Alimentatie echilibrata

4107 articole despre alimentatie echilibrata

Beneficiile surprinzatoare ale mazarii pentru sanatate: de ce merita sa o incluzi mai des in alimentatie

alimentatie echilibrata
Mazarea este adesea considerata un ingredient simplu, folosit mai ales in garnituri sau supe. Cu toate acestea, nutritionistii spun ca aceste mici legume verzi au un profil nutritional impresionant si pot aduce numeroase beneficii pentru sanatate. [..]
Alte informatii despre: stir-fry , versatilitate , fibre , proteine vegetale , nutritie

Caderea parului primavara - cauze si solutii

alimentatie echilibrata
Ne apropiem cu pasi repezi de minunata primavara, dar si de afectiunile pe care aceasta le aduce cu ea. Caderea parului la femei este una dintre cele mai frecvente probleme aparute in pragul primaverii. Din fericire, exista diverse remedii care pot rezolva aceasta problema intr-un timp relativ scur [..]
Alte informatii despre: par , ingrijire , primavara , alimentatie

7 mituri despre alimentatia cainelui

alimentatie echilibrata
In ultimii ani pet-shop-urile au inceput sa-si diversifice tot mai mult oferta de hrana pentru animalute. Majoritatea stapanilor de caini se informeaza in legatura cu hrana pe care o cumpara animalutului lor insa de multe ori aceste informatii sunt contradictorii. Iata cateva dintre cele mai frecvente mituri referitoare la hrana pentru catei: [..]
Alte informatii despre: hrana caini , caine , animalute de companie

Diabetul - zece sfaturi pentru perioada imediat urmatoare sarbatorilor de iarna

alimentatie echilibrata
Tinand cont ca tocmai s-a finalizat perioada sarbatorilor de iarna am decis sa va venim in ajutor cu un articol ce contine zece sfaturi ce va vor ajuta sa treceti cu bine peste efectele acestei perioade (si care in acelasi timp va vor ajuta si sa aveti un sfarsit de an fericit) [..]
Alte informatii despre: diabet , preventie diabet , sfaturi diabet

Ce trebuie sa stii despre medicamentele pe baza de statine

alimentatie echilibrata
Medicamentele pe baza de statine sunt din ce in ce mai populare, in acelasi timp sunt si foarte controversate. Sunt extrem de eficiente in reducerea colesterolului, insa au efecte secundare extrem de periculoase. Trebuie luate numai la recomandarea medicului. [..]
Alte informatii despre: medicamente , administrare medicamente , statine , reducerea colesterolului

5 alimente sanatoase pe care NU trebuie sa le mai eviti

alimentatie echilibrata
Mereu auzim in jurul nostru faptul ca nu ar trebui sa mancam diferite alimente deoarece fie ne dauneaza grav sanatatii, fie nu sunt destul de sanatoase si nu se incadreaza intr-o dieta echilibrata. Totusi, deseori aceste informatii se bazeaza pe studii invechite sau chiar gresite despre alimentatie. [..]
Alte informatii despre: evitare alimente , alimente sanatoase , alimente

Cum sa slabesti rapid si sa te mentii in forma in 2022

alimentatie echilibrata
Ne aflam la inceput de an. Este acel moment in care toata lumea incepe sa-si replanifice vietile si sa-si seteze noi obiective. Printre cele mai comune rezolutii se afla slabitul rapid si inscrierea la o sala de fitness. [..]
Alte informatii despre: mentinere in forma , slabit rapid , dieta de slabit , diete , rezolutii Anul Nou , rezolutii inceput de an

Ingrediente sanatoase pe care sa le adaugi in retele favorite. Sunt pline de vitamine

alimentatie echilibrata
Schimbarile aduse de sezonul rece pot fi factori de stres pentru organism si, implicit, pentru sistemul imunitar. La inceputul iernii, alaturi de sport, odihna si timp petrecut in aer liber, o dieta adecvata contribuie la fortificarea sistemului imunitar. Scortisoara, matcha, spirulina, ghimbirul, maca sau pudra de catina sunt doar cateva dintre alimentele de la Niavis care combina proprietati nutritive de exceptie, iar consumul lor contribuie la mentinerea sanatatii. [..]
Alte informatii despre: ingrediente santoase , ingrediente , retete

