Alimente energizante

7400 articole despre alimente energizante

Expert nacovita.com, Radu Buculea: Cum scapam de masurile in plus la haine

alimente energizante
Au trecut sarbatorile mult asteptate, petrecem si de Sf. Ioan si urmeaza inventarul masurilor schimbate la imbracaminte. Dupa astefel de mese copioase si mai ales daca inaintea lor alimentatia a fost una bine pusa la punct, organismul este supus la stress si acumularea de toxine. De preferat ar fi fost sa nu facem excese, dar daca au fost inevitabile…cum detoxifiem organismul? [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , dieta , detoxifiere , expert nacovita.com

Foloseste mierea pentru sanatatea organismului

alimente energizante
Mierea este folosita de secole pentru beneficiile sale pentru organismul uman. Pe langa indulcirea alimentelor, mierea poate fi folosita pentru tratarea unor afectiuni si ca supliment alimentar. Are proprietati antiseptice si antibacteriale, ajutand la vindecarea a numeroase probleme medicale. [..]
Alte informatii despre: miere , organism , sanatatea organismului , beneficii miere

5 lucruri de evitat cand vrei sa ramai gravida

alimente energizante
Atunci cand te decizi sa ramai gravida, trebuie sa stii ca exista cateva obiceiuri uzuale care se pot dovedi nocive pentru fertilitatea ta si care te impiedica sa concepi bebelusul mult dorit. Afla ce modificari trebuie sa faci in stilul tau de viata pentru a-ti spori sansele de a ramane insarcinata! [..]
Alte informatii despre: gravida , sarcina , preconceptie , concepere copil , fertilitate

Rolul creatinei cand faci sport

alimente energizante
Din dorinta de a alerga mai repede, de a avea un corp musculos si de a fi cat mai performanti in competitii, numerosi atleti apeleaza la o serie de medicamente si suplimente alimentare. Creatina este una dintre cele mai importante substante nutritive, extrem de eficienta pentru atleti si persoanele sportive. Ajuta la marirea mesei musculare si la intarirea organismului. [..]
Alte informatii despre: musculatura , masa musculara , creatina , suplimente nutritive

9 remedii pentru mahmureala! Vei fi ca nou in timp record!

alimente energizante
Cea mai simpla metoda de a evita mahmureala este sa nu consumi alcool deloc. Daca totusi, din cand in cand, ti se intampla sa exagerezi cu cate un pahar din bautura preferata sau nu poti refuza o invitatie la o petrecere unde toata lumea bea si se simte bine, iata cateva remedii care te ajuta sa iti revii rapid si sa scapi de mahmureala. [..]
Alte informatii despre: scapa de mahmureala , remedii mahmureala , mahmureala

8 sfaturi pentru a reduce numarul caloriilor in fiecare zi

alimente energizante
Alegerile alimentare sanatoase reprezinta cheia pentru o silueta de invidiat. Si cum temperaturile de afara sunt din ce in ce mai ridicate, pare ca este timpul sa mergi la plaja si sa te bucuri de vremea frumoasa, fara sa ai batai de cap din cauza kilogramelor in plus. Ca sa iti mentii silueta si sa eviti problemele cu greutatea corporala, este recomandat sa renunti la anumite alimente care contin foarte multe calorii. [..]
Alte informatii despre: calorii , nutritie , dieta , dieta si nutritie , reducerea caloriilor

Fructele - energie pentru intreaga zi

alimente energizante
Adesea, dupa-amiaza suntem lipsiti de energie si obositi. Masa copioasa de la pranz poate fi cauza pentru care ne simtim somnorosi si letargici, insa in acelasi timp rezervele noastre de energie pot fi consumate. [..]
Alte informatii despre: energie , fructe , alimentatie , dieta si nutritie

Expertul nacovita.com, dr Lucy Visinescu: Eroziunea dentara, produsa de obiceiurile alimentare?

alimente energizante
Poate sa fie eroziunea dentara produsa de obiceiurile alimentare? Se pare ca da! Preferinta pentru dulciuri si bauturile carbogazoase de la varste tot mai fragede creste riscul demineralizarii si eroziunii dentare chiar pe suprafetele dentare rezistente la carie in mod obisnuit. [..]
Alte informatii despre: dulciuri , acizi , eroziune dentara , obiceiuri dentare , pH bucal

