Dieta echilibrata

7328 articole despre dieta echilibrata

TEST Ai probleme cu tiroida?

dieta echilibrata
In ultimii ani, numarul romanilor diagnosticati cu boli tiroidiene s-a dublat! Si mai grav este faptul ca afectiunile glandei tiroide apar din ce in ce mai des, la persoane tot mai tinere. Din cauza faptului ca efectele acestei afectiuni se confunda cu cele a unui stil de viata haotic, hipotiroidismul ramane de multe ori nediagnosticat. Urmatorul test te poate ajuta sa-ti dai seama daca ai o problema medicala! [..]
Alte informatii despre: teste , test tiroida , teste sanatate

Ce se intampla in corpul tau cand consumi bauturi energizante

dieta echilibrata
Bauturile energizante sunt printre cele mai consumate din lume. Explicatii ar fi multe: oamenii sunt din ce in ce mai ocupati si mai obositi si au nevoie de ceva care sa le dea un "boost" de energie, sunt considerate foarte gustoase de unii, sunt folosite in combinatie cu alte bauturi. Unii spun ca ar crea dependenta, altii ca nici nu poate fi vorba despre asa ceva. Iata, insa, ce efect au de fapt asupra organismului bauturile energizante. [..]
Alte informatii despre: bautura energizanta , energizant , efecte bautura energizanta

Gabriela Cristea dezvaluit meniul sau zilnic: Iata cum a slabit 25 de kilograme

dieta echilibrata
Prezentatoarea Gabriela Cristea a slabit aproximativ 25 de kilograme cu ajutorul unei diete. Vedeta a dezvaluit de curand care a fost meniul zilnic care a ajutat-o sa slabeasca atat de mult. [..]
Alte informatii despre: gabriela cristea dieta

Cum ii fac angajatii unui azil de batrani pe pacienti sa se simta ca acasa?

dieta echilibrata
Multe persoane din Romania refuza sa isi duca parintii sau alte rude in varsta si bolnave intr-un azil de batrani, considerand ca in astfel de locuri seniorii nu sunt ingrijiti corespunzator. Aceasta mentalitate are la baza experientele mai putin placute din spitalele de stat din Bucuresti si nu numai, insa lucrurile nu sunt deloc comparabile. [..]
Alte informatii despre: azil de batrani , azil , angajati

5 secrete pentru un weekend relaxant si distractiv!

dieta echilibrata
Probabil ai observat si tu ca in fiecare an, timpul pare ca nu mai este suficient. Cu toate ca ziua are tot 24 de ore, ai impresia ca nu ai timp sa faci tot ceea ce ti-ai propus. De aceea, este important sa profiti de fiecare minut din viata ta si sa traiesti o viata frumoasa. Weekend-urile sunt ideale pentru relaxare si distractie, iar daca nu stii ce sa faci, avem cateva recomandari pentru tine! [..]
Alte informatii despre: secrete weekend relaxant , weekend distractiv , weekend relaxant , weekend

Lucruri de care trebuie sa te ocupi daca vrei sa cresti gaini la curte

dieta echilibrata
Daca locuiesti la casa si ai suficient spatiu si timp la dispozitie, cresterea animalelor de mici dimensiuni sau a pasarilor nu va fi o problema, ba chiar iti va oferi o doza de satisfactie, mai ales daca te pasioneza astfel de indeletniciri. Indiferent daca vrei sa cresti gaini pentru oua si carne drept sursa de hrana pentru familie sau iti doresti sa comercializezi produsele obtinute, acestea sunt lucrurile pe care trebuie sa le stii: [..]
Alte informatii despre: gaini curte , cum sa cresti gaini , crestere gaini , gaini

Top 5 muraturi chinezesti delicioase

dieta echilibrata
Bucataria chinezeasca este vasta, interesanta si se remarca prin modul de folosire a condimentelor si a mirodeniilor. Desi alimentele de baza sunt orezul, taieteii sau soia, la fel de populare sunt condimentele si legumele, gatite in diferite forme. [..]
Alte informatii despre: muraturi chinezesti , muraturi

Semintele de chia te ajuta sa ai silueta perfecta!

dieta echilibrata
Parca nu ne vine a crede, insa vara ne bate la usa, asa ca in aceasta perioada tot mai multi dintre noi o sa incepem sa cautam sfaturi pentru a ne mentine greutatea sau a scapa de cateva kilograme in plus. Doar trebuie sa aratam bine in costum de baie, nu? [..]
Alte informatii despre: seminte de ghia , beneficii seminte de chia , dieta , alimentatie

