Unde mancam

36854 articole despre unde mancam

Sfaturi pentru sanatatea pielii, parului si unghiilor

unde mancam
Dermatologii pot sfatui pacientii despre ce pot face pentru a lupta impotriva fenomenului de imbatranire a pielii, dar si in privinta variantelor de tratament medicale si chirurgicale pentru a-si [..]

De ce mancam iaurt?

unde mancam
Cuvantul iaurt este derivat din cuvantul turcesc ‘yoghurmak', care inseamna „a ingrosa”. Iaurtul este un produs lactat fermentat. Este facut din lapte la care sunt adaugate culturile starter (ba [..]

Factorii care influenteaza cresterea in greutate

unde mancam
Cresterea in greutate poate fi favorizata de anumite elemente stimulante. Exista factori la care doar ne gandim, iar ca urmare ne pot incinta sa nu ne ascultam semnalele de satietate si sa mancam mai mult. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , greutate , foame , mancare

Cum sa mancam corect

unde mancam
Sa mancam echilibrat si in mod corect este primordial pentru sanatatea organismului. Alimentatia noastra este principalul furnizor de energie si resurse necesare pentru functionarea creierului, a muschilor si a celulelor. Carentele vitaminice pot pune serios in pericol echilibrul alimentar. Pasi ese [..]
Alte informatii despre: mancare , alimente , organism , anemie , alimentatie

Stresul, principalul vinovat de sindromul intestinului iritabil

unde mancam
Se estimeaza ca 30% din populatie are probleme din cauza sindromului colonului iritabil. Dureri abdominale, crampe si disconfort. Aceste simptome pot fi cauzate de o afectiune gastrointestinala, [..]

Vitamine care sporesc imunitatea organismului

unde mancam
Iarna aceasta pare a nu fi foarte friguroasa, dar trebuie sa stim ce sa mancam pentru a creste rezistenta organismului si pentru a ne feri de raceli. Vitaminele care nu trebuie sa lipseasca din [..]

Expertul nacovita.com, Alina Trifu, consilier in nutritie: Greselile pe care le facem in timpul postului

unde mancam
Daca alimentatia din timpul postului, aleasa necorespunzator, nu face decat sa iti ridice nivelul colesterolului si al trigliceridelor, este mai bine sa nu o abordezi. Pateurile vegetale, crenvurstii din soia, cascavalul vegetal, dulciurile cu margarina, faina alba si zahar, tot soiul de covrigei, saratele, si in general toate produsele ultraprocesate care nu cresc in natura, ci in rafturile supermarketului, sunt un real pericol pentru sanatatea organismului si pot aduce dezechilibre grave, dificil de reparat. Grasimile trans (margarina si uleiurile rafinate), care se gasesc in mai toate produsele procesate, cresc colesterolul rau, il scad pe cel bun, sunt calea sigura catre bolile cardiovasculare. [..]
Alte informatii despre: lapte vegetal , greseli post , alimente post , post

Dieta Beverly Hills

unde mancam
Dieta Beverly Hills este o dieta care are numerosi fani in Statele Unite ale Americii. Are un continut caloric foarte mic si se bazeaza in special pe consumul de fructe. Eliminarea kilogramelor este rapida, insa regulile de combinatie a alimentelor trebuie respectate si dupa terminarea dietei. [..]
Alte informatii despre: slabire , dieta de slabire , cura de slabire , kilograme in plus , dieta beverly hillls

Culorile te ajuta sa slabesti

unde mancam
Crezi ca ai incercat totul in materie de diete si programe de slabit? Stiai ca farfuriile albastre reduc apetitul sau ca bucatariile rosii te fac sa consumi mai multe alimente de tip junk? Exista tot mai multe indicii care arata stransa legatura dintre culori si greutatea corporala. Afla mai jos cum sa slabesti cu ajutorul culorilor. [..]
Alte informatii despre: culori , dieta , slabit , dieta si nutritie , regim de slabit

Cum tii corect dieta cu struguri ca sa NU te ingrasi

unde mancam
Albi sau rosii, strugurii sunt adevarate alimente-medicament! Curele cu fructele-vedeta ale toamnei sunt recomandate mai ales pentru detoxifierea organismului, caci strugurii, daca ii consumi in cantitati mari, te pot “ajuta” sa iei kilograme in plus! [..]
Alte informatii despre: ulei de seminte de struguri , detoxifiere cu struguri , dieta cu struguri , vita-de-vie

