Cofeina

1236 articole despre cofeina

3 greseli pe care le faci dimineata! Renunta acum la ele. Medicii spun ca sunt foarte nocive

cofeina
Felul in care iti incepi dimineata conteaza cand vine vorba nu doar de sanatatea ta generala, ci si de capacitatea ta de a pierde sau de a mentine greutatea. Daca obiectivul tau este sa previi cresterea in greutate, indigestia, inflamatia si sa prioritizezi sanatatea intestinala, iti spunem noi cum. Ne-am consultat cu medici, nutritionisti, dieteticieni si alti experti in sanatate pentru a afla trei greseli comune de dimineata pe care sa le eviti pentru un metabolism si o digestie mai sanatoase. [..]
Alte informatii despre: mic dejun , dimineata , cafea , greseli

Alerta de canicula in Romania! Medicii te avertizeaza ce sa faci in zilele toride: “Toti ar trebui sa stim”

cofeina
Este alerta de canicula, pentru urmatoarele zile, in Romania. Mercurul din termometre va urca pana la 35 de grade Celsius, la umbra. [..]
Alte informatii despre: avertisment canicula , avertisment medici , cum ne ferim de canicula , canicula

Tot mai multi romani cauta remedii naturale pentru oboseala cronica – ce spun specialistii despre Shilajit

cofeina
Oboseala cronica, lipsa de energie si dificultatea de concentrare au devenit probleme tot mai frecvente in randul adultilor activi din Romania. Stilul de viata solicitant, stresul permanent si alimentatia dezechilibrata determina multi oameni sa caute solutii rapide pentru a-si recastiga vitalitatea. Insa, in locul bauturilor energizante sau a stimulantelor cu efect de scurta durata, o parte dintre romani isi indreapta atentia catre remedii naturale cu traditie. Un exemplu notabil este Shilajit, un extract natural cunoscut in medicina ayurvedica de mii de ani. [..]
Alte informatii despre: shilajit , oboseala cronica , remedii naturale

Te trezesti mereu obosit, desi dormi suficient? Iata care ar putea fi cauzele

cofeina
Daca ti se intampla frecvent sa te ridici din pat mai obosit decat atunci cand te-ai culcat, nu esti singurul. Multi oameni se confrunta cu aceasta problema aparent paradoxala: dormi suficient, dar corpul si mintea nu se simt odihnite. Specialistii atrag atentia ca exista mai multe cauze care pot explica aceasta stare si ca, in multe cazuri, oboseala constanta poate fi un semnal de alarma pentru sanatate. [..]
Alte informatii despre: somn , oboseala , cauze

Alimentele care reduc grasimea din corp – sfaturi pentru o silueta sanatoasa

cofeina
Reducerea grasimii corporale este un obiectiv pentru multi dintre noi, iar dieta joaca un rol esential in atingerea acestui scop. In loc sa te bazezi pe diete drastice sau suplimente, poti include in alimentatia ta anumite alimente care stimuleaza arderea grasimilor si sustin metabolismul, ajutandu-te sa obtii o silueta sanatoasa si armonioasa. Iata care sunt cele mai eficiente alimente pentru reducerea grasimii corporale. [..]
Alte informatii despre: dieta , alimente , sanatate

Ce sa NU faci niciodata inainte de a urca in avion pentru a avea un zbor optim

cofeina
Un zbor confortabil incepe cu alegerile pe care le faci chiar inainte de imbarcare. De la ceea ce mananci pana la obiceiuri aparent inofensive, unele lucruri pot afecta semnificativ experienta din timpul calatoriei. Iata ce sa eviti inainte de a urca in avion, pentru a avea parte de un zbor lin si fara probleme! [..]
Alte informatii despre: ce sa nu faci in avion , calatorie , avion

Obiceiul de dimineata care iti saboteaza silueta. Ce faci gresit si incetineste arderea grasimilor

cofeina
Multi oameni care incearca sa slabeasca se concentreaza doar pe alimentatie si sport, dar ignora un detaliu esential din rutina de dimineata: lipsa hidratarii. Potrivit unui expert in slabit, aceasta greseala aparent banala poate influenta semnificativ eficienta oricarei diete. [..]
Alte informatii despre: sabotare silueta , ardere grasimi , silueta

