Antiinflamatoare

832 articole despre antiinflamatoare

Stenoza cervicala – ce simptome prezinta si cum poate fi tratata?

antiinflamatoare
Stenoza cervicala este o afectiune in care canalul spinal de la nivelul gatului se ingusteaza, exercitand presiune asupra maduvei spinarii si asupra radacinilor nervoase. Aceasta conditie medicala poate cauza dureri, slabiciune, amorteala, dar si alte simptome neurologice la nivelul gatului, umerilor, bratelor si picioarelor. [..]
Alte informatii despre: stenoza cervicala , stenoza , simptome

3 ceaiuri care iti intaresc imunitatea in sezonul rece: retete simple de preparat acasa

antiinflamatoare
Pe masura ce temperaturile scad si sezonul rece isi face simtita prezenta, sistemul imunitar este supus unor provocari crescute. Virusii, racelile si gripa devin o amenintare constanta, iar preventia este cheia pentru a ramane sanatos. Un mod natural si eficient de a-ti intari imunitatea este consumul de ceaiuri preparate din plante medicinale. Iata trei retete de ceaiuri care sprijina sistemul imunitar si pe care le poti pregati cu usurinta acasa. [..]
Alte informatii despre: ceai iarna , intarire imunitate , viroze , sezon rece , ceai

Acupunctura pentru dureri lombare: ce arata meta-analizele recente

antiinflamatoare
Durerile lombare afecteaza milioane de oameni la nivel global si reprezinta una dintre principalele cauze de incapacitate de munca. In ultimii ani, interesul pentru acupunctura ca metoda de tratament a crescut, fiind privita ca o alternativa la medicamentele antiinflamatoare sau la interventiile invazive. Insa ce spun cele mai noi meta-analize despre eficienta acestei practici? [..]
Alte informatii despre: beneficii acupunctura , dureri lombare , acupunctura

Ce se intampla in organismul tau daca bei zilnic ceai de menta. Pentru cine este contraindicat

antiinflamatoare
Ceaiul de menta este una dintre cele mai populare bauturi din lume, apreciata atat pentru gustul sau racoritor, cat si pentru multiplele beneficii asupra sanatatii. Insa, ca orice remediu natural, consumul zilnic vine cu efecte specifice asupra organismului, iar in anumite situatii poate fi contraindicat. Afla ce se intampla in corpul tau cand bei ceai de menta in fiecare zi si cand ar trebui sa-l eviti. [..]
Alte informatii despre: consum ceai de menta , ceai de menta , contraindicatii

Sase motive sa nu mai arunci apa in care ai fiert urzicile. Ce se intampla in corpul tau cand bei o cana de zeama de urzici

antiinflamatoare
Urzicile sunt considerate de secole un adevarat leac din natura, dar putini stiu ca apa in care au fiert este la fel de valoroasa pentru sanatate. Multe persoane obisnuiesc sa arunce aceasta zeama, fara sa stie ca tocmai acolo se concentreaza o buna parte din proprietatile benefice ale plantei. [..]
Alte informatii despre: zeama urzici , beneficii urzici , urzici

Alerta Covid inainte de inceperea scolii! Managerul Institutului „Matei Bals” trage semnalul de alarma: „Avem un episod destul de serios acum”

antiinflamatoare
Valul de imbolnaviri cu COVID-19 revine in atentie chiar inainte de debutul noului an scolar. Medicul Adrian Marinescu, managerul Institutului „Matei Bals”, atrage atentia ca, desi numarul cazurilor este in crestere, situatia nu ar trebui sa provoace panica, majoritatea infectarilor fiind usoare. [..]
Alte informatii despre: alerta covid , incepere scoli , semnal de alarma , matei bals

Ceaiuri care ajuta la detoxifierea organismului. Purifica sangele si curata corpul de toxine

antiinflamatoare
Detoxifierea organismului este un proces natural prin care corpul elimina toxinele acumulate din alimentatie, mediu sau stil de viata. Anumite ceaiuri, datorita proprietatilor lor unice, pot sprijini aceasta functie, contribuind la purificarea sangelui si la curatarea corpului. In continuare, vei descoperi cele mai eficiente plante pentru detoxifiere, proprietatile acestora si modul in care poti pregati ceaiurile din ele. [..]
Alte informatii despre: curatare corp , purificare sange , consum ceai , detoxifiere organism , ceai

