Anxietate

1788 articole despre anxietate

Masajul terapeutic reduce stresul in cazul bebelusilor nascuti prematur

anxietate
Bebelusii nascuti inainte de termen au adesea sistemul nervos dezvoltat insuficient, ceea ce ii face incapabili sa se adapteze la factorii de stres minori, cum ar fi zgomotul din sala de Terapie Intensiva. Cercetatorii au descoperit insa ca masajul terapeutic reduce stresul bebelusilor prematuri, in special al celor de sex masculin. [..]
Alte informatii despre: masaj , stres , masaj bebelusi , masaj terapeutic , prematuri

6 efecte ale caniculei asupra organismului uman

anxietate
Temperaturile ridicate din zilele toride de vara pot afecta grav functionarea organismului, avand efecte negative atat asupra sanatatii fizice, cat si asupra celei psihice. Cei mai vulnerabili la caldura sunt copiii si batranii, insa, fara o ingrijire corespunzatoare, oricine poate suferi de pe urma caniculei. Iata cum poate afecta caldura functionarea organismului. [..]
Alte informatii despre: oboseala , deshidratare , eruptii , efecte canicula , stare de oboseala , atacuri de cord

Te trezesti in mijlocul noptii: 6 ponturi sa dormi mai bine

anxietate
Pui capul pe perna si in cateva minute adormi. Deodata, ceasul arata 4 dimineata si tu te framanti in asternuturi, iar somnul tau s-a dus pe apa sambetei. Potrivit specialistilor, acest fenomen se numeste "middle insomnia" sau "insomnia de mijloc" si se manifesta prin treziri repetate pe parcursul noptii. Iata sase ponturi pentru a avea un somn mai linistit. [..]
Alte informatii despre: exercitii , somn , insomnie , somn dupa-amiaza

6 erori de amenajare interioara usor de evitat

anxietate
O amenajare interioara impecabila nu depinde doar de materialele si decoratiunile pe care le folosesti, ci si de modul in care le integrezi in designul general. Un spatiu estetic si functional este amenajat fara erori, fie ele minore si usor de ignorat la inceput. [..]
Alte informatii despre: tablouri , mobila , iluminat , decoratiuni casa , greseli amenajare

4 probleme care ii pot ingrijora pe cei mici

anxietate
Atunci cand esti mic, nu ai nicio grija! Cel putin, aceasta este perspectiva pe care adultii o au asupra copilariei micutilor lor. Si totusi, lucrurile nu stau deloc asa, in special in cazul copiilor epocii prezente, ale caror probleme le pot provoca frica si anxietate, in functie de context. Iata patru griji pe care micutul tau le poate simti. Ajuta-l sa le invinga si sa le depaseasca! [..]
Alte informatii despre: violenta , violenta domestica , intimidare , divort parinti , griji copii , abuzul domestic

Anxietatea de separare la caini. Simptome, cauze, tratament

anxietate
Multe persoane care au catei confunda adesea comportamentul mai putin agreabil al patrupedelor atunci cand raman singuri acasa - urinatul in casa, rontaitul mobilei si lucrurilor, sapatul in toate ghivecele din casa, latratul - cu un soi de obraznicie sau rautate din partea lor. In foarte multe cazuri, aceste forme de manifestare fac parte din tabloul simptomatologic al anxietatii de separare, o afectiune frecvent intalnita la caini, in special la cei adoptati din adaposturi. [..]
Alte informatii despre: cauze , simptome , tratament , boli , caini , anxietate caini

ADHD, diagnosticat la doar 50% din copiii apartinand minoritatilor

anxietate
Doar jumatate dintre copiii de origine afro-americana si hispanica sunt diagnosticati cu sindromul ADHD (Deficit de Atentie si Hiperactivitate), comparativ cu cei caucazieni. Acestea sunt datele obtinute in urma unui studiu american, ce a presupus monitorizarea copiilor de gradinita pana in clasele primare. [..]
Alte informatii despre: depresie , adhd , diagnostic ADHD , substante interzise

Sfaturi pentru a-ti pastra greutatea daca suferi de ADHD

anxietate
Studiile au aratat ca exista o stransa legatura intre Deficitul de Atentie (ADHD) si persoanele care se lupta cu kilogramele in plus. Potrivit "Western Journal of Nursing Research", un adult obez din cinci prezinta mai multe simptome ale acestei afectiuni, in comparatie cu unul din 30 de adulti care fac parte din populatia generala. Deci mentinerea unei greutati acceptabile poate fi o problema pentru oricine, insa pentru cei care sufera de ADHD, cele cateva kilograme suplimentare pot fi o problema si mai mare. Iata cateva strategii simple prin care poti preveni ingrasatul. [..]
Alte informatii despre: anxietate , sport , ingrasat , adhd , medicamente , biscuiti cu cereale integrale

