Anxietate

1788 articole despre anxietate

Solutii naturale pentru calmarea stresului la examene

anxietate
Emotiile inaintea unui examen sunt normale, insa atunci cand frica si nervozitatea devin exagerate, ele se pot transforma intr-un blocaj emotional, care afecteaza capacitatea elevului de a sustine lucrarea, conform cunostintelor acumulate. [..]
Alte informatii despre: hamei , valeriana , talpa gastei , melisa , plante antistres

Graba strica treaba! Taticii tineri, victimele depresiei

anxietate
Credeai ca numai mamele sufera de depresie postnatala? Fals! Si pana la 68% dintre tatii cu varsta medie de 25 de ani sunt loviti de simptomele acestei boli. Ultimele cercetari efectuate la Universitatea din Chicago indica faptul ca taticii tineri devin victime depresiei mai des decat restul parintilor de sex masculin. Studiul a fost efectuat pe 10.000 de tati cu vaste cuprinse intre 22 si 28 de ani. [..]
Alte informatii despre: depresie , parinti , tati tineri

Efectele negative ale cafelei: 5 lucruri care ar trebui sa te alarmeze!

anxietate
Cea mai obisnuita bautura servita in zorii zilei, cafeaua poate sa iti dea peste cap intreg organismul. Neeticheta drept drog, cafeaua actioneaza in cele mai multe cazuri ca o substanta care da dependenta. Iata cateva aspecte ale consumului excesiv de cafea care ar trebui sa iti dea de gandit. [..]
Alte informatii despre: cafea , nutritie , cofeina , bauturi energizante , consum cafea , efecte negative cafea , efecte cofeina

Innebunit dupa cafea? Excesul are efecte mai daunatoare decat credeai!

anxietate
De multe ori, cafeaua pare sa-ti fie un aliat de nadejde, deoarece iti furnizeaza energia de care ai nevoie pentru a duce la bun sfarsit toate activitatile solicitante de peste zi. Totusi, aceasta bautura pretioasa ar trebui consumata cu moderatie, deoarece, in cantitati mari, poate avea efecte daunatoare asupra sanatatii tale. [..]
Alte informatii despre: afectiuni cardiace , cafea , depresie , efecte nocive , efecte nocive cafea

Motivul nebanuit pentru care bebelusul tau plange excesiv. Ce au descoperit cercetatorii!

anxietate
Trairile sau experientele emotionale prin care treci inainte de sarcina isi pun amprenta asupra sanatatii emotionale a copilului imediat dupa nastere. Cercetatorii au descoperit, recent, ca mamicile care sunt depresive, stresate sau anxioase inainte de sarcina risca sa aiba copii care plang excesiv in primul an de viata. [..]
Alte informatii despre: conceptie , stres , bebelus , planset bebelus , stres conceptie

Iti compari des copilul cu alti copii? 3 motive pentru a renunta la acest obicei

anxietate
Nu mai arunca mereu un ochi in "curtea vecinului", nu mai analiza modul in care isi cresc altii copiii si cu atat mai mult renunta sa iti mai compari copilul cu alti prichindei de varsta lui. Compararea frecventa a copilului cu altii nu este un stimul motivational pentru cel mic, ci dimpotriva, o povara care poate avea un impact negativ in dezvoltarea lui emotionala, pe termen lung. [..]
Alte informatii despre: copii , educatie copii , crestere copii , greseli crestere copil , comparare copii

Semne ca ai baut prea multa cafea

anxietate
Cofeina are nenumarate beneficii asupra sanatatii tale, insa atunci cand o consumi in exces va provoca o serie de reactii adverse corpului tau. Iata cum anume iti poti da seama daca bei prea multa cafea si daca ar trebui sa incerci sa reduci cantitatea consumata. [..]
Alte informatii despre: cafea , anxietate , cofeina , cafea in exces , tensiune ridicata

Liliacul, floarea care te scapa de virozele de sezon si iti mentine frumusetea

anxietate
Florile de liliac au un parfum inconfundabil, dar si nenumarate virtuti terapeutice. Stiai ca liliacul te poate scpa de raceala, anxietate sau ca poate fi folosit cu succes in ritualul tau de infrumusetare? [..]
Alte informatii despre: liliac reumatism , liliac matreata , liliac viroze , remedii liliac , liliac

Sertralin, comprimate filmate

anxietate
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

"Nu e o rusine sa vrei sa fii bine. Terapia te ajuta cand gandurile nu te asculta!"

anxietate
"Nu e o rusine sa vrei sa fii bine. Terapia te ajuta cand gandurile nu te asculta!" – campanie lansata de ATLAS si Facem Bine cu ocazia Zilei Mondiale a Sanatatii Mintale [..]
Alte informatii despre: burn-out , campanie umanitara , terapie , depresie , anxietate

Anatomia atacurilor de panica

anxietate
Atacul de panica se caracterizeaza prin episoade neasteptate si repetate de teama profunda sau anxietate. Aceasta boala poate avea un impact puternic asupra starii tale de sanatate, in cazul in care nu urmezi un tratament eficient. Iata modul in care se manifesta atacurile de panica si ce poti face pentru a stopa aparitia lor. [..]
Alte informatii despre: sentimente , psihoterapie , atac de panica , controlul atacurilor de panica

3 metode prin care sa faci fata crizelor de anxietate ale adolescentilor

anxietate
Iti tranteste usa in fata? Se poarta nepotrivit cu tine si iti da replici obraznice? In aceasta etapa a vietii lor, adolescentii sunt influentati foarte mult de ceea ce se intampla in afara familiei, pasandu-le mai degraba de ceea ce cred colegii de scoala decat membrii familiei. Adesea, grijile lor se transforma in certuri aprige cu parintii! [..]
Alte informatii despre: filme noi , tristete , acnee , comportament , adolescenti , furie

