Budinca dietetica

482 articole despre budinca dietetica

Apa, miracolul naturii

budinca dietetica
Aveti probleme cu dintii, oasele, inima? Suferiti de diabet, cancer, obezitate? Veti fi surprinsi ca toate aceste probleme de sanatate au legatura cu bauturile pe care le beti sau... nu le beti. [..]

Ce trebuie sa stiti despre calorii!

budinca dietetica
Majoritatea personelor isi doresc un corp superb si o parte dintre acestea fac tot ce le sta in putinta pentru a arata bine. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , calorii , slabit

Cinci supe pe care le poti pregati fara foc

budinca dietetica
In zilele in care temperaturile depasesc 35 de grade Celsius, statul in fata focului pentru a pregati supe sau ciorbe este ultimul lucru pe care ti-l doresti. Exista insa posibilitatea de a gati supe care nu necesita fierbere. Ele nu doar ca sunt o buna sursa de vitamine si minerale... [..]
Alte informatii despre: supa , gatit , supa rece , sfaturi culinare

Expertul nacovita.com, Maria Varga, nutritionist dietetician

budinca dietetica
Sunt pasionata de alimentatia sanatoasa de peste 17 ani. La inceput a fost o necesitate, apoi a devenit un obicei, iar acum este un stil de viata, de care nu ma satur si pe care-l promovez peste tot. [..]
Alte informatii despre: nutritie , expert nacovita.com , Maria Varga , nutritionist dietetician

Meniu de 8 Martie pentru barbatii dedicati femeilor

budinca dietetica
Acest meniul este pentru barbatii care se vor dedica femeii iubite de 8 Martie. Acestia ii pot face o surpriza frumoasa pregatind o masa festiva. Ea va fi invitata, cea servita si rasfatata. Meniul contine retete simple, cu preparate dietetice, cu legume si verdeata, precum si cu ingrediente afrodisiace. [..]
Alte informatii despre: retete de 8 martie , suc , telina , peste , branza

Traditii culinare de Revelion in intreaga lume

budinca dietetica
Noaptea de Revelion este pentru toate popoarele lumii un moment-cheie in care hainele, gesturile si preparatele delicioase de pe masa influenteaza modul in care se va desfasura anul aflat pe cale sa inceapa. Mancarea joaca un rol principal in acest peisaj cu accente mistice, nu doar in Romania, ci si in intreaga lume. [..]
Alte informatii despre: friptura , struguri , sarmale , crap , retete revelion , placinta branza , traditii revelion , salata boeuf

Iti plac bauturile dietetice? Iata la ce riscuri te supui

budinca dietetica
Preferate de persoanele supraponderale si de diabetici, sucurile acidulate fara zahar iti pot crea probleme mai tarziu in viata. Studii recente arata ca doua pahare de bauturi dietetice consumate zilnic iti pot provoca, dupa varsta de 50 de ani, un atac cerebral sau un infarct. [..]
Alte informatii despre: bauturi dietetice , nutritie , alimentatie , dieta , pericol bauturi dietetice

Expertul nacovita.com, nutritionist Liana Contiu: Alimente care ne tin de cald in zilele cu temperaturi scazute

budinca dietetica
In anotimpul rece, poftele se modifica, la fel ca si nevoile organismului. Frigul de afara ne starneste pofta pentru bauturi fierbinti si alimente picante, spre deosebire de zilele toride de vara, cand dorintele noastre sunt altele. Numarul de calorii, sursele nutrientilor difera in timpul iernii de celelalte anotimpuri, pentru ca factorii externi sunt diferiti. Iata cateva recomandari. [..]
Alte informatii despre: alimente care ne incalzesc , dieta de iarna , alimente iarna

Expertul nacovita.com, nutritionist Liana Contiu: Cum sa incetinim procesul de imbatranire

budinca dietetica
Menopauza reprezinta perioada marilor schimbari. Este acel moment cand tot organismul sufera transformari si trebuie sa acordam o mare atentie sanatatii. Alimentatia, efortul fizic si psihic reprezinta cheia unei transformari reusite. [..]
Alte informatii despre: menopauza , dieta menopauza , simptome premenopauza

