Dr Oana Spanu

6694 articole despre Dr Oana Spanu

Expertul nacovita.com, dr. Ruxandra Constantina: Prevenirea infectiilor respiratorii la copii

Dr Oana Spanu
Odata cu venirea anotimpului rece a crescut exponential si incidenta infectiilor respiratorii; acest lucru se intampla in special in randul copiilor mici, care frecventeaza colectivitatile. Problema majora o reprezinta faptul ca, dupa ce copilul se face bine, este trimis, normal, inapoi la cresa, gradinita sau scoala, si in scurt timp apar recaderi sau reinfectii, favorizate de contactul cu ceilalti copii. [..]
Alte informatii despre: remedii infectii respiratorii , prevenire infectii respiratorii , infectii respiratorii

Peste 4 milioane de romani au risc crescut de cancer pulmonar. Te numeri printre ei?

Dr Oana Spanu
Peste 10.000 de romani bolnavi de cancer pulmonar pierd in fiecare an lupta pentru viata: 10.332 de decese anual, 4.63% din numarul total de decese, locul 19 in topul mondial al mortalitatii - acestea sunt cifrele cancerului pulmonar de la noi din tara. Mortalitatea este ridicata din pricina diagnosticarii tardive, factorul de risc principal fiind fumatul. Potrivit unui studiu global privind consumul de tutun in randul adultilor, 4,85 milioane de romani fumeaza in mod curent. [..]
Alte informatii despre: semne cancer pulmonar , romani cancer pulmonar , renuntare la fumat , cancer pulmonar

Gripa ucide. Mare atentie la tratamente!

Dr Oana Spanu
O femeie de 61 de ani din Sibiu, diagnosticata cu virusul gripei AH1 pandemic, a decedat luni, 2 martie, la Spitalul Clinic Judetean Sibiu, in urma unui stop cardio-respirator [..]
Alte informatii despre: deces gripa , vaccinare antigripala , simptome gripa , tratament gripa , gripa

Bataia, rupta din Rai? Ce efecte are o palma la fund asupra dezvoltarii mentale a copilului

Dr Oana Spanu
Recentul caz Bodnariu a readus in discutie "dreptul" parintilor de a-si disciplina copiii dupa cum crede de cuviinta. Daca bataia este in cele mai multe cazuri respinsa de parinti, o palma la fund din cand in cand este permisa in mintea celor mai multi. Totusi, chiar si aceasta asa-zis usoara disciplinare poate avea efecte dramatice asupra dezvoltarii mentale a copilului si reprezinta o forma de prim abuz. Suna dur? Iata explicatiile psihiatrului! [..]
Alte informatii despre: copil obraznic , bataie copii , cresterea copilului , copil fericit , dezvoltarea copiilor

Tulburarile de dezvoltare la copii. Care este rolul parintilor

Dr Oana Spanu
In Romania, diagnosticarea tulburarilor de dezvoltare la copii intampina probleme atat din cauza lipsei testelor validate stiintific, acestea fiind vechi, traduse din engleza fara a respecta procedeele standard, neadaptate la particularitatile culturale ale populatiei romanesti, dar si din cauza neimplicarii parintilor. [..]
Alte informatii despre: dificultati comportamentale , psiholog copii , tulburari dezvoltare , dezvoltare copii

Expertul nacovita.com, dr Florin-Daniel Juravle: Cum sa scapi de vasele de sange sparte

Dr Oana Spanu
Atat barbatii, cat si femeile, pot transforma in amintire inesteticele vase pe fata si de pe picioare. Fara injectii dureroase, fara taieturi, fara cicatrici! [..]
Alte informatii despre: dermato cosmetice , florin juravle , Cutera Xeo CoolGlide , tratament vene , operatii estetice , expert nacovita.com florin juravle

6 secrete anti-imbatranire de la cel mai longeviv medic din lume. La 103 ani nici nu se gandeste la pensie!

