Antioxidanti

1386 articole despre antioxidanti

De ce sa ai mereu in camara sunatoare pentru ceai

antioxidanti
Sunatoarea, cunoscuta din timpuri stravechi ca o planta cu proprietati vindecatoare remarcabile, ramane unul dintre cele mai puternice remedii naturale oferite de natura. Supranumita "iarba de leac", sunatoarea este folosita de peste 2.500 de ani pentru a trata o gama variata de afectiuni, de la rani si arsuri, pana la depresie si tulburari digestive. Cu substante active precum hipericina si hiperforina, sunatoarea este un adevarat multi-medicament natural. In acest articol vei descoperi de ce ar trebui sa ai mereu in camara aceasta planta valoroasa si cum te poate ajuta in numeroase situatii. [..]
Alte informatii despre: beneficii ceai sunatoare , ceai , sunatoare

Imbatranire lenta si naturala: 5 metode naturiste care te ajuta sa iti mentii tineretea mai mult timp

antioxidanti
Imbatranirea este un proces firesc, dar cu ajutorul unor metode naturiste simple si accesibile, putem incetini ritmul in care corpul si pielea noastra isi pierd din vitalitate. Nu este vorba despre oprirea timpului, ci despre mentinerea unei stari de sanatate si frumusete cat mai indelungate, fara interventii agresive. [..]
Alte informatii despre: imbatranire naturala , imbatranire lenta , imbatranire

Cum poti sa ai un par cat mai sanatos. La ce trucuri trebuie sa apelezi

antioxidanti
Podoaba capilara poate sa fie cartea de vizita pe care un om o foloseste la prima vedere. Este necesar sa ai grija de parul tau si sa te asiguri ca acesta nu se rupe asa de usor. In cazul in care vrei sa ii redai stralucirea, exista cateva trucuri la care poti sa apelezi! [..]
Alte informatii despre: podoaba capilara , sanatate

Crema hidratanta pentru corp cu miere, facuta acasa – rasfat natural pentru pielea ta

antioxidanti
Mierea este un ingredient natural cu multiple beneficii pentru piele, fiind cunoscuta pentru proprietatile sale hidratante, antibacteriene si regeneratoare. Daca vrei sa ai o piele catifelata, hidratata si sanatoasa, poti prepara acasa o crema simpla cu miere, perfecta pentru toate tipurile de piele. [..]
Alte informatii despre: crema homemade , crema hiratanta

Cum facem matcha acasa – ghid simplu pentru ceaiul verde japonez

antioxidanti
Matcha este un tip special de ceai verde japonez, cunoscut pentru culoarea sa vibranta si beneficiile sale pentru sanatate. Spre deosebire de ceaiurile traditionale, matcha este o pulbere fina obtinuta din frunze de ceai verzi macinate, pe care o poti consuma integral, oferind astfel o doza concentrata de antioxidanti si energie naturala. Prepararea matcha acasa poate parea dificila, insa cu cateva trucuri simple poti savura cu usurinta aceasta bautura fina ori de cate ori doresti. [..]
Alte informatii despre: ceai japonez , matcha , ceai verde

Orez alb sau orez brun: care e mai sanatos?

antioxidanti
Orezul este un aliment de baza in multe culturi din lume, dar nu toate tipurile sunt la fel. Orezul brun este un tip de cereala integrala care pastreaza invelisul exterior si germenele, ceea ce inseamna ca este mai bogat in fibre si nutrienti. In schimb, orezul alb este rafinat si decorticat, ceea ce il face mai sarac in vitamine si minerale, dar mai usor de digerat. [..]
Alte informatii despre: orez alb , orez brun

Desert racoritor cu pepene galben – perfect pentru zilele toride de vara

antioxidanti
Pepenele galben este unul dintre cele mai parfumate si racoritoare fructe ale verii. Bogat in apa, vitamine si antioxidanti, acest fruct nu este doar delicios ca atare, ci poate fi si ingredientul principal intr-un desert simplu, rapid si spectaculos. Astazi iti propunem o reteta de mousse de pepene galben, ideala pentru zilele calduroase in care nu vrei sa pornesti cuptorul, dar vrei sa te rasfeti cu ceva dulce. [..]
Alte informatii despre: desert pepene galben , pepene galben

Reteta cu morcovi pentru dieta – salata crocanta si satioasa, gata in 10 minute

antioxidanti
Morcovii sunt printre cele mai populare legume in curele de slabire. Sunt saraci in calorii, bogati in fibre, vitamine (in special A, C si K) si antioxidanti, ajutand digestia si mentinand senzatia de satietate. Daca esti in cautarea unei retete rapide, gustoase si prietenoase cu silueta, iti propunem o salata de morcovi cu lamaie si seminte, ideala ca gustare, garnitura sau chiar mic dejun usor. [..]
Alte informatii despre: reteta dietetica , reteta pizza , remorca publicitara

