Vitamine

3937 articole despre vitamine

7 moduri lenese de a slabi rapid si sanatos

vitamine
Atunci cand vrei sa slabesti, dar nici nu vrei sa auzi de dieta si de sport, este recomandat sa apelezi la cateva trucuri simple prin care elimini kilogramele in plus. Reusita in a-ti modela o silueta zvelta si armonioasa fara efort consta in autoeducarea alimentara si in cateva mici secrete culinare zilnice, pe care nici nu le vei simti in farfurie. Dezvolta-ti obiceiul de a slabi si fa din el o metoda de a te mentine in forma pe termen lung! [..]
Alte informatii despre: mic dejun , apa , fructe , alimentatie , slabit , televizor , supe

Micul dejun influenteaza cat si ce mananci intr-o zi

vitamine
Micul dejun este considerat cea mai importanta masa a zilei si exista motive solide pentru a sustine aceasta teorie. Pe langa faptul ca furnizeaza energie pentru toata ziua, se pare ca prima masa a zilei influenteaza si obiceiurile alimentare de peste zi si este un reper important pentru aportul zilnic de calorii pe care-l furnizezi organismului. [..]
Alte informatii despre: calciu , calorii , mic dejun , cereale , fructe , slabit

5 trucuri de dieta care te ajuta sa slabesti sigur si sanatos

vitamine
Sa nu mananci deloc sau sa mananci mai putin pentru a slabi? Daca totusi mananci la fel de mult, dar bei apa si nu mai mananci deloc seara, reusesti sa dai jos kilogramele care te supara? Ajunge cu framantarile si intrebarile fara raspuns! Acum ai la dispozitie cinci trucuri de dieta care te scapa de orice indoiala, deoarece te slabesc garantat. In plus, sunt si "prietenoase" cu sanatatea ta! [..]
Alte informatii despre: somn , trucuri , mic dejun , dieta , cantar , slabit , activitate fizica

Tii Postul Craciunului? Iata ce alimente nu trebuie sa consumi

vitamine
Postul Craciunului este atat un prilej de purificare spirituala, cat si o perioada de detoxifiere a organismului, in special prin renuntarea la produsele de origine animala. Fructele si legumele de sezon, bogate in vitamine si minerale care ofera organismului multa energie, sunt esentiale in aceasta perioada. Pe piata exista insa numeroase produse nocive pentru organism, cu cantitati mari de aditivi si E-uri. [..]
Alte informatii despre: post , alimente , craciun , dieta , dieta si nutritie , aliemnte post

Expertul nacovita.com, dr Lucy Visinescu: Tratamentele stomatologice in timpul sarcinii

vitamine
Modificarile hormonale care se petrec in periada sarcinii determina aparitia gingivitei ,cu sangerari la periajul dentar sau la simpla atingere. Ca urmare, igiena dentara devine deficitara si, suprapusa pe demineralizarile induse de un nivelul scazut al calciului seric, creste riscul de carie. De aceea, in timpul sarcinii, controalele periodice la stomatolog sunt la fel de importante ca si cele la ginecolog, afectiunile dento-parodontale ale mamei putand influenta sanatatea mamei si copilului. [..]
Alte informatii despre: sarcina , tratamente , Expertul nacovita.com dr Lucy Visinescu

Tratamente bizare antiimbatranire cu efecte surprinzatoare

vitamine
Crema cu venin de albine sau poate una pe baza de placenta - acestea sunt doar doua dintre tratamentele bizare antiimbatranire care promit rezultate spectaculoase. In cautarea tineretii fara batranete, te-ai putea simti si tu tentat sa recurgi la o astfel de metoda. Inainte de a o face, descopera trei tratamente bizare antiimbatranire si efectele lor asupra organismului! [..]
Alte informatii despre: placenta , creme , lipitori , frumusete , antiimbatranire , substante

Sistemul imunitar poate imbatrani prematur. Afla de ce si cum poti preveni acest fenomen

vitamine
Parul alb, ridurile si oasele slabite sunt doar cateva dintre semnele inevitabile ale imbatranirii, insa noi studii arata ca nu doar pielea si parul imbatranesc, ci si sistemul imunitar. Afla mai jos ce trebuie sa stii despre imbatranirea prematura si cum o poti preveni! [..]
Alte informatii despre: stres , vitamine , sanatate , boli , infectii , sistem imunitar

Gradina sanatatii de fier: de ce este bine sa cultivi legume crucifere?