Dr Oana Spanu
"Fa din fiecare zi o provocare si munceste, in acest fel nu vei imbatrani niciodata!", este unul dintre secretele care l-au facut pe medicul japonez Shigeagi Hinohara sa profeseze medicina si la varsta de 103 ani, la Spitalul St. Luke International din Tokyo. Descopera si alte secrete pentru o viata lunga si fericita aferite de Shigeagi: [..]
Alte informatii despre: medic longeviv , secrete anti-imbatranire , longevitate , medic

TEST Ce loc ocupa sexul in relatia ta?

Dr Oana Spanu
Dr. Phil, doctorul vedetelor din SUA, este sexul poate sa nu fie totul, dar apare cu 90% pe „scara importantei” in momentul in care reprezinta o sursa de frustrare in relatie. Tu esti de acord? [..]
Alte informatii despre: teste relatii , activitate sexuala , sex , cuplu

Gabriel Cotabita: simple speculatii sau pareri avizate despre starea sa

Dr Oana Spanu
De aproape o luna de cand Gabriel Cotabita este internat la terapie intensiva, nu a fost o zi fara subiectul sa treaca nebagat in seama. Ba ca a fost deconectat de la aparate, ba ca s-a trezit, informatiile despre Gabriel Cotabita au fost adesea contradictorii. [..]
Alte informatii despre: stare Gabriel Cotabita , deconectare Gabriel Cotabita , vedete intern , gabriel cotabita , showbiz

Apa minerala naturala pentru hidratare optima pe timpul caniculei

Dr Oana Spanu
Este vreme caniculara si nevoia de hidratare corecta este resimtita mai intens. Este bine stiut faptul ca apa constituie 50-60 % din masa noastra corporala. In decursul a 24 de ore, organismul consuma peste 200 ml de apa numai pentru procesul de respiratie. Prin transpiratie si diureza se pierd totusi cele mai insemnate cantitati de apa si electroliti din organism si ca atare, ceea ce pierdem trebuie sa si inlocuim. Altfel, exista riscul deshidratarii manifestata prin: senzatie de sete, buze si limba uscata, lipsa de energie, apatie, crampe musculare. [..]
Alte informatii despre: hidratare canicula , hidratare , canicula , apa minerala

Dunarea a fost populata cu 1.000 de sturioni

Dr Oana Spanu
In perioada 9-12 iulie 2015, a avut loc un eveniment destinat protectiei mediului in zona Deltei Dunarii. Evenimentul, ajuns la ce-a de-a saptea editie, a fost intitulat ”Lumineaza-ti Planeta cu fapte bune! - Give Light to Your Planet with Good Deeds!”. Acesta s-a desfasurat sub patronajul Comisiei Nationale a Romaniei pentru UNESCO. [..]
Alte informatii despre: sturioni , apa nova , dunare

Chef Foa si Flavours lanseaza “Stradale Carnivale”, intr-o scoala din Bucuresti

Dr Oana Spanu
Incepand din luna august 2015, Chef Foa si echipa Flavours vor deschide in premiera un nou Food Court in cadrul scolii Americane Internationale din Bucuresti (AISB). [..]
Alte informatii despre: Stradale Carnivale , Flavours , chef foa , bucuresti

Romania va fi reprezentata la competitia mondiala de robotica

Dr Oana Spanu
FTC (FIRST Tech Challenge: Competitia de Tehnologie FIRST) este un concurs american la origine in care elevii de liceu construiesc roboti pentru a participa la diverse jocuri. Peste 4.500 de echipe participa in acest concurs anual, iar 128 dintre ele sunt invitate sa ia parte la campionatul mondial ce are loc in St. Louis, Missouri, SUA. Pentru a primi o invitatie la acest concurs o echipa trebuie sa castige un campionat regional - lucru pe care echipa Scolii Americane l-a indeplinit cu succes la Praga intre 27 si 28 februarie. Concursul ce a avut loc acolo s-a bucurat de participarea a 13 echipe din 12 tari diferite: cate o echipa din Cehia, Albania, Austria, Arabia Saudita, Rusia, Turcia, Muntenegru, Macedonia, Bulgaria, Polonia si Italia si doua din Romania - AISB si Tudor Vianu (Auto Vortex). [..]
Alte informatii despre: robotica , competitia mondiala , competitia mondiala de robotica