Cafeaua, mai puternica decat pare? Consumul zilnic ar putea influenta imbatranirea celulara la persoanele cu tulburari psihice severe

cofeina
Un nou studiu international readuce in prim-plan impactul surprinzator al cafelei asupra organismului, sugerand ca bautura preferata de milioane de oameni ar putea avea un rol important in sanatatea mentala. Cercetatorii au descoperit ca un consum moderat, de 3-4 cesti pe zi, se asociaza cu o incetinire a procesului de imbatranire celulara la persoanele care traiesc cu tulburari psihice severe, un domeniu in care optiunile de preventie sunt limitate. [..]
Alte informatii despre: imbatranire celulara , consum cafea , tulburari psihice , cafea

Cafeaua din Filipine: secretul exotic care incepe sa cucereasca bucatariile romanilor

cofeina
Cafeaua nu mai este de mult doar o bautura de dimineata. Pentru tot mai multi romani, ea a devenit un ritual, o experienta si chiar o forma de explorare culturala. In ultimii ani, interesul pentru cafelele de origine unica a crescut vizibil, iar printre cele mai surprinzatoare descoperiri se afla cafeaua din Filipine – o origine rara, dar extrem de interesanta, care incepe sa apara tot mai des in preferintele consumatorilor atenti la calitate. [..]
Alte informatii despre: cafea filipine , filipine , cafea

Ganoderma, ciuperca medicinala minune

cofeina
Ganoderma este un nou aliment minune, cu numeroase beneficii asupra organismului uman. Ciuperca medicinala, cunoscuta in antichitate drept ciuperca magica sau elixirul eternitatii trateaza o varietate de afectiuni si ajuta la detoxifierea si intinerirea organismului [..]
Alte informatii despre: ganoderma , ciuperca , tratament , afectiuni

Somn odihnitor, viitor sanatos. Sfaturi pentru un somn de calitate pentru adulti si copii

cofeina
Ziua Mondiala a Somnului este marcata anul acesta la nivel international pe 19 martie si se desfasoara sub sloganul „Somn odihnitor, viitor sanatos”. Evenimentul are scopul de a aduce in atentia oamenilor tulburarile de somn si importanta unui somn de calitate. [..]
Alte informatii despre: sfaturi somn odihnitor , viitor sanatos , importanta somn , somn odihnitor , adulti , copii

Mancarea gatita acasa pentru cainele tau

cofeina
Dorinta proprietarilor de a oferi "cea mai sanatoasa mancare gatita" pentru cainii lor este o reflectare a legaturii profunde si a responsabilitatii pe care o simt fata de companionii lor necuvantatori. Aceasta intentie laudabila izvoraste adesea din dorinta de a controla calitatea ingredientelor, de a spori palatabilitatea hranei, de a evita aditivii sau ingredientele specifice din hrana comerciala (cum ar fi cerealele sau conservantii), dintr-o lipsa de incredere in producatorii comerciali sau pur si simplu din dorinta de a rasfata animalul cu o masa preparata cu dragoste. Unii proprietari pot percepe, de asemenea, hrana gatita acasa ca fiind mai "naturala" sau mai apropiata de o dieta ancestrala, bogata in proteine. [..]
Alte informatii despre: mancare caini , caini , animale , animale de companie

Cinci metode de intarire a imunitatii

cofeina
Odata cu instalarea frigului, sute de virusi ne agreseaza zilnic, la serviciu sau in mijloacele de transport in comun. Cat despre copii, sistemul lor imunitar inca nu este deplin format, toti [..]

Efectele lipsei de magneziu din corp

cofeina
Nervozitate, iritabilitate, oboseala, tulburari de somn, anxietate sau atacuri de panica sunt doar cateva dintre simptomele lipsei de magneziu din organism. Stilul de viata alert, un regim alimentar haotic si stresul cotidian sunt factori care "mananca" magneziul [..]
Alte informatii despre: magneziu , stres , nervozitate , atac de panica , anxietate

Piedici de evitat in dieta de slabire

cofeina
Iti doresti sa slabesti insa rezultatele nu sunt pe masura asteptarilor? De vina pot fi mai multi factori. Un metabolism lent, un stil de viata sedentar sau stresant sunt doar cativa dintre factorii care contribuie la acumularea de kilograme in plus. Incearca sa descoperi care sunt cauzele pentru [..]
Alte informatii despre: slabire , kilograme , dieta

Scapa de mahmureala dupa… nunta!

