Ultima ora

37508 articole despre ultima ora

Cum sa te antrenezi ca un sportiv de performanta. Afla de la medicul Serban Damian care sunt pasii

ultima ora
Miscarea inseamna sanatate, iar un stil de viata sanatos este idealul fiecaruia dintre noi. Sportul face parte din rutina ta zilnica, dar simti ca a venit momentul sa iti imbunatatesti performantele sportive. Indiferent care este obiectivul tau, daca vrei ca sportul sa iti aduca rezultatele dorite, ai nevoie de doua lucruri: disciplina si consecventa. [..]
Alte informatii despre: sport performanta , serban damian , sport

Noi vrem copii care sa bata mingea in curtea scolii

ultima ora
Intr-o perioada in care presiunea facuta de institutiile guvernamentale pentru desfasurarea online a actului educational este tot mai mare, exista companii care sprijina efectiv redeschiderea scolilor. Printre acestea se numara si Elis Pavaje, care, alaturi de Asociatia BookLand, reabiliteaza anul acesta curtile a inca 11 scoli din mediul rural, respectiv peste 5,000 mp de pavele, borduri, nisip, pietris, escavare si montaj. [..]
Alte informatii despre: scoli zone defavorizate , Asociatia BookLand , renovare scoli , copii

17 trucuri pentru a usura curatenia de primavara in toata casa

ultima ora
Odata cu venirea primaverii, este timpul pentru reimprospatarea spatiului in care locuiesti, cu alte cuvinte, a sosit momentul pentru marea curatenie de primavara! Dupa 3 luni de hibernare, praful si depunerile troneaza in locurile ascunse si greu accesibile, asa ca se cere o curatenie amanuntita. Pentru a-ti usura munca, urmeaza cateva sfaturi si trucuri care te vor ajuta sa economisesti timp si energie. [..]
Alte informatii despre: sfaturi curatenie casa , curatenie , curatenie casa

Scrisoarea unei mame pentru toate femeile care se tem ca nu au instinct matern

ultima ora
Cand aduci pe lume un copil, toata lumea se asteapta ca, imediat dupa nastere, sa iti faci brusc un upgrade si sa stii tot ce se poate sti despre ingrijirea unui bebelus, sa devii dintr-o data mama suprema. [..]
Alte informatii despre: instinct matern , mame , scrisoare , depresie post partum

HOROSCOP. Cine pot fi cei mai buni prieteni ai tai, in functie de zodie

ultima ora
Compatibilitatea dintre zodii va fi mereu un subiect care naste curiozitate. Cand te indragostesti, verifici rapid daca zodiile voastre sunt compatibile, cand ai un sef sau un coleg nou, afli repede ce zodie este pentru a-ti da seama daca astrele va vor ajuta sa colaborati. Chiar si in cazul celor mai buni prieteni ne place sa verificam ce spun astrele. [..]
Alte informatii despre: prietenie , horoscop

Viata la tara prin oglinda educatiei

ultima ora
Se spune ca nu se face carte in mediul rural. Nimic mai gresit! [..]
Alte informatii despre: viata la tara , oglinda educatiei

KINOdiseea Open Air revine intre 23 august si 3 septembrie in Bucuresti

ultima ora
Cea de-a XIV-a editie a KINOdiseea – Festivalul International de Film pentru Publicul Tanar (open air) revine in Bucuresti, de asta data in Parcul Obor, in perioada 23 august - 3 septembrie si aduce pe marele ecran din aer liber douasprezece filme pentru copii, pelicule si animatii educative perfecte pentru o seara petrecuta impreuna cu intreaga familie. [..]
Alte informatii despre: KINOdiseea 2022 , open air , KINOdiseea bucuresti , kinodiseea , bucuresti

11 cazuri de cancer descoperite in caravana „Nu am facut destul”

ultima ora
11 cazuri de cancer, doua de cancer de san si noua de piele, au fost descoperite in caravana „Nu am facut destul!”, organizata de Federatia Asociatiilor Bolnavilor de Cancer in perioada august – octombrie 2021. [..]
Alte informatii despre: nu am facut destul , cazuri cancer , cancer , cancer de san

Cartile lunii mai! O selectie de 5 romane din genul Nordic Noir – crima si mister

ultima ora
Stilul Nordic Noir sau Scandi Noir este un sub-gen al categoriei fictiune. Cartile din genul Nordic Noir sunt scrise de autori nordici (scandinavi) care sunt cunoscuti pentru romanele in care crimele si misterul sunt subiecte principale. [..]
Alte informatii despre: autori nordici , cartile lunii mai , cartile lunii , crima , mister , mai