Expertul nacovita.com, dr Dana Maria Bratu: Trucuri de hidratare a pielii in sezonul rece

Dr Oana Spanu
Desi avem nevoie de hidratare pe tot parcursul anului, iarna ar trebui sa apelam la un regim special de ingrijire a pielii. Care sunt pasii pe care trebuie sa ii parcurgem? [..]
Alte informatii despre: creme iarna , cosmetice iarna , hidratare ten iarna , ingrijire ten iarna

Cum iti dai seama rapid ca vrea sa va mai intalniti si a doua oara

Dr Oana Spanu
Cercetatorii Universitatii din Kansas au studiat modul in care oamenii flirteaza. Ei au vrut sa afle care sunt secretele celor care reusesc sa faca rapid o impresie buna si sa obtina astfel o intalnire cu un potential partener. Iata ce au descoperit: [..]
Alte informatii despre: dating , relatii , intalnire , cuplu

Femeile din Romania vor beneficia gratuit de educatie perinatala

Dr Oana Spanu
Peste 1000 de femei din Bucuresti vor beneficia gratuit de cursuri si suport pentru sarcina si ingrijirea copilului. Programul este destinat femeilor din medii defavorizate si de deruleaza in Bucuresti, Bistrita, Constanta, Drobeta Turnu Severin, Focsani, Medgidia, Pitesti si Targu Mures. [..]
Alte informatii despre: educatie perinatala , alaptare , nastere , sarcina

Expertul nacovita.com, dr. Ruxandra Constantina: Remedii care te scapa de TUSE - de la ceaiuri si siropuri naturale la cataplasme cu mustar

Dr Oana Spanu
Uscata, iritativa sau productiva, tusea este extrem de neplacuta! Este bine sa nu neglijam acest simptom, sa-l tratam cu substante cu efecte mucolitice, expectorante, dar in acelasi timp sa folosim si terapii naturale. [..]
Alte informatii despre: siropuri tuse , ceaiuri tuse , remedii tuse , tuse seaca , tuse productiva , tuse

Circulatie inchisa in centrul Bucurestiului. Motivul si rute ocolitoare

Dr Oana Spanu
Weekend cu restrictii rutiere in Capitala. Astazi traficul este restrictionat pana la ora 14.00, iar maine, duminica, acesta va fi inchis intre 6.00 si 16.00. Motivul: astazi are loc Maratonul Copiilor si prima cursa de alegare in scutece, iar maine are loc Maratonul International Bucuresti, la care vor participa 10.000 de persoane din 55 de tari. [..]
Alte informatii despre: maratonul bucuresti , trafic inchis , rute ocolitoare

Expertul nacovita.com, dr. Ruxandra Constantina: Remedii naturale care ne scapa de dependenta de fumat

Dr Oana Spanu
Despre efectele negative ale fumatului asupra duratei, dar si calitatii vietii suntem cu totii informati: imunitatea scade dramatic, creste riscul de boala cardio-vasculara (inclusiv accidente vasculare), creste aciditatea gastrica (gastrita, ulcer), apare bronsita cronica si BPOC, capacitatile cognitive sunt diminuate si este favorizata instalarea precoce a dementei, viata sexuala e alterata (infertilitate, risc crescut de avort, de nastere prematura, tulburari erectile), degenerare maculara si orbire, osteoporoza, menopauza precoce; creste riscul de cancer pulmonar, de vezica urinara, de col uterin, ovarian; sa nu mai vorbim de imbatranirea si ridarea prematura a pielii! [..]
Alte informatii despre: extracte antitabagism , remedii antifumat , dependenta fumat , renuntare la fumat , pedicuta

Capitala, locul 5 in topul celor mai aglomerate orase din lume. Cat timp pierdem in trafic