Ingrijiri speciale pe care ar trebui sa le acorzi plantelor de gradina

dieta echilibrata
Gradinaritul necesita tehnici, timp si materialele necesare pentru a face o treaba buna. Plantele au nevoie de ingrijire speciala. Sunt fiinte vii si trebuie tratate ca atare. [..]
Alte informatii despre: gradina , ingrasamant , apa

10 motive sa mananci capsuni dimineata, la pranz si seara

dieta echilibrata
E vara si avem marele avantaj ca putem consuma fructe de sezon proaspete, asa incat profitam de toate beneficiile acestora. Iar capsunile au dat in parg. Le gasesti peste tot si ar fi si pacat sa nu le consumi cat mai des cu putinta. [..]
Alte informatii despre: consum capsuni , capsuni , beneficii capsuni

Bucura-te de bronz mai mult timp. Trucuri de ingrijire a pielii dupa vacanta

dieta echilibrata
Indiferent de anotimp, doamnele isi doresc o piele frumoasa, insa vara toate isi doresc un bronz perfect si durabil. Mentinerea pielii la acea nuanta aramie, care te face sa te admiri minute in sir in oglinda, este, insa, o adevarata provocare. [..]
Alte informatii despre: ingrijirea pielii , bronz

Adevarul despre pofte: Ce ne spun ele despre organism

dieta echilibrata
Poftele sunt cel mai mare dusman al siluetei si uneori sunt pur si simplu imposibil de invins. Totusi, acestea sunt un fel de mesaj pe care organismul ni-l transmite atunci cand are anumite nevoi. [..]
Alte informatii despre: carente , pofte , organism

3 afectiuni ginecologice frecvente si cum se pot trata

dieta echilibrata
Afectiunile ginecologice afecteaza organele reproductive ale persoanelor de sex feminin. [..]
Alte informatii despre: tratare afectiuni ginecologice , afectiuni ginecologice

Apa minerala carbogazoasa si apa minerala plata (necarbogazoasa): Cand este indicat sa le consumam ?

dieta echilibrata
Statisticile arata ca romaniii cumpara apa imbuteliata minerala carbogazoasa sau plata)raportandu-se la o serie de criterii clare, iar poll-urile realizate pe anumite grupuri de interes indica de multe ori aceleasi spre momente-cheie ale zilei, destinate consumului. In urma unui studiu realizat recent de o companie privata de cercetare si consultanta, rezultatele au aratat faptul ca romanii sunt constienti de importanta celor 2 litri de apa consumati in fiecare zi, respondentii preciznand ca fac eforturi pentru a se apropia cat mai mult posibil de acest prag optim. Iata si mai multe informatii interesante pe marginea acestui topic: [..]
Alte informatii despre: apa carbogazoasa , apa plata , apa minerala

ALERTA InfoCons! Consumam alimente cu 420% mai multa sare decat necesarul zilnic recomandat de OMS!

dieta echilibrata
Potrivit recomandarilor Organizatiei Mondiale a Sanatatii, marea majoritate a oamenilor trebuie sa consume 5 grame de sare pe zi. Aceasta cantitate scade in cazul celor care sufera de diferite afectiuni. [..]
Alte informatii despre: efecte consum sare , recomandare oms , alimente sarate , consum sare , boli , sare

Boli frecvente in randul persoanelor in varsta

dieta echilibrata
Ritmul imbatranirii populatiei este mult mai rapid decat in trecut. Pana in 2050, este de asteptat ca numarul persoanelor cu varste de peste 60 de ani sa ajunga la doua miliarde, o crestere semnificativa fata de anul 2015, cand erau doar 900 de milioane in aceasta categorie. Majoritatea statelor de pe glob se confrunta cu provocari majore in a se asigura ca sistemele lor de sanatate sunt pregatite pentru aceasta schimbare demografica. [..]
Alte informatii despre: persoane in varsta , varstnici , afectiuni , boli

Cati bani cheltuie romanii pentru un meniu sanatos de sarbatori

dieta echilibrata
Pentru multi dintre romani meniul de craciun este alcatuit din preparate grele si pline de grasime. Cei care aleg sa umple mesele cu preparate traditionale petrec ore in sir in bucatarie, iar totul rezulta cu indigestii. Din fericire, exista si variante sanatoase pentru meniul de sarbatori, dar si pentru cei care nu au timp sa gateasca sau nu isi doresc sa petreaca timpul in bucatarie. [..]
Alte informatii despre: costuri mancare sanatoasa , mancare sanatoasa , sarbatori de iarna