cofeina
Se poate spune ca este ideal ca dupa o petrecere mai aprinsa cum sunt nuntile – evenimentul sezonului – sa nu resimiti neplacutele dureri de cap, stari de voma, ameteli, mai concret spus simptomele mahmurelii. [..]
Alte informatii despre: mahmureala , alcool , nunta , lichide , deshidratare

Ceaiul negru - sanatate si frumusete

cofeina
Ceaiul negru este recunoscut in intreaga lumea pentru proprietatile sale antioxidante, pentru beneficiile sale in ceea ce priveste frumusetea si, de ce nu, pentru gustul sau minunat. Recomandat indeosebi pe perioada iernii, ceaiul negru imbunatateste rezistenta la frig si ajuta corpul sa isi pastrez [..]
Alte informatii despre: ceai , negru , ceai negru , sanatate , frumusete , cosmetica

Cum sa eviti aparitia cosmarurilor!

cofeina
Daca visele pe care le avem seara de seara ne ravasesc somnul si il fac agitat, angoasant si obositor, se poate vorbi de aparitia cosmarurilor. [..]
Alte informatii despre: cosmar , vise , copil , somn , frica , agitatie , despartire , temeri , digestie , sanatate

Cum sa-ti protejezi sanatatea in timpul zborurilor lungi

cofeina
Te-ai pregatit pentru un zbor lung cu avionul, asigurandu-te ca ai tot ce-ti trebuie in bagaj. [..]
Alte informatii despre: companie aeriana , perna de calatorie , pasageri , apa , avion

Cum se ingrijesc hamsterii

cofeina
Hamsterii sunt animale solitare, dar care se ataseaza de stapani, daca li se ofera afectiunea de care au nevoie si sunt ingrijite corespunzator. Daca vrei sa-ti iei un hamster, e bine sa stii ca acesta are nevoie de ingrijiri speciale si de atentie. [..]
Alte informatii despre: hrana , hamsteri , ingrijire , animale , rozatoare

Cum sa hranesti corect papagalul Marele Gri African

cofeina
Este esential ca alimentatia papagalului sa fie cat mai variata si sa urmeze o dieta echilibrata pentru a se mentine in forma si pentru a fi sanatos. Opteaza pentru o dieta bazata pe un amestec de semnite, insa ofera-i zilnic fructe si legume proaspete. In acest fel pasarea isi va lua necesarul de [..]
Alte informatii despre: papagali , hrana , animale , marele gri african , pasari

Cum sa hranesti corect o chinchilla

cofeina
Sistemul digestiv al chinchillei este foarte sensibil, de aceea este esential sa urmeze o dieta bazata pe hrana sanatoasa. Avand in vedere ca in mediul natural ele sunt 100% vegetariene, este bine sa respecti cat mai amanuntit alimentatia lor de baza. [..]
Alte informatii despre: animale , rozatoare , chinchilla , alimentatie , hrana

Cum sa-ti ajuti creierul sa functioneze mai bine

cofeina
Ti s-a intamplat vreodata sa ai un moment in care orice ai face si oricat ti-ai stoarce creierasul [..]
Alte informatii despre: dezvoltare , minte , creier , concentrare , idee

Cele mai citite despre cofeina

Ceaiul negru - sanatate si frumusete

Ceaiul negru este recunoscut in intreaga lumea pentru proprietatile sale antioxidante, pentru beneficiile sale in ceea ce priveste frumusetea si, de ce nu, pentru gustul sau minunat. Recomandat indeosebi pe perioada iernii, ceaiul negru imbunatateste rezistenta la frig si ajuta corpul sa isi pastrez

Efectele lipsei de magneziu din corp

Nervozitate, iritabilitate, oboseala, tulburari de somn, anxietate sau atacuri de panica sunt doar cateva dintre simptomele lipsei de magneziu din organism. Stilul de viata alert, un regim alimentar haotic si stresul cotidian sunt factori care "mananca" magneziul

Cum se ingrijesc hamsterii

Hamsterii sunt animale solitare, dar care se ataseaza de stapani, daca li se ofera afectiunea de care au nevoie si sunt ingrijite corespunzator. Daca vrei sa-ti iei un hamster, e bine sa stii ca acesta are nevoie de ingrijiri speciale si de atentie.

Acest site utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului și pentru a analiza traficul. De asemenea, partajăm informații despre utilizarea site-ului cu partenerii noștri de analiză.