Mihaela Bilic: Ciocolata calda pentru zile de sarbatoare

alimente energizante
Nu este Craciun fara ciocolata calda. Chiar daca facem varianta simpla, cu lapte si cacao, sau adaugam zahar ori marshmallow deasupra, este important sa ne bucuram macar de sarbatori de savoarea acesteia. Iar acest lucrcu este sustinut chiar de medicul nutritionist Mihaela Bilic, care a si postat o reteta pe contul ei de socializare. [..]
Alte informatii despre: ciocolata calda , mihaela bilic

Ce efecte stiute si mai putin cunoscute are cafeaua asupra organismului

alimente energizante
Cafeaua este, in prezent, alaturi de apa si ceai negru, una dintre cele mai consumate bauturi din lume. Delicioasa si revigoranta, aceasta este obtinuta din fructele arborelui de cafea (coffea arabica), un copac care poate fi gasit in Brazilia, zona tarilor arabe, dar si in state din Africa, Asia si America. [..]
Alte informatii despre: organism , efecte , cafea

Cafeaua, bauturile energizante si Cola incetinesc dezvoltarea creierului in cazul tinerilor

alimente energizante
Consumul de cafea si alte bauturi energizante afecteaza creierul aflat in dezvoltare, avertizeaza cercetatorii elvetieni. Cafeina intrerupe somnul profund si afecteaza astfel dezvoltarea creierului in adolescenta. [..]
Alte informatii despre: cafea , cola , bauturi energizante , efecte cafeina , cafeina tineri

Expertul nacovita.com, dr Lucy Visinescu: 15 moduri de a-ti distruge inconstient dintii

alimente energizante
Crezi ca ai grija de dintii tai si nu ar trebui sa ai probleme stomatologice? Iata 15 moduri in care-ti distrugi mai mult sau mai putin constient dintii, desi acestia sunt acoperiti de smalt, un tesut de duritatea diamantului. [..]
Alte informatii despre: Expertul nacovita.com dr Lucy Visinescu , smalt , cafea , apa minerala , dinti , fumat , bruxism

Cum sa-ti imbunatatesti capacitatea de concentrare

alimente energizante
Obosesti foarte repede si nu mai dai acelasi randament la serviciu ca de obicei? Odata cu trecerea timpului functiile creierului nu mai lucreaza la nivelul maxim, iar pe langa aceasta mai intervine si procesul natural al uitarii. [..]
Alte informatii despre: fier , cafea , cafeina , vitamine , aliment , memorie , creier , concentrare

Expert nacovita.com, dr Ruxandra Constantina: Terapii blande care dizolva pietrele la rinichi

alimente energizante
In ultimii ani, a crescut numarul cazurilor de litiaza renala - formarea de calculi (pietre) la nivelul aparatului renal. Se apreciaza ca aproximativ 10% din populatie dezvolta pietre la rinichii. Ingrijorator este faptul ca aceasta afectiune apare tot mai des la copii, ca o consecinta directa a alimentatiei nesanatoase, de tip-fast-food si a hidratarii insuficiente. [..]
Alte informatii despre: litiaza renala , pietre la rinichi , ceaiuri pietre la rinichi , uleiuri litiaza renala , tratament pietre la rinichi

Expertul nacovita.com, dr. Ruxandra Constantina: Remedii in caz de colon iritabil

alimente energizante
Sindromul colonului iritabil este tot mai raspandit, iar de obicei apare in randul populatiei tinere (25-40 ani), indiferent de sex (totusi cu o prevalenta a sexului feminin). [..]
Alte informatii despre: alimentatie colon iritabil , remedii colon iritabil , ceaiuri colon iritabil , colon iritabil

Cum ne putem hidrata corespunzator pe timpul verii? Cori Gramescu, nutritionist si instructor de pilates dezvaluie cata apa trebuie sa bem si ce alimente si fructe sa consumam!

alimente energizante
Vara si-a intrat pe deplin in drepturi si valurile de caldura se rasfrang, stabilind temperaturi ridicate record in unele regiuni. Zilele fierbinti cu transpiratie in exces, reprezinta starea potrivita pentru deshidratare. Intr-o zi caniculara, o persoana normala poate pierde prin transpiratie si 1,5 litri de apa intr-o ora, in timp ce un sportiv poate pierde pana la 3 litri pe ora in timpul exercitiilor fizice. Aceasta pierdere de apa poate interfera cu cat de bine functioneaza organismul si poate afecta starea de spirit si concentrarea chiar si dupa doar 1% deshidratare. [..]
Alte informatii despre: vara , hidratare , alimentatie , nutritionist

