Dezvoltare personala

9469 articole despre dezvoltare personala

Cum sa eviti compromisurile in viata

dezvoltare personala
Dorintele, idealurile si telurile noastre in viata sunt de multe ori umbrite de compromisuri. Fie ca am fost dezamagiti si nu mai punem pret pe fericirea personala [..]
Alte informatii despre: compromis , psihologie , alegeri , decizie , viata , influenta

Metode pentru a invinge perfectionismul

dezvoltare personala
Perfectionismul este considerat de multi o virtute, insa atentia prea mare acordata detaliilor poate duce cu usurinta la pierderea viziunii generale. Specialistii spun ca perfectionismul este inamicul creativitatii si al productivitatii. Atunci cand devine o obsesie, perfectionismul se transforma [..]
Alte informatii despre: perfectionism , obsesie

Suferi dupa despartirea de iubit? Cumpara-ti pantofi in locul mancarii

dezvoltare personala
Despartirile amoroase iti dau peste cap intreg organismul si determina schimbari in stilul de viata, in urma carora sanatatea ta se degradeaza si mai mult. Socul, negarea, supararea, angoasa, furia, sentimentul de vina, neputinta, frica de viitor si deprimarea sunt cauze frecvente ale tulburarilor alimentare dupa despartire, insa vestea buna este ca poti trece mai usor peste toate neplacerile prin terapia de retail, mai exact prin shoppingul de pantofi. [..]
Alte informatii despre: pantofi komodos , komodos , obiceiuri despartire , despartire

5 motive sa participi la ultima conferinta Woman2Woman.ro din 2016

dezvoltare personala
Speakeri indragiti, informatii care te vor ajuta sa cresti semnificativ nivelul carierei tale ori sa debutezi cu dreptul in afaceri, cadouri si premii surpriza, toate acestea te asteapta la a VI-a editie a conferintei “Femei de cariera”. Evenimentul are loc, miercuri, 23 noiembrie 2016, la Premier Palace Hotel & Spa din Bucuresti, incepand cu ora 9.20. [..]
Alte informatii despre: femei de cariera , conferinta , concer , Woman2Woman

Participa GRATUIT la conferinta Femei de cariera. Vezi cine sunt speakerii si care sunt subiectele abordate

dezvoltare personala
Sapte speakeri, vedete si specialisti, te asteapta la a VI-a editie a conferintei Femei de cariera sa iti impartaseasca experiente, idei si ponturi pentru reusita in cariera si antreprenoriat. Evenimentul are loc pe 23 noiembrie (miercuri), in Bucuresti si este organizat de Woman2Woman.ro. Inscrie-te si tu pentru a putea participa GRATUIT. [..]
Alte informatii despre: femei de cariera , conferinta , Woman2Woman

Cum facem fata stresului de sarbatori

dezvoltare personala
Pentru unele persoane, ceea ce ar fi trebuit sa fie cea mai relaxanta perioada din an este exact opusul. Odata cu apropierea Sarbatorilor de iarna, unii dintre noi devenim din ce in ce mai stresati, anxiosi si chiar depresivi. Motivele sunt diverse, insa cele mai frecvente sunt: efortul financiar mare, dependenta de cumparaturi, teama de singuratate sau chiar singuratatea in sine. [..]
Alte informatii despre: depresia de sarbatori , stres de sarbatori , cumparaturi craciun , cadouri craciun

Voluntari de succes: Raluca Ene, voluntar Greenpeace

dezvoltare personala
Voluntari de succes: afla cum au inceput, ce ii motiveaza sa continue si care sunt beneficiile si satisfactiile pe care le-au obtinut ca si voluntari. Continuam seria interviurilor "Voluntari de succes" cu Raluca Ene, voluntar in cadrul Greenpeace. [..]
Alte informatii despre: voluntar , voluntariat , imparte.ro , greenpeace

6 secrete care ne mentin tineri, dezvaluite de un psiholog roman

dezvoltare personala
Specialistii afirma ca exista o legatura intre nivelul de inteligenta al unei persoane si modul in care acesta se raporteaza la procesul de imbatranire. [..]
Alte informatii despre: cum imbatranim frumos , dezvoltare personala , varsta

Furia cauzeaza probleme la nivelul spatelui. 5 emotii care ne provoaca boli fizice

dezvoltare personala
In momentul in care emotiile se acumuleaza in fiinta noastra, din cauza unei atentii sporite si a timpului indelungat de mentinere a agitatiei mentale, acestea se defuleaza prin stari de anxietate, atacuri de panica sau prin depresie. Aceste tulburari apar deoarece organismul nostru are nevoie, conform instinctului de supravietuire, sa gaseasca un mod, fie si fortat, de a descarca ceea ce este periculos pentru sanatatea noastra. [..]
Alte informatii despre: emotii boli , sentimente boli