Terapii alternative care te ajuta sa ramai insarcinata

anxietate
Incerci de luni in sir sa ramai insarcinata pe cale naturala, dar fara succes? Ai putea apela la suplimentele hormonale sau la fertilizarea in vitro, insa aceste tehnici pot fi costisitoare si de lunga durata. O metoda mai simpla de a-ti creste sansele sa devii mamica o reprezinta terapiile alternative. [..]
Alte informatii despre: stres , relaxare , sarcina , acupunctura , reflexoterapie , infertilitate

Expertul nacovita.com, psiholog, psihoterapeut Ingrid Schiffer: Daca sanatate nu e, nimic nu e...

anxietate
Majoritatea persoanelor ar putea fi tentate sa spuna ca sunt sanatoase atunci cand nu prezinta un simptom clinic, cand nu li se prescrie o reteta, atunci cand nu simt durere sau disconfort in corpul lor. Dar sanatate inseamna doar absenta unei afectiuni organice? [..]
Alte informatii despre: psihoterapie , anxietate , depresie , psihodiagnostic , simptome somatice

A fost descoperit secretul unei vieti fericite

anxietate
Bani, sanatate, distractie, familie: care este secretul unei vieti fericite? Un studiu realizat pe parcursul a 75 de ani la Harvard ofera raspunsul la aceasta intrebare. [..]
Alte informatii despre: inteligenta , viata fericita , secret fericire , relatii interpersonale

Sfaturi pentru prima vacanta impreuna cu noul partener

anxietate
Esti in culmea fericirii dupa ce noul sau noua ta iubita te-a intrebat daca vrei sa va petreceti impreuna vacanta. Asteptarile din partea amandurora sunt mari, iar sentimentul de anxietate va incearca pe amandoi. Unde sa mergem? Ce vom face? Cum vom imparti acelasi dormitor? Daca vacanta se va transforma intr-un cosmar? Sunt tot atatea intrebari care te framanta si care te nelinistesc inaintea primului vostru concediu in calitate de cuplu. Evita sa iti strici vacanta cu ajutorul acestor sfaturi utile. [..]
Alte informatii despre: cuplu , calatorie , haine , bagaje , destinatie de vacanta , prima vacanta

Cum influenteaza animalele de companie sanatatea oamenilor

anxietate
Animalele de companie sunt adevarati prieteni, care pot contribui atat la redarea starii de bine a stapanului, obosit dupa o zi de munca, cat si la imbunatatirea sanatatii acestuia. Iata ce efecte pot avea animalele de companie asupra organismului uman! [..]
Alte informatii despre: animale de companie , depresie , caine , sistem imunitar , alergii , pisica , sida , hipertensiune arteriala

Ce semnale iti transmite adolescentul cand sufera de depresie

anxietate
Trecerea de la copilarie la adolescenta poate fi destul de dificila si, uneori, adolescentii pot deveni depresivi. Starile de iritabilitate, retragerea sociala sau gandurile negre sunt cateva dintre simptomele depresiei la adolescenti. [..]
Alte informatii despre: oboseala , depresie , adolescenti , furie , nervozitate , afectiune , iritabilitate

6 lucruri pe care sa nu le iei cu tine in avion

anxietate
Se stie faptul ca este strict interzis pasagerilor care calatoresc cu avionul sa ia in bagajul de mana arme de orice fel, alcool sau materiale inflamabile. Totusi, dincolo de acestea mai exista neoficial si o lista cu obiecte permise, dar pe care este indicat sa ne le iei in avion. [..]
Alte informatii despre: avion , sfaturi de calatorie , bagaj de mana , bagaj avion

5 moduri surprinzatoare de a-ti stimula metabolismul

anxietate
Pentru a-ti mentine greutatea corporala, este important sa fii atent la modul de functionare a metabolismului. Procesele fizice si chimice prin care corpul produce si consuma energie difera de la o persoana la alta, insa sunt cateva moduri cu ajutorul carora iti tii sub control apetitul si iti stimulezi metabolismul. [..]
Alte informatii despre: condimente , apetit , fasole , mic dejun , metabolism

Poate yoga sa trateze tulburarile psihice grave?

anxietate
Inca din anii '70, meditatia si alte tehnici de relaxare si reducere a stresului au fost studiate ca posibile tratamente pentru anxietate si depresie. Recent, o echipa de cercetatori din SUA a incercat sa afle daca yoga poate sa trateze intr-adevar tulburarile psihice grave alaturi de terapia medicala standard, analizand dovezile stiintifice aduse de numeroase studii efectuate in acest sens. [..]
Alte informatii despre: anxietate , stres , yoga , depresie , psihic , conditie fizica , tulburari psihice