Dieta cu oua – o metoda rapida si eficienta de slabit

alimentatie echilibrata
Dieta cu oua este una dintre cele mai populare diete de slabit, avand la baza un ingredient esential: ouale. Bogate in proteine de inalta calitate, vitamine si minerale, ouale sunt excelente pentru pierderea in greutate, oferind senzatia de satietate si sprijinind metabolismul. Aceasta dieta promite rezultate rapide, dar trebuie urmata cu atentie pentru a asigura o alimentatie echilibrata pe termen lung. [..]
Alte informatii despre: dieta cu oua , dieta

Suplimentele pentru refacerea musculara promit accelerarea recuperarii dupa antrenamentele intense

alimentatie echilibrata
Recuperarea musculara reprezinta un subiect tot mai prezent in discutiile despre stil de viata activ, fanilor de fitness si celor care isi optimizinga antrenamentele cu ajutorul unor solutii complementare. Pe langa somnul odihnitor, o alimentatie echilibrata si un program de exercitii bine structura [..]
Alte informatii despre: recuperare musculara , magneziu , omega 3 , bcaa , creatina

Dieta vegetariana, aliatul surprinzator al inimii: un nou studiu arata beneficii pe care tratamentele actuale nu le ofera

alimentatie echilibrata
Un nou studiu stiintific aduce in prim-plan un subiect crucial pentru sanatatea cardiovasculara: rolul unei diete vegetariene in protejarea celor mai mici vase de sange ale inimii, in special la persoanele cu hipertensiune arteriala. Concluziile cercetatorilor arata ca o alimentatie bogata in plante ar putea oferi protectie semnificativa intr-un mod in care tratamentele folosite in prezent nu reusesc inca. [..]
Alte informatii despre: dieta vegetariana , tratamente , dieta , beneficii

6 alimente cu mai multe fibre decat painea cu maia. Iti transforma digestia peste noapte

alimentatie echilibrata
Pentru sanatatea organismului, fibrele alimentare au un rol esential in sustinerea digestiei, reglarea glicemiei si protejarea sanatatii inimii. In acest context, exista alimente care depasesc semnificativ painea cu maia din punct de vedere al continutului de fibre si care pot contribui la o alimentatie mai echilibrata si mai satioasa. [..]
Alte informatii despre: digestie , seminte chia , fructe , leguminoase , fibre

Culorile alimentelor influenteaza sanatatea

alimentatie echilibrata
Nutritionistii spun ca un meniu cat mai variat din punct de vedere al culorilor ne poate tine departe de bolile de inima sau de cancer. Pentru a ne mentine sanatatea trebuie sa avem o alimentatie [..]

Beneficiile dietei vegetariene

alimentatie echilibrata
Vegetarian sau nu, inceraca sa iti schimbi putin modul de alimentatie si experimenteaza din cand in cand retete fara carne. Studiile au aratat ca vegetarienii, care urmeaza o dieta echilibrata cu [..]

Antioxidantii ne protejeaza de bolile cronice

alimentatie echilibrata
Antioxidantii sunt molecule care lupta impotriva radicalilor liberi, substante care atunci cand sunt in exces in organismul nostru grabesc procesul de imbatranire si aparitia unor boli severe, cum [..]