Incepe KINOdiseea Open Air, in Parcul Obor din Bucuresti

ultima ora
Intre 23 august si 3 septembrie debuteaza cea de-a XIV-a editie a KINOdiseea – Festivalul International de Film pentru Publicul Tanar (open air) in Parcul Obor din Bucuresti, cu un program de doisprezece filme pentru toata familia, ateliere de creatie si facepainting, spectacole de jonglerii, pantomima, roboti led pe picioroange si un targ de mestesuguri, artizanat si design contemporan. Intrarea la toate evenimentele din cadrul KINOdiseea Open Air, editia non-competititionala a KINOdiseea – Festivalul International de Film pentru Publicul Tanar este libera iar programul complet este disponibil pe www.kinodiseea.ro. [..]
Alte informatii despre: cinema copii , parcul obor , open air , cinema in aer liber , kinodiseea , bucuresti

Marius Moga a inaugurat Scoala Gimnaziala din satul Calnic, renovata de Asociatia BookLand

ultima ora
Evenimentul de inaugurare a Scolii Gimnaziale din satul Calnic, comuna Calnic, judetul Alba, a avut loc in prezenta artistului Marius Moga, cantaret, compozitor si producator muzical, care a acceptat invitatia de a deveni Ambasador BookLand si de a vizita scoala, petrecand cateva ore alaturi de profesori, elevi si parinti din comunitatea locala. [..]
Alte informatii despre: inaugurare scoala , . marius moga , scoala

25 de lucruri mai putin cunoscute despre tragedia de la 11 septembrie 2001

ultima ora
Tragedia de la 11 septembrie 2001 a fost un eveniment de o importanta majora in istoria recenta a Statelor Unite si a intregii lumi. Pe langa evenimentele cunoscute, exista numeroase detalii mai putin cunoscute care arunca o lumina diferita asupra acestei tragice zile. Iata 25 de lucruri mai putin cunoscute, despre care nu se prea vorbeste, despre tragedia de la 11 septembrie 2001. [..]
Alte informatii despre: lucruri mai putin cunoscute , atentate 11 septembrie 2001 , 11 septembrie 2001

Top 5 cei mai frumosi trandafiri de gradina ai anului 2023

ultima ora
Gradinile de trandafiri au fost multa vreme simboluri ale romantismului si elegantei. Iubiti pentru florile lor mari si parfumul divin, trandafirii sunt vedete in orice gradina si exista putine plante care pot rivaliza cu versatilitatea lor. Disponibili intr-o varietate de culori, parfumuri, infloriri repetate sau unice si diverse forme (urcatori, pomisori, tufe, teahibrizi, floribuna), exista trandafiri de gradina pentru orice loc si pentru orice iubitor de frumos. [..]
Alte informatii despre: trandafiri gradina , trandafiri

Jocurile Olimpice! Care sunt cele mai noi sporturi incluse si care sunt cele mai vechi discipline sportive pe care le urmaresti si astazi cu drag

ultima ora
Odata la patru ani, ne tinem respiratia pentru echipele Romaniei care participa la Jocurile Olimpice. Ani la rand Romania a castigat numeroase medalii de aur, la gimnastica, atletism, caiac/canoe sau inot. [..]
Alte informatii despre: sporturi incluse , joccurile olimpice de vara , joccurile olimpice 2024 , joccurile olimpice

Felix Tataru a inaugurat Scoala Primara si Gradinita din satul Buda, judetul Vrancea, renovate de Asociatia BookLand

ultima ora
Felix Tataru a acceptat invitatia de a deveni Ambasador BookLand si de a inaugura Scoala Primara si Gradinita din satul Buda, comuna Corbita, judetul Vrancea, renovate si dotate de Asociatia BookLand. Dupa o prima interventie, care a avut loc in perioada Octombrie – Decembrie 2020, in 2023 BookLand a revenit in Corbita pentru a finaliza ce nu reusise in prima etapa din lipsa de fonduri. Astfel, intre Octombrie 2023 – Februarie 2024 cladirea a beneficiat de noi lucrari de renovare si modernizare, valoarea cumulata a investitiei fiind de 150.000 EURO, din care 20.000 de euro a reprezentat contributia Primariei Corbita. [..]
Alte informatii despre: judetul vrancea , satul buda , felix tatru , inaugurare scoala , scoala primara , gradinita

10 sfaturi pentru a avea o piele stralucitoare

ultima ora
Pielea cel mai mare organ al corpului, dezvaluie de cele mai multe ori starea noastra generala de sanatate. De asemenea, serveste ca o bariera de protectie vitala impotriva expunerii la infectii, bacterii si alte toxine din mediu. Fata este de obicei primul lucru pe care il vad oamenii, asa ca principala problema a femeilor este ca ea sa fie in permanenta stralucitoare si sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: piele stralucitoare , ingrijire , ten

#BuildingLinksForCommunity - provocare pentru a descoperi cladirile care unesc comunitati si contribuie la un viitor mai curat

ultima ora
In luna noiembrie, sub hashtag-ul #BuildingLinksForCommunity, cel mai amplu program cultural romanesc, Cronicari Digitali, creat de Zaga Brand si Humart, propune alaturi de Holcim (re)descoperirea cladirilor care unesc comunitati, insufletesc orasele si construiesc un viitor mai curat. [..]
Alte informatii despre: viitor curat , buildinglinksforcommunity , comunitati , cladiri

