Detox mental

1365 articole despre detox mental

Miliardarul care doreste marirea saptamanii de lucru la sapte zile. Motivul? “Succesul cere 90 de ore de munca pe saptamana”

detox mental
Propunerea unui miliardar indian de a extinde saptamana de lucru la sapte zile din sapte a starnit reactii puternice. Sekharipuram Narayanan Subrahmanyan, presedintele conglomeratului Larsen & Toubro, sustine ca pentru a ajunge in varful ierarhiei profesionale este necesar sa muncesti 90 de ore pe saptamana. [..]
Alte informatii despre: prelungire saptamana de lucru , saptamana de lucru , miliardar , india

Avertismentul unui neurochirurg! Gandirea negativa poate declansa boli grave. Cum sa-ti protejezi sanatatea mintala

detox mental
Profesorul Dr. Vlad Ciurea, unul dintre cei mai apreciati neurochirurgi din Romania, aduce in atentie un subiect crucial pentru sanatatea fizica si mentala: influenta gandirii negative asupra organismului. Potrivit specialistului, pesimismul si depresia nu doar ca afecteaza functionarea creierului, dar creeaza conditii favorabile pentru aparitia unor boli severe. [..]
Alte informatii despre: aparitie boli , vlad ciurea , ganduri negative , depresie

Ungaria vrea sa expulzeze cetatenii cu dubla cetatenie. Printre acestia se afla si romani

detox mental
Guvernul condus de Viktor Orban propune amendamente la Constitutia Ungariei care ar putea permite expulzarea cetatenilor cu dubla cetatenie considerati o amenintare la adresa suveranitatii tarii. Totodata, schimbarile legislative ar putea duce la interzicerea marsului anual al comunitatii LGBTQ+ si la consolidarea platilor in numerar ca drept constitutional. [..]
Alte informatii despre: expulzare cetateni , dubla cetatenie , cetatenie , ungaria

Terapia prin natura poate imbunatati sanatatea mentala. Cum sa o practici zilnic pentru echilibru emotional

detox mental
Tot mai multe studii indica faptul ca timpul petrecut in natura poate transforma semnificativ sanatatea mentala. Terapia prin natura, cunoscuta si ca terapie verde, foloseste mediul inconjurator ca resursa de vindecare. Poate fi aplicata fie sub indrumarea unui specialist, fie in practici informale, [..]
Alte informatii despre: spatii verzi , mindfulness , sanatate mentala , terapie naturala

Muzica, aliatul surpriza al creierului: un obicei simplu care poate reduce cu 40% riscul de dementa

detox mental
Un nou studiu de amploare readuce in atentie un subiect esential pentru sanatatea publica: modul in care activitatile muzicale pot influenta functionarea creierului la varste inaintate. Cercetarea, realizata de Universitatea Monash din Australia, arata ca obisnuinta de a asculta muzica poate deveni una dintre cele mai accesibile metode de protectie impotriva imbatranirii cognitive. Rezultatele ofera un impuls important pentru promovarea unor obiceiuri zilnice simple, dar benefice pentru sanatatea cerebrala. [..]
Alte informatii despre: reducere risc dementa , obicei simplu , dementa , muzica , boli , studiu , creier , sanatate

Un cuplu a slabit peste 50 de kilograme si si-a imbunatatit sanatatea. Cum a reusit

detox mental
Dupa ani in care s-au simtit rau si au fost supraponderali, Richard si Jill Wendt au decis sa porneasca impreuna intr-o calatorie de pierdere in greutate. Cuplul a slabit in total aproximativ 53,5 kilograme urmand Dieta Mayo Clinic. Astazi se simt fizic si mental mai sanatosi. [..]

Secretul fericirii din Islanda nu este ce crezi: totul incepe cu baile termale si piscinele publice

detox mental
Islanda este adesea catalogata drept una dintre cele mai fericite tari din lume, iar raspunsul pare sa se afle intr-o rutina simpla, dar profunda: bai termale, piscine publice si spatii unde apa devine un aliat al bunastarii. Cultura islandeza respira in jurul apei; baile nu sunt doar destinatii de agrement, ci locuri sociale unde oamenii se intalnesc, discuta si se relaxeaza dupa munca. Aceasta prezenta frecventa a apei contribuie la un sentiment de comunitate si de echilibru mental, reflectat in evaluarile globale despre fericire, sanatate si satisfactia de a trai. In plus, disponibilitatea la apa este insotita de o retea de facilitati pentru toate varstele, ceea ce consolideaza legaturile dintre vecini prin experiente comune la bazin si in spatiile de relaxare pe care le ofera. [..]
Alte informatii despre: coeziune sociala , cultura islandeza , comunitate , piscine publice , bai termale

Premenopauza: cand nu mai slabesti ca in adolescenta – sfaturi si recomandari de la specialist

detox mental
„Nu mai slabesc ca in adolescenta!”, „Abia ciugulesc si pun kilogramele pe mine ca aerul de-l respir.”, „Nu mananc deloc grasimi si paine si tot cresc in greutate.” Daca iti sunt cunoscute aceste situatii, este foarte posibil sa fii la premenopauza, iar dezechilibrele hormonale, lipsa somnului, alimentatia si stresul combinate sa reprezinte cocktailul care te impiedica sa slabesti. [..]
Alte informatii despre: slabire , premenopauza

