Dieta salata

8533 articole despre dieta salata

Ce sa mananci cand suferi de sindromul de colon iritabil

dieta salata
Foarte multe persoane sufera de sindromul de colon iritabil fara sa stie acest lucru. Simptome precum dureri abdominale, diaree, constipatie sau balonare sunt cateva dintre semnele acestui sindrom, care uneori sunt confundate cu simptome ale altor afectiuni. [..]
Alte informatii despre: sindromul colonului iritabil , colon iritabil , tratament colon iritabil , colon , inflamarea colonului , alimente colon iritabil

Ce este dieta alcalina? 4 principii de baza si beneficiile pentru sanatate

dieta salata
In ultimii ani, tot mai multe persoane au inceput sa acorde o atentie deosebita echilibrului dintre acid si bazic din organism, considerand ca acesta are un rol esential in mentinerea sanatatii. Dieta alcalina, cunoscuta si sub numele de dieta pH, porneste de la ideea ca alimentele pe care le consumam pot influenta nivelul de aciditate al corpului si, implicit, starea noastra generala de bine. Prin alegerea unor alimente considerate „alcaline”, aceasta abordare promite sa reduca inflamatiile, sa creasca nivelul de energie si sa sprijine procesele naturale de detoxifiere. [..]
Alte informatii despre: dieta alcalina , beneficii sanatate , dieta , sanatate

3 retete rapide de pranz sub 300 de calorii

dieta salata
Daca aveai impresia ca preparatele light, de dieta, sunt fade si complicate sau ca iti mananca foarte mult timp, nu ai incercat inca retetele portivite! Indiferent ca esti la serviciu sau acasa, ai ocazia sa-ti prepari cateva mancaruri simple, rapide si cu un gust desavarsit, care nu depasesc mai mult de 300 de calorii per portie! [..]
Alte informatii despre: calorii , retete , retete de pranz , idei retete , retete sub 300 calorii , retete hipocalorice

11 alimente sub 40 de calorii pentru o silueta de vis!

dieta salata
Ai auzit vreodata de teoria conform careia anumite alimente contin calorii negative? In afara de apa, toate alimentele contin calorii, insa daca alegi sa consumi produse care, odata digerate, determina arderea unui numar mai mare de calorii decat cel ingerat, vei reusi sa stimulezi procesul de slabire. Daca esti la dieta, iata mai jos o lista cu alimente care contin mai putin de 40 calorii. [..]
Alte informatii despre: calorii , alimente , alimentatie , dieta , silueta de vis , sslabire

Provocare pentru silueta ta: 7 zile de mancat sanatos!

dieta salata
Simti ca dieta ta are nevoie de un inceput nou? Acum ca vara este abia la inceput trebuie sa inlocuiesti orice fel de mancare nesanatoasa cu mancarea sanatoasa. Este usor iar rezultatele sunt pe masura: vei fi plina de energie, vei slabi si vei avea o piele minunata. [..]
Alte informatii despre: sfaturi nutritie , mancare sanatoasa , nutritie , dieta

Ce mananca Jennifer Lopez intr-o zi pentru a arata atat de bine

dieta salata
Jennifer Lopez are 50 de ani, dar cu siguranta nimeni nu poate spune ca are mai mult de 35 de ani. Diva crede cu tarie ca stilul de viata sanatos si dieta alimentara o ajuta sa arate bine si sa se simta grozav in pielea ei. Alegerile alimentare pe care le face o ajuta, de asemenea, sa poata face fata antrenamentelor intense de la sala, la care nu renunta, tocmai pentru a-si mentine fermitatea si tonusul intregului corp. [..]
Alte informatii despre: ce mananca Jennifer Lopez , dieta Jennifer Lopez , jennifer lopez

Slabeste mancand! 10 alimente cu foarte putine calorii

dieta salata
Daca esti la dieta, atunci stii ca cele mai multe alimente sunt pline de calorii. Exista insa si cateva alimente pe care le poti consuma cu incredere deoarece nu ingrasa. Acestea au foarte putine calorii, asadar poti manca pe saturate si sa slabesti in acelasi timp. Iata care sunt acestea. [..]
Alte informatii despre: alimente cu putine calorii , dieta , alimente , calorii