Idei creative si super adorabile de cadouri de Paste pentru copii

ultima ora
Pastele se apropie si multi dintre noi sunt in cautarea cadourilor perfecte pentru cei mici. Pe langa iepurasi si oua de ciocolata, bomboane si biscuiti, exista multe idei de cadouri distractive cu care ii puteti surpinde pe cei mici. [..]
Alte informatii despre: cadouri de paste copii , cadouri de paste , cadouri copii

Alo? Oare pe tine, ce te mai misca? La ce rezoneaza inima ta daca un act artistic de calitate te lasa indiferent?!

ultima ora
Se intampla ceva. Un act artistic. Cineva canta o balada la vioara in Centrul Vechi. La cateva sute de metri, altcineva, canta live, voce & chitara, una dintre piesele mele preferate - "The Sound of Silence" (Simon & Garfunkel). Ma opresc parca hipnotizata si ma asez pe treptele primitoare din fata BNR-ului. Vantul imi suiera usor, aducandu-mi sunetele acelea miraculoase direct in inima si mai departe de ea. Inchid ochii si o emotie placuta imi cuprinde tot trupul, semn ca ele, sunetele, vorbesc pe limba inimii mele. Ma simt ca la un concert in aer liber. Un concert de care-mi era dor, foarte dor dupa atata pauza de pandemie cu restrictii. Pe treptele scaldate in apusul cuminte lasat peste Bucuresti, imi gasesc linistea si bucuria unei emotii intense. [..]
Alte informatii despre: cezar habeanu , concert stradal , artisti , muzica , concert

Invatamantul dual ar putea reprezenta un traseu educational pentru cel putin 50% dintre elevi vs. 17% in prezent

ultima ora
Inainte de Revolutie, scolile profesionale formau anual cca 200.000 elevi. Acestea erau infiintate pe langa intreprinderi in care tinerii isi faceau practica si unde, la terminarea studiilor, se angajau. Dupa 1989, inchiderea acestor intreprinderi a dus automat si la disparitia acestor scoli, de aici si perpetua criza a fortei de munca si exodul romanilor in afara granitelor pentru a-si face un rost. [..]
Alte informatii despre: invatamant dual , modernizare scoli , invatamant , bookland

Integrarea panourilor solare in locuinta ta: beneficii pe termen lung pentru buget

ultima ora
Astazi, gasirea unor solutii sustenabile pentru a ne imbunatati viata de zi cu zi a devenit o prioritate. Panourile solare reprezinta nu doar o alternativa ecologica, ci si o investitie inteligenta care promite beneficii remarcabile pe termen lung pentru bugetul tau. Alegand sa integrezi un sistem de panouri solare pentru incalzirea apei in locuinta, te poti bucura de economii semnificative la facturile de energie, in timp ce contribui la protejarea planetei. [..]
Alte informatii despre: incalzirea apei , panouri solare

Cum poti accesoriza un ceas de mana cu bratari pentru un look cool?

ultima ora
Ceasul a depasit de mult zona strict functionala a modei. Astazi, il porti ca piesa centrala a tinutei, iar felul in care il combini cu bratari spune multe despre stilul tau. O asociere reusita adauga coerenta, ritm vizual si o nota personala unica, fara sa para calculata sau fortata. [..]
Alte informatii despre: bratari , ceas de mana , accesorii

Toti vrem un somn mai bun, dar putini stim de unde sa incepem. Trucul e chiar in dormitor!

ultima ora
Dormitorul este un univers paralel in care se reincarca bateriile. Un spatiu de retragere dupa agitatia zilei, unde gandurile se aseaza si unde, ideal, ar trebui sa existe acel „restart” atat de necesar. In realitate insa, pentru multi, dormitorul devine locul in care se adoarme cu telefonul in mana si se incepe ziua deja obosit, cu privirea lipita de ecran. [..]
Alte informatii despre: somn mai bun , somn

Upgrade de iarna: IATA cum iti faci dormitorul mai cald fara sa cresti factura la caldura

ultima ora
Iarna are un talent special: intra pe sub usa, se strecoara prin colturile ferestrei si, fara sa-ti ceara voie, iti transforma dormitorul intr-o mica… statie meteo. Si exact cand ai chef de un somn ca-n reclame - pufos, linistit, perfect - descoperi ca asternuturile sunt reci ca o promisiune neimplinita, iar aerul pare mai taios decat o replica pasiv-agresiva. [..]
Alte informatii despre: amenajare dormitor , caldura , iarna , dormitor

Retete rapide cu cartofi: 10 variante delicioase care te vor face sa ceri o a doua portie

ultima ora
Daca ar exista un „ingredient al poporului” care sa salveze cina dupa cina, sa fie bun si la mic dejun, si la pranz, si la gustare, cartoful ar castiga fara emotii. E genul acela de prieten de nadejde: nu il vezi mereu stralucind in poze fancy, dar cand ti-e foame si ai nevoie de ceva rapid, cartoful apare ca un supererou in halat de bucatarie. [..]
Alte informatii despre: retete delicioase , retete cu cartofi , retete , retete rapide