Vegetarieni

198 articole despre vegetarieni

Cat de importante sunt proteinele pentru alimentatia noastra, de fapt

vegetarieni
Mihaela Bilic este cunoscuta pentru faptul ca isi ajuta urmatoritorii cu diferite sfaturi legate de nutritie pentru ca acestia sa aiba un stil de viata cat mai sanatos, in timp ce se bucura de un meniu potrivit. De aceasta data, celebrul nutritionist a explicat cat de importante sunt proteinele pentru organismul nostru. [..]
Alte informatii despre: importanta proteine , alimentatie , proteine

Platou rece pentru Paste – ce pui pe el ca sa arate festiv si sa fie pe gustul tuturor

vegetarieni
Platoul rece pentru Paste este, poate, una dintre cele mai spectaculoase prezente de pe masa festiva. Nu doar ca arata apetisant, dar reuneste intr-un singur loc gusturi traditionale, texturi diverse si combinatii creative care pot impresiona orice invitat. Asa ca, daca te intrebi ce pui pe un platou rece pentru Paste, ai ajuns unde trebuie. In randurile urmatoare, vei descoperi idei savuroase, combinatii de ingrediente, trucuri de plating si variante care se potrivesc atat gusturilor clasice, cat si preferintelor moderne sau vegetariene. [..]
Alte informatii despre: platou rece paste , platou paste , aperitive paste , masa paste

Drob de pui mai gustos ca niciodata. Ingredientul surpriza care schimba tot gustul

vegetarieni
Cand te gandesti la drob, cel mai probabil iti vine in minte imaginea clasica de Paste, cu drobul de miel asezat mandru langa ouale rosii, cozonac si pasca. Dar, daca vrei o varianta mai usoara, mai moderna si poate chiar mai gustoasa, atunci trebuie sa incerci drob de pui. Este o alegere excelenta nu doar pentru cei care nu agreeaza carnea de miel, ci si pentru toti cei care vor o masa de sarbatoare mai light, dar la fel de savuroasa. [..]
Alte informatii despre: indredient drob de pui , reteta drob de pui , dorb de pui , retete paste , drob

3 salate care merg perfect cu berea si preparatele la gratar (si nu au nevoie de frunze verzi)

vegetarieni
Vara si gratarele merg mana in mana, exact ca berea rece si preparatele suculente. Dar ce faci cand vrei o garnitura fresh, gustoasa, care sa nu fie clasica salata verde (care oricum ajunge de obicei abandonata intr-un colt de farfurie)? Iti spun eu: alegi una dintre aceste 3 salate care merg perfect cu berea si preparatele la gratar, fara sa apelezi la traditionalele frunze verzi. Fie ca organizezi un barbecue acasa, fie ca te duci in vizita si vrei sa impresionezi, aceste retete sunt salvarea ta. [..]
Alte informatii despre: salate fara frunze , salata gratar , gratar , salata

Cum transformi curtea intr-un colt de picnic urban de 1 Mai

vegetarieni
Cand vine ziua de 1 Mai, tot ce iti doresti este sa evadezi din rutina zilnica si sa te bucuri de o atmosfera relaxanta, fara sa parasesti orasul. Daca ai la dispozitie o curte, fie ea mica sau mare, poti sa o transformi intr-un colt de picnic urban perfect, in care sa sarbatoresti inceputul verii cu stil si voie buna. [..]
Alte informatii despre: picnic in curte , 1 mai , curte , picnic

Alimente care te ajuta sa dormi mai bine. Sunt 100% naturale

vegetarieni
Somnul de calitate este mai mult decat o necesitate biologica. Este fundatia unei vieti sanatoase, a unui creier limpede si a unui corp echilibrat. Daca te lupti cu insomnii, ai un somn agitat sau te trezesti obosit(a) dimineata, solutia s-ar putea sa fie mai aproape decat crezi: in farfuria ta. Unele alimente care te ajuta sa dormi mai bine contin nutrienti care sprijina productia de melatonina si serotonina, hormonii-cheie ai somnului profund si relaxarii. [..]
Alte informatii despre: alimente naturale , alimentatie , somn

Cele mai noi retete de burgeri din carne, peste si variante vegane: idei gourmet pentru mese rafinate acasa

vegetarieni
Burgerul modern nu mai este de mult o simpla gustare rapida. In ultimii ani, acest preparat s-a reinventat constant, devenind o piesa centrala in meniuri sofisticate si in bucatariile pasionatilor de gastronomie. De la burgeri suculenti din carne de vita pana la variante din peste sau optiuni vegane creative, diversitatea actuala transforma orice masa intr-o experienta culinara completa. [..]
Alte informatii despre: vegetariene , vegane , peste , carne , burgeri