STUDIU: Persoanele obeze mananca de doua ori pe zi! Obiceiurile alimentare nesanatoase

unde mancam
Lipsa de timp si programul de munca incarcat sunt principalele cauze care duc la omiterea meselor, iar lipsa obiceiurilor de alimentatie constanta este asociata cel mai frecvemt cu acumularea kilogramelor in plus, arata un studiu realizat in randul utilizatorilor platformei de consultatii individuale in nutritie TopForma, la care au luat parte 5000 de respondenti din Romania si Bulgaria, persoane cu varsta medie de 41 de ani, dintre care 79% (3 920 persoane) se confrunta cu greutate excesiva (au indicele de masa corporala peste 25). [..]
Alte informatii despre: romani obezi , alimente obezitate , obiceiuri obezi , studiu obezitate , obezitate

Premierul tuna si fulgera! „Dar chiar asa, suntem cetateni de mana a doua si mancam orice?"

unde mancam
Premierul Mihai Tudose solicita numele firmelor producatoare de alimente diferite fata de cele comercializate in Occident, dupa ce ministrul Agriculturii a facut ieri publice rezultatele testelor care aratau ca intre produsele alimentare ale acelorasi producatori, recoltate din Belgia, Germania si Olanda si cele de la noi exista diferente. [..]
Alte informatii despre: standarde duble alimente , alimente Romania , alimente Occident

Cate oua este bine sa mananci intr-o zi si la ce pericole te expui daca mananci prea multe

unde mancam
Oul este un aliment bogat in nutrienti care are multe beneficii pentru sanatate. Cu toate ca este recomandat sa includem oul in dieta alimentara, trebuie sa avem totusi grija sa nu exageram. In timp ce albusul oului este bogat in proteine si il putem consuma fara restrictii, galbenusul unui ou este bogat in colesterol. [..]
Alte informatii despre: oua , consum oua Paste , beneficii consum oua , consum oua

5 alimente sanatoase pe care NU trebuie sa le mai eviti

unde mancam
Mereu auzim in jurul nostru faptul ca nu ar trebui sa mancam diferite alimente deoarece fie ne dauneaza grav sanatatii, fie nu sunt destul de sanatoase si nu se incadreaza intr-o dieta echilibrata. Totusi, deseori aceste informatii se bazeaza pe studii invechite sau chiar gresite despre alimentatie. [..]
Alte informatii despre: evitare alimente , alimente sanatoase , alimente

5 fructe si legume pe care le mancam frecvent, dar care sunt otravitoare

unde mancam
Multe dintre fructele si legumele pe care le mancam frecvent si pe care le-am considerat pana acum sanatoase si sigure, se pot transforma in adevarate pericole. Afla care sunt aceste fructe si legume care contin parti otravitoare. In acest fel vei sti de ce anume ar trebui sa te feresti pentru a nu-ti pune in pericol sanatatea. [..]
Alte informatii despre: fructe si legume toxice , fructe si legume , plante gradina , fructe , legume

Cum sa slabesti fara sa mergi la sala

unde mancam
Uita de dietele severe si de orele de efort la sala. Poti sa slabesti fara efort si fara sa te abati de la regulile alimentare sanatoase. Pune in aplicare cateva trucuri si vei incepe sa constati ca numarul kilogramelor scade, fara sa faci schimbari in stilul tau de viata. [..]
Alte informatii despre: slabeste fara efort , slabeste usor , slabit , dieta de slabit

9 alimente sanatoase pe care trebuie sa le consumi cu moderatie

unde mancam
O alimentatie sanatoasa este pentru cei mai multi o prioritate. Nutritionistii ne sfatuiesc sa alegem cu grija ce anume mancam si ce nu ar trebui sa ne lipseasca din dieta, iar studiile si cercetarile care se fac permanent din aceast domeniu descopera tot timpul ceva nou despre alimentele pe care ar trebui sa le mancam sau din contra, la care ar trebui sa renuntam. Astfel au aparut si listele cu alimente sanatoase pe care trebuie sa le includem in dieta noastra zilnica, dar pe care sa le consumam cu moderatie. [..]
Alte informatii despre: alimente sanatoase , alimentatie sanatoasa

8 obiceiuri care iti distrug metabolismul

unde mancam
Sunt multi factori care contribuie la buna functionare a metabolismului, inclusiv ereditatea, sexul si varsta. Incetinirea acestuia duce la acumularea caloriilor si cresterea procentului de grasime corporala si a greutatii. Specialistii ne semnaleaza 8 obiceiuri care provoaca incetinirea metabolismului. [..]
Alte informatii despre: distrugere metabolism , obiceiuri nesanatoase , metabolism

