Alimente inima

12362 articole despre alimente inima

8 trucuri simple pentru a preveni bolile cardiovasculare

alimente inima
Barbatii trecuti de varsta de 45 de ani sunt mai supusi riscului de a se imbolnavi de afectiuni cardiovasculare, in timp ce femeile se pot confrunta cu acestea abia dupa varsta de 55 de ani. [..]
Alte informatii despre: boli cardiovasculare , vin rosu , oleaginoase , ceai verde , portocale , peste , omega 3 , colesterol

Expertul nacovita.com, Florentina Opris: Alimente-medicament

alimente inima
De ce sa luati medicamente cand puteti sa beneficiati de efectele spectaculoase ale alimentelor pentru a avea un organism sanatos? [..]
Alte informatii despre: alimente-minune , rodie , grau , ulei masline , orz , alimente medicament

TEST Probleme cu tiroida? Afla ce risc ai!

alimente inima
Romanii prezinta un risc crescut de a dezvolta afectiuni tiroidiene, deoarece solul tarii noastre este este foarte sarac in iod – mineralul esential pentru buna functionare a glandei în forma de fluture, situata la nivelul gatului. Functionarea deficitara a tiroidei creste dramatic riscul de obezitate, boli de inima, depresie, anxietate, caderea parului, disfunctii sexuale, infertilitate. [..]
Alte informatii despre: probleme tiroida , teste sanatate , tiroida

Mercur in organism

alimente inima
Mercurul este unul dintre cele mai periculoase si toxice substante care se gasesc in natura. Este atat de periculos incat chiar si un singur atom de mercur in organism poate declansa o serie de dereglari. [..]
Alte informatii despre: sanatate , intoxicare cu mercur , otravire cu mercur , simptome otravire cu mercur

Adevarul despre grasimea abdominala

alimente inima
Cele mai multe persoane sunt constiente de grasimile pe care le consuma si care sunt vizibile la nivelul corpului. Trebuie insa sa ia masuri imediate, in special daca se confrunta cu grasime abdominala, care este o problema serioasa, chiar si pentru persoanele slabe. [..]
Alte informatii despre: grasime abdominala , abdomen , grasime corp

Cele mai bune nuci pentru sanatatea ta

alimente inima
Nucile repezinta modul prin care natura ne arata ca lucurile bune vin in cantitati mici. Aceste alimente sunt bogate in grasimi sanatoase, proteine, vitamine si minerale esentiale pentru organismul uman. Consuma zilnic o mana de nuci si vei fi mult mai sanatos. [..]
Alte informatii despre: dieta si nutritie , sanatate , nuci , beneficii nuci

Cum sa iti intaresti organismul in timpul somnului

alimente inima
Un pahar cu lapte inainte de culcare te ajuta mult mai mult decat sa ai un somn odihnitor. Consumul de proteine chiar inainte de culcare stimuleaza sinteza proteinelor din muschi, proces esential pentru dezvoltarea, vindecarea si mentinerea sanatoasa a mushilor. [..]
Alte informatii despre: somn , organism , intarire organism , alimente hranitoare

De ce este tofu (branza din soia) benefica pentru sanatate

alimente inima
Tofu sau branza de soia este facuta din boabe de soia. Acest tip de branza are numeroase beneficii pentru sanatate fiind un aliment cu multiple calitati. In primul rand, tofu este o sursa importanta de proteine, fiind recomandata in special celor care au o alimentatie de tip vegetarian. In plus, branza de soia nu contine gluten si are putine calorii, nu contine colesterol si mai este si o sursa importanta de fier si calciu. Datorita compusilor din soia, consumul de branza tofu contribuie la adoptarea unei alimentatii sanatoase care poate ajuta la protejarea de anumite tipuri de cancer, boli de inima si osteoporoza. [..]
Alte informatii despre: nutritie alimentatie , beneficii tofu , branza tofu , tofu , dieta , branza

4 secrete despre vitamine pe care medicii nu ti le spun

alimente inima
Inainte sa incepi sa iei vitamine si alte tipuri de suplimente alimentare, documenteaza-te bine. Sunt unele vitamine care luate intr-o doza prea mare sau intr-un moment nepotrivit, iti pot face mai mult rau decat bine. Descopera cateva secrete despre vitamine pe care medicii de obicei nu le spun. [..]
Alte informatii despre: vitamina d , calciu , mituri , vitamine

Esti obosit desi dormi? 9 boli care se manifesta prin oboseala

alimente inima
Un bebelus pana la trei luni doarme 19 ore pe zi, o persoana de peste 65 de ani nu are nevoie de mai mult de 5 ore pe noapte de somn pentru a se odihni, in timp ce majoritatea adultilor dorm in medie 7-9 ore pe noapte pentru a fi in forma. Daca simti o stare permanenta de oboseala desi dormi suficient, atunci ar trebui sa iei in considerare ca aceasta ar putea fi simptomul unor boli care se manifesta in acest fel. [..]
Alte informatii despre: simptom , afectiuni , boli , oboseala

Vrei sa traiesti mai mult? Nu te mai uita la televizor!

alimente inima
Vrei o metoda simpla si sigura prin care sa iti imbunatatesti stilul de viata si sa traiesti mai mult? Inchide televizorul! Acesta este sfatul medicilor care avertizeaza asupra riscurilor pentru sanatate pe care le are privitul in exces la televizor. Descopera mai jos modalitatile prin care televizorul iti distruge sanatatea! [..]
Alte informatii despre: probleme de sanatate , somn , obezitate , inima , televizor , interactiune