vitamine
Legumele crucifere sunt un adevarat izvor de sanatate. In magazine gasesti din plin astfel de legume, insa de cele mai multe ori ele ajung in ladite dupa ce sunt stropite cu tot felul de pesticide si substante care le grabesc cresterea. O cultura proprie de legume crucifere este mult mai benefica pentru sanatate si te ajuta sa stii exact ce mananci. [..]
Alte informatii despre: legume , gradina , sanatate de fier

7 alimente care te ajuta sa te concentrezi

vitamine
Cand vrei sa-ti cresti puterea de concentrare, o poti face natural, prin alimentatie, fara sa apelezi la bauturi cu cafeina care promit stimularea mentala. Afla care sunt cele mai importante sapte alimente care te ajuta sa te concentrezi si ce obiceiuri alimentare iti sunt de ajutor. [..]
Alte informatii despre: afine , ciocolata , peste , spanac , nuci , concentrare , cereale

Durerile de cap si dietele de slabit: Interpreteaza semnalele corpului tau!

vitamine
De la foame, sete si deshidratare, pana la eliminarea cofeinei si a zaharului din alimentatie, dietele de slabit au o serie de efectele negative asupra organismului uman. In plus, restrictia calorica cauzeaza si dureri de cap severe. Afla mai jos care sunt motivele pentru care ai parte de dureri de cap cand esti la dieta si cum poti scapa de aceste neplaceri! [..]
Alte informatii despre: diete de slabit , dreri de cap , semnale

Gradina din balcon: ce legume poti cultiva in spatii restranse

vitamine
Balconul poate fi transformat cu usurinta intr-o mini-gradina organica. Visai de mult timp sa ai propria recolta de rosii sau de ardei gras, dar principala ta problema era lipsa spatiului? De astazi, poti uita de spatiul restrans, intrucat sunt o multime de legume pe care le poti cultiva chiar daca nu ai la dispozitie o gradina propriu-zisa. [..]
Alte informatii despre: legume , gradina , cultivare legume , cultivare plante , gradina balcon

Pliculetele de ceai folosite sunt mina de aur pentru plante: 3 utilizari interesante

vitamine
Tocmai ai baut un ceai revigorant si ti-ai luat doza de vitamine si minerale din plante, insa ce faci cu pliculetul de ceai pe care l-ai lasat la infuzat in apa? Il arunci la gunoi? In cele mai multe cazuri, soarta plicurilor de ceai se termina brusc, dar stiai ca acestea pot fi refolosite in alte scopuri? Ceea ce pentru tine devine gunoi, pentru plante poate fi o adevarata mina de aur. [..]
Alte informatii despre: ceai , gradina , utilizari , plicuri ceai

Modalitati sanatoase de a indulci mancarea

vitamine
Bomboanele, prajiturile, ciocolata sau bauturile carbogazoase sunt tentatii dulci in fata carora nu putem rezista. Insa consumul de zahar in exces este un factor de risc pentru infarct, diabet si obezitate. Astfel, pofta de dulce trebuie tinuta sub control. [..]
Alte informatii despre: dieta si nutritie , indulcire alimente , indulcitaori

Placa bacteriana, dusmanul principal al sanatatii dintilor

vitamine
Placa bacteriana, dusmanul numarul unu al sanatatii si frumusetii dintilor, incepe sa se formeze la aproximativ o ora dupa periaj prin aderenta de suprafetele dentare a unui biofilm proteic din saliva in care apoi se cantoneaza microorganisme patogene aerobe si anaerobe. [..]
Alte informatii despre: placa bacteriana , dinti sanatosi , tartru , carie dentara

Fructele - energie pentru intreaga zi

vitamine
Adesea, dupa-amiaza suntem lipsiti de energie si obositi. Masa copioasa de la pranz poate fi cauza pentru care ne simtim somnorosi si letargici, insa in acelasi timp rezervele noastre de energie pot fi consumate. [..]
Alte informatii despre: energie , fructe , alimentatie , dieta si nutritie

Reguli de ingrijire a fetei pentru reducerea ridurilor

vitamine
Care este secretul un ten tanar si luminos? Pe masura ce inaintam in varsta, vom observa aparitia liniilor fine si a ridurilor. Ridurile sunt vizibile mai ales pe tenul uscat, astfel ca hidratarea este extrem de importanta in reducerea lor. [..]
Alte informatii despre: ingrijire ten , reducerea ridurilor , ingrijirea fetei , hidratare ten