Cum te poate ingrasa casa in care locuiesti

unde mancam
Stiai ca in decursul unui an de zile poti sa arzi 50.000 de calorii facand curatenie generala in casa o data pe saptamana? Specialistii in sanatate sunt de parere ca modul in care ne amenajam locuinta ne poate influenta silueta. Iata cateva aspecte de care este bine sa tii cont daca vrei ca locuinta ta sa nu-ti influenteze in mod negativ silueta: [..]
Alte informatii despre: locuinta , casa , vesela , bucatarie , televizor

La ce restaurante mancam in Constanta

unde mancam
Daca ajungi in Constanta pentru vacanta la mare din acest an, nu trebuie sa ratezi cateva dintre cele mai bune restaurante din oras. Preparate din peste si fructe de mare, vanat, preparate la gratar, pizaa, paste sau mancaruri chinezesti sunt doar cateva dintre bunatatile pe care le vei gasi in meniu. [..]
Alte informatii despre: restaurante constanta , restaurante la mare , restaurant chinezesc constanta , restaurant italienesc constanta

Cum sa mancam echilibrat in vacanta

unde mancam
Vacanta este o perioada de destindere si relaxare, in care vezi locuri noi si incerci preparate culinare din bucataria locala. Asta inseamna insa ca te vei intoarce din vacanta cu cateva kilograme in plus. [..]
Alte informatii despre: vacanta , alimentatie vacanta , alimente vara , dieta vara

Consumatorii nu refuza mancarea fast-food, chiar daca ingrasa. Mihaela Bilic, dezvaluiri interesante

unde mancam
Mihaela Bilic a deschis un subiect important in mediul online, care are legatura cu mancarea fast-food, despre care s-a spus de multe ori ca nu ajuta silueta. Totusi, in momentul in care tabelul cu nutrienti a fost afisat, consumatorii nu au fost pusi pe fuga, dupa cum a marturisit nutritionistul. [..]
Alte informatii despre: mancare fast food , fast-food , mihaela bilic

Va considerati un mare iubitor de cafea? Iata ce beneficii va ofera bautura preferata

unde mancam
Daca va numarati printre bautorii de cafea, probabil nu va puteti imagina cum ar fi sa va incepeti ziua fara o ceasca de cafea. Pe masura ce serviti cafeaua inghititura cu inghititura, cofeina deja va energizeaza si va ajuta sa va pregatiti pentru provocarile zilei. Pe langa faptul ca ne ofera energie atunci cand avem cea mai mare nevoie de ea, consumul de cafea mai are si alte beneficii? Potrivit celor mai recente cercetari, se pare ca un consum regulat de cafea are o varietate de beneficii pentru sanatate. Mai precis, cafeaua pare a fi mai degraba benefica decat daunatoare in ceea ce priveste efectele sale generale asupra sanatatii. Iata ce impact are cafeaua asupra starii noastre de sanatate: [..]
Alte informatii despre: iubitor de cafea , beneficii , cafea

Cum sa mancam putin si sa ne simtim satui. Ce au de spus nutritionistii

unde mancam
Exista alimente care pot sa puna pe fuga foamea, fara sa mancam prea mult! Mihaela Bilic a dezvaluit ce putem manca pentru a ajunge la o senzatie de satietate. Se pare ca oul fiert, pestele gras, cartofii in coaja, morcovul, merele, perele sau supa ne pot ajuta in acest sens. [..]
Alte informatii despre: satietate , nutritionisti , alimentatie

La ce aliment trebuie sa renuntam, potrivit specialistilor

unde mancam
Ce se intampla la 50 de ani? Zaharul risca sa se transforme intr-un refugiu, o placere confortabila fara de care nu putem rezista. Stim ca ingrasa, dar e un rau necesar ca sa depasim neplacerile varstei si dezechilibrele hormonale. Atentie, la menopauza creste pofta de zahar si scade metabolismul, deci ingrasatul e garantat! [..]
Alte informatii despre: renuntare aliment , specialisti , aliment

Cele mai citite despre unde mancam

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Fenomenul „bully” la locul de munca. Colegii toxici care-ti fac viata un calvar

Americanii le spun “bullies” (la singular “bully)... ii intalnesti peste tot, din primii ani de scoala pana in ultimii ani de cariera. Sunt acei colegi, multi aflati in pozitii de conducere, care, prin comportamentul lor, afecteaza moralul, eficienta, chiar si sanatatea celorlalti. Sunt agresivi, egoisti, omniscienti, aroganti. Pentru companii, prezenta acestor bullies inseamna productivitate scazuta, costuri mai mari, profit mai mic, imagine negativa.

Acest site utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului și pentru a analiza traficul. De asemenea, partajăm informații despre utilizarea site-ului cu partenerii noștri de analiză.