Peste 40.000 de romani sufera de aceasta boala. Te afli printre ei?

alimentatie echilibrata
Te simti obosit mereu, nu te odihnesti desi dormi suficient, ai migrene si nu reusesti sa te concentrezi? Aceste simptome, asemanatoare asteniei de toamna, au o cauza mult mai serioasa. [..]
Alte informatii despre: stres , sanatate , oboseala cronica , astenie toamna , sanatate romani , boli romani

Pregateste-te de plaja! Iata cum poti scapa rapid de celulita

alimentatie echilibrata
Sportul si o alimentatie sanatoasa, echilibrata pot face minuni pentru orice silueta. Insa uneori acestea nu sunt suficiente pentru a ajunge la silueta mult dorita. In intampinarea lor vin insa cateva tehnici de remodelare corporala care te vor ajuta sa scapi rapid de celulita si sa ajungi rapid la greutatea dorita. [..]
Alte informatii despre: remodelare corporala , silueta , plaja , celulita , sport

Invata de la Andreea Raicu cum sa-ti intretii tenul si silueta!

alimentatie echilibrata
Are 38 de ani, dar nu-si arata deloc varsta si nici nu o ascunde! Doar cearcanele o mai dau din cand in cand de gol, dar Andreea Raicu recunoste ca nu este ceva anormal. Nu este adepta botoxului, nici nu are asteptari de la cremele-minune. Are, in schimb, un stil de viata sanatos, pe care ti-l recomanda si tie. [..]
Alte informatii despre: sfaturi Andreea Raicu , silueta Andreea Raicu , vedete intern , showbiz , andreea raicu

Ce ar trebui sa manance copil tau la scoala. 5 reguli pentru un pachetel perfect

alimentatie echilibrata
Alimentatia scolarului, indiferent de varsta, este extrem de importanta fiind in stransa legatura cu randamentul scolar, dupa cum au aratat numeroase studii. Tocmai de aceea trebuie sa respecti cateva reguli de baza astfel incat copilul tau sa manance sanatos, bine, mai ales in perioadele de crestere. Iata cateva reguli de la nutritionisti care te vor ajuta sa pregatesti un pachetel perfect pentru copilul tau: [..]
Alte informatii despre: pachetel scoala , cresterea copilului , alimentatie copii , mancare copii

Alimente care te protejeaza de cancerul de colon!

alimentatie echilibrata
Cancerul de colon este una dintre cele mai populare afectiuni din ultimii ani, din cauza careia se inregistreaza mii de decese anual. Aceasta boala este descoperita cel mai des foarte tarziu, deoarece prezinta simptome in stadii avansate. [..]
Alte informatii despre: cancer colon , cancer , sanatate

Sprijina si tu constructia unui nou sediu pentru Asociatia "Ana si Copiii"

alimentatie echilibrata
Cu ocazia sarbatoririi a 25 de ani, Fundatia Herbalife Nutrition a lansat la inceputul lunii decembrie competitia "Schimba o viata chiar azi" ("Change A Life Today"), in cadrul careia au fost selectati 25 dintre partenerii sai Casa Herbalife la nivel global. Asociatia "Ana si copiii" – Casa Herbalife din Romania este unul dintre partenerii selectati in aceasta competitie, al carui obiectiv este strangerea sumei de 25.000 de dolari pana pe data de 1 ianuarie 2020 pentru construirea unui nou sediu in Bucuresti. [..]
Alte informatii despre: umanitar , asociatia ana si copiii , donatii

Dino vit cu calciu, tablete

alimentatie echilibrata
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Cum lupti cu libidoul scazut?

alimentatie echilibrata
Cand viata ta sexuala sufera din cauza unui libido scazut trebuie sa iei masuri. Daca dorinta sexuala aproape a disparut, afla cum poti stimula libidoul scazut. [..]
Alte informatii despre: viata sexuala , atractie sexuala , afrodisiace , stil de viata sanatos , libidou scazut

Expertul nacovita.com, dr Nicoleta Simion, medic veterinar: Tumorile la animale

alimentatie echilibrata
Boala canceroasa la animale reprezinta un fenomen patologic complex, care ridica dificultati din punct de vedere terapeutic in lipsa unei depistari timpurii.Fiind un sindrom ce afecteaza intregul organism, vindecarea pacientului depinde exclusiv de momentul depistarii, respectiv in stadiul de tumora primara. [..]
Alte informatii despre: excizie chirurgicala , tumori animale , tumori benigne , prevenire tumori

Doppelherz aktiv meno

alimentatie echilibrata
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament prospect , medicament