Alimentatie

2858 articole despre alimentatie

Descopera beneficiile suplimentelor cu acid hialuronic

alimentatie
Ca molecula de baza in majoritatea tesuturilor din organismul nostru, acidul hialuronic este responsabil de o multitudine de functii importante. Absenta sau diminuarea cantitatii normale de la un anumit nivel poate produce afectiuni si efecte vizibile grave, ce odata instalate, cu greu mai pot fi combatute. De aceea este foarte important sa asiguram constant necesarul din organism, fara a ajunge in punctul in care ne confruntam cu carente severe. [..]
Alte informatii despre: suplimente acid hialuronic , acid hialuronic

David Popovici – povestea sportivului. A inceput sa practice inot la recomandarea medicilor si a ajuns la o performanta uimitoare

alimentatie
David Popovici a devenit cunoscut in lumea sportiva in urma cu un, in timpul Jocurilor Olimpice, unde pustiu, pe atunci in varsta de 16 ani, a facut furori la juniori. [..]
Alte informatii despre: cine este David Popovici , povestea lui David Popovici , david popovici , medalii aur David Popovici

Ce sa nu faci niciodata dupa ce bei bere, vara! Te poate ucide!

alimentatie
Nimic nu este mai placut in zilele toride de vara decat sa te bucuri de o halba de bere rece. Desi berea este excelenta in aceasta perioada, alcoolul este un puternic diuretic si duce rapid la deshidratare. In plus, acesta interfereaza cu capacitatea corpului de a-si regla temepratura, putand provoca probleme grave. [..]
Alte informatii despre: consum bere , vara , deces , pericol , bere , alcool

Deciziile pe care sa le iei ca sa duci o viata mai buna si sa castigi timp

alimentatie
Cand iti doresti sa duci o viata mai buna si sa castigi timp, recomandat este sa faci cateva schimbari cu privire la modul in care iti organizezi activitatile zilnice. De aceea, in functie de lucrurile pe care doresti sa le imbunatatesti, este necesar sa iei deciziile potrivite si sa depui efort in directia respectiva. Asadar, iata cateva sfaturi utile de care sa tii cont cand iti doresti mai mult confort. [..]
Alte informatii despre: viata mai buna , decizii , timp

Untul facut din aer: viitorul alimentatiei durabile. Nu contine lapte, dar are gustul identic cu untul clasic

alimentatie
Intr-o era in care sustenabilitatea devine tot mai importanta, o inovatie revolutionara promite sa schimbe modul in care producem si consumam alimentele. O companie sustinuta de Bill Gates a anuntat dezvoltarea unui unt realizat din aer, care nu necesita lapte de origine animala si are acelasi gust ca untul traditional. Aceasta descoperire are potentialul de a reduce semnificativ impactul asupra mediului si de a transforma industria alimentara. [..]
Alte informatii despre: emisiile de gaze , alimentatie durabila , untul facut din aer , sustenabilitate , industrie alimentara , bill gates

Doua remedii naturiste pentru ameliorarea incontinentei urinare

alimentatie
Incontinenta urinara sau pierderea involuntara de urina este una dintre cele mai frecvente probleme de sanatate din zilele noastre. Aceasta este intalnita mai des la persoanele in varsta, cu precadere la femei. [..]
Alte informatii despre: remedii , incontinenta urinara

Progresele medicinei moderne: genetica personalizata

alimentatie
Imagineaza-ti sa ai la dispozitie un manual de instructiuni personalizat pentru corpul tau! Este exact ceea ce iti ofera testele genetice, dezvaluind informatii pretioase despre predispozitia individuala la anumite boli. Diagnosticul precoce, tratamentul personalizat si o calitate mai buna a vietii sunt doar cateva dintre beneficiile pe care le pot aduce aceste teste. [..]
Alte informatii despre: teste genetice , genetica

Te preocupa sanatatea genelor tale? Iata cateva informatii utile care te pot ajuta in ingrijirea lor

alimentatie
Genele sunt o parte esentiala a fetei tale, adaugand expresivitate privirii si completandu-ti aspectul general. Sanatatea lor este la fel de importanta ca ingrijirea pielii sau a parului. Din pacate, multe persoane nu acorda suficienta atentie ingrijirii genelor, ceea ce poate duce la slabirea, ruperea sau chiar pierderea acestora. [..]
Alte informatii despre: sanatate gene , ingrijire gene , gene

Cum poate fi depistat cancerul prin analize medicale

alimentatie
Cancerul – un cuvant care apare din ce in ce mai des pe buzele tuturor, o maladie care poate afecta pe oricine, indiferent de varsta. Cancerul este in zilele noastre una dintre cele mai temute afectiuni medicale. Cancerul afecteaza milioane de oameni din intreaga lume si are un impact negativ major asupra vietii tuturor. Din pacate, exista o multume de tipuri de cancer, fiecare cu propriile sale caracteristici si factori declansatori, dar exista cateva aspecte fundamentale despre cauzele, prevenirea si depistarea cancerului prin analize medicale specifice care pot face diferenta intre viata si moarte cand vine vorba despre aceastea boala. [..]
Alte informatii despre: analize medicale , cancer , risc cancer

