Alimentatie iarna

10934 articole despre alimentatie iarna

Cum sa iti hranesti corect cainele si pisica pe timpul iernii

alimentatie iarna
Iarna, alimentatia cainelui si pisicii tale preferate trebuie sa tina cont de cativa factori pentru a te asigura ca prietenul tau necuvantator primeste aportul de nutrienti de care are nevoie. [..]
Alte informatii despre: caine , pisica , alimentatie iarna , alimentatie caine , alimentatie pisica , alimentatie animale , ierna

Cum sa eviti accidentarile de iarna

alimentatie iarna
Pentru ca iarna, in adevaratul sens al cuvantului a reusit sa ajunga cu intarziere este necesar sa iei cateva masuri de prevenire a accidentelor specifice perioadei. Gheata, pantofii nepotriviti si o structura osoasa slabita reprezinta factori care, in combinatie, vor duce cu siguranta la luxatii si fracturi. Iata cateva sfaturi prin care te poti proteja impotriva accidentelor de iarna. [..]
Alte informatii despre: accidentari , fracturi , accidente iarna , boli sezonul rece

Trecem la ora de iarna 2022. Cand trebuie sa dai ceasul inapoi si cum te afecteaza aceasta schimbare

alimentatie iarna
Se trece la ora de iarna 2022. Aceasta trecere ar putea fi ultima, dat fiind faptul ca Bruxelles-ul vrea sa renunte la acest obicei, al datul orelor inainte si inapoi cu o ora de doua ori pe an. Trecerea la ora de iarna se va face pe data de 30 octombrie, duminica. Atunci ora 4:00 va deveni 3:00. [..]
Alte informatii despre: afectare schimbare , ora de iarna 2022 , trecem la ora de iarna , schimbare

Primavara naparlesc pisicile! Ajuta-ti pisica sa treaca usor peste aceasta perioada dificila

alimentatie iarna
Primavara este momentul in care pisicile naparlesc foarte tare. Blanita deasa de iarna dispare pentru a face loc unui strat nou de blana, potrivit pentru temperaturile calduroase din timpul verii. Este o perioada dificila atat pentru ele cat si pentru stapani. [..]
Alte informatii despre: ingrijire pisici , pisici , naparlire , primavara , naparlire pisica

Cum iti cresti imunitatea in acest sezon

alimentatie iarna
Nutritionistii iti recomanda sa mananci legume la fiecare masa, dar si citrice sau peste. Oboseala, nervozitatea si starea de somnolenta inexplicabile pot fi cauzate de un sistem imunitar scazut, [..]

Sapte vitamine de care ai nevoie in sezonul rece

alimentatie iarna
Temperaturile scazute si lipsa unor alimente bogate in nutrienti pot scadea rezistenta organismului, prin urmare este important sa avem grija la aportul de vitamine in sezonul rece. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , imunitate , nutritie , vitamine

Sfaturi pentru pornirea motorului pe timpul iernii

alimentatie iarna
Orice sofer ce a trecut prin cel putin o iarna la volanul unei masini stie ca, iarna, motorul porneste un pic mai greu, iar daca masina este un model mai vechi si nu este pusa la punct poate porni chiar foarte greu. [..]
Alte informatii despre: motor masina , masina iarna , pornire masina , masina

“Pepenele de iarna” aclimatizat la Buzau: fructul care rezista un an si este plin de vitamine

alimentatie iarna
Cercetatorii de la Banca de Gene din Buzau au realizat o premiera remarcabila: aclimatizarea unui fruct asiatic cunoscut sub denumirea de „dovleacul de ceara” sau „pepenele de iarna”. Acest fruct impresioneaza nu doar prin dimensiunile sale uriase, care pot depasi 20 de kilograme, ci si prin capacitatea sa extraordinara de a rezista timp de pana la 12 luni fara a necesita refrigerare. [..]
Alte informatii despre: alimatizare pepene asiatic , dovleacul de ceara , cercetatori buzau , pepenele de iarna , beneficii

