Digestie usoara

6172 articole despre digestie usoara

Cum faci socata acasa ca pe vremuri: reteta traditionala care nu da gres

digestie usoara
Socata este una dintre cele mai iubite bauturi ale verii in Romania – racoritoare, aromata si usor acidulata, cu un gust inconfundabil care aminteste de copilarie. Preparata din flori de soc, lamaie, zahar si apa, socata este nu doar o bautura delicioasa, ci si un remediu natural pentru digestie si imunitate. Daca vrei sa o faci acasa, exact ca pe vremuri, iti arat pas cu pas o reteta traditionala care nu da gres. [..]
Alte informatii despre: rețetă tradițională socata , reteta socata , socata

Afla cum spanacul poate reduce tensiunea arteriala si proteja vederea, fara a complica meniul zilnic

digestie usoara
Spanacul este o leguma cu frunze verzi, saraca in calorii si bogata in nutrienti esentiali, ceea ce il transforma intr-un veritabil aliat in dieta zilnica. Pe langa vitamina A, C si K, acest aliment livreaza minerale precum fierul, magneziul si potasiul, alaturi de pigmenti utili pentru organism. In contextul unei rutine alimentare axate pe sanatate cardiovasculara, digestie echilibrata si functii mentale sustinute, spanacul poate sustine obiectivele de sanatate, fara a complica aportul caloric. [..]
Alte informatii despre: oxalati , nitrati , luteina , tensiune arteriala , spanac

Ce se intampla in corpul tau daca mananci fasole in fiecare zi

digestie usoara
Consumul regulat de fasole poate sprijini digestia, controlul glicemiei si sanatatea inimii, datorita profilului sau nutritiv bogat in fibre, proteine vegetale si o varietate de vitamine si minerale. [..]
Alte informatii despre: inima , glicemie , digestie , fasole

Cum ne pregatim organismul pentru toamna! Invata cum sa previi imbolnavirile

digestie usoara
Pentru a ne feri de raceli sau alte boli specifice toamnei este bine sa nr pregatim organismul pentru o tranzitie mai usoara catre sezonul rece. Pe langa detoxifiere, o metoda vitala pentru a ne pastra sistemul imunitar sanatos, fel de important este sa ne pregatim si emotional pentru tranzitia la sezonul rece. [..]
Alte informatii despre: dieta alcalina , dieta de toamna , detoxifiere toamna

Alegeti ceaiul de papadie

digestie usoara
Papadia, coada-soricelului, menta, semintele de anason, melisa, turita-mare si chiar florile de busuioc nu trebuie sa va lipseasca din casa in preajma Pastelui. Deoarece infuziile si maceratele din [..]

Papadia, aliatul digestiei

digestie usoara
Dupa mesele copioase de sarbatori, avem nevoie de remedii pentru stimularea digestiei si pentru inlaturarea balonarilor. Iar cele mai eficiente tratamente pentru digestie sunt cele din plante. [..]

Beneficiile ananasului

digestie usoara
Ananasul nu este un fruct bun doar pentru dezintoxicare dupa perioada iernii, cand organismul este asaltat de mancaruri grase si lipsit de atat de necesarele vitamine. Consumat frecvent, reduce usor [..]

Sfatul smart de la Dr. Hart: activeaza digestia cu enzime pancreatice

digestie usoara
Multi dintre noi ne confruntam adesea cu balonari, crampe, dureri abdominale, arsuri sau greata. Aceste manifestari neplacute sunt puse pe seama stomacului si se crede ca digestia nu s-a produs intr-un mod eficient. Insa stiati ca NU stomacul are rolul principal in procesul de digestie, ci intestinul subtire? In stomac, alimentele sunt doar fragmentate in mici bucatele, care sunt eliberate mai apoi in intestin, unde cu ajutorul enzimelor, se continua digestia si se absorb nutrientii. [..]
Alte informatii despre: Dr. Hart , enzime pancreatice , digestie usoara , digestie

5 idei pentru o cina rapida si delicioasa

digestie usoara
Cina este o masa foarte importanta, pentru ca are nu doar rolul de a-ti hrani organismul, ci poate fi vazuta si drept un ritual prin care sa petreci timp cu familia ori sa te rasfeti dupa o zi grea de munca. Doar ca este foarte dificil sa ai mereu dispozitia necesara de a pregati o masa de seara complexa si care sa necesite mult timp de preparare. Astfel, trebuie sa recurgi la solutii rapide si usor de pregatit. Totusi, trebuie sa stii ca exista si alte variante decat sa cumperi din magazin produse semi-preparate ori alimente pe care trebuie doar sa le incalzesti. Exista suficiente variante de cina gustoase, hranitoare si rapid de pregatit, iar tot ce trebuie sa faci este sa te informezi si aloci putin timp pregatirii unei cine care te va face sa te simti bine. Iata cinci dintre cele mai bune idei de cina rapida si delicioasa. [..]
Alte informatii despre: idei cina rapida , cina rapida , paste , cina