Cum sa prepari briose aperitiv pline de vitamine

antioxidanti
Briosele aperitiv sunt o alegere perfecta pentru gustarile sanatoase, fie ca le pregatesti pentru o petrecere, un picnic sau o gustare rapida in familie. Pline de vitamine si nutrienti, aceste mici delicii pot fi preparate usor acasa, folosind ingrediente naturale si sanatoase. Iata o reteta simpla si cateva sfaturi pentru a face briose aperitiv care sa fie nu doar gustoase, ci si benefice pentru sanatatea ta. [..]
Alte informatii despre: briose aperitiv , briose

Perele ofera mai multa fibra decat merele, alegere ideala pentru o dieta sanatoasa

antioxidanti
In peisajul nutritional al fructelor, merele si perele apar frecvent ca aliati importanti pentru cresterea aportului zilnic de fibre. Desi ambele fructe contribuie la acest obiectiv, perele au un rol mai proeminent in ceea ce priveste continutul de fibre, ceea ce le recomanda ca optiune preferata pe [..]
Alte informatii despre: dieta sanatoasa , nutritie , fructe , pere , fibre

Cum sa ai un stil de viata sanatos cu ajutorul produselor naturale si al suplimentelor pentru imunitate

antioxidanti
Adoptarea unui stil de viata sanatos reprezinta una dintre cele mai eficiente modalitati de a mentine energia, echilibrul si bunastarea pe termen lung. Produsele naturale si suplimentele pentru imunitate joaca un rol important in sustinerea organismului, mai ales in perioadele solicitante. Tot mai multe persoane cauta solutii naturale pentru sanatate, care sa le sprijine rutina zilnica si sa contribuie la un stil de viata activ si armonios. [..]
Alte informatii despre: stil de viata sanatos , produse naturale , stil de viata

Cinci metode prin care se poate construi un abdomen de invidiat

antioxidanti
Exista conceptia ca daca se ard caloriile dispare si burta. Un om poate sa arda si 3.000 de calorii zilnic si sa astepte ca burta sa dispara, insa caloriile nu sunt singura cauza a formarii [..]

Cele mai sanatoase bauturi

antioxidanti
Atunci cand ne gandim la bauturi sanatoase, prima care ne vine in minte este apa. Exista insa si alte bauturi dietetice, care nu trebuie sa lipseasca din dieta. Multe bauturi au numeroase beneficii pentru sanatate. Unele bauturi ajuta la indigestie, altele trateaza osteoporoza, iar altele indepartea [..]
Alte informatii despre: bauturi , ceai , suc , lapte

Alimentele care te ajuta sa slabesti

antioxidanti
Intr-o cura de slabire, ai invatat ca alimentele sunt un dusman de temut. [..]
Alte informatii despre: aliment , slabit , grasimi , dieta

10 lucruri mai putin cunoscute despre cafea

antioxidanti
Pentru foarte multe persoane, o cafea aromata face parte dintre placerile zilnice careia ii este imposibil de rezistat. Potrivit statisticilor, cafeaua este bautura preferata de germani, care consuma in jur de 170 l de cafea pe an, adica 1.400 de cesti de 120 ml, respectiv 3-4 cesti de cafea pe zi. [..]
Alte informatii despre: cafea , cafeina , cofeina , diabet , durere

Expertul nacovita.com, dr Ruxandra Constantina: Plante cu efect anticancerigen

antioxidanti
Terapia anticancer este o terapie complexa, care include schimbarea stilului de viata, adoptarea unei diete bazate pe alimente ce contin o cantitate mare de vitamine, minerale, fibre, enzime, reducerea sau chiar eliminarea definitiva din alimentatie a unor substante cu actiune carcinogena, administrarea de plante care inhiba dezvoltarea tumorilor si sustin functiile organismului. [..]
Alte informatii despre: cancer , vasc , armurariu , plante anticancerigene , orz verde , ciuperci asiatice

Expertul nacovita.com, dr Florin Daniel Juravle: Niciodata nu este prea devreme - frumusetea la 20 de ani

antioxidanti
La ce varsta ar trebui sa fiti preocupati de strategiile anti-imbatranire? Daca luati in considerare ca pielea este cel mai mare si cel mai vizibil organ al corpului, la granita dintre mediul exterior si cel interior, atunci protectia pielii ar trebui sa inceapa cat mai curand, chiar de la iesirea din uter! [..]
Alte informatii despre: dr florin daniel juravle , ingrijirea tenului , expert nacovita.com , tratamente anti imbatranire

Un pahar cu bere pe zi, sanatate curata. 7 boli pe care le previne celebra bautura cu hamei

antioxidanti
Iubitorii de bere au inca un motiv sa se bucure la maximum de bautura preferata: berea aduce beneficii importante organismului si previne o serie de boli la care nici nu te-ai fi gandit. Descoperirile cercetarilor cu privire la aceste calitati nu contenesc sa fie facute publice. Iata-le mai jos pe cele mai importante. [..]
Alte informatii despre: bere , bere osteoporoza , bere ulcer , studii bere

10 sfaturi usoare pentru picioare grele si varice

antioxidanti
Senzatia de greutate la nivelul picioarelor, gleznele dureroase si inflamate, venele inestetice devin suparatoare mai cu seama pe timpul verii. Aceste probleme sunt cauzate de o afectiune numita insuficienta venoasa cronica. Daca ne gandim ca ea afecteaza peste jumatate din populatie, atunci e lesne de inteles de ce pentru milioane de oameni zilele caniculare rimeaza cu picioare grele si dureroase. Exista insa solutii eficiente pentru combaterea suferintelor circulatorii de la nivelul picioarelor. [..]
Alte informatii despre: picioare usoare , prevenire varice , tratament varice , varice