Spalatul mainilor, mai eficient decat vitamina C pentru prevenirea racelilor

alimentatie iarna
Pe langa alimentatie sanatoasa, somn suficient si miscare, in prag de iarna este bine sa tii si de alte sfaturi ca sa previi imbolnavirile de sezon. [..]
Alte informatii despre: trucuri raceala , trucuri gripa , combatere boli de sezon , boli de sezon

Care este alimentul perfect pentru zilele de iarna fara soare

alimentatie iarna
Iarna din 2025 nu este una blanda, ba chiar ne-a adus din plin zapada si zile lipsite de soare. Totusi, exista un aliment pe care romanii il pot consuma in astfel de momente, plin de vitamina D, astfel ca Mihaela Bilic le-a oferit tuturor sfaturi pretioase de nutritie. [..]
Alte informatii despre: alimente , soare , iarna

Cum ne pazim de ger

alimentatie iarna
Temperaturile foarte scazute ne pot crea adevarate probleme, daca nu avem grija de sanatatea noastra. Zilele acestea, cand afara sunt chiar si minus 25 de grade, este bine sa urmam un regim de [..]

Pericolul ascuns din farfurie: de ce fructele pot deveni nocive daca le consumi in exces

alimentatie iarna
Fructele sunt vazute, de cele mai multe ori, ca un aliat de nadejde pentru sanatate. Merele, strugurii sau prunele sunt nelipsite toamna din meniul zilnic, insa specialistii avertizeaza ca un consum prea mare poate duce la efecte nedorite. Nutritionista Mihaela Bilic atrage atentia ca modul si cantitatea in care mananci fructe conteaza mai mult decat iti imaginezi. [..]
Alte informatii despre: pericol fructe , pericol ascuns , consum fructe , fructe

Descopera sase legume de iarna cu profil proteic ridicat si moduri simple de a creste aportul de proteine din plante

alimentatie iarna
In sezonul rece, mesele pot deveni mai consistente si mai nutritive prin cresterea aportului de proteine din plante. Legumele de iarna, rezistente la temperaturi scazute, joaca un rol important in alimentatia zilnica, oferind nu doar proteine, ci si fibre, vitamine si antioxidanti. Specialistii in nutritie subliniaza ca aceste alimente sprijina digestia, imunitatea si sanatatea inimii, fiind usor de integrat in supe, garnituri sau feluri principale. [..]
Alte informatii despre: broccoli , kale , cartofi , mazare , spanac

Alimente esentiale pentru organism in sezonul rece

alimentatie iarna
In sezonul rece, organismul nostru are mai multe necesitati din punct de vedere alimentar din cauza faptului ca frigul il slabeste si il face sa fie mai vulnerabil.  O alimentatie corecta te va ajuta sa iti mentii sanatatea in limite normale si sa te feresti de problemele de sezon. [..]
Alte informatii despre: oleaginoase , usturoi , ceapa , sanatate , gripa , iarna , raceala

7 ponturi pentru sarbatori fara probleme de sanatate

alimentatie iarna
Ai cumparat toate cadourile pentru cei dragi, ai pregatit casa de sarbatoare si ai planificat meniul pentru masa festiva? Cum stai insa cu sanatatea? Chiar daca sarbatorile de iarna reprezinta un moment de bucurie, stresul si oboseala isi pun amprenta asupra formei tale fizice. Afla mai jos cum sa te bucuri de sarbatori fericite si sanatoase! [..]
Alte informatii despre: probleme de sanatate , stres , miscare , calatorii , alimentatie , sarbatori

Ce este bine sa mancam iarna

alimentatie iarna
Este necesar sa mananc mai mult iarna? Care sunt alimentele pentru care sa optez? Pot bea un pahar de alcool ca sa ma incalzesc? Sunt intrebari pe care si le pun foarte multe persoane cu privire la cum sa faca fata temperaturilor scazute de afara. [..]
Alte informatii despre: mancare , alimente , iarna , legume , fructe , alcool , caldura , supa , ou , lactate , grasimi