Gastrita de toamna: bauturile „inofensive” care o agraveaza fara sa-ti dai seama

detox mental
Toamna vine cu bauturi „de sezon” care par prietenoase: latte-uri aromate, ciocolata calda, ceaiuri parfumate, must, vin fiert, sucuri „naturale”, chiar kombucha. Daca ai gastrita sau arsuri la stomac, multe dintre ele iti pot intoarce stomacul pe dos fara sa-ti dai seama. In randurile de mai jos gasesti, pe scurt si pe inteles, bauturile care agraveaza gastrita, de ce o fac si ce alternative ai ca sa te bucuri de sezon fara neplaceri. [..]
Alte informatii despre: afectare gastrita , bauturi gastrita , bauturi de toamna , gastrita

Ginkgo biloba, tratament pentru picioare reci

detox mental
Daca ai maini si picioare reci chiar si in sezonul cald solutia este tratamentul cu extract de ginkgo biloba. Aceasta planta are numeroase beneficii pentru organism si ajuta la buna circulatie a sangelui. Are proprietati antidepresive si ajuta la functionarea optima a creierului [..]
Alte informatii despre: ginkgo biloba , tratament , circulatie , sange

10 obiceiuri care dauneaza creierului

detox mental
Stiai ca neuronii sunt singurele celule care odata ce au fost distruse nu mai au capacitatea de a se regenera? Din pacate insa, oamenii au diverse obiceiuri care duc la distrugerea iremediabila a neuronilor. Totusi corectarea la timp a acestor deprinderi te va ajuta sa iti mentii celulele creierulu [..]
Alte informatii despre: creier , alcool , fumat , zahar , mic dejun

Cu cine vei pasi la altar, in functie de zodia ta

detox mental
Viitorul este un mister pentru noi toti, insa il poti influenta, alegand cu atentie cu cine vei pasi la altar. Daca te vei concentra pe gasirea unui partener cu adevarat compatibil cu tine, vei constata ca astrele ti-au aratat inca de cand te-ai nascut cine iti este sortitul. Iata ce indicii iti ofera horoscopul in acest sens! [..]
Alte informatii despre: astrologie , horoscop , predictii , zodie , casatorie

Expertul nacovita.com, psihologul Diana Nicolescu: Ce sunt tulburarile alimentare?

detox mental
Teama de a fi gras si obsesia controlului, precum si asocierea slabiciunii corporale cu frumusetea fzica induse de mass media sunt larg raspandite in societatea zilelor noastre. Acest fapt a impins multe femei, in special tinere si adolescente catre comportamente auto-distructive. [..]
Alte informatii despre: terapii tulburari alimentare , tulburari alimentare , anorexie , bulimie

Expertul nacovita.com, Angela Frunzoi, psihoterapeut & coach: Unde esti mai importanta: acasa sau la serviciu?

detox mental
Daca te pregatesti sa devii mama pentru prima data, traiesti o multime de stari noi, amestecate: bucurie si in acelasi timp anxietate, curiozitate si, totodata, teama, duiosie, ingrijorare, caldura, incertitudine si tu mai stii ce. [..]
Alte informatii despre: aparitia copiilor , viata de familie , cariera

O primavara fara astenie

detox mental
Ai simtit cum, odata cu venirea primaverii, suntem mai epuizati din punct de vedere energetic, ne concentram mai greu, suntem poate mai anxiosi sau mai depresivi sau ne scade rezistenta la efort? Fluctuatiile de temperatura si schimbarile care apar ne influenteaza sanatatea. [..]
Alte informatii despre: tratare astenie , prevenire astenie , astenie de primavara , astenie

5 lucruri esentiale in relatia parinte-copil! Sfaturi de la psihologi

detox mental
Parintii sunt cei care impun stilul de viata pe care il va adopta un copil, sunt responsabili pentru alimentatia copiilor ti de comportamentele pe care le adopta copilul. [..]
Alte informatii despre: sfaturi psihologi , educare copil , exemplu , crestere copil , ingrijire copil

Expertul nacovita.com, astrolog Andreea Dinca: Cristale care te apara impotriva energiei negative

detox mental
Energiile negative se pot transfera foarte usor de la o persoana la alta, astfel stresul, frica, furia, irascibilitatea, panica etc sunt energii negative pe care le poti prelua foarte usor de la persoanele cu care intri in contact. Se poate ajunge la epuizare fizica sau psihica si prin pierderea de energie, cauzata de vampirii energetici care se hranesc cu energia ta, apoi te simti slabit, trist, melancolic, suparat, extenuat, nemultumit, devii o persoana usor de manipulat etc. [..]
Alte informatii despre: ametistul , turmalina neagra , cuart fumuriu , energii negative