Bei ceai cu lamaie? Motivul pentru care trebuie sa renunti la acest obicei. Motivul pentru care sa nu mai adaugi niciodata lamaie in ceai

alimentatie
Lamaia este adesea asociata cu un stil de viata sanatos datorita continutului sau ridicat de vitamina C, un antioxidant esential pentru organism. Multe persoane si-au facut un obicei din a adauga suc de lamaie in diverse preparate si bauturi, cum ar fi ceaiul fierbinte, pentru a beneficia de toate proprietatile sale. Totusi, este posibil ca aceasta practica sa fie mai putin benefica decat pare la prima vedere. [..]
Alte informatii despre: ceai cu lamaie , ceai , pericol

Ce este AFRID: o tulburare alimentara mai putin cunoscuta, dar tot mai des intalnita

alimentatie
Intr-o lume in care alimentatia este o parte centrala a vietii de zi cu zi, tulburarile alimentare au devenit un subiect tot mai prezent in conversatiile despre sanatate. Cu toate acestea, nu toate tulburarile alimentare sunt la fel de bine cunoscute precum anorexia sau bulimia. AFRID, cunoscuta si sub numele de "tulburare de evitare/restrictionare a alimentatiei" (Avoidant/Restrictive Food Intake Disorder), este una dintre cele mai putin cunoscute, dar care merita o atentie sporita. [..]
Alte informatii despre: afrid , ce este afrid , tulburare alimentara

Balonarea abdominala: Ce este, simptome si cauze

alimentatie
Gazele din stomac si intestin sunt produse in mod normal de bacteriile intestinale, de alimentele care nu sunt digerate complet sau de aerul inghitit. Descoperati mai multe detalii despre balonare in cadrul acestui articol. [..]
Alte informatii despre: balonare abdominala , balonare , simptome , cauze

Ciupercile, legumele ideale in timpul postului

alimentatie
Ciupercile sunt legumele pe care multe persoane le folosesc in timpul postului pentru a inlocui carnea. Asta, deoarece, au un gust bogat si apetisant si, asemeni carnii, dau savoare preparatelor. [..]
Alte informatii despre: consum ciuperci , nutritionisti , ciuperci , post

Celulita, o continua bataie de cap. Cum scapam de ea

alimentatie
Celulita afecteaza predominant femeile si, cu toate ca este o problema foarte comuna, poate afecta stima de sine din cauza aspectului considerat inestetic. [..]
Alte informatii despre: scapa de celulita , cum scapi de celulita , celulita

Care este alimentatia corecta in timpul postului si cum sa previi carentele. Trebuie copiii sa tina post? Ce spun medicii

alimentatie
Perioada postului este una dintre cele care le dau cele mai multe batai de cap romanilor, si asta deoarece multi nu stiu cum sa inlocuiasca alimentele “de dulce” astfel incat sa nu ajunga la carente. Desi poate parea ireal, este perioada in care multi mananca mai nesanatos decat in restul anului. [..]
Alte informatii despre: carente , alimentatie , copii , post

5 moduri de a prepara clatite

alimentatie
Clatitele sunt un preparat cunoscut in intreaga lume, avand variante diferite in functie de cultura si regiune. Aceste discuri subtiri sau pufoase de aluat pot fi preparate atat dulci, cat si sarate, fiind potrivite pentru orice masa a zilei. Istoria clatitelor este profund legata de traditiile si obiceiurile culinare ale diferitelor popoare, reteta pentru clatite fiind adaptata si dezvoltata de-a lungul secolelor. Clatitele au origine straveche, fiind considerate parte din dieta umana inca din Antichitate. [..]
Alte informatii despre: preparare clatite , clatite

Istoria gratarului si evolutia sa culturala

alimentatie
Gratarul, mai mult decat o simpla tehnica de gatit, este o traditie profund inradacinata in istoria umanitatii. Originile sale se pierd in negura timpului, incepand de la focurile primitive ale civilizatiilor antice pana la sofisticatele echipamente moderne. [..]
Alte informatii despre: istorie gratar , gratar

Cum kefirul natural imbunatateste sanatatea sistemului digestiv?

alimentatie
In cautarea unei vieti mai sanatoase, multi dintre noi ne intoarcem la solutiile naturale si traditionale care au fost folosite de secole. Una dintre aceste solutii este kefirul, o bautura fermentata care ofera nenumarate beneficii pentru sanatate. Originar din regiunea Caucazului, kefirul este recunoscut pentru capacitatea sa de a sustine sanatatea sistemului digestiv, de a intari sistemul imunitar si de a contribui la o piele stralucitoare. Bogat in probiotice, vitamine si minerale, kefirul este mai mult decat o simpla bautura – este un elixir natural care poate transforma starea ta de bine. [..]
Alte informatii despre: kefir natal , sistem digestiv , kefir