Ai sindromul ovarelor polichistice (PCOS)? Iata bauturile care iti pot agrava simptomele

alimente energizante
Sindromul ovarelor polichistice (PCOS) este una dintre cele mai frecvente afectiuni hormonale care afecteaza femeile aflate la varsta reproductiva. Se estimeaza ca pana la 1 din 10 femei sufera de aceasta tulburare, caracterizata prin dezechilibre hormonale, probleme de ovulatie, ciclu menstrual neregulat, crestere in greutate, acnee, pilozitate excesiva si dificultati in a ramane insarcinata. [..]
Alte informatii despre: agravare simptome , PCOS , sindromul ovarelor polichistice , ovare polichistice , bauturi

Cum sa ai o alimentatie sanatoasa in timpul sarcinii. Fii o mamica sanatoasa pentru bebelusul tau!

alimente energizante
Pentru orice femeie, viitoare mamica, nicio alta perioada nu a fost si nu va mai fi la fel ca cea din timpul sarcinii, in care toate lucrurile se pregatesc in asteptarea celui mai important membru al familiei. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sarcina , alimentatie , sarcina , gravida

Obisnuiesti sa bei energizante? Iata la ce pericole imense iti expui organismul!

alimente energizante
Obisnuiesti sa bei energizante? Inainte de a mai face asta gandeste-te ca 250 de mililitri de energizant pot fi mai periculosi decat doua cafele. [..]
Alte informatii despre: pericol energizante , energizante

Energizati-va cu spirulina

alimente energizante
Daca va simtiti epuizati la cea mai mica activitate, anxiosi sau aveti insomnii rebele, faceti o cura de doua luni cu spirulina. Deoarece sunt bogate in proteine, vitamine (mai ales complexul de [..]

Nicoleta Luciu, cu 6 kg mai slaba

alimente energizante
Obsedata de silueta sa, vedeta din telenovela "Iubire ca in filme" si-a propus sa profite de zilele libere de Sarbatori pentru a mai face o noua cura de slabire. In vacanta pe care a [..]

7 moduri interesante de a transforma cerealele in deserturi

alimente energizante
Cerealele pentru micul dejun nu-ti mai fac cu ochiul sa le consumi doar cu lapte sau iaurt, iar pungile de ovaz sau de musli stau ratacite de saptamani bune in fundul dulapului? Este timpul sa le bagi din nou in seama si sa le transformi in ingrediente principale in cele mai delicioase, energizante, dar si sanatoase deserturi! [..]
Alte informatii despre: cereale , deserturi cereale , utilizare cereale in deserturi , deserturi , retete deserturi

Scapa de mahmureala dupa… nunta!

alimente energizante
Se poate spune ca este ideal ca dupa o petrecere mai aprinsa cum sunt nuntile – evenimentul sezonului – sa nu resimiti neplacutele dureri de cap, stari de voma, ameteli, mai concret spus simptomele mahmurelii. [..]
Alte informatii despre: mahmureala , alcool , nunta , lichide , deshidratare

Cum sa te pregatesti pentru o interventie chirurgicala

alimente energizante
Operatiile chirurgicale programate iti dau timp sa te pregatesti, sa te informezi asupra interventiei chirurgicale, sa pui intrebari pentru a scapa de nelamuriri si eventual sa te obisnuiesti cu ideea ca suferi de o boala.Inainte de orice trebuie sa il cunosti pe doctorul care va realiza operatia si [..]
Alte informatii despre: interventie chirurgicala , operatie

Expertul nacovita.com, dr. Ruxandra Constantina: Plantele care favorizeaza dizolvarea calculilor renali

alimente energizante
Litiaza renala reprezinta formarea de calculi (pietre) la nivelul aparatului renal. Aceasta afectiune are o incidenta crescuta in ultimii ani. Se apreciaza ca aproximativ 10% din oameni dezvolta pietre la rinichi. Ingrijorator este faptul ca aceasta afectiune apare tot mai des la copii, ca o consecinta directa a alimentatiei nesanatose, de tip-fast-food si a hidratarii insuficiente. [..]
Alte informatii despre: maces , litiaza renala , pietre rinichi , calculi renali , tratament pietre rinichi , plante litiaza , tincturi litiaza

Cele mai citite despre alimente energizante

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Carbunele medicinal, tratament naturist bun la toate

Despre carbunele medicinal se poate spune pe scurt ca este un medicament cu un pret acesibil, care indeparteaza probleme frecvente precum balonarea, halena, icterul, indigestia, flatulenta sau intoxicatiile alimentare. Desi carbunele medicinal este o pastila care nu beneficiaza de o atentie prea

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre alimente energizante. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema alimente energizante.