Omega-3 vs ulei de peste: diferente esentiale, beneficii si cum alegi corect suplimentul potrivit

vegetarieni
Omega-3 este un termen frecvent intalnit pe etichetele suplimentelor si in recomandarile medicale, insa confuzia dintre Omega-3 si uleiul de peste este comuna. Cele doua nu sunt identice, desi sunt strans legate. [..]
Alte informatii despre: suplimente , surse naturale , ala , epa-dha , omega 3

Noile ghiduri alimentare americane revizuiesc piramida nutritionala si pun proteinele in prim-plan

vegetarieni
Noul ghid alimentar american aduce o viziune proaspata asupra rolului proteinelor in dieta, subliniind importanta alimentelor real, preluse din natura, in detrimentul produselor excesiv procesate. Piramida alimentara inversata, elaborata de Departamentul de Agricultura al SUA impreuna cu Departamentul de Sanatate si Servicii Umane, modifica pozitionarea grupelor alimentare, plasand proteinele, lactatele, grasimile sanatoase, legumele si fructele in partea superioara, iar cerealele integrale abia in partea de jos. [..]
Alte informatii despre: piramida alimentara , peste , carne vita , alimente integrale , piramida inversata , proteine

Quinoa: ghid complet pentru gatire corecta, beneficii nutritionale si preparare fara gust amar

vegetarieni
Quinoa este tot mai prezenta in alimentatia celor care cauta mese rapide, sanatoase si satioase. Desi este adesea asociata cu cerealele, quinoa este de fapt o samanta, natural fara gluten, apreciata pentru continutul sau ridicat de proteine, fibre si minerale esentiale. Versatilitatea sa o face usor de integrat atat in preparate simple, cat si in retete mai elaborate, de la salate si garnituri pana la boluri consistente sau mese vegetariene complete. [..]
Alte informatii despre: gatire rapida , fara gluten , nutritie , quinoa

Va ordon "Mincati fier!"

vegetarieni
Ultimul scandal care are ca scinteie un aditiv alimentar a izbucnit intre specialistii in nutritie, producatori si autoritati in urma cu citeva luni, cind Ministerul Sanatatii a vrut sa ia hotarirea [..]

Ciocolaterii in Bucuresti

vegetarieni
Ciocolata este divina, moale, senzuala, profunda, somptuoasa, energizanta, cremoasa, seducatoare, sugestiva, matasoasa, fina, luxurianta, celesta. Ciocolata este o cascada, este fericire, placere, dragoste, extaz, fantezii. Ciocolata ne face viciosi, pacatosi, sanatosi, fericiti [..]
Alte informatii despre: ciocolata , ciocolaterie , bucuresti

Vacanta in inima Turciei, Ankara

vegetarieni
Cu 3000 de ani in urma, in inima Turciei exista o asezare numita Akuwash, locuita de civilizatia hitita. [..]
Alte informatii despre: ankara , turcia

Peruvian hairless dog

vegetarieni
Imposibil sa nu va frapeze aspectul exterior al acestei rase. Considerat a fi punctul de plecare al tutoror raselor de caini fara par, cainele Peruvian fara par isi regaseste locul in cadrul ogarilor, impresionand prin "goliciunea" sa, dar si prin temperamentul vioi, agil si gratios. [..]
Alte informatii despre: caini , animale , rase , peruvian

Expertul nacovita.com, Protosinghel Isaia: Cele patru calatorii ale Sfantului Apostol Andrei

vegetarieni
Conform cercetarilor intreprinse de cercetatorul si ziaristul grec George Alexandrou, Sfantul Apostol Andrei ar fi realizat patru calatorii misionare impresionante, desfasurate intr-un teritoriu vast intins pe trei continente: Asia, Europa si Africa. Iata, in sinteza, posibilul traseu strabatut de neobositul propovaduitor: [..]
Alte informatii despre: calatorii Sfantul Apostol Andrei , Sfantul Apostol Andrei

Cum transformi o excursie corporate intr-o experienta pe care echipa ta chiar o asteapta

vegetarieni
Organizarea unei excursii corporate nu mai e doar un gest simbolic al companiilor care vor „sa ofere ceva in plus”. E o investitie reala in oameni. Cand echipa ta petrece timp de calitate in afara biroului, intr-un context relaxat, legaturile dintre colegi se consolideaza, comunicarea se imbunatateste, iar motivatia creste vizibil. [..]
Alte informatii despre: excursie corporate , experienta , excursie