Super-alimente care te ajuta sa te concentrezi

vitamine
Pe masura ce inaintam in varsta, corpul nostru imbatraneste alaturi de noi. Vestea buna este ca putem pastra sanatatea creierului adauga incorporam in dieta alimente si bauturi sanatoase. Exista numeroase alimente care stimuleaza memoria, puterea de concentrare, atentia si functia creierului. [..]
Alte informatii despre: sanatate , cofeina , concentrare , dieta , memorie , alimente-minune

Cum sa pregatesti pielea pentru sezonul rece

vitamine
Pielea uscata reprezinta una dintre cele mai suparatoare probleme in sezonul rece. Tenul si mainile sunt cele mai afectate zone pe timp de iarna si au nevoie de o ingrijire corespunzatoare pentru ca pielea sa isi mentina supletea. Din fercire, exista o serie de masuri care pot fi luate pentru a proteja pielea in sezonul rece. [..]
Alte informatii despre: iarna , piele , ingrijire piele , protejare piele

Cele mai sanatoase alimente de iarna si beneficiile lor!

vitamine
Chiar daca oferta de fructe si legume este mai saraca in sezonul rece, in aceasta perioada nu trebuie sa renunti la nutritia sanatoasa. Alege alimente satioase, bogate in vitamine, minerale si antioxidanti puternici care sa te protejeze de boli. Afla mai jos ce alimente nu trebuie sa lipseasca din dieta ta de iarna si care sunt beneficiile lor! [..]
Alte informatii despre: alimentatie , alimente sanatoase , alimentatie iarna , alimente iarna

Napul, o leguma grozava pentru gradina de iarna

vitamine
Napul este o leguma gustoasa si hranitoare, cu putine calorii. Planta face parte din familia Brassicaceae, fiind considerat un soi de varza salbatica originara din Asia Mica. In gradina de iarna, napul este una dintre cele mai pretioase legume datorita continutului sau nutritiv. [..]
Alte informatii despre: legume , gradina , nap , gradina de iarna

Recomandari pentru o igiena dentara corecta si eficienta

vitamine
O igiena buco-dentara corecta si eficienta insotita de controalele periodice bianuale la medicul stomatolog ne feresc de afectiunile dento-paraodontale dar si de boli generale (cardiovasculare, articulare, renale). [..]
Alte informatii despre: igiena dentara , control stomatologic , paradontoza , periaj dinti

Cenusa, un ajutor binevenit pentru solul din gradina

vitamine
Cenusa obtinuta in urma arderii lemnelor poate fi utilizata ca ingrasamant natural pentru solul din gradina, intrucat contine o multime de substante granitoare care pot completa carentele de vitamine si minerale. Cenusa este o sursa excelenta de calciu, potasiu si fosfor si, deoarece este alcalina, poate fi folosita pentru a echilibra nivelul de aciditate din sol. [..]
Alte informatii despre: seminte , plante , ingrasamant , sol , gradina , cenusa , amenajarea gradinii

Afla cum sa imbatranesti frumos

vitamine
Daca ai putea alege, ti-ai dori sa imbatranesti frumos, sa arati bine pana la varste inaintate si sa te bucuri de vigoare si rezistenta? Afla ca aceste lucruri sunt posibile, daca ai grija din timp de sanatatea ta si ai un stil de viata echilibrat. Descopera mai jos cum sa imbatranesti sanatos! [..]
Alte informatii despre: legume , stres , miscare , vitamina d , fructe , zahar , sfaturi longevitate

Iti plac nucile? Afla care sunt beneficiile lor pentru sanatate!

vitamine
Stiai ca doar cateva nuci consumate inainte de culcare te ajuta sa dormi mai bine? Bogate in vitamine, minerale si antioxidanti, nucile protejeaza inima, previn cancerul si diabetul si te ajuta sa slabesti. Descopera mai jos care sunt beneficiile pentru sanatate ale nucilor si cum sa le adaugi in alimentatia ta zilnica! [..]
Alte informatii despre: vitamine , minerale , antioxidanti , nuci , acizi omega 3 , diabet , inima

Alive! (fara fier)

vitamine
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Cele mai citite despre vitamine

Digestie si absorbtie optime de la PEDIGREE® pentru caini fericiti si plini de viata intreaga zi

Sunt unii oameni care iubesc cainii atat de mult incat si-au transformat aceasta pasiune in profesie, dedicadu-si intregul lor timp studierii si intelegerii lucrurilor care-i fac pe caini fericiti si foarte fericiti.

Asa sunt si expertii nostrii de la PEDIGREE din cadrul Centrului

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre vitamine. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema vitamine.