Cum sa faci fata mai usor schimbarilor care apar la menopauza

alimentatie
Menopauza este o etapa naturala a vietii prin care trec toate femeile, de obicei intre 45 si 55 de ani. Este marcata de incetarea menstruatiei si de o serie de schimbari hormonale care pot avea un impact semnificativ asupra organismului. [..]
Alte informatii despre: schimbari menopauza , simptome menopauza , menopauza

Cum sa eviti umflarea picioarelor in zilele caniculare de vara

alimentatie
Vara aduce cu sine zile toride si, adesea, probleme de sanatate care pot afecta confortul zilnic. Printre acestea se numara si umflarea picioarelor, o conditie comuna, dar incomoda. Aceasta poate fi cauzata de retentia de apa, statul prelungit in picioare sau pe scaun, si poate fi agravata de temperaturile ridicate. Iata cateva sfaturi utile si usor de pus in practica care te vor ajuta sa eviti umflarea picioarelor in zilele caniculare. [..]
Alte informatii despre: picioare umflate canicula , prevenire picioare umflate , picioare umflate

5 remedii simple pentru a potoli pofta de mancare excesiva

alimentatie
Apetitul crescut ne pune de multe ori bete in roate in efortul nostru de a scapa de kilogramele in plus. In linii mari, stim ce avem de facut, stim ce si cat trebuie sa mancam, insa este de ajuns sa vedem o reclama la televizor sau sa trecem prin fata unei vitrine cu bunatati, iar planurile ne vor fi date peste cap, pentru ca se instaleaza aceasta pofta uriasa de „ceva bun” pe care ulterior o vom resimti tot mai des. Mai exista si alti factori care duc la cresterea apetitului, iar unul comun este lasatul de fumat. In aceasta situatie, fara un plan bun si cateva trucuri, risti sa acumulezi niste kilograme nedorite. [..]
Alte informatii despre: potolire pofta de mancare , pofta de mancare , remedii

Pasii pe care sa ii urmezi ca sa ai parte de mai mult confort in propria casa

alimentatie
Cand vine vorba de costurile legate de facturi, ca acestea sa nu iti afecteze bugetul, e necesar sa iti iei cateva masuri de precautie. Mai precis, e recomandat sa gasesti cele mai bune modalitati cu ajutorul carora sa faci economii. Asadar, daca iti doresti ca luna de luna sa pui bani deoparte si sa nu ai parte de cheltuieli suplimentare, iata aspectele la care trebuie sa fii atent. [..]
Alte informatii despre: confort locuinta , amenajare locuinta , confort

Somnul - mai important decat crezi. Afla de ce

alimentatie
Somnul joaca un rol important in mentinerea starii noastre de sanatate, alaturi de alimentatie si hidratare. Daca nu dormi suficient, intregul organism are de suferit – probabil ai observat asta dupa o noapte de insomnie. Nivelul de energie este scazut, puterea de concentrare aproape nu exista, te simti dezorientat, ai dureri de cap, te simti obosit toata ziua. Desi acordam o atentie deosebita alimentatiei, odihna este mai mereu neglijata, mai ales atunci cand avem ceva urgent de facut. Somnul este primul element la care renuntam atunci cand trebuie sa rezolvam probleme personale sau la job. Iata de ce nu ar mai trebui sa faci asta! [..]
Alte informatii despre: importanta somn , somn

Daca te simti mereu "epuizat", probabil suferi de aceasta boala grava

alimentatie
Viata este stresanta. Nu poti trece prin viata fara sa te stresezi pentru un lucru sau altul. Ai un job stresant, la care trebuie sa ajungi la timp, dupa ce reusesti sa lasi copiii la scoala sau la gradinita, iar apoi te intorci acasa secat de energie si trebuie sa faci treburi casnice, sa ai grija de copii si sa te pregatesti pentru urmatoarea zi. Cu totii trecem prin asta, insa dupa zile sau saptamani stresante, intr-un final iese soarele. [..]
Alte informatii despre: stare de epuizare , boli venerice , epuizare

Ce sunt acizii grasi omega-3?

alimentatie
Acizii grasi Omega-3 sunt compusi chimici care reprezinta o parte esentiala a dietei zilnice. Acestia sunt clasificati in principal ca grasimi, dintre care cele saturate sunt cele "rele" si ar trebui limitate pentru a mentine, printre altele, o silueta sanatoasa. Cu toate acestea, acizii grasi omega-3 se numara printre cei nesaturati, care pot contribui chiar la modelarea siluetei de vis. Cu toate acestea, ei au un impact mult mai mare asupra sanatatii organismului. [..]
Alte informatii despre: acizi grasi , omega 3 , acizi grasi omega 3

Cele mai citite despre alimentatie

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.

Cele mai importante organe din interiorul corpului uman (I)

Te-ai intrebat vreodata unde este splina si ce rol are aceasta pentru organism? Cu siguranta stii ca ai doi rinichi, un pancreas si un intestin subtire, insa nu stii cum arata acestea si care este rolul lor pentru organism.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre alimentatie. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema alimentatie.