Expertul nacovita.com, nutritionist Liana Contiu: Top 5 alimente pentru ochi sanatosi

budinca dietetica
Fiecare particica a corpului nostru este importanta si trebuie ingrijita corespunzator. Ochii prin intermediul carora omul percepe mediul inconjurator si interactioneaza cu acesta sunt indiscutabil, cea mai importanta componenta a sistemului senzorial. [..]
Alte informatii despre: beneficii kale , capsuni ochi , alimente ochi , Liana Contiu , nutritionist

Expertul nacovita.com, nutritionist Liana Contiu: Ai anemie? Iata cele mai bogate alimente care contin fier!

budinca dietetica
Anemia feripriva apare atunci cand corpul nu detine destul fier. Organismul necesita fier pentru a produce hemoglobina - o substanta care se afla in eritrocite (globulele rosii) si care transporta oxigen de la plamani la toate celulele corpului. [..]
Alte informatii despre: tratament anemie , legume verzi , dieta bogata in fier , dieta anemie feripriva , anemia feripriva

Glutenul, periculos pentru sanatate? Iata ce spun cercetatorii

budinca dietetica
Tot mai multe persoane renunta la consumul de alimente pe baza de gluten. Si asta pentru ca au auzit ca glutenul este daunator sanatatii sau ca pot scapa mai usor de kilogramele in plus. Iata care dintre aceste afirmatii este adevarata si care nu: [..]
Alte informatii despre: cercetatori , gluten , dieta , alimentatie , nutritie , mituri

Expertul nacovita.com, nutritionist Liana Contiu: Dieta perfecta

budinca dietetica
La fiecare pas gasim solutii pentru a scapa de kilogramele in plus. Fie ca vorbim despre reviste, ziare sau internet, peste tot ne sunt prezentate diete noi si miraculoase care ne ajuta sa slabim fara efort. Mai mult decat atat - ceaiuri, pastille care subtiaza talia sunt la indemana la tot pasul.. Intrebarea sta pe buzele tuturor: care este cea mai buna metoda de slabit? [..]
Alte informatii despre: dieta perfecta , cura de slabit , stil de viata

Expertul nacovita.com, nutritionist Liana Contiu: Top 5 alimente care ne ingrasa

budinca dietetica
Cu totii stim ca produsele tip fast-food, semipreparatele - adica in general mancarea nesanatoasa - ne ingrasa si ne poate afecta sanatatea. Ceea ce putine persoane stiu insa este ca si produsele sanatoase consumate necorespunzator ne pot afecta silueta. [..]
Alte informatii despre: zahar alimente , calorii alimente , alimente ingrasat , kilograme in plus

Expertul nacovita.com, nutritionist Liana Contiu: Diabetul si dieta

budinca dietetica
Numarul romanilor care sufera de diabet de tip 2 este in continua crestere. Conform unui studiu peste 2 milioane de oameni sufera de diabet pe plan national. Printe cei mai importanti factori care dau tonul acestei afectiuni se regasesc obezitatea si alimentatia necorespunzatoare. [..]
Alte informatii despre: diata diabet , persoane diabetice , alimentatie diabet , alimentatie , diabet , alimente diabetici , meniu diabetici

Dieta rapida care te scapa de 5 kg in 3 zile

budinca dietetica
Ai o petrecere la care trebuie sa participi, insa rochia preferata nu te mai incape? Nu intra in panica si nu recurge la metoda drastica a infometarii! Cu ajutorul unei diete rapide vei reusi sa scapi de 5 kilograme in numai 3 zile, mancand sanatos, de patru ori pe zi. [..]
Alte informatii despre: regim de slabit , slabit rapid , dieta , dieta de slabit , regim

Retete cu ingrediente de primavara

budinca dietetica
Schimba dieta cu una bazata pe ingredientele de sezon. Alimentele de primavara sunt proaspete si gustoase, potrivite atat pentru perioada de post de dinaintea Pasteului, cat si pentru cei care isi doresc mancaruri dietetice sau usor de digerat. [..]
Alte informatii despre: legume , retete , ingrediente primavara , alimente primavara , legume primavara

