Broccoli

847 articole despre broccoli

Afla cum sa incepi gradinaritul in aceasta perioada, cultivand legume rezistente la frig pentru o recolta timpurie

broccoli
Sezonul de gradinarit poate parea inca timid in luna martie, insa este momentul potrivit sa iti incepi aventura in aer liber cu plante rezistente la frig. In solul inca racoros, anumite culturi se pot deschide spre o crestere viguroasa, oferind o recolta frumoasa, cu intretinere redusa, inainte ca t [..]
Alte informatii despre: rezistente , semanat , primavara , legume , gradinarit

Ce este dieta alcalina? 4 principii de baza si beneficiile pentru sanatate

broccoli
In ultimii ani, tot mai multe persoane au inceput sa acorde o atentie deosebita echilibrului dintre acid si bazic din organism, considerand ca acesta are un rol esential in mentinerea sanatatii. Dieta alcalina, cunoscuta si sub numele de dieta pH, porneste de la ideea ca alimentele pe care le consumam pot influenta nivelul de aciditate al corpului si, implicit, starea noastra generala de bine. Prin alegerea unor alimente considerate „alcaline”, aceasta abordare promite sa reduca inflamatiile, sa creasca nivelul de energie si sa sprijine procesele naturale de detoxifiere. [..]
Alte informatii despre: dieta alcalina , beneficii sanatate , dieta , sanatate

Iata dieta care poate preveni cancerul de san

broccoli
Pe langa factorul ereditar, mediul in care traim si stresul, alimentatia joaca un rol important in aparitia diferitelor tipuri de cancer. Studii realizate de cercetatori americani arata ca unele [..]

Mica Elvetie de la Baile Tusnad

broccoli
Intre muntii Harghita si Bodoc, la cheile Oltului, asezate pe culmi nu mai inalte de 600 de metri se afla cea mai mica statiune balneara din tara: Baile Tusnad. Mica, dar localnicii ii spun [..]

Cinci alimente minune pentru slabit

broccoli
Unele tipuri de carne si legume ne pot ajuta sa pierdem rapid in greutate, grabind activitatea metabolica. Fata de curele traditionale pentru slabit cunoscute deja in Romania, cercetatorii americani [..]

Antioxidantii si radicalii liberi

broccoli
Antioxidantii sunt acele substante care protejeaza celulele organismului impotriva imbatranirii si de efectele radicalilor liberi. Radicalii liberi sunt molecule produse de mediul inconjurator (poluare, praf, razele soarelui, fumul de tigara etc) sau atunci cand organismul descompune alimentele. [..]
Alte informatii despre: antioxidanti , radicali liberi , imbatranire , beta caroten

Salatele, pro sau contra dieta?

broccoli
Cand vrem sa mancam dietetic intotdeauna apelam la salate, fie acasa, fie cand suntem la reustaurant. Dar oare chiar sunt toate salatele dietetice? Nutritionistii ne anunta ca multe dintre salatele pe [..]

Cum sa previi pietrele la rinichi

broccoli
Pietrele la rinichi sau litiaza renala sunt depuneri minerale, intarite, formate din motive precum lipsa apei din organism sau administrarea unui numar foarte mare de medicamente, in special suplimente vitaminice. [..]
Alte informatii despre: prevenire , sanatate , durere , rinichi

Suplimente de calciu, contraindicate?!

broccoli
Desi calciul joaca un rol foarte important in organism, de la asigurarea bunei functionari a inimii, pana la fortifierea oaselor, suplimentele cu acest mineral se pare ca nu sunt atat de benefice. [..]

Cum sa faci legume la gratar

broccoli
Legumele la gratar pot acompania cu succes carnea preparata la gratar si constituie o masa vegetariana sau chiar de post perfect sanatosa si hranitoare. [..]
Alte informatii despre: retete gratar , legume , culinar

Hraneste-te cu alimente care iti dau energie

broccoli
Vremea rece aduce de la sine stari de moleseala, oboseala si astenie. Pentru a lupta impotriva acestor stari trebuie sa ne imbunatatim stilul de viata prin mai multa miscare si o alimentatie echilibrata [..]
Alte informatii despre: miere , patrunjel , alimentatie , energie , dieta

Alimente care cresc masa musculara

broccoli
Daca vrei sa te ingrasi, nu trebuie sa te indopi cu alimente foarte grase, ci cu alimente bogate in proteine, care sa mareasca masa usculara. Stabileste un regim alimentar care sa se bazeze pe mancarurile potrivite, iar in cel mai scurt timp poti ajunge la greutatea dorita. [..]
Alte informatii despre: muschi , alimentatie , spanac , oua , peste

Alimente care iti dau energie

broccoli
Daca te simti foarte obosit, lipsit de vlaga si energie, este mai mult decat evident ca ai nevoie de cateva zile de odihna, dar si de o alimentatie potrivita, care sa iti impulsioneze organismul sa fie mai activ. In lista energizantelor se afla un numar generos de alimente, pregatite sa-ti ofere vit [..]
Alte informatii despre: alimente , energizant , fructe , legume

Alimente pentru ochi frumosi si sanatosi

broccoli
Vederea persoanelor care petrec foarte multe ore in fata unui monitor este aproape compromisa. Din acest motiv, este foarte important sa faci tot posibilul sa iti menajezi ochii si sa le oferi prin alimentatie toate ingredientele necesare mentinerii intr-o stare de sanatate buna. [..]
Alte informatii despre: ochi , alimentatie