Motive sa consumi MACRIS, “ruda” mai putin cunoscuta a steviei

dieta echilibrata
Toata lumea a consumat macar o data spanac, loboda, stevie, leurda, dar mult mai putini au auzit sau au mancat vreodata macris, o planta comestibila cu beneficii uluitoare pentru sanatate, ce poate fi consumata cruda sau gatita. [..]
Alte informatii despre: retete macris , beneficii macris , macris

Mihaela Bilic: 10 fructe si legume pe care NU merita sa le cumparam BIO

dieta echilibrata
Tot mai multa lume isi indreapta atentia catre alimentele BIO. Fructele si legumele BIO contin o cantitate mult mai mica de ingrasaminte si pesticide. [..]
Alte informatii despre: alimente bio , fructe , mihaela bilic , bio , legume

Reda stralucirea si vitalitatea pielii cu gama C-VIT

dieta echilibrata
Mai ales dupa sezonul rece, pielea luminoasa si radianta este dorinta oricui. Aspectul luminos si plin de vitalitate naturala pot varia in functie de clima si varsta si se pot deteriora in timp datorita multor factori, cum ar fi expunerea la soare, stresul, fumatul, dieta saraca in vitamine sau lipsa somnului. [..]
Alte informatii despre: gama c-vit , stralucire piele , vitamina c

STUDIU! Care sunt modificarile functionale pe care le aduce consumul regulat de cafea asupra creierului

dieta echilibrata
Studiul este primul care exploreaza efectul consumului de cafea asupra retelei neuronale la acest nivel de detalii. Rezultatele au ajutat la o intelegere moderna a catorva dintre efectele observate in studiile existente asupra cafelei; inclusiv control motor imbunatatit, vigilenta sporita si beneficii pentru invatare si memorie. [..]
Alte informatii despre: consum de cafea , studiu , cafea

Dr. Mihaela Bilic: Alimentele ultraprocesate cauzeaza numeroase boli

dieta echilibrata
Nutritionistul Mihaela Bilic a vorbit pe pagina personala de Facebook despre modul in care alimentatia moderna duce la aparitia a numeroase boli. Asta deoarece produsele clasice sunt modificate sunt ultraprocesate si se pierd proprietatile naturale. Potrivit nutritionistei, acestea este cauza pentru care ne confruntam cu o “epidemie” de intolerante alimentare, boli digestive si metabolice, afectiuni autoimune. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , nutritionist , mihaela bilic , boli digestive

Detoxifierea organismului cu ajutorul ceaiului verde

dieta echilibrata
Ceaiul verde este obtinut din frunzele plantei de ceai denumita stiintific Camellia sinensis. Tot din aceasta planta se obtine si ceaiul negru, ceaiul oolong, ceaiul alb si matcha. Diferenta dintre toate aceste ceaiuri consta in modul de procesare, ceea ce duce si la schimbarea compozitiei nutritionale. Principalele tari producatoare de ceai verde sunt China, Japonia, Vietnam si Indonezia. [..]
Alte informatii despre: detox , detoxifiere , ceai verde

Stilul de viata latin: mancare usoara, gustoasa si sanatoasa

dieta echilibrata
Te-ai saturat de sarmale, mamaliga si carnea de porc? Te intelegem perfect, aceste mancaruri, desi delicioase, cad destul de greu la stomac si se si vad pe cantar dupa o vreme. Nu-i nicio rusine sa mai incerci si altceva din cand in cand, asadar astazi iti sugeram sa adopti stilul de viata latin, stil ce presupune mancaruri usoare, gustoase si sanatoase. Si, pentru ca dieta mediteraneana este printre cele mai sanatoase din lume, vom incepe turul gastronomic in Italia. [..]
Alte informatii despre: mancaruri delicioase , stil de viata latin , mancaruri latine

Cele mai eficiente proceduri care trateaza bolile de inima

dieta echilibrata
Bolile de inima sunt tot mai des intalnite si reprezinta principala cauza de deces la nivel mondial. Stresul, poluarea si dieta nesanatoasa contribuie foarte mult la declansarea sau agravarea afectiunilor cardiace. Uneori, tratamentul medicamentos si schimbarea stilului de viata sunt suficiente pentru a tine sub control o boala de inima, dar alteori este nevoie de o interventie mai elaborata. [..]
Alte informatii despre: implant stimulator cardiac , implant defibrilator cardiac , tratare boli inima , interventii chirurgicale , operatii , boli de inima , boli

Cele mai citite despre dieta echilibrata

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Acest site utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului și pentru a analiza traficul. De asemenea, partajăm informații despre utilizarea site-ului cu partenerii noștri de analiză.