5 alimente care combat depresia din sezonul rece

anxietate
Sezonul rece si, in special, luna ianuarie a fiecarui an te predispun la schimbari bruste de dispozitie si la instalarea unei stari de tristete accentuata, care te atentioneaza ca esti la un pas distanta sa cazi in capcana depresiei sezoniere. Pastreaza-ti o stare de spirit optima cu ajutorul a cinci alimente care pun depresia pe fuga! [..]
Alte informatii despre: ciocolata , depresie , mere , nuci , paine , alimente

ADHD-ul la adulti - simptome pe care le ignori

anxietate
ADHD este o afectiune frecventa la copii si asociata in special acestora, insa ii poate afecta si pe adulti. ADHD se manifesta prin incapacitatea de a te concentra asupra unei activitati. [..]
Alte informatii despre: simptome , adhd , adhd adulti , simptome adhd

Pisica ta refuza sa manance? Iata cauzele posibile

anxietate
Se intampla rareori ca o pisica sa refuze o masa, mai ales daca aceasta este formata din bucatele mici de carne cu sos. In spatele acestui refuz se poate ascunde o boala, anxietatea sau problemele de ordin psihologic ale felinei. [..]
Alte informatii despre: pisica , alimentatie pisica , refuzarea mancarii , lipsa apetit

10 simptome ale atacului de cord. Afla cand este momentul sa suni la 112!

anxietate
Atacul de cord apare atunci cand arterele sunt blocate si inima nu se mai oxigeneaza. Infarctul miocardic, cum mai este numit atacul de cord, este cauza principala a mortii oamenilor de peste 40 de ani, insa cazuri la persoane mai tinere apar din ce in ce mai frecvent. Cel mai asociat simptom cu atacul de cord este acela al durerii in piept, atunci cand inima da semne ca este bolnava, insa exista si alte simptome pentru care ar trebui sa suni la 112. [..]
Alte informatii despre: simptome , infarct , atac de cord , simptome atac de cord

Antistress, comprimate filmate

anxietate
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Mancarea nesatoasa din timpul sarcinii, cauza agresivitatii la copii

anxietate
Poftele alimentare ale femeilor insarcinate pot afecta dezvoltarea comportamentala ulterioara a copilului. Potrivit unui studiu al cercetatorilor australieni, viitoarele mame ar trebui sa se abtina de la mancarea nesanatoasa, cum sunt produsele fast-food, daca vor sa aiba un copil sanatos din punct de vedere psihic. [..]
Alte informatii despre: sarcina , alimentatie

Dr. Vanessa Youness: Stam prea departe de energiile Pamantului si de lumina Soarelui, iar sistemul nostru imunitar sufera!

anxietate
Grounding sau earthing reprezinta o tehnica terapeutica moderna, care implica desfasurarea unor activitati care ne “impamanteaza” sau ne reconecteaza energetic cu pamantul. Aceasta conductivitate electrica functioneaza ca un mijloc de aparare a sistemului imunitar, exact in acelasi mod in care o fac antioxidantii. Printre cele mai cunoscute terapii de tip earthing, amintim: mersul cu picioarele goale, relaxarea totala pe iarba sau chiar scufundarea in apa. [..]
Alte informatii despre: energii , sistem imunitar , pamant , soare

Cinci motive sa dormi cu cainele in pat

anxietate
Multi dintre cei care au acasa caini obisnuiesc sa nu permita animalului de companie sa se urce in pat, din motive de igiena, in mod special. Si totusi a dormi cu catelul in pat are beneficii nebanuite pentru oameni. [..]
Alte informatii despre: beneficii , caine , animal de companie

Copiii pot fi afectati de inceputul anului scolar. Cum ii poti ajuta sa faca fata stresului si anxietatii. Sfaturi de la psihologi

anxietate
Copiii se reintorc la scoala incepand de luni, 11 septembrie. Unii dintre ei vor merge insa la scoala pentru prima data. Emotiile sunt mari pentru toti, indiferent ca merg la scoala pentru prima data sau ca sunt deja elevi de cativa ani. [..]
Alte informatii despre: incepere scoala , copii , stres , anxietate

Ce se intampla daca ai un nivel ridicat de zahar si grasimi in sange. Riscurile la care te expui

anxietate
Tot mai multe persoane se confrunta in zilele noastre cu probleme precum anxietate, depresie sau diferite tulburari legate de stres. Potrivit unui studiu recent, aceste probleme pot fi legate de prezenta in sange a zaharului si a grasimilor, in cantitati ridicate. [..]
Alte informatii despre: riscuri , zahar , grasimi , glicemie , sange

Cele mai citite despre anxietate

Grupele de sange si importanta lor

Grupa de sange este o caracteristica mostenita de la parinti, care determina compatibilitatea cu alte persoane in situatia unei transfuzii de sange.

Efectele lipsei de magneziu din corp

Nervozitate, iritabilitate, oboseala, tulburari de somn, anxietate sau atacuri de panica sunt doar cateva dintre simptomele lipsei de magneziu din organism. Stilul de viata alert, un regim alimentar haotic si stresul cotidian sunt factori care "mananca" magneziul

Sucul de grapefruit, benefic sau toxic pentru organism?

Sucul de grepfruit a devenit un aliment extrem de controversat in ultima perioada.

Acest site utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului și pentru a analiza traficul. De asemenea, partajăm informații despre utilizarea site-ului cu partenerii noștri de analiză.