Antioxidanti

1385 articole despre antioxidanti

Beneficiile ceaiului verde

antioxidanti
Ceaiul verde este obtinut din frunzele arbustului Camellia sinensis. Se numeste „verde”, pentru ca frunzele sale sunt uscate rapid, in curent de aer fierbinte, ceea ce duce la [..]

Cinci alimente minune pentru slabit

antioxidanti
Unele tipuri de carne si legume ne pot ajuta sa pierdem rapid in greutate, grabind activitatea metabolica. Fata de curele traditionale pentru slabit cunoscute deja in Romania, cercetatorii americani [..]

Cinci alimente care lupta cu gripa

antioxidanti
Ca sa rezistati mai bine la atacul virusurilor ce duc la gripe sau raceli, mancati carne de vita, ciuperci, cartofi dulci. Carnea de vita, bogata in zinc, cartofii dulci, cu un continut mare de [..]

Beneficiile cartofilor dulci

antioxidanti
In mod aparent, nu exista mari diferente intre cartofii dulci si cei obisnuiti. Totusi, nutritionistii sustin ca varianta dulce a cartofului este mult mai sanatoasa, mai saraca in calorii si mai bogata in beta-caroten. In plus cartofii rosii au in compozitia lor vitamina A si potasiu.Mai mult decat [..]
Alte informatii despre: cartofi , cartofi rosii , bronsita , imunitate , cancer

Citricele, fructele care te protejeaza de viroze

antioxidanti
Ne aflam in plin sezon al racelilor si gripelor, iar amenintarile par sa fie tot mai mari. Pe langa vaccinul care este recomandat de doctori, ar fi bine sa includem in alimentatia noastra citricele, considerate un adevarat izvor de sanatate in aceasta perioada. [..]
Alte informatii despre: citrice , gripa , lamai , portocale , mandarine , pomelo , raceala

Cum sa treci la dieta de vara

antioxidanti
Atat pentru cei care vor sa slabeasca, cat si pentru cei care vor sa inceapa sa manance mai sanatos, vara este anotimpul ideal. Dupa cum ne-au spus deja meteorologii, vara aceasta se anunta mai calda [..]

Salatele, pro sau contra dieta?

antioxidanti
Cand vrem sa mancam dietetic intotdeauna apelam la salate, fie acasa, fie cand suntem la reustaurant. Dar oare chiar sunt toate salatele dietetice? Nutritionistii ne anunta ca multe dintre salatele pe [..]

Cartoful, un aliment sanatos

antioxidanti
Cartoful, unul dintre cele mai consumate alimente de catre romani, este un produs mai bun si mai sanatos decat am crede. [..]
Alte informatii despre: silueta , digestie , ulcer , sanatate , legume

Cum sa previi infectiile renale

antioxidanti
Complicatie mai mult sau mai putin frecventa a cistitelor recidivante, infectia renala sau piolenefrita poate fi evitata chiar urmand cateva gesturi foarte simple. [..]
Alte informatii despre: infectie , renal , rinichi , cistita , vezica , bacterii , igiena

Silueta de vis si dupa Anul Nou

antioxidanti
In perioada Sarbatorilor, foarte multe persoane uita de diete, cure de slabire si nu se retin de la a manca din toate bucatele traditionale. Din fericire, o alimentatie un pic mai saraca in c [..]

