Tii post, dar te ingrasi? Iata unde gresesti fara sa stii
volum
In fiecare an, in perioada posturilor religioase, multi oameni se confrunta cu un paradox: desi renunta la carne, lactate si oua, cantarul arata mai multe kilograme la finalul perioadei. In teorie, o alimentatie de tip vegetal este asociata cu beneficii metabolice si chiar cu scadere in greutate. In practica insa, lucrurile nu pot sta diferit. Explicatia tine de modul in care postul este aplicat in viata reala, de tipul alimentelor consumate si de adaptarile metabolice ale organismului. [..]
Alte informatii despre:
alimentatie post
,
postul pastelui
,
alimentatie
,
ingrasat
,
post
,
greseli