Medicamente ce favorizeaza aparitia disfunctiilor sexuale

anxietate
Daca te confrunti cu disfunctii sexuale precum scaderea brusca a libidoului sau lubrifierea insuficienta a zonei genitale in timpul actului intim, verifica lista de medicamente prescrisa de doctorul tau. Este foarte posibil ca tratamentul pe care il urmezi sa iti influenteze disponibilitatea fiziologica si psihica de a face dragoste. [..]
Alte informatii despre: colesterol , antidepresive , pilule , sex , libido , disfunctii sexuale , sedative

Legatura dintre sex si consumul de droguri

anxietate
Femeile care au mai mult de trei parteneri sexuali intre 18-20 de ani prezinta un risc de 10 ori mai mare de a cadea prada consumului de droguri si alcool pana la varsta de 21 de ani decat femeile care au avut un singur partener, arata un studiu recent publicat in revista "Archives of Sexual Behavior". [..]
Alte informatii despre: dependenta de alcool , femei , monogamie , sex , dependenta de droguri , parteneri sexuali

7 trasaturi care dezvaluie personalitatea bebelusului

anxietate
Fiecare copil are un set de trasaturi innascute. Specialistii spun ca exista 9 trasaturi care pot dezvalui personalitatea copilului inca din primele luni de viata. Odata ce cunosti aceste trasaturi, iti va fi mai usor sa il educi si sa-i intelegi nevoile. [..]
Alte informatii despre: trasaturi , bebelus , personalitate bebelus

Iti sabotezi relatia de dragoste? 5 indicii ca o faci!

anxietate
Cerul iubirii tale pare cam innorat in ultima vreme? Nu te grabi sa plasezi vina pe umerii partenerului tau, intrucat ai putea chiar tu sa iti sabotezi relatia de dragoste, fara sa constientizezi acest lucru. Cateva indicii pretioase despre comportamentul tau in cuplu te pot ajuta sa afli in ce masura participi la conflictele care se ivesc tot mai des. [..]
Alte informatii despre: dragoste , indicii , relatie de dragoste

Adolescentul si batjocura pe internet: efecte si solutii

anxietate
Batjocura in scoli nu este un fenomen nou, insa internetul si dezvoltarea gadgeturilor, care facilizeaza accesul la internet, contribuie la perpetuarea si agravarea fenomenului prin dezvoltarea unor noi forme de manifestare. Pentru a evita efectele nocive asupra copilului tau, afla mai multe despre fenomenul batjocurii pe internet si despre influenta sa asupra adolescentilor. [..]
Alte informatii despre: solutii , adolescenti , efecte , internet , comportament adolescenti

Cum sa te relaxezi cu ajutorul fotografiatului: 5 pasi simpli

anxietate
Sanatatea mentala si emotionala joaca un rol important in modul in care reusesti sa controlezi sentimentele si dificultatile cu care te confrunti zilnic. Fie ca este vorba despre stresul de la locul de munca, depresie sau anxietate situationala, uneori ai nevoie de o pauza pentru a te relaxa. O metoda foarte simpla si la indemana, care sa te ajute sa te relaxezi si sa scapi de stres este fotografia. [..]
Alte informatii despre: aparat de fotografiat , camera , relaxare , fotografie , obiectiv

Beneficiile ceaiului de sunatoare

anxietate
Ceaiul de sunatoare este folosit de sute de ani pentru tratarea a numeroase afectiuni. Este benefic pentru tratarea pielii sensibile, a problemelor stomacale si digestive, dar si pentru insomnii, boala Parkinson sau infectii si raceli. [..]
Alte informatii despre: ceai sunatoare , sanatate , produse naturiste , terapii alternative , beneficii ceai sunatoare

Efecte terapeutice ale gradinaritului

anxietate
Starea ta de spirit de bine creste proportional cu gradina ta. Nu este nici o exagerare, efectele benefice ale gradinaritului fiind cunoscute inca din vremuri stravechi. Atunci cand te ocupi sa plantezi gazonul, diverse culturi de legume sau flori frumos colorate, de fapt iti mentii corpul sanatos. Iata care sunt efectele terapeutice ale gradinaritului. [..]
Alte informatii despre: legume , sanatate , plante , terapie , flori , gradina , amenajarea gradinii

Cele mai citite despre anxietate

Grupele de sange si importanta lor

Grupa de sange este o caracteristica mostenita de la parinti, care determina compatibilitatea cu alte persoane in situatia unei transfuzii de sange.

Efectele lipsei de magneziu din corp

Nervozitate, iritabilitate, oboseala, tulburari de somn, anxietate sau atacuri de panica sunt doar cateva dintre simptomele lipsei de magneziu din organism. Stilul de viata alert, un regim alimentar haotic si stresul cotidian sunt factori care "mananca" magneziul

Sucul de grapefruit, benefic sau toxic pentru organism?

Sucul de grepfruit a devenit un aliment extrem de controversat in ultima perioada.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre anxietate. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema anxietate.