Balonarea zilnica - 9 cauze si ce poti testa inainte sa iei suplimente

digestie usoara
Ai mancat normal, fara excese. Si totusi, la finalul zilei, abdomenul arata de parca s-ar fi umflat din senin, ca un balon. Cand situatia se repeta zilnic, nu mai e deloc amuzant: pantalonii devin inconfortabili, apare senzatia de greutate, iritarea creste si ajungi sa te intrebi daca n-ar fi mai simplu sa renunti la mancare si sa traiesti doar cu aer (ironia e evidenta). [..]
Alte informatii despre: balonare , tratament , cauze

Sfaturi utile pentru o digestie buna

digestie usoara
Pentru foarte multe persoane, arsurile la stomac si diverse probleme de digestie provoaca un disconfort general, iar luarea mesei devine de multe ori un adevarat calvar. [..]

Adio probleme de digestie!

digestie usoara
Perioada iernii este de regula una aglomerata: vacante, calatorii, pregatiri, dar mai ales o alimentatie bogata si diversificata, care are, de cele mai multe ori, repercusiuni asupra starii de bine a sistemului digestiv. [..]
Alte informatii despre: sarbatori , sanatate , digestie

Te simti vinovata... te simti plina (dupa o masa copioasa)?

digestie usoara
La momentul actual, jumatate din populatia globului se confrunta cu probleme digestive. Mesele copioase sau neregulate pot provoca organismului anumite dereglari, iar stomacul va fi primul care va reactiona, dand semne de suprasolicitare. [..]
Alte informatii despre: mese copioase , digestie usoara , digestie

Cum sa te bucuri de Paste fara grija kilogramelor in plus? Afla ce meniu sa adopti de la Cori Gramescu

digestie usoara
Sarbatorile pascale sunt un prilej minunat de a petrece timp cu familia, dar traditia romaneasca este aceea a exceselor alimentare si nu de putine ori se intampla ca dupa perioada sarbatorilor sa ne confruntam cu lipsa de energie, stare de balonare, pofte alimentare insistente si, de ce nu, cateva kilograme in plus. [..]
Alte informatii despre: kilograme in plus , masa de paste , paste

Cum sa avem digestie buna

digestie usoara
Grasimea nu se depune numai in exteriorul corpului, ci si pe intestine, organe sau vasele de sange. Kilogramele excedentare ascund incapacitatea colonului de a absorbi substantele nutritive [..]

Miracole naturiste

digestie usoara
Datorita fibrelor alimentare pe care le contin, stafidele contribuie in mod benefic la procesul de digestie. Fructele sunt o sursa importanta de antioxidanti si contin vitaminele A si C, precum si [..]

Ulei de coriandru pentru dureri reumatice

digestie usoara
Datorita substantelor pe care le contine, uleiul de coriandru actioneaza asupra tubului digestiv, avand actiune carminativa, stomahica si depurativa. Se poate folosi pentru masaj pe abdomen in [..]

De Ziua Mondiala a Sanatatii Digestive, invata cum sa ai grija de sanatatea ta

digestie usoara
Pe 29 mai se sarbatoreste Ziua Mondiala a Sanatatii Digestive. Este o ocazie excelenta pentru a aduce in atentia tuturor importanta unei alimentatii echilibrate si a unui stil de viata activ, pentru a avea o digestie sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: imbunatatire digestie , sanatate digestiva , digestie

Adrenalina la distanta de o furculita (I)

digestie usoara
care intra in ofertele turistice ale agentiilor din Romania iti ofera, pe langa locuri incantatoare de vizitat si numeroase delicatese locale preparate exclusiv pe strada. [..]
fs11">Alte informatii despre:

Expertul nacovita.com, Elisabeta Ratiu: 3 metode care te ajuta sa scapi de burtica!

