Broccoli

847 articole despre broccoli

4 alimente pe care trebuie sa le ai mereu in bucatarie

broccoli
Esti mereu pe fuga si uneori nu ai timpul necesar pentru a merge la cumparaturi sau uiti sa cumperi diverse ingrediente. Iar cand te apuci de gatit realizezi ca nu ai tot ce-ti trebuie. Iata cateva alimente pe care trebuie sa le ai tot timpul in casa pentru a te scoate din orice incurcatura. [..]
Alte informatii despre: alimente , paste , condimente , legume , sosuri

File de peste cu ghimbir si gai lan

broccoli
Surprinde-ti invitatii cu un meniu usor, alcatuit din file de peste suculent, cu ghimbir si gai lan. [..]
Alte informatii despre: ulei de susan , ghimbir , retete peste , gai lan , cum gatesti pestele , file peste , retete ghimbir

Cum sa prepari supa crema de legume, fara reteta

broccoli
Vrei sa faci o supa crema de legume fara reteta, ara a tine cont de cantitati si fara sa te complici prea mult? Este foarte simplu. Trebuie doar sa tii cont de cateva reguli simple si vei obtii co supa crema delicioasa. [..]
Alte informatii despre: retete supa crema , supa crema , supa

12 legume pe care sa le plantezi una langa alta

broccoli
Gradinarii cu experienta stiu ca este important sa plantezi anumite legume inpreuna, sau sa plantezi printre acestea ierburi aromatice ori alte plante, care au rolul de a tine daunatorii la distanta, fara a apela la chimicale. Iata 12 legume pe care le poti creste impreuna sau alaturi de flori pentru a te bucura de recolte bogate si bio. [..]
Alte informatii despre: sfaturi gradinarit , legume gradina , plantare legume , daunatori , legume

Antioxidantii si sanatatea pisicilor

broccoli
Alimentatia este esentiala pentru sanatatea pisicilor, iar antioxidantii sunt nutrienti importanti care protejeaza felinele impotriva bolilor si infectiilor. Descopera care sunt beneficiile antioxidantilor si ce trebuie pisica sa consume pentru o sanatate de fier! [..]
Alte informatii despre: sanatate pisici , antioxidanti , animale , pisici

7 alimente care iti provoaca tulburari digestive

broccoli
De regula, tulburarile digestive sunt cauzate de anumite afectiuni stomacale de genul sindromului colonului iritabil sau refluxului gastroesofagian. De asemenea, un rol esential il are alimentatia, de aceea trebuie sa stai departe de produsele care iti pot afecta functionarea normala a tractului digestiv. Iata sapte alimente care provoaca diaree si indigestie. [..]
Alte informatii despre: cafeina , diaree , tulburari digestive , bauturi carbogazoase , indulcitori artificiali

Dieta de toamna care stimuleaza imunitatea

broccoli
In aceasta perioada, produsele pentru cresterea imunitatii sunt la mare cautare. In incercarea de a gasi rapid cele mai bune produse care sa ne protejeze de bolile de sezon, ignoram cea mai la indemana metoda: fructele si legumele autohtone, bogate in vitamine, minerale, fibre, enzime, antioxidanti! Ne ajuta atat sa ne pastram o buna imunitate a organismului si ne ofera in acelasi timp si vitalitate si energie! [..]
Alte informatii despre: dieta imunitate , dieta de toamna , imunitate , struguri

Cum ne stimulam imunitatea in mod natural

broccoli
In acest sezon, cea mai la indemana metoda sa ne stimulam imunitatea consta in consumul fructelor si legumelor autohtone, bogate in vitamine, minerale, fibre, enzime, antioxidanti! Ne ajuta atat sa ne pastram o buna imunitate a organismului si ne ofera in acelasi timp si vitalitate si energie! [..]
Alte informatii despre: dieta imunitate , imunitate toamna , imunitate

Dieta militara sau cum slabesti 5 kilograme in 3 zile

broccoli
Cand intentioneaza sa revina rapid in forma, militarii din Statele Unite ale Americii folosesc o dieta speciala! Daca si tu ai in vedere sa dai jos cateva kilograme in timp-record, dieta militara te va ajuta sa slabesti 5 kilograme in trei zile, de aici si denumirea de “dieta de trei zile”! [..]
Alte informatii despre: dieta militari , dieta de 3 zile , dieta militara , dieta slabit , slabit