Ce alimente sa incluzi in dieta pentru a stopa caderea parului, toamna

alimentatie iarna
Odata cu racirea vremii, parul are de suferit din ce in ce mai de mult. Caderea parului, mai ales in anotimpurile reci precum toamna si iarna, este vizibil mai puternica, iar acest lucru este cauzat in special de dieta. [..]
Alte informatii despre: cadere par femei , cauze cadere par , stopare cadere par , dieta cadere par , solutii cadere par , alimentatie , dieta , cadere par

Sarbatori fara indigestie si mahmureala

alimentatie iarna
La finalul unui an intens, tot ce ne dorim este sa ne relaxam pentru cateva clipe si sa ne bucuram de cea mai vesela perioada din an: sarbatorile de iarna. Vesela, dar si imbelsugata, caci sigur veti avea de-a face cu sarmale, carnati, salata de boeuf, cozonaci si lista poate continua mult si bine. In plus, toate bunatatile merg de minune cu un pahar-doua de vin sau tuica. Si uite asa, in fiecare an, sarbatorile de iarna se lasa cu... indigestie si mahmureala. [..]
Alte informatii despre: sarbatori , mahmureala , indigestie

Expertul nacovita.com, Elisabeta Ratiu: Dieta cu portocale - secretul siluetei mult visate

alimentatie iarna
Daca sunt consumate corect, alimentele ne pot ajuta sa slabim fara sa tinem diete drastice si fara sa ne punem organismul in pericol. Trebuie insa sa stim sa alegem alimentele potrivite stilului nostru de viata, sa renuntam la tot ce este daunator si sa incercam sa ne facem ordine in alimentatie. Cum inca este iarna, cel mai popular sezon al citricelor, va propun sa ne concentram pe dieta cu portocale! [..]
Alte informatii despre: slabit portocale , impachetari portocale , portocale , dieta portocale

"Soareci" fierbinti si papuci hi-tech

alimentatie iarna
Chinezii din Hong Kong s-au gπndit faca un mouse care se incalzeste in palma in noptile friguroase de iarna. Asa ca s-a ajuns deja la a doua generatie de mouse-i caldurosi, cu temperaturi [..]

5 vitamine care te ajuta sa fii zen

alimentatie iarna
O alimentatie sanatoasa si echilibrata te ajuta sa faci fata stresului si bolilor, chiar daca efectele dietei corecte nu se vad pe loc. Iata cinci vitamine care nu trebuie sa-ti lipseasca din "meniul" zilnic: [..]
Alte informatii despre: beneficii vitamine , vitamina A , vitamina c , sanatate

Ce cumparam pentru bebelusul nostru in primele luni de viata?

alimentatie iarna
Copilul este persoana cea mai mica din casa pentru care trebuie sa investeti constant bani in diferite articole destinate lui, fie ca sunt pentru joaca, pentru alimentatie sau pentru calatorii. [..]
Alte informatii despre: Saniute copii , scaune auto copii , carucioare copii

Noi scumpiri pentru romani! A crescut pretul graului. Cat va costa o paine

alimentatie iarna
Se anunta noi scumpiri pentru romani. Pretul graului a explodat la nivel mondial, iar producatorii anunta ca vor majora pretul painii in perioada urmatoare. [..]
Alte informatii despre: scumpire paine , paine , scumpiri

Cum sa ai o sanatate de fier in aceasta iarna

alimentatie iarna
Chiar daca afara este frig si intuneric, iarna nu trebuie perceputa ca un anotimp al afectiunilor virale si depresiilor. In aceasta perioada este important sa iti mentii sanatatea la cote inalte, sa fii activ si sa te bucuri de viata. [..]
Alte informatii despre: depresie , mic dejun , odihna , organism sanatos , afectiuni virale

Cele mai citite despre alimentatie iarna

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Cum sa iti protejezi copilul iarna - Sporturile de iarna

Sporturile de iarna reprezinta bucuria copiilor. Fie ca este vorba de datul cu saniuta, patinaj sau schi, acestia sunt primii care abia asteapta sa se arunce in zapada. Ca orice activitate, sporturile de iarna prezinta insa si unele pericole. Primul lucru la care trebuie sa te gandesti este imbracam

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine  printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.

Acest site utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului și pentru a analiza traficul. De asemenea, partajăm informații despre utilizarea site-ului cu partenerii noștri de analiză.