Retete de toamna cu pere

budinca dietetica
Perele sunt fructe care se potrivesc perfect cu condimentele de toamna si din care poti face deserturi foarte gustoase. [..]
Alte informatii despre: retete , pere , retete toamna , retete cu pere

Cele mai intalnite substitute pentru ingrediente

budinca dietetica
Substitutele sunt solutii salvatoare atunci cand iti lipseste un aliment din bucatarie sau cand vrei sa gatesti o mancare mai sanatoasa, dietetica si cu o cantitate redusa de sodiu sau grasime. [..]
Alte informatii despre: plante aromatice , culinar , ingrediente , substituite ingrediente , substituite

Preparate pe care le poti face cu banane

budinca dietetica
Dulci si moi, bananele sunt fructe satioase pe care le poti folosi in prajituri, salate si bauturi. Bananele contin vitamina C, vitamina B6, magneziu, fibre si potasiu. Preparatele cu banane sunt pe gustul copiilor, sunt hranitoare si usor de gatit. Iata cateva preparate pe care le poti face cu aceste fructe. [..]
Alte informatii despre: banane , retete , retete banane , preparate banane

Garnituri perfecte pentru felul principal de Paste

budinca dietetica
Daca nu stii ce garnituri sa pregatesti pentru masa de Paste, alege ingredientele de sezon si combina-le cu plante aromatice si condimente. Vei obtine o garnitura dietetica si gustoasa, usor de digerat. [..]
Alte informatii despre: retete , garnitura , retete de paste , meniu de paste

Ponturi pentru un dressing delicios in salatele tale de vara

budinca dietetica
Un dressing reusit transforma o salata oarecare intr-o revelatie culinara. Vara, salatele au sosuri gustoase, pe baza de uleiuri fine si plante aromatice. Afla cateva ponturi pentru a face un dressing delicios. [..]
Alte informatii despre: sosuri , sfaturi culinare , dressing , dressing salate

Alimente ieftine si hranitoare

budinca dietetica
Cand cumperi mancare, adesea se poate intampla sa te intorci cu de doua ori mai multe alimente decat planificasei la plecare si chiar cu jumatate dintre alimentele pe care voiai sa le cumperi. Uneori, sa gatesti acasa este un lucru costisitor. Un mod istet de a cumpara mancare este sa alegi alimente ieftine si nutritive. [..]
Alte informatii despre: sfaturi culinare , alimente ieftine , alimente hranitoare

Faina de cocos, o alternativa sanatoasa! Cum sa o folosesti la gatit

budinca dietetica
Faina din nuca de cocos este o alternativa sanatoasa la clasica faina din grau. Aceasta este bogata in fibre alimentare si proteine, nu contine gluten si are un indice glicemic scazut. Faina din nuca de cocos este ideala pentru persoanele care sunt la dieta, au intoleranta la gluten sau sufera de diabet. [..]
Alte informatii despre: faina din nuca de cocos , faina de cocos , faina , sfaturi culinare

Pulpe de pui cu broccoli si ardei sotat - o reteta rapida, dar dietetica

budinca dietetica
Esti la dieta si nu stii ce sa prepari pentru cina? Incearca o reteta simpla, si rapida de pulpe de pui cu broccoli si ardei sotat. Sunt gata in cateva minute si sunt ideale pentru intreaga familie. [..]
Alte informatii despre: pulepe de pui , retete simple , retete pui , pulpe , retete rapide , retete sanatoase , retete dietetice

Cele mai citite despre budinca dietetica

Cum pregatesti bagajul de mana

Bagajul de mana pe care-l iei cu tine in avion trebuie sa contina numai obictele permise de reglementarile aeroportului si ale companiei aviatice alese.

Sfaturi simple pentru a mananca sanatos si ieftin

Este posibil sa cumpar alimente mai ieftine si de calitate? Aceasta este o intrebare la care se gandesc foarte multe persoane in contextul crizei economice.

Traditii de Craciun in jurul lumii

Craciunul este una dintre cela mai importante sarbatori ale crestinatatii si este celebrat in majoritatea tarilor din lume.

Acest site utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului și pentru a analiza traficul. De asemenea, partajăm informații despre utilizarea site-ului cu partenerii noștri de analiză.