Dieta cu calorii negative, cea mai simpla metoda de a scapa de kilogramele in plus

broccoli
Vrei sa slabesti rapid si sanatos, mai ales dupa ce ai cam exagerat cu mancarea de Paste? Dieta cu calorii negative este raspunsul la dorintele tale. [..]
Alte informatii despre: calorii negative , dieta

Dieta pe culori. Cel mai simplu si eficient mod de a slabi

broccoli
Dieta pe culori este un regim foarte bine stabilit cu ajutorul caruia se spune ca vei slabi aproximativ 4 kilograme intr-o saptamana. Culorile de baza sunt rosu, verde si portocaliu. Astfel este indicat sa cauti legume de sezon care au un aport bogat de vitamine si minerale. [..]
Alte informatii despre: dieta pe culori , dieta

De ce trebuie sa pui bicarbonat in apa in care fierbi legumele

broccoli
Descopera ce se intampla daca adaugi bicarbonat de sodiu in apa in care fierbi legumele, un truc uluitor ce foloseste „praful magic” ca ingredient principal. [..]
Alte informatii despre: apa , bicarbonat , legume

Alimentele care au efect antiinflamator. Ce trebuie sa consumi cat mai des pentru a avea grija de sanatatea ta

broccoli
Studiile sugereaza ca unele alimente pot ajuta la reducerea inflamatiei cronice. Printre acestea se numara uleiul de masline, anumite fructe de padure, fructe, legume, condimente si peste. [..]
Alte informatii despre: akimente , efect antiinflamator , sanatate

Dieta rapida de primavara

broccoli
Primavara este anotimpul ideal pentru a scapa de kilogramele in plus. In doar 15 zile, poti sa slabesti usor, fara sa te infometezi. [..]
Alte informatii despre: dieta primavara , dieta rapida , dieta

De ce sa nu mananci picant inainte de un zbor cu avionul! Care sunt preparatele pe care specialistii nu le recomanda inainte de o calatorie aviatica

broccoli
Planificarea unei calatorii cu avionul inseamna mai mult decat bagaje facute la perfectie si documente verificate. Atunci când alegem un zbor cu avionul, trebuie să fim atenti inclusiv la ceea ce consumam inainte de zbor, deoarece alimentatia poate avea un impact major asupra confortului nostru in timpul calatoriei. [..]
Alte informatii despre: mancat picant , zbor cu avionul , avion

Ce poti gati in 30 de minute

broccoli
Iti este foame si nu stii ce ai putea sa mananci mai repede? Ai aflat ca vei avea parte de o vizita surpriza din partea prietenilor peste o jumatate de ora si nu ai nimic pregatit? Noi te ajutam cu cateva idei de mancaruri pe care sa le pregatesti in 30 de minute. [..]
Alte informatii despre: meniu , 30 minute , meniu 30 minute , gatit , culinar , sfaturi culinare

Expertul nacovita.com, dr Catrinel Macovei: 8 alimente de toamna cu proprietati terapeutice

broccoli
Toamna, piata este mai plina de culori ca niciodata, invitandu-ne sa ne facem rezerve de vitamine, minerale, fitonutrienti si antioxidanti. Desi unele dintre alimente sunt prezente si in timpul iernii sau al restului anului in supermagazine, toamna este sezonul in care le gasim proaspete, din culturi locale si mai putin tratate, deci este obligatoriu sa profitam de ele. Iata pe scurt beneficiile pentru sanatate ale unor alimente de toamna. [..]
Alte informatii despre: dovleac , gutui , nuci , praz , broccoli , sfecla rosie , alimente toamna

3 retete cu pui numai bune pentru a le lua la pachet

broccoli
Carnea de pui este gustoasa, dietetica si versatila, de aceea multi o prefera in preparatele pe care le mananca in fiecare zi. Pentru a lua la pachet un pranz delicios, iata trei retete savuroase cu pui pe care le poti prepara acasa. [..]
Alte informatii despre: mancare la pachet , retete pachet munca , retete simple pachet , retete pui , pui