Cum sa scapi de febra musculara

antioxidanti
Febra musculara apare ca urmare a depunerii unui efort cu care muschii nu erau obisnuiti. Acest lucru se poate intampla chiar si in urma alergarii usoare pe o distanta mica. In cazul in care organismul si masa ta musculara nu sunt obisnuite cu solicitarea fizica, vei avea surpriza de a te confrunta [..]
Alte informatii despre: masaj , voltaren , durere muschi , febra musculara

Gustul sanatos al fructelor tropicale

antioxidanti
Fructele exotice sunt preferate in primul rand datorita gustului si savorii deosebite. Pe langa acestea exista insa si alte benefii, doarece fructele tropicale pot fi adeva [..]
Alte informatii despre: fructe

Cum sa iti detoxifiezi organismul dupa sarbatori

antioxidanti
Carnaciorii, piftia, sarmalele, toba si alte mancaruri delicioase preparate din carne de porc sunt, pe cat de bune, pe atat de nocive pentru sanatatea ta. Grasimile continute de aceste alimente nu numai ca ingrasa, dar imediat ce se depun in vasele de sange si in ficat, iar starea ta de sanatate s [..]
Alte informatii despre: alimentatie , detoxifiere , ceai , legume

Morcovii reduc riscul bolilor de inima

antioxidanti
Morcovul, o leguma foarte consumata in tara noastra si adaugata in multe mancaruri traditionale, este de fapt un "buchet" cu vitamine, minerale si antioxidanti, foarte benefic pentru sanatatea noastra. [..]
Alte informatii despre: morcovi , boli cardiace , colon , colesterol

Alimente care iti dau energie

antioxidanti
Daca te simti foarte obosit, lipsit de vlaga si energie, este mai mult decat evident ca ai nevoie de cateva zile de odihna, dar si de o alimentatie potrivita, care sa iti impulsioneze organismul sa fie mai activ. In lista energizantelor se afla un numar generos de alimente, pregatite sa-ti ofere vit [..]
Alte informatii despre: alimente , energizant , fructe , legume

Ciocolata neagra - beneficii si utilizari

antioxidanti
Doua patratele de ciocolata neagra pe zi tin la distanta bolile cardiace, atacurile cerebrale, dar si imbatranirea prematura. Acest lucru  nu poate decat sa ne bucure, mai ales ca se intampla foarte rar ca un desert atat de delicios sa fie “aprobat” de catre medici si cercetatori. [..]
Alte informatii despre: ciocolata , ciocolata neagra , masca de fata

Alun

antioxidanti
Alunul ( Corylus) este un pom foios nativ din emisfera temperata nordica. Alunul face parte din familia Betulaceae, desi unii botanisti il considera ca facand parte din familia Corylaceae.AspectAlunul are trunchiul mic, acesta rareori depasind 5m inaltime. Frunzele sunt simple, rotunde, cu margini [..]
Alte informatii despre: alun , pom , pom fructifer

Bronz organic, pentru o piele sanatoasa

antioxidanti
Pielea bronzata este foarte sexy si atragatoare, iar femeile stiu acest lucru, motiv pentru care nu refuza nicio metoda prin care tenul lor sa devina aramiu. Daca in anii trecuti solarul era la mare cautare, acesta pare acum sa fie lasat in urma in favoarea bronzului organic. [..]
Alte informatii despre: bronzare , bronz organic , sanatate , exfoliere

Impachetarile cu miere, izvor de frumusete pentru corpul tau

antioxidanti
Mierea este un ingredient dulce dupa care corpul tau tanjeste mai mult ca niciodata. Desi este perfecta pentru consum, mierea isi arata adevarata valoare atunci cand este aplicata pe piele, in cadrul impachetarilor corporale. Si tu poti avea grija de pielea ta, daca ai la indemana un borcan cu miere. [..]
Alte informatii despre: beneficii , miere , impachetari miere

Trucuri pentru ingrijirea tenului uscat, in functie de varsta

antioxidanti
Pielea uscata este o problema care afecteaza frumusetea femeilor la orice varsta, insa nu intotdeauna se trateaza la fel. Masurile pe care le iei impotriva acestei afectiuni difera in fiecare etapa a vietii si trebuie sa tina cont de schimbarile fiziologice sau hormonale prin care treci. Iata cum lupti eficient impotriva pielii uscate si a urmelor inestetice pe care le lasa pe chipul tau, in functie de varsta! [..]
Alte informatii despre: sanatate , piele uscata , frumusete , tratament piele , creme piele uscata