Dieta anti-imbatranire. Ramai mereu tanara si frumoasa

dieta salata
Secretul tineretii vesnice nu a fost descoperit, insa imbatranirea poate fi tinuta vreme buna la distanta. Cum? Cu ajutorul dietei anti-imbatranire. Acest regim presupune consumul anumitor alimente care, prin continutul lor, pastreaza organismul tanar si mentin sanatatea celulara. [..]
Alte informatii despre: antiimbatranire , dieta , alimente , fructe , regim alimentar , peste , legume

Dieta de vara pentru menstruatiile dureroase

dieta salata
Durerile menstruale de pe parcursul verii sunt adesea mai puternice si mai greu de suportat in primul rand din cauza conditiilor meteo. Totusi, vara ai un avantaj clar in lupta impotriva durerilor menstruale: alimentatia. Iata o dieta care te va ajuta sa treci mai usor si mai repede peste perioada menstruala. [..]
Alte informatii despre: menstruatie , dureri menstruale , alimentatie sanatoasa

Dieta cu pepene verde – slabeste 5 kg intr-o saptamana fara sa te infometezi

dieta salata
Pepenii au inceput sa se gaseasca la tot pasul si sunt deliciosi in zilele calduroase de vara, cand vrei sa te racoresti cu o gustare sanatoasa. Stiai insa ca acestia te ajuta sa slabesti? Iata cum poti slabi 5 kilograme intr-o saptamana cu ajutorul pepenilor. [..]
Alte informatii despre: pepene rosu , dieta , dieta de slabit , pepene verde

La cate kilograme ajunsese Gabriela Cristea: "Aveam obezitate de gradul I"

dieta salata
Gabriela Cristea a marturisit recent ca ajunsese la obezitate de gradul I, de aceea a decis, pentru sanatatea ei, sa apeleze la o dieta pentru a reusi sa slabeasca. Vedeta de televiziune arata din nou ca la 30 de ani, dupa ce a urmat o dieta stricta. [..]
Alte informatii despre: gabriela cristea kilograme , gabriela cristea

De Craciun, Mihai Constantinescu inlocuieste sarmaua cu salata

dieta salata
Dupa o operatie la inima si un infarct, Mihai Constantinescu s-a hotarat sa fie mult mai atent cu sanatatea si implicit cu alimentatia sa. Astfel ca de Craciun, cantaretul si iubita lui, Simona, vor [..]
Alte informatii despre: craciun , sanatate , mihai constantinescu , dieta

Cum previi neplacerile si kilogramele in plus de sarbatori

dieta salata
Pe langa relaxare si bucurie, sarbatorile aduc si kilograme in plus! Cel putin unul din cinci romani ia 2-3 kilograme in cele doua saptamani de sarbatoare. Iata care sunt sfaturile lui Carmen Bruma pentru a-ti mentine silueta de sarbatori! [..]
Alte informatii despre: kilograme in plus Carmen Bruma , Carmen Bruma sarbatori , carmen bruma

Regimul pe care l-a tinut Cristina Siscanu! A slabit 27 kilograme

dieta salata
La 8 luni dupa ce a nascut, Cristina Siscanu a reusit sa slabeasca 27 kilograme. Acum a hotarat sa le transmita secretul si celorlalte femei care vor sa slabeasca. [..]
Alte informatii despre: Cristina Siscanu slabit , cristina siscanu

Biban de mare cu citrice, o masa delicioasa si sanatoasa

dieta salata
Bibanul de mare este un peste usor, dar foarte gustos. Este ideal pentru cei ce tin dieta si vor sa manance sanatos. Merge de minune cu gustul acrisor al citricelor si se prepara rapid. Iata cat este de simplu. [..]
Alte informatii despre: biban de mare , salata citrice , retete peste , citrice , peste

Cate oua poti manca in siguranta, in ziua de Paste. Numarul pe care nu trebuie sa-l depasesti

dieta salata
Un medic vorbeste despre cate oua rosii este bine ca o persoana sa manance de Paste. Riscurile sunt destul de mari daca se exagereaza cu mancarea. Alin Popescu, medic de medicina sportiva, dezvaluie care sunt lucrurile de care e bine sa tii cont in aceasta perioada. [..]
Alte informatii despre: consum oua Paste , oua paste , paste

Retete pentru masa de Sfanta Maria

dieta salata
Sfanta Maria este una dintre cele mai importante sarbatori de la noi. Pentru cei care poarta numele acestei sfinte este momentul potrivit pentru petreceri alaturi de prieteni si familie. Daca ai sarbatoriti in familie sau pur si simplu vrei sa prepari ceva special pentru aceasta sarbatoare [..]
Alte informatii despre: sfanta maria , sarbatoare , meniu , retete

Dieta militara! Cum sa pierzi 5 kilograme in 3 zile

dieta salata
Dieta militara este o dieta care nu doar te ajuta sa slabesti rapid, insa te ajuta si sa fii ordonat. Mesele trebuie luate la ore fixe, in fiecare si, iar acest lucru va deveni un obicei si dupa terminarea dietei. Aceasta dieta este tinuta cu sfintenie de militarii din SUA cand vor sa scape de cateva kilograme in plus. [..]
Alte informatii despre: dieta militarilor , regim de slabit , slabit rapid , dieta , regim

Cum sa reduci riscul de cancer de colon

dieta salata
Cancerul de colon este unul dintre cel mai usor de prevenit tipuri de cancer existente, iar acest lucru se poate face prin trecerea la un stil de viata mai sanatos si prin modificari in ceea ce priveste alimentatia. Iata cateva modalitati prin care poti reduce considerabil riscul de a te imbolnavi de cancer de colon. [..]
Alte informatii despre: cancer de colon , cancer , dieta , alimentatie

Alimentatie pentru inima sanatoasa

dieta salata
Inima ta este unul dintre cele mai importante organe ale corpului. Aceasta pompeaza sangele in tot organismul si ajuta, astfel, la mentinerea in functione a tuturor celorlalte organe. Alimentele nepotrivite pot provoca imbolnavirea inimii si a intreg corpului. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sanatoasa , boli de inima , inima sanatoasa , afectiuni cardiovasculare

Top 5 alimente care scad riscul de cancer, boli de inima si obezitate

dieta salata
PH-ul sangelui este, la persoanele sanatoase, cuprins intre 7,35 şi 7,45. Daca este prea mare, atunci pot aparea probleme de sanatate, de la obezitate, pana la afectiuni cardiace si cancer. [..]
Alte informatii despre: alimente cancer , alimente sanatoase , alimente

Salata de rosii cu branza se mananca cu paine. Explicatiile nutritionistului Mihaela Bilic

dieta salata
Foarte multe persoane consuma salate atunci cand intra la dieta. Nutritionistul Mihaela Bilic atrage insa atentia ca si acestea pot ingrasa daca nu sunt preparate corect si adaugam in ele prea mult ulei sau diverse sosuri. [..]
Alte informatii despre: paine , mihaela bilic , branza , rosii

Ce mananca Dumitru Dragomir la 78 de ani. Dieta prin care a slabit 8 kg in 30 de zile

dieta salata
Fost presedinte al Ligii Profesioniste de Fotbal, Dumitru Dragomir este in continuare un personaj foarte activ in mediul online, fiind invitat permanent in emisiunile de pe site-ul Fanatik. [..]
Alte informatii despre: dumitru dragomir , dieta , alimentatie

Retete delicioase cu pepene, perfecte pentru o vara fierbinte

dieta salata
Pepenele este un aliment hidratant si sanatos, ideal pentru vara. Fructul contine vitamina A, B6 si C, precum si mai multi antioxidanti. Pe langa pepenele crud, servit ca atare, foloseste acest fruct in preparate usoare de vara [..]
Alte informatii despre: retete vara , pepene , retete pepene

Restaurante cu hrana vie in Bucuresti

dieta salata
Daca vrei sa iti schimbi stilul alimentar poti face o vizita la unul dintre restaurantele cu mancare cruda din Bucuresti. Aici vei gasi preparate delicioase, din fructe, legume si seminte, care nu sunt trecute prin foc. [..]
Alte informatii despre: bucuresti , restaurant , hrana vie

Cele mai citite despre dieta salata

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Acest site utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului și pentru a analiza traficul. De asemenea, partajăm informații despre utilizarea site-ului cu partenerii noștri de analiză.