Vara asta, te #rEVITALizezi si castigi o vacanta de vis in Grecia!

antioxidanti
Evital Romania, una dintre principalele companii de suplimente alimentare premium din Romania, te invita la un concurs #rEVITALizant, la care poti castiga premii pentru sanatatea ta si a intregii familii. In fiecare saptamana poti castiga un premiu compus din geanta de plaja, prosop de plaja, 1 produs Laxafast, 1 produs Acti-Reflux, 1 produs Baby Guard Happy Flora, 1 produs B-Complex si 1 produs Prorelax, iar la finalul concursului poti fi marele castigator al unei vacante de vis in Grecia. [..]
Alte informatii despre: rEVITALizant , revitalizare , suplimente alimentare , vacanta

Harta lumii in 22 de superalimente. Tu pe care le consumi?

antioxidanti
Romanii isi indreapta tot mai mult atentia catre superalimente, dar si catre un stil de viata mai sanatos. Matcha, chlorella, spirulina, maca, ghimbir – sunt doar cateva dintre alimentele care combina proprietati nutritive exceptionale, iar consumul lor contribuie la mentinerea sanatatii. [..]
Alte informatii despre: superalimente sanatoase , superalimente , romani , dieta , stil de viata , sanatate superalimente

Expertul nacovita.com, dr. Ruxandra Constantina: Cum poate fi combatut vara efectul radicalilor liberi

antioxidanti
Antioxidantii reprezinta sursa tineretii si sanatatii. Fara ei, organismul nostru n-ar putea sa faca fata zilnic atacului, din ce in ce mai puternic, al radicalilor liberi. Societatea moderna este o sursa generatoare de radicali liberi: poluarea industriala, radiatiile, mancarea aditivata si chimizata, medicamentele, stresul cotidian. [..]
Alte informatii despre: radicali liberi , antioxidanti , vouchere supliment , dezechilibre hormonale

Este mai bine sa gatim cu ulei de cocos sau cu ulei de masline?

antioxidanti
Pentru cei interesati de un regim alimentar cat mai sanatos, uleiul de cocos este subiectul unei controverse alimentare fara sfarsit. in urma cu ceva ani, uleiul de cocos era considerat un dusman al alimentatiei intrucat are o compozitie bogata in grasimi saturate. Acum, studiile par sa arate ca aceste grasimi saturate nu sunt chiar atat de daunatoare, asa ca uleiul de cocos incepe sa fie laudat si indicat in tot felul de preparate, de la prajituri pana la omlete. Asa se face ca foarte multe persoane ajung sa se intrebe daca pana la urma uleiul de cocos infunda arterele sau este un ulei foarte bun pentru gatit, care poate oricand sa fure locul uleiului de masline, un clasic deja in mai toate bucatariile lumii. [..]
Alte informatii despre: ulei de cocos , ulei de masline

Care sunt cele mai eficiente suplimente alimentare?

antioxidanti
Suplimentele alimentare nu sunt medicamente ci substante menite sa aduca beneficii organismului. Acestea pot fi necesare in cazul unor afectiuni, deficite si tulburari nutritionale, alimentatii dezechilibrate sau, in urma unor interventii chirurgicale, cand organismul devine malnutrit. Trebuie sa ai in vedere ca nu orice supliment face bine, pentru ca ar putea interactiona cu unele tratamente. De asemenea, un exces ar putea aduce cu sine efecte adverse. [..]
Alte informatii despre: auplimente alimentare , suplimente

Topul alimentelor nutritive pentru elevi, cu ocazia noului an scolar

antioxidanti
Alimentatia sanatoasa si cat mai diversa are un rol primordial in asigurarea nutritiei, energiei, capacitatii de memorie, precum si in dezvoltarea unui sistem imunitar puternic, elemente necesare succesului oricarui elev. Cu ocazia inceperii noului an scolar, platforma de comenzi si livrari rapide foodpanda recomanda topul alimentelor nutritive care ar trebui incluse in meniul saptamanal al elevilor pentru o dezvoltare sanatoasa si armonioasa. [..]
Alte informatii despre: alimente nutritive , alimentatie copii , alimente , copii , elevi

Cele mai citite despre antioxidanti

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.

Ceaiul negru - sanatate si frumusete

Ceaiul negru este recunoscut in intreaga lumea pentru proprietatile sale antioxidante, pentru beneficiile sale in ceea ce priveste frumusetea si, de ce nu, pentru gustul sau minunat. Recomandat indeosebi pe perioada iernii, ceaiul negru imbunatateste rezistenta la frig si ajuta corpul sa isi pastrez

10 sfaturi eficiente in caz de balonare

Fiecare dintre noi a trait poate, la un moment dat, impresia neplacuta de stomac umflat, care sta parca sa explodeze.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre antioxidanti. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema antioxidanti.