Dr Oana Spanu

6693 articole despre Dr Oana Spanu

Migdalele – beneficii pentru organism. Cate sa consumi zilnic + cum sa o faci intr-un mod sanatos

Dr Oana Spanu
Migdalele sunt mult mai mult decat un simplu snack crocant. Aceste nuci oleaginoase sunt veritabile „bombe” de nutrienti si ofera beneficii semnificative pentru sanatatea organismului – de la sustinerea inimii, pana la echilibrul greutatii si sanatatea pielii. Cu toate acestea, conteaza foarte mult si cantitatea consumata zilnic, precum si modul in care sunt introduse in dieta. [..]
Alte informatii despre: beneficii migdale , amigdalita

Romanii ramasi fara asigurare medicala dupa eliminarea coasiguratilor. Noua strategie care ii obliga pe multi sa plateasca din buzunar si explozia de polite private

Dr Oana Spanu
Eliminarea statutului de coasigurat de la 1 septembrie 2025 a produs una dintre cele mai ample schimbari din sistemul de sanatate din Romania. Masura a scos din sistem aproximativ 650.000 de persoane, majoritatea fara venituri, care depindeau de contributia partenerului sau a copiilor. In doar cateva saptamani, consecintele au devenit evidente: mii de familii au fost nevoite sa achite contributia CASS pentru a-si pastra accesul la servicii medicale, iar interesul pentru asigurari private de sanatate a explodat. [..]
Alte informatii despre: coasigurati , asigurari sanatate , asigurari , romania , sanatate

Adevarul stiintific despre dieta alcalina. Ce promite si ce poate oferi cu adevarat? Slabire si sanatate?

Dr Oana Spanu
Dieta alcalina, cunoscuta in cultura populara ca „dieta retro”, a ramas in juventul publicului ca un reper pentru slabire rapida si mentinerea masei musculare, in ciuda scepticismului intampinat in comunitatea stiintifica. Popularitatea sa a explodat in anii trecuti, odata cu un tweet icondic al [..]
Alte informatii despre: nutritie , plante , slabire , pral , dieta alcalina

Unde iti tratezi pisica cu probleme de piele in Bucuresti

Dr Oana Spanu
Mancarimi, matreata, zone fara par, coji, bubite, urechi murdare care miros, lins excesiv, blana terna, piele rosie sau rani care nu se vindeca: la pisici, problemele dermatologice pot arata „banal” la inceput, dar pot ascunde alergii, paraziti (inclusiv purici), infectii bacteriene sau fungice, otite, boli autoimune ori tulburari hormonale. Iar daca incerci tratamente la intamplare, risti sa pierzi timp si sa agravezi pruritul. [..]
Alte informatii despre: probleme piele , pisici , veterinar , bucuresti , animale de companie

Generatia HIV a trait mai mult decit ar fi vrut Romania

Dr Oana Spanu
Prigoniti din scoli si din spitale, ca niste teroristi care prin simpla atingere a unei clante arunca sanatatea publica in aer, cei zece mii de copii infectati cu HIV in spitalele romanesti intre [..]

Netflix in decembrie 2025: Stranger Things 5, Emily in Paris si „Wake Up Dead Man” transforma platforma intr-un maraton de sarbatori

Dr Oana Spanu
Luna decembrie 2025 aduce pe Netflix unul dintre cele mai puternice valuri de titluri din ultimii ani, perfect pentru serile lungi de iarna. Continuarea sezonului final din Stranger Things, noul capitol din Emily in Paris, filmul „A Knives Out Mystery: Wake Up Dead Man” si drama emotionanta „Goodbye June” se numara printre cele mai asteptate premiere. Alaturi de ele vin filme de Craciun, reality-show-uri de dating, productii documentare premiate si clasice indragite precum „The Holiday”, „Dr. Seuss' The Grinch”, „How the Grinch Stole Christmas” si „The Visit”. [..]
Alte informatii despre: seriale decembrie , filme decembrie , netflix decembrie , Netflix , premiere

Leii din Romania sint trimisi sa invete "Cartea junglei"

Dr Oana Spanu
Leii din Moldova au fost dusi in Africa. Lipsa de spatii din gradinile zoologice romanesti face insa ca multe alte animale de la Zoo sa aiba un viitor incert. Patru lei au scapat marti de [..]

Cu cine defilam in Europa. Pe cine lasam in gara?

Dr Oana Spanu
Cartarescu, Dan Perjovschi, Cristi Puiu si Purcarete sint nume deja integrate in cultura europeana contemporana. Marius Chivu e de parere ca, inainte de orice propunere, ar trebui sa se tina cont de [..]

Intalnire - Udrea, la masa cu Tariceanu

Dr Oana Spanu
Cheia conflictului dintre Basescu si Tariceanu este la Elena Udrea. Sefa cancelariei prezidentiale s-a aflat la Snagov in acelasi restaurant in care erau Tariceanu, Patriciu si Rosca Stanescu. Ea a [..]

Basescu, fir scurt cu rapitorii

Dr Oana Spanu
Presedintele Traian Basescu a oferit ieri primele informatii despre ziaristii romani rapiti la Bagdad. El a anuntat ca autoritatile se afla in contact cu rapitorii, iar jurnalistii nu sufera rele [..]

Tariceanu nu mai demisioneaza!

Dr Oana Spanu
La finalul unei zile halucinante, in care a refuzat sa faca vreun comentariu pe tema anuntatei sale demisii "irevocabile", premierul Calin Popescu Tariceanu a anuntat ca nu-si mai [..]

Noapte Alba "De drag de Bucuresti"

Dr Oana Spanu
[..]
Alte informatii despre: zilele bucurestiului , noaptea alba , teatru , concert , spectacol

Cum si-au impartit puterea primele doamne ale Romaniei

Dr Oana Spanu
Cu prezente feminine precum cele ale reginelor Maria si Elisabeta in fruntea tarii, Romania s-ar apropia de ceea ce inseamna cu adevarat jumatatea unui sef de stat. Institutia primei doamne in [