7 alimente care reduc stresul

broccoli
Un regim alimentar echilibrat pe baza de fructe, legume, dar si alte alimente bogate in vitamine si minerale  te vor ajuta sa scapi de starea de tensiune si de stres. Mai mult decat atat, doctorii sustin ca alimentatia sanatoasa si corecta in combinatie cu o viata activa reprezinta cheia succesului [..]
Alte informatii despre: fructe , legume , alimentatie , stres

Alimentele care ne fac sa zambim

broccoli
Micul dejun este masa peste care nu trebuie sa sarim niciodata. Acesta este un mic secret care ne ajuta sa avem zambetul pe buze intreaga zi. Specialistii britanici spun ca buna dispozitie este [..]

Cum să avem un abdomen plat

broccoli
Există trei elemente-cheie care trebuie luate în considerare pentru a avea un abdomen plat: o bună digestie, un nivel bun de bacterii "prietenoase" în [..]

Ajuta-ti ficatul sa functioneze mai bine!

broccoli
Ficatul indeplineste in jur de 500 de functii in organism, motiv pentru care este foarte important sa ai grija de sanatatea lui. Ficatul contribuie la coagularea sangelui, curata sangele de toxine, metabolizeaza glucidele, lipidele si proteinele si stocheaza vitaminele si mineralele. [..]
Alte informatii despre: ficat , ficat gras , detoxifiere ficat , sanatate ficat

5 remedii naturiste pentru sistemul imunitar slabit

broccoli
Fiecare organism este inzestrat cu un sistem imunitar, adica un scurt de protectie impotriva infectiilor bacteriene, a infectiilor virale si a altor afectiuni. "Creierul" sistemului imunitar este reprezentat de microflora intestinala, compusa din sute de milioane de bacterii benefice care te ajuta sa te feresti de microbi si de anumite boli. Din pacate, imunitatea poate fi subrezita de obiceiurile tale de zi cu zi si de stilul de viata. [..]
Alte informatii despre: sistem imunitar slabit , sistem imunitar , remedii naturiste , terapii alternative , intarire sistem imunitar

Cum pregatesti gradina de legume pentru iarna

broccoli
Temperaturile scazute din timpul toamnei si gandul ca iarna geroasa nu iti va ocoli gradina te pot face sa renunti la ideea de a cultiva legume in ultimele luni din an, dar trebuie sa stii ca lucrurile nu stau chiar asa. Sunt destul de multe legume care suporta frigul iernii, iar pe deasupra ai la dispozitie cateva trucuri foarte utile pentru a-ti proteja culturile de gerul iernii. [..]
Alte informatii despre: legume , gradina , gradina de legume

Vrei un corp suplu in trei zile? Incearca dieta cu fructe de toamna

broccoli
Fructele de toamna sunt satioase si delicioase, dar dincolo de gustul desavarsit, ele indeplinesc si un alt rol: accelereaza procesul de ardere a grasimilor. Pe langa aceasta, fructele de toamna te ajuta sa-ti detoxifici organismul, sa-ti intaresti sistemul imunitar si sa combati retentia apei in organism. Cu alte cuvinte, fructele de toamna te ajuta sa obtii un corp suplu, pregatit pentru a face fata sezonului rece. [..]
Alte informatii despre: fitness , fructe , dieta , dieta fructe , dieta minune , slabeste rapid , dieta 3 zile

Construieste-ti singur un strat inaltat

broccoli
In gradinarit, trebuie sa ai intotdeauna inspiratie, pentru a-ti putea usura activitatile. Si, din fericire, sunt o multime de solutii la care poti apela atunci cand vrei sa-ti usurezi munca. De exemplu, straturile inaltate, care nu sunt altceva decat niste "cutii" sau niste cadre din lemn pe care poti cultiva legume, plante aromatice sau flori. [..]
Alte informatii despre: gradina , amenajare gradina , strat inaltat

5 trucuri pentru a avea grija de sanatatea ochilor

broccoli
Daca ai o vedere de vultur, trebuie sa ai mare grija de ea, deoarece sunt o multime de factori externi care o pot slabi, de la statul indelungat in fata unui monitor de computer pana la vizionarea programelor TV de aproape. Nu este greu sa ai grija de sanatatea ochilor. Trebuie doar sa fii mai atenta la obiceiurile tale de zi cu zi. [..]
Alte informatii despre: ochelari soare , sanatatea ochilor , vitamine ochi , odihna ochi

Cele mai citite despre broccoli

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Cum sa alcatuiesti meniul pentru diabetici

Ai invitat la masa sau chiar in familia ta un diabetic si vrei sa alcatuiesti un meniu care sa fie potrivit si pentru el. Si cum toata viata unui bolnav de diabet depinde de alimentele pe care le consuma...

Cum se ingrijesc hamsterii

Hamsterii sunt animale solitare, dar care se ataseaza de stapani, daca li se ofera afectiunea de care au nevoie si sunt ingrijite corespunzator. Daca vrei sa-ti iei un hamster, e bine sa stii ca acesta are nevoie de ingrijiri speciale si de atentie.

Acest site utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului și pentru a analiza traficul. De asemenea, partajăm informații despre utilizarea site-ului cu partenerii noștri de analiză.