Care sunt cele mai eficiente vitamine pentru oboseala cronica in 2026? 7 optiuni care te ajuta sa faci fata epuizarii fizice si mintale de la job

vegetarieni
Oboseala cronica este tot mai frecvent intalnita in randul adultilor activi, in special in contextul muncii intense, al programelor prelungite si al stresului profesional constant. Atunci cand zilele lungi de lucru, lipsa pauzelor reale si somnul neodihnitor devin o rutina, organismul intra intr-o stare de epuizare functionala, care nu se corecteaza doar cu odihna de weekend. [..]
Alte informatii despre: semne de oboseala , oboseala cronica , oboseala

Magazine eco in Bucuresti

vegetarieni
Eco a devenit un trend, o moda insa mai presus de asta este un stil de viata sanatos. [..]
Alte informatii despre: lenjerie eco , detergenti eco , alimente eco , bucuresti , eco , bio , magazin , natural , biologic , ecologic

De unde cumparam ceai in Bucuresti

vegetarieni
De cativa ani, ceaiul a devenit un ritual popular si in Romania. Au aparut din ce in ce mai multe ceainarii si magazine care vand ceaiuri de calitate si cat mai diverse. De asemenea, poti gasi ceai si in plafare, dar si la magazinele online. Demmers Teehaus este un magazin cu ceaiuri si accesorii p [..]
Alte informatii despre: ceai , ceainarie , magazin , plafar

Terase racoroase in Bucuresti

vegetarieni
Esti in cautarea antidotului impotriva caniculei? Ei bine, nici noi nu l-am gasit. Am gasit in schimb cateva terase racoroase, numai bune pentru lancezeala si relaxare in serile toride de vara. [..]
Alte informatii despre: terasa , gradina , gradina de vara , vara in bucuresti

Restaurante exotice pentru cina romantica de Sfantul Valentin

vegetarieni
Sfantul Valentin este o ocazie potrivita pentru a incerca mancaruri si arome noi. Incearca alaturi de partener cateva dintre bucatariile exotice ale mapamondului, chiar in Bucuresti. Preparatele delicioase, cu ierburi si condimente orientale vor crea atmosfera potrivita pentru indragostiti. Pentru o seara perfecta, nu evita desertul. Inghetata prajita, galustele cu lapte si sofran, crema de lapte si caramel sau baclavaua sunt doar cateva dintre deliciile care vor incheia o cina romantica desavarsita. [..]
Alte informatii despre: restaurant , sfantul valentin , cina romantica , valentine's day

Cum recunosc un deficit de vitamina B12 si cum il tratez + ce pasi te ajuta sa restabilesti nivelurile normale

vegetarieni
Vitamina B12 (cobalamina) este esentiala pentru creier, sange si ADN, iar organismul nu o poate produce singur. Pentru ca se gaseste aproape exclusiv in surse animale, carenta este o problema frecventa la nivel global, nu doar in randul vegetarianilor sau veganilor, ci si la persoanele in varsta sau la cele cu tulburari digestive. Manifestarile pot fi discrete la inceput, iar multi oameni pun oboseala sau dificultatile de concentrare pe seama stilului de viata. Totusi, persistenta unor astfel de simptome poate indica o deficienta care necesita corectare. [..]
Alte informatii despre: deficit vitamina b12 , vitamina b12

Interviu cu o sarma

vegetarieni
Sarmale, manele, rock, bani, criza, politica. Pornind de aceste cuvinte cheie, si nu neaparat in aceasta ordine, am discutat zilele trecute cu Zoltan Andras, vocalul trupei Sarmalele Reci. Unde a [..]
Alte informatii despre: rock , interviu , sarmale reci , zoltan andras , aniversare , 15 ani , manele , adrian minune , nicolae guta , criza , mancare

Cele mai citite despre vegetarieni

Cat de grava este lipsa de calciu?

Calciul este unul dintre principalii nutrienti de care corpul are nevoie pentru a preveni probleme de sanatate precum hipertensiunea, infarctul, sindromul premenstrual sau cancerul de colon. De asemenea, unul dintre cele mai importante beneficii oferite de prezenta calciului in organism este acela

Magazine eco in Bucuresti

Eco a devenit un trend, o moda insa mai presus de asta este un stil de viata sanatos.

Meniu de Paste pentru vegetarieni

Daca printre membrii familiei sau invitatii la masa de Paste ai si vegetarieni, ar trebui sa le pregatesti si lor un meniu de sarbatoare. Astfel, ai putea opta pentru o reteta delicioasa de drob cu ciuperci si soia, salate gustoase, sarmalute cu ciuperci si fripturi delicioase din soia.

Acest site utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului și pentru a analiza traficul. De asemenea, partajăm informații despre utilizarea site-ului cu partenerii noștri de analiză.