Frog Crush, prima carte ilustrata pentru copii, un cadou perfect de la Mos Craciun

dezvoltare personala
Frog Crush, prima carte dintr-o serie de cinci carti ilustrate pentru copii, reprezinta un cadou excelent pentru cei mici, pe care sa-l pui sub brad. Seria intitulata The Crush Series, este scrisa in limba engleza, in versuri, de catre Ian Worboys si este ilustrata de Silke Diehl. Aceasta a fost lansata si reprezinta un cadou excelent pentru cei mici [..]
Alte informatii despre: Frog Crush , carti copii , mos craciun , cadouri copii

Cum sa fii mai atractiv

dezvoltare personala
acel “ceva”, magnetismul pe care unii oameni il respira prin toti porii si reusesc sa atraga privirile celor din jur. Ii privim cu admiratie si ii invidiem pentru ca reusesc, parca, sa aiba succes atat in viata personala, cat si in cariera. Aceste persoane sunt atractive p [..]
fs11">Alte informatii despre: putere de atractie

Cum sa iti dezvolti simtul umorului

dezvoltare personala
Rasul este considerat cel mai bun medicament. O portie buna de ras relaxeaza, detensioneaza muschii, creste sistemul imunitar. Umorul reprezinta [..]
Alte informatii despre: stand up , prieteni , stand up comedy , bancuri , poanta , gluma , ras , umor

11 aspecte de viata pe care le putem controla in mod sanatos

dezvoltare personala
Viata ne da uneori impresia ca este de necontrolat, ca mare parte din ceea ce ni se intampla este nedrept, periculos, deja scris, controlat de altii mai puternici, mai destepti, mai bogati, cu relatii, mai ”norocosi” etc. Aceste ganduri ne fac sa ne simtim neputinciosi si sa actionam in consecinta. Evident, rezultatul obtinut este conform a ceea ce gandim despre viata si propriile noastre puteri, abilitati. [..]
Alte informatii despre: controlare viata , aspecte viata , dezvoltare personala , viata

4 sfaturi pentru intelegerea declinului mental al parintilor nostri

dezvoltare personala
Declinul mental sau dementa apare din cauza distrugerii neuronilor si reprezinta un grup de simptome asociate cu pierderea functiei cognitive, memoriei, orientarii in spatiu si concentrarii. Tratamentul nu este suficient pentru mentinerea bolii sub control. [..]
Alte informatii despre: delin mental , sfaturi , parinti

Psiholog: Misoginismul fatis si cel ascuns – cat “spatiu” de manifestare are cu adevarat femeia in zilele noastre

dezvoltare personala
Misogin reprezinta persoana (barbat) care evita societatea, cercurile, compania femeilor si care manifesta aversiune sau dispret fata de parerea, actiunile, inteligenta, capacitatea de reusita, independenta femeii si/sau determina si accepta dreptul la acces profesional in anumite posturi doar pe alte criterii decat competenta. [..]
Alte informatii despre: misoginism , misogin

Sun Talks: seminarii gratuite cu Oana Pellea si Ada Gales

dezvoltare personala
Seminariile Sun Talks, organizate si gazduite de Sun Plaza, ajunse la XV-a editie, vin la sfarsit de vara si inceput de toamna cu doua personalitati puternice - Oana Pellea si Ada Gales – care vor vorbi despre feminitate, curaj si iubire in multiplele lor forme si dimensiuni. [..]
Alte informatii despre: actrita ada gales , seminarii gratuite , seminarii , ada gales , actrita oana pellea , oana pellea

5 activitati extrascolare recomandate pentru copilul tau

dezvoltare personala
Educatia scolara este esentiala pentru dezvoltarea armonioasa a copilului, insa un rol deosebit de important il joaca si activitatile extrascolare. Acestea il ajuta sa se relaxeze, sa-si descopere pasiunile, sa-si imbunatateasca abilitatile si, totodata, creeaza contextul propice pentru descoperirea propriilor emotii. Cu alte cuvinte, educatia non-formala vine in completarea educatiei formale, iar cele doua, impreuna, contribuie la dezvoltarea cognitiva si psiho-emotionala a copilului. [..]
Alte informatii despre: recomandari copii , activitati , copii

Cinci motive sa redescoperi bucuria de a citi

dezvoltare personala
Cititul este un obicei catre care multi se intorc din ce in ce mai rar, cu toate ca are o multime de beneficii pentru intelect si pentru starea psihica. A citi a devenit un hobby subapreciat, ba chiar o activitate considerata demodata, cu toate ca greu gasesti printre activitatile „in trend” din zilele noastre ceva atat de relaxant. Daca iti gasesti mereu scuze pentru a nu (mai) citi sau daca ai impresia ca a citi pe telefon sau pe tableta este suficient, iti oferim o serie de motive sa iti faci timp pentru o carte. [..]
Alte informatii despre: citit , lectura , dezvoltare personala