Ranexa, comprimate

alimente inima
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament prospect , medicament

3 rugaciuni pe care sa le spui in timpul Postul Pastelui pentru a fi aparat de ghinione

alimente inima
A inceput Postul Pastelui! Este cel mai lung si mai aspru post din an si, pe langa privarea de alimente de origine animala, in timpul Postului Pastelui sunt foarte importante rugaciunile. Oamenii trebuie sa acorde tot mai mult timp rugaciunilor si sa fie mai buni. [..]
Alte informatii despre: postul pastelui , rugaciuni , post

Nivel scazut de potasiu? Ce trebuie sa stii

alimente inima
Potasiul este un nutrient esential pentru buna functionare a organismului. De la mentinerea unui ritm cardiac regulat pana la facilitarea comunicarii intre nervi si muschi, potasiul joaca un rol vital in sanatatea generala. Dar ce se intampla atunci cand nivelul de potasiu din sange scade sub limitele normale? Aceasta situatie, cunoscuta sub numele de hipopotasemie, poate provoca o serie de simptome care variaza in intensitate, de la usoare pana la severe, si poate afecta organe vitale precum inima si rinichii. [..]
Alte informatii despre: deficit potasiu , nivel scazut de potasiu , potasiu

De ce un mar pe zi imbunatateste digestia, sustine inima si imunitatea

alimente inima
Un mar pe zi poate influenta semnificativ modul in care organismul functioneaza. De la fibrele care sustin digestia pana la antioxidantii care sprijina imunitatea, acest fruct accesibil si usor de integrat in alimentatie ramane o optiune solida pentru o rutina zilnica echilibrata. Care sunt beneficiile reale ale consumului zilnic de mar si ce spun cercetarile recente despre impactul sau asupra sanatatii? [..]
Alte informatii despre: inima , imunitate , polifenoli , fibre , nutritie

Anorexia nervoasă afectează mai ales femeile tinere

alimente inima
Obsedaţi de faptul că ar putea creşte în greutate, anorexicii renunţă la mesele obişnuite sau mănancă porţii foarte mici de hrană. Femeile care aleargă după imaginea de top [..]

Attila Korodi cere fermierilor sa renunte la porumbul modificat genetic

alimente inima
Ministerul Mediului ar vrea sa interzica prin lege porumbul modificat genetic, dar numai pentru o perioada. Anul trecut am avut 200.000 de hectare de culturi eco.Porumbul modificat genetic ar putea [..]

Antioxidantii si radicalii liberi

alimente inima
Antioxidantii sunt acele substante care protejeaza celulele organismului impotriva imbatranirii si de efectele radicalilor liberi. Radicalii liberi sunt molecule produse de mediul inconjurator (poluare, praf, razele soarelui, fumul de tigara etc) sau atunci cand organismul descompune alimentele. [..]
Alte informatii despre: antioxidanti , radicali liberi , imbatranire , beta caroten

Beneficiile semintelor de dovleac

alimente inima
Semintele de dovleac sunt foarte aromate, pline de nutrienti si vitamine. Acestea reprezinta o sursa naturala de carbohidrati, amino-acizi si grasimi nesaturate. In plus, ele sunt mereu la indemana noastra, in special toamna, cand este sezonul dovlecilor. [..]
Alte informatii despre: dovleac , seminte , sanatate , inima

8 pasi pentru o toamna sanatoasa

alimente inima
Toamna este un anotimp perfect pentru schimbari, acum, cand zilele s-au micsorat si temperaturile au scazut. Este timpul sa va reglati obiceiurile si sa faceti cateva mici schimbari dar care cu sigura [..]

Organele corpului te invata ce sa mananci

alimente inima
Forma, culoarea si alte caracteristici ale ochilor, mainilor, unghiilor iti pot indica boli grave precum anemia, psoriazisul, diabetul etc. O inovatie asemenatoare au descoperit si nutritioni [..]

Cum sa practici sport in siguranta atunci cand esti gravida

alimente inima
Practicarea sportului in timpul sarcinii este un lucru benefic oricarei gravide. Vei antrena in acest fel muschii, te vei afla in cea mai buna forma, vei avea un nivel mai ridicat de energie [..]
Alte informatii despre: sarcina , sport , gravida

Limba iti arata daca esti bolnav

alimente inima
Culoarea normala a limbii unei persoane este roz, iar orice schimbare vizibila a acestei culori poate fi un semnal de alarma. Daca analizezi cu atentie nuanta acesteia si modificarile care apar in urma imbolnavirii, poti preveni diverse afectiuni sau cel putin poti ajunge din timp la un medic pentru [..]
Alte informatii despre: limba , deshidratare , rinichi , intestine , splina

Hrana pentru creier

alimente inima
Pestele nu va face mai destepti, la fel cum nici painea nu va prosteste. Un studiu publicat de revista americana &bdquo;Psychology Today”, citat de Rompres, arata ca, de fapt, dieta nu [..]

Chipsurile provoaca diabet, cancer si Alzheimer

alimente inima
Chipsurile reprezinta o gustare rapida si delicioasa, insa sub aspectul natural si ideea ca nu sunt decat cartofi prajiti, chipsurile se fac vinovate de o serie de boli destul de agresive. Cel mai grav este ca parintii permit si uneori chiar incurajeaza copiii sa consume chipsuri, fara sa fie constienti de faptul ca ele reprezinta un pericol real. [..]
Alte informatii despre: alzheimer , diabet , cancer , chipsuri