Alimente si suplimente recomandate diabeticilor

broccoli
Diabetul este o afectiune cronica care poate afecta de-a lungul timpului inima, vasele sangvine, ochii, nervii si multe altele putand cauza complicatii severe si chiar deces. [..]
Alte informatii despre: suplimente diabetici , diabetici , suplimente , alimente , diabet

5 superalimente pe care sa le consumi in 2023. Sunt cele mai bune, potrivit expertilor

broccoli
Cuvantul "superalimente" poate parea impresionant si chiar sa te opreasca din drum atunci cand mergi la cumparaturi, dar, in realitate, in majoritatea cazurilor, este doar jargon de marketing. Este posibil ca termenul sa fi luat nastere la inceputul secolului XX in jurul promovarii bananelor si astazi este asociat in mod vag cu alimente dense in nutrienti care contin proprietati antioxidante ridicate sau sunt bogate in fibre sau acizi grasi. [..]
Alte informatii despre: superalimente , alimentatie , alimente , summit

3 surse excelente de vitamine si minerale pentru o sanatate de fier

broccoli
Pentru perioadele in care ne suprasolicitam fizic sau intelectual, avem intotdeauna nevoie de vitamine si minerale pentru a ne pastra sanatatea. Fructele, legumele si suplimentele alimentare vor fi mereu cea mai buna alegere pentru un aport ridicat de astfel de nutrienti. Desi exista anumite studii care recomanda evitarea excesului de fructe si legume din cauza zaharului sau a carbohidratilor, un consum moderat va fi tot timpul bine venit. In urmatorul material, vei afla cateva surse de vitamine si minerale care acopera necesarul organismului tau si la care ar trebui sa apelezi ori de cate ori te simti epuizat sau pentru a face anumite cure periodice. [..]
Alte informatii despre: vitamine si minerale , minerale , vitamine

Retete fitness sanatoase cu continut ridicat de proteine: Ideale pentru slabire si masa musculara

broccoli
Fie ca vrei sa slabesti, sa iti tonifiezi corpul sau sa castigi masa musculara, alimentatia joaca un rol esential in atingerea obiectivelor tale. Proteinele sunt fundamentul unei diete fitness eficiente – ajuta la refacerea musculara, ofera satietate si sustin metabolismul. In acest articol, vei descoperi retete fitness sanatoase cu continut ridicat de proteine, usor de pregatit acasa, perfecte pentru un stil de viata activ. [..]
Alte informatii despre: retete fitness , retete sanatoase , masa musculara , proteine

Alimentele care reduc riscul de cancer

broccoli
Numai 15% dintre cancere au o origine genetica, releva statisticile. Un numar mare de bolnavi care nu sunt predispusi genetic la imbolnavire ar putea sa evite cancerul, prin modificarea obiceiurilor zilnice. Numerosi experti au ajuns la concluzia ca vinovati de cresterea numarului de persoane afecta [..]
Alte informatii despre: cancer , alimente , citrice , fistic , broccoli , ciocolata

Ce poti gati in 45 de minute

broccoli
Iti vin musafirii peste o ora si nu stii ce sa gatesti? Iti astepti familia sa se intoarca acasa si nu stii ce ai putea incropi ca sa le potolesti foamea? Poti alege cateva mancaruri care se gatesc in maxim 45 de minute. Iata cateva idei de astfel de meniuri. [..]
Alte informatii despre: meniu , mancare , carne , legume , pui , peste , supa , desert , sfaturi culinare

Cele mai citite despre broccoli

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Cum sa alcatuiesti meniul pentru diabetici

Ai invitat la masa sau chiar in familia ta un diabetic si vrei sa alcatuiesti un meniu care sa fie potrivit si pentru el. Si cum toata viata unui bolnav de diabet depinde de alimentele pe care le consuma...

Cum se ingrijesc hamsterii

Hamsterii sunt animale solitare, dar care se ataseaza de stapani, daca li se ofera afectiunea de care au nevoie si sunt ingrijite corespunzator. Daca vrei sa-ti iei un hamster, e bine sa stii ca acesta are nevoie de ingrijiri speciale si de atentie.

Acest site utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului și pentru a analiza traficul. De asemenea, partajăm informații despre utilizarea site-ului cu partenerii noștri de analiză.