Dr Oana Spanu
Bucurestiul se afla pe locul 5 in intr-un top mondial al oraselor cu cele mai mari probleme de trafic rutier. La o calatorie medie de 30 de minute cu masina prin oras, Bucurestiul a inregistrat 103 ore de intarziere intr-un an, fiind devansat doar de Instanbul (110 ore), Mexico City (110 ore), Moscova (109 ore) si St. Petersburg (104 ore), se arata intr-un studiu realizat de TomTom, citat de Statista.com. [..]
Alte informatii despre: ambuteiaje , soferi romani , trafic bucuresti , accidente rutiere , trafic

Expertul nacovita.com, dr. Ruxandra Constantina: Top 3 remedii contra retentiei de apa. Pe care il in casa?

Dr Oana Spanu
Retentia de apa este ce mai des atribuita luarii in greutate in mod inexplicabil si rapid. Daca si tu te confrunti cu aceasta problema, iata ce remedii cu actiune diuretica si detoxifianta iti pune natura la dispozitie! [..]
Alte informatii despre: detoxifiere , slabit , remedii detoxifiere , remedii contra retentiei de apa , retentie de apa

Vopseaua de par, nociva! “70% din vopsele trebuie retrase de indata de pe piata”

Dr Oana Spanu
Specialistii Asociatiei pentru Protectia Consumatorilor din Romania trag un serios semnal de alarma referitor la compusii toxici continuti de vopselele de par, care determina aparitia unor afectiuni grave, printre care astm, limfom non-Hodgkin, lupus, cancer de san si de vezica urinara. [..]
Alte informatii despre: ANPC vopsea de par , cancer vopsea de par , vopsea de par nociva , vopsea de par

Leurda, elixirul sanatatii! Cum se tine cura cu usturoi salbatic

Dr Oana Spanu
Cunoscuta si sub denumirea de usturoi salbatic, leurda este unul dintre cele mai puternice alimente-medicament ale primaverii. Fie ca vrei sa slabesti, sa previi astenia de primavara sau sa te lasi de fumat, leurda iti este de ajutor! [..]
Alte informatii despre: leurda astenie , leurda detoxifiere , leurda slabit , proprietati leurda , detoxifiere , leurda

Expertul nacovita.com, dr Cristina Tanase, medic stomatolog pedodont: 5 lucruri pe care trebuie sa le stie orice parinte despre dintii de lapte

Dr Oana Spanu
Dentitia de lapte este formata din 20 de dinti incipienti, cu 12 mai putin decat dantura matura formata din 32 de dinti. Majoritatea copiilor au dentitia de lapte completa pana in jurul varstei de 2-3 ani, urmand sa o inlocuiasca la 6-7 ani cu cea permanenta. Inca dinainte de aparitia primului dintisor fiecare parinte trebuie sa fie preocupat de igiena orala a copilului sau. Mai mult, o educatie corespunzatoare il va scuti de vizitele neplacute la dentist cand va creste. De aceea este important ca parintii sa stie ABC-ul danturii de lapte si sa puna bazele astfel unor bune practici de ingrijire orala. Iata cinci lucruri bine de stiut pentru fiecare parinte! [..]
Alte informatii despre: periuta de dinti copii , dinti copii , dinti de lapte , igiena orala

Expertul nacovita.com, dr. Ruxandra Constantina: Cum tinem post fara sa ne dam organismul peste cap

Dr Oana Spanu
Postul inseamna cumpatare, moderatie in tot ceea ce facem, inclusiv in mancare. Primavara ne pune la dispozitie o bogatie de legume si fructe, verdeturi, alimente sanatoase pe care le putem utiliza (cu moderatie ) in perioada de post, surse de proteina vegetala, aminoacizi esentiali, grasimi sanatoase, glucide cu eliberare lenta, vitamine, minerale, antioxidanti; ne asigura o alimentatie diversificata si echilibrata. [..]
Alte informatii despre: cum tinem post , proteine vegetale , post