Unde practicam yoga in Bucuresti
Exercitiile si meditatia yoga duc catre un echilibru fizic, mental si spiritual, iar cei care practica yoga spun cu mana pe inima ca sunt mai fericiti si ca au descoperit armonia corpului, a mintii si a sufletului.
Exercitiile si meditatia yoga duc catre un echilibru fizic, mental si spiritual, iar cei care practica yoga spun cu mana pe inima ca sunt mai fericiti si ca au descoperit armonia corpului, a mintii si a sufletului.
„Misu”, „Coco”, „Paco” sau „Tweetie” sunt cele mai intalnite nume la pasarile de colivie. Indiferent daca alegi unul dintre aceste nume sau optezi pentru unul personalizat in functie de aspectul sau temperamentul pasarii, alegerea poate fi foarte dificila.
Sushi, orezul, legumele, pestele si fructele de mare sunt ingredientele esentiale ale bucatariei japoneze. Daca ai chef de o experienta inedita, in care toate simturile sa iti fie trezite la viata, noi iti propunem o vizita la unul dintre restaurantele cu specific japonez din capitala. Mancarurile
Vindecarea emotionala nu incepe neaparat in cabinetul unui terapeut, ci adesea in dialogul interior pe care il avem zilnic cu noi insine. Pentru multi adulti care au crescut in medii marcate de lipsa de afectiune, neglijare sau traume, acest dialog interior este critic, dur si plin de vina.
De-a lungul istoriei, texte sacre au modelat gandirea religioasa si filozofica a civilizatiilor. Insa putine dintre ele au avut un impact atat de profund precum Diamond Sutra, considerata astazi cea mai veche carte tiparita din lume cu o data confirmata. Aceasta nu este doar o lucrare spirituala de referinta in budism, ci si o dovada impresionanta a nivelului avansat de tehnologie din Asia antica, cu mult inainte ca Europa sa descopere tiparul.
Ne place sa credem ca suntem buni la multitasking. Ca putem asculta meetingul, raspunde la doua mailuri, verifica un mesaj pe telefon si totusi ramane conectati la ceea ce conteaza. Dar adevarul e altul: lumea moderna nu ne-a facut mai eficienti, ci mai fragmentati. Atentia noastra e sfasiata in multe bucati mici, iar productivitatea reala devine o raritate. Focusul profund nu mai este un skill tehnic, ci o forma de igiena mentala, o necesitate. O resursa strategica intr-o lume in care fiecare minut poate fi furat de o notificare. Iata 7 moduri simple, umane si aplicabile prin care iti poti recastiga atentia.
Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre zen. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema zen.