Compatibilitatea sexuala a Sagetatorului cu cele 12 zodii

detox mental
Sagetatorul este foarte talentat in dormitor. Viata sexuala este una dintre ariile existentiale cele mai importante pentru nativii acestei zodii. Sagetatorul seduce cu usurinta, insa ii place sa ia lucrurile pas cu pas, savurand momentul si isi pierde repede interesul daca partenerul ii ofera mai putina atentie decat cere el. [..]
Alte informatii despre: horoscop , sex , compatibilitatii zodii , horoscopul dragostei , horoscup sagetator

Care este varsta ideala pentru a avea un copil

detox mental
Mamele sunt femei extraordinare, dispuse, in cele mai multe cazuri, sa isi dea viata pentru copiii lor. Indiferent de varsta la care au primul copil, ele il vor iubi si sprijini neconditionat in tot ceea ce face. Insa care este, totusi, varsta ideala pentru a deveni mama? [..]
Alte informatii despre: mama , sarcina

Ulei CBD - un bun adjuvant in tratarea fibromialgiei si echilibrarea sistemului endocanabinoid

detox mental
Beneficiile medicale ale produselor obtinute din canepa (cannabis sativa) au atras atentia mass-mediei, industriei medicale si stiintifice si a cetatenilor din intreaga lume. S-au facut numeroase cercetari cu privire la canepa, inclusiv cu privire la canabidiolul (CBD). Acest compus special a starnit mult interes datorita potentialului sau si a varietatii sale mari de proprietati medicinale si benefice. In acest articol vom discuta despre beneficiile uleiului CBD in ameliorarea fibromialgiei. [..]
Alte informatii despre: uleiu cbd , cbd ulei , CBD , fibromialgie , beneficii , ulei

De ce este activitatea fizica importanta pentru dezvoltarea copilului

detox mental
Activitatea fizica ar trebui sa fie o parte esentiala a zilei fiecarui copil. Cei mai multi dintre parinti se gandesc ca activitatea fizica se rezuma la exercitii fizice sau participarea la programe de antrenament. Desigur, exercitiul fizic este un tip de activitate fizica, dar nu singurul. Pe masura ce copiii devin din ce in ce mai interesati de smartphone-uri, jocuri video si emisiuni de streaming, ei devin sedentari, ceea ce pe termen lung poate afecta sanatatea generala. [..]
Alte informatii despre: activitate fizica , copii , sport

7 semne ca suferi de Sindromul Impostorului

detox mental
Intr-o lume in care standardele si asteptarile sunt mereu in crestere, multi dintre noi ne confruntam cu un fenomen psihologic insidios cunoscut sub numele de sindromul impostorului. Aceasta afectiune ii face pe cei care o experimenteaza sa se simta ca si cum nu ar fi vrednici de succesele sau realizarile lor, chiar si atunci cand acestea sunt evidente pentru toti ceilalti. [..]
Alte informatii despre: semne sindromul impostorului , sindromul impostorului , dezvoltare personala

Spune adio stresului! Experimenteaza puterea muntilor cu shilajit

detox mental
Stiai ca, tehnic vorbind, stresul nu este o boala? Este mai degraba reactia fizica, psihica si mentala a organismului la situatii externe exceptionale. Afla ce se intampla in interior tau cand esti stresat. Vezi cum iti poti recapata echilibrul, inclusiv consumand shilajit. [..]
Alte informatii despre: shilajit , munti , relaxare , stres

Cum sa-ti mentii sanatatea si energia intreaga zi daca ai un stil de viata activ

detox mental
Mentinerea sanatatii si a energiei pe tot parcursul zilei cu un stil de viata activ poate fi o provocare, dar cu abordarea corecta, este cu siguranta posibil. [..]
Alte informatii despre: energie , sanatate

Lipsa iubirii de sine: Un obstacol major in construirea unei relatii sanatoase bazate pe iubire si respect

detox mental
In lumea contemporana, multi oameni se straduiesc sa-si gaseasca parteneri de viata care sa le ofere iubire si respect. Cu toate acestea, o problema adesea ignorata, dar esentiala, este lipsa iubirii de sine. Lipsa iubirii de sine poate impiedica in mod semnificativ capacitatea unei persoane de a construi si mentine relatii sanatoase si satisfacatoare. Acest articol exploreaza in profunzime cum si de ce iubirea de sine este fundamentul esential pentru relatiile bazate pe iubire si respect, si ofera sfaturi pentru imbunatatirea acestei relatii cu sinele. [..]
Alte informatii despre: lipsa iubire de sine , relatii sanatoase , iubire de sine

Cele mai citite despre detox mental

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Ce cadou ii oferi, in functie de zodia lui

Sa-i cumperi cadou unui barbat nu este cel mai usor lucru din lume. Afla mai multe despre el, pentru a putea sa alegi cel mai potrivit dar. Astrele iti dezvaluie care ii sunt preferintele, in functie de zodia in care s-a nascut.Cadouri pentru barbatul BerbecBarbatul Berbec este probabil cea mai ener

Portretele parintilor in functie de zodie

Comportamentul parintilor fata de copii poate fi inteles mai bine daca stii cate ceva despre zodia in care s-au nascut.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre detox mental. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema detox mental.