10 obiceiuri ale femeilor de succes

dezvoltare personala
La fiecare inceput de an avem imboldul de a incepe ceva nou. Ne stabilim rezolutii, obiective, termene, ne gandim cum sa ne imbunatatim viata in urmatoarea perioada. Stop! Ce ar fi daca ai face asta in fiecare zi a fiecarui an si nu doar in ianuarie sau februarie, pana da coltul ierbii si ai tendinta sa uiti de toate? [..]
Alte informatii despre: reteta succesului , femei de succes , obiceiuri sanatoase , succes

HOROSCOP 25-31 ianuarie. Final de luna agitat. Cum iti afecteaza viata Luna plina in Leu din 28 ianuarie

dezvoltare personala
Ultima saptamana din ianuarie va fi una tumultuoasa. E momentul pentru planuri noi, iar Luna plina te ajuta sa te conectezi cu leul din tine. Astrele au pregatit surprize pentru zodii si unii nativi ar putea avea un contact destul de dur cu realitatea. [..]
Alte informatii despre: horoscop saptamanal , horoscop

Cum sa devii cea mai buna versiunea a ta facand doar cateva schimbari

dezvoltare personala
Ti se intampla sa privesti cu admiratie spre un coleg sau o prietena care pare intotdeauna ca stie ce vrea sau care se bucura din plin de experientele de zi cu zi? Sau poate te regasesti in momente de anxietate in care ti se pare ca viata ta nu are niciun sens? Daca ai trecut si tu prin astfel de momente, cel mai probabil te numeri printre persoanele care inca se straduiesc sa-si gaseasca echilibrul si implinirea. Vestea buna este ca nu esti singura! Majoritatea persoanelor trec prin astfel de momente de cumpana, in care nu reusesc sa se bucure de ce au sau nu reusesc sa isi pun viata pe traiectoria dorita. Ce stiu sau ce au invatat cei care au reusit sa atinga cea mai buna sau macar o mai buna versiune a lor insisi? Ei bine, ei stiu… secretul! Si secretul este ca totul incepe si se termina cu tine, si mai precis cu felul in care gandesti. Daca esti pregatita si tu sa devii cea mai buna versiunea a ta, iata cateva schimbari pe care poti sa le faci chiar acum si care te vor ajuta sa te dezvolti in directia in care iti doresti. [..]
Alte informatii despre: cea mai buna versiune , dezvoltare , dezvoltare personala

Hai cu motivatia in Noul An!

dezvoltare personala
New Year, new Me este una dintre cel mai des folosite fraze la inceput de an. Si este adevarat, caci fiecare moment imi aduce ceva, nu raman cea/cel de ieri, sunt mai bogat/a cu experientele fiecarui an. Gata, am inteles ca eu sunt sursa propriei mele stari de bine si mi-am propus ca odata cu noul an sa ma reinventez, sa incep proiecte noi, sa fac schimbarile pe care, oricum, mi le doream demult. [..]
Alte informatii despre: motivatie de anul nou , noul an , motivatie

O data pe luna, fa ceva pentru tine

dezvoltare personala
Chiar daca nu reusesti sa iti iei zilnic cateva minute sau chiar ore doar pentru tine, cel putin o data pe luna ar trebui sa faci asta. Vei vedea cum iti incarci bateriile in doar cateva minute si te vei simti mai plina de viata. [..]
Alte informatii despre: dezvoltare , dezvoltare personala

Tendinte in amenajarea spatiilor de birouri, pentru o experienta de lucru imbunatatita

dezvoltare personala
Chiar daca pandemia a revolutionat modul de lucru, iar multe companii si-au dat seama ca, in anumite situatii, se pot baza si pe telemunca, multi angajati au inceput sa isi dea seama ca este mai bine sa lucreze de la birou. Separarea vietii profesionale de cea personala este cel mai bun lucru pentru sanatate, bunastare psihica si dezvoltare, iar principala cale prin care se poate realiza este munca de la birou. In continuare, iti vom prezenta tendintele in amenajarea spatiilor de birouri, pentru o experienta de lucru imbunatatita. [..]
Alte informatii despre: spatiu birou , amenajare , birou

Horoscopul saptamanii 9-15 septembrie 2024: Cum influenteaza stelele fiecare zodie

dezvoltare personala
Saptamana 9-15 septembrie promite sa fie una plina de evenimente astrale care iti pot influenta semnul zodiacal in diverse moduri. Intram in mijlocul toamnei, o perioada de tranzitie, perfecta pentru reflectie, dar si pentru a lua masuri practice in viata de zi cu zi. Fiecare zodie va resimti efectele acestor schimbari cosmice intr-un mod unic. Indiferent de semnul tau zodiacal, esti incurajat sa acorzi atentie modului in care aceste influente iti pot modela saptamana. [..]
Alte informatii despre: horoscop saptamanal , predictii , zodii , astrologie , horoscop saptamanal 2024