Infectia cu Helicobacter pylori: Remedii naturale care te ajuta sa o tratezi

antiinflamatoare
In ciuda faptului ca este una dintre cele mai frecvente infectii, Helicobacter pylori nu prezinta simptome specifice la inceput, de aceea este dificil de diagnosticat. [..]
Alte informatii despre: remedii helicobacter , tratament helicobacter , helicobacter pylori

Urzicile, ideale la inceput de primavara. Combat anemia, astenia si infectiile. Ce alte beneficii au pentru sanatate

antiinflamatoare
Primavara aduce cu ea nu doar zile mai lungi si temperaturi mai blande, ci si o abundenta de verdeturi proaspete, esentiale pentru detoxifierea organismului dupa sezonul rece. Printre acestea, urzicile ocupa un loc de cinste datorita proprietatilor lor terapeutice. Bogate in fier, vitamine si antioxidanti, urzicile sunt recunoscute pentru efectele benefice asupra sanatatii, fiind un remediu natural pentru anemie, astenie si infectii. [..]
Alte informatii despre: beneficii urzici , beneficii sanatate , sanatate , urzici

Migrene la schimbarea vremii: protocol de 3 pasi care reduce intensitatea crizelor

antiinflamatoare
Schimbarile bruste de vreme nu afecteaza doar starea de spirit, ci pot declansa si migrene severe la persoanele sensibile. Scaderea presiunii atmosferice, variatiile bruste de temperatura si cresterea umiditatii sunt factori care actioneaza asupra sistemului nervos si vascular, amplificand durerea. Pentru multi pacienti, fiecare schimbare de anotimp aduce o noua provocare: cum sa isi controleze simptomele fara a apela constant la medicamente puternice. [..]
Alte informatii despre: scadere intensitate migrene , migrene la schimbarea vremii , schimbare vreme , migrene

Salata de dovleac copt cu feta si miere – neasteptat de buna

antiinflamatoare
Toamna aduce in prim-plan aromele calde si culorile bogate, iar dovleacul devine ingredientul-vedeta in bucatariile din intreaga lume. Desi este adesea asociat cu deserturile, dovleacul copt poate fi baza perfecta pentru o salata savuroasa, echilibrata si surprinzator de rafinata. Combinatia dintre dovleac, branza feta si miere creeaza un joc de contraste care transforma o masa simpla intr-o experienta culinara memorabila. [..]
Alte informatii despre: dovleac copt cu feta , salata dovleac copt , dovleac copt , dovleac

Micul dejun anti-balonare pentru toamna: 5 combinatii salvatoare

antiinflamatoare
Balonarea este una dintre cele mai frecvente probleme digestive, mai ales in sezonul rece, cand organismul reactioneaza diferit la schimbarile de temperatura si la alimentatia mai grea. Un mic dejun anti-balonare poate fi secretul unui inceput de zi usor, energic si confortabil. In loc sa te bazezi pe pastile sau ceaiuri-minune, o alegere inspirata a alimentelor poate regla digestia, reduce inflamatia si preveni disconfortul abdominal. [..]
Alte informatii despre: mic dejun anti-balonare , terci de ovaz , terci , seminte chia , mic dejun , iaurt

Remedii rapide atunci cand durerea de dinti te-a luat pe nepregatite. Ce functioneaza si ce sa eviti

antiinflamatoare
Durerile de dinti pot fi extrem de neplacute si iti pot afecta activitatile zilnice, facand dificila concentrarea sau desfasurarea treburilor. Ti s-a intamplat vreodata sa fii luat prin surprindere de o durere brusca de dinti si sa te intrebi ce poti face pentru o alinare rapida? Gaseste in acest articol cateva remedii rapide pe care le poti incerca. [..]
Alte informatii despre: durere dinti , remedii

Semintele care reduc colesterolul si inflamatia: aliatii ascunsi ai inimii tale

antiinflamatoare
Consumul de acizi grasi omega-3 are un rol esential in sanatatea cardiovasculara, influentand inflamatia si factorii de risc asociati cu bolile de inima, precum hipertensiunea si nivelul de colesterol. In aceasta familie, EPA (acid eicosapentaenoic) si DHA (acid docosahexaenoic) sunt concentrati in principal in produsele marine, in timp ce ALA (acid alfa-linolenic) se regaseste in sursele vegetale, oferind o potentiala protectie pentru inima si vasele de sange. Pentru vegetarieni sau persoane care urmeaza o dieta vegana, poate fi necesar un supliment de ulei algal pentru a mentine niveluri adecvate de DHA si EPA. In contextul nutritiei moderne, sursele vegetale de omega-3 nu inlocuiesc complet aportul animalelor in toate cazurile, dar au o contributie importanta la profilul lipidic si la raspunsul inflamator al organismului. [..]
Alte informatii despre: cardiovascular , ala , nuci , chia , omega 3

Cafeaua, mai puternica decat pare? Consumul zilnic ar putea influenta imbatranirea celulara la persoanele cu tulburari psihice severe

antiinflamatoare
Un nou studiu international readuce in prim-plan impactul surprinzator al cafelei asupra organismului, sugerand ca bautura preferata de milioane de oameni ar putea avea un rol important in sanatatea mentala. Cercetatorii au descoperit ca un consum moderat, de 3-4 cesti pe zi, se asociaza cu o incetinire a procesului de imbatranire celulara la persoanele care traiesc cu tulburari psihice severe, un domeniu in care optiunile de preventie sunt limitate. [..]
Alte informatii despre: imbatranire celulara , consum cafea , tulburari psihice , cafea

4 moduri simple si delicioase de a adauga semintele de chia in alimentatia zilnica

antiinflamatoare
Semintele de chia sunt o adevarata comoara alimentara, pline de nutrienti esentiali precum Omega-3, proteine si fibre, ceea ce le transforma intr-un adaos valoros pentru o dieta echilibrata. Le poti folosi in numeroase retete pentru a-ti creste aportul de nutrienti fara a afecta gustul sau textura preparatelor tale. [..]
Alte informatii despre: mese rapide , calciu , proteine , fibre , seminte chia

Aceste seminte si nuci sunt printre cele mai bune surse vegetale de omega-3

antiinflamatoare
Semintele si nucile sunt adesea solutia spontana pentru a creste aportul de omega-3 din plante, nutrienti esentiali pentru sanatatea inimii, pentru reducerea inflamatiei si pentru functionarea optima a creierului. ALA, acidul alfa-linolenic, este specific acestor alimente, insa corpul nostru transforma doar partial aceasta forma in EPA si DHA, adica in aceiasi compusi pe care ii obtinem din sursele marine. [..]
Alte informatii despre: canepa , chia , inul , surse vegetale , omega-3 vegetal

Salata de pui cu ghimbir si varza, reteta sanatoasa cu dressing de lime, ideala pentru pranzuri la birou

antiinflamatoare
Salata de pui cu ghimbir si varza este una dintre cele mai simple si echilibrate optiuni pentru un pranz sanatos, plin de textura si arome proaspete. Inspirata din retetele moderne de inspiratie asiatica, aceasta varianta imbina pieptul de pui fraged cu varza crocanta, morcovi dulci si un dressing intens cu lime si ghimbir. [..]
Alte informatii despre: lamaie verde , ghimbir , salata pui , retete

Cum poti prepara rapid ceai de ghimbir proaspat si de ce este benefic pentru digestie si confort

antiinflamatoare
Ceaiul de ghimbir proaspat este una dintre cele mai simple si eficiente bauturi calde pe care le poti prepara acasa. Fara pliculete, fara ingrediente complicate si fara timp pierdut, aceasta infuzie se obtine dintr-o singura radacina aromata si ofera beneficii reale pentru digestie, confort gastric si starea generala de bine. Este o alegere potrivita atat in perioadele de raceala, cat si atunci cand ai nevoie de o bautura reconfortanta, cu gust intens si natural. [..]
Alte informatii despre: digestie , beneficii , retete , ceai ghimbir , ghimbir