5 preparate cu alimente sanatoase la care trebuie sa renunti ca sa slabesti

antioxidanti
Ai auzit de la medici ca este bine sa consumi anumite alimente sanatoase si te straduiesti sa le incluzi in alimentatia ta, dar cu toate acestea nu observi nicio imbunatatire cand te urci pe cantar? Poate ca alimentele sanatoase pe care le consumi sunt folosite in preparatele gresite, ceea ce explica motivul pentru care nu poti slabi. [..]
Alte informatii despre: preparate , alimentatie , dieta , slabit , alimente sanatoase

Sanatate si frumusete intr-o bautura simpla! 6 motive sa bei apa cu lamaie

antioxidanti
Indiferent daca faci parte din celebrul "club al manechinelor care beau apa plata cu lamaie" sau pur si simplu esti in cautarea unei metode naturale, ieftine si la indemana de a-ti mentine sanatatea, silueta si frumusetea, aceasta bautura simpla poate face minuni in organismul tau! Iata principalele motive pentru care merita sa inlocuiesti banala apa plata sau minerala cu o delicioasa limonada fara zahar! [..]
Alte informatii despre: durere , sanatate , apa , lamaie , dieta , slabit , beneficii apa , apa lamaie

Expertul nacovita.com, dr Catrinel Macovei: Afinele de padure - putine calorii, numeroase beneficii

antioxidanti
Printre bunatatile pe care natura ni le ofera la sfarsitul verii se numara si afinele de padure. Pline de fitonutrienti si vitamine, nepoluate, afinele vin la pachet cu un numar scazut de calorii, 57 kcal la 100 g si practic nu sunt contraindicate decat celor alergici la ele. [..]
Alte informatii despre: vitamina c , beneficii afine de padure , afine de padure

4 beneficii ale dovleacului pentru sanatatea cainelui

antioxidanti
Dovleacul, alimentul-vedeta al toamnei, poate face minuni pentru sanatatea cainelui tau daca il adaugi constant in meniul lui. Nu lasa catelul sa pofteasca la placintele pe care le prepari cu dovleac sau la parfumul bucatilor coapte la cuptor. Rasfata-l si pe el cu gustari bogate in acest fruct sanatos si hranitor de sezon! [..]
Alte informatii despre: dovleac , dovleac caini , meniu dovleac caine , digestie caine

Cele mai bune 3 tratamente corporale cu ulei de cocos

antioxidanti
Uleiul de cocos folosit in scopuri cosmetice este un produs care nu ar trebui sa-ti lipseasca din casa. Cu ajutorul lui iti poti face masti de par senzationale si tot cu el iti poti ingriji pielea, astfel incat sa o ajuti sa fie mai sanatoasa, mai frumoasa si mai tanara. Astazi iti prezentam cele mai bune tratamente corporale cu ulei de cocos. Odata ce la incerci, te vei simti exact ca intr-un spa de lux. [..]
Alte informatii despre: cosmetica , ulei de cocos , tratamente corporale , tratamente cosmetice

Cele mai citite despre antioxidanti

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.

Ceaiul negru - sanatate si frumusete

Ceaiul negru este recunoscut in intreaga lumea pentru proprietatile sale antioxidante, pentru beneficiile sale in ceea ce priveste frumusetea si, de ce nu, pentru gustul sau minunat. Recomandat indeosebi pe perioada iernii, ceaiul negru imbunatateste rezistenta la frig si ajuta corpul sa isi pastrez

10 sfaturi eficiente in caz de balonare

Fiecare dintre noi a trait poate, la un moment dat, impresia neplacuta de stomac umflat, care sta parca sa explodeze.

Acest site utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului și pentru a analiza traficul. De asemenea, partajăm informații despre utilizarea site-ului cu partenerii noștri de analiză.