digestie usoara
O parte dintre femei sunt predispuse la acumularea grasimilor si centimetrilor in plus pe coapse, fese, picioare, iar cealalta parte in principal pe burtica! Daca facem o statistica a clientelor care ne-au trecut pragul Centrului de Slabire, putem afirma ca majoritatea au probleme cu acumularea de grasimi pe burta, cu acel colacel de grasime, cu salele care parca se maresc de la o cina la alta sau de la o prajitura la alta, cu senzatia de balonare permanenta si, in plus, cu o pofta de mancare permanenta! [..]
Alte informatii despre: electrostimulare , slabit , abdomen suplu , cavitatie , masca abdomen

Cum sa eviti excesul de alcool la masa de Sarbatori

digestie usoara
Sarbatorile de Iarna sunt, din pacate, asociate cu excesele alimentare si cu excesul de alcool. Afla cum sa tii sub control consumul de alcool al invitatilor tai in perioada Sarbatorilor. Cele mai multe cazuri de intoxicatie cu alcool sunt inregistrate in perioada Craciunului si a Revelionul. In [..]
Alte informatii despre: sarbatori de iarna , alcool , craciun

40% dintre adulti sunt supraponderali! Cum slabim inteligent

digestie usoara
Lipsa de miscare, alimentatia dezorganizata, nerespectarea orelor de odihna si factorii de stres reprezinta principalele motive pentru care aproape 4 din 10 adulti sunt supraponderali, iar 13% sunt obezi. In acest context, multi oameni care se lupta cu kilogramele in plus cauta retete-minune pe Internet, sperand ca pastile sau un ceaiuri anume le pot rezolva problema, insa putin dintre acestia cauta factorul care declanseaza un stil de viata haotic. [..]
Alte informatii despre: romani supraponderali , cum slabim inteligent , romani obezi , diete slabit , slabit

De ce sa alegi un patut co-sleeping!

digestie usoara
Un patut co-sleeping este ideal pentru a dormi impreuna cu copilul in siguranta completa, permitand fiecaruia sa aiba propriul spatiu. Daca in timpul zilei poi sa il tii pe micut in brate, in carucior sau un alt loc, cand soarele coboara si intreaga familie se pregateste pentru somn, trebuie sa apelezi la suportul potrivit, care, pentru cei mici, este patutul special sau leaganul. Cu toate acestea, oricat de mult ne dorim, specialistii recomanda sa nu punem noaptea copilul cu noi in pat. A pune copilul in acelasi pat cu parintii este una dintre cauzele posibile ale SIDS (moartea subita a sugarului). [..]
Alte informatii despre: alegere patut , patut co-sleeping , co-sleeping , patut copii

Semne subtile ca ai lipsa de magneziu si ce poti face

digestie usoara
Magneziul este un mineral esential pentru functionarea optima a organismului, implicat in peste 300 de procese biochimice. Cu toate acestea, deficitul de magneziu este adesea trecut cu vederea, deoarece simptomele pot fi vagi sau confundate cu alte afectiuni. In acest articol, vei afla care sunt semnele subtile ale lipsei de magneziu, cum iti afecteaza sanatatea si ce poti face pentru a-ti restabili echilibrul mineral. [..]
Alte informatii despre: simptome lipsa magneziu , defici magneziu , lipsa magneziu , magneziu

1 mai pentru vegani! Cu ce sa inlocuiesti preparatele traditionale

digestie usoara
Ziua de 1 Mai inseamna pentru multi romani gratare sfarainde, mici, frigarui si multa voie buna in aer liber. Dar daca esti vegan sau pur si simplu vrei sa incerci variante mai sanatoase si sustenabile, nu trebuie sa renunti la bucuria picnicurilor si gratarelor. Din contra! Astazi iti arat cum poti transforma clasicul 1 Mai intr-o sarbatoare plina de arome si culoare, cu preparate vegane absolut delicioase. [..]
Alte informatii despre: preparate vegane , 1 mai vegan , 1 mai , gratar 1 mai

Cele mai citite despre digestie usoara

Digestie si absorbtie optime de la PEDIGREE® pentru caini fericiti si plini de viata intreaga zi

Sunt unii oameni care iubesc cainii atat de mult incat si-au transformat aceasta pasiune in profesie, dedicadu-si intregul lor timp studierii si intelegerii lucrurilor care-i fac pe caini fericiti si foarte fericiti.

Asa sunt si expertii nostrii de la PEDIGREE din cadrul Centrului

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Club Oldies - hamei la suprapret intr-un beci salvat de twist-ul lui Chubby

Vineri seara m-am decis ca este momentul sa scot tot raul din mine (saptamana grea la serviciu) si sa-mi adun trupa de soc pentru o seara de pomina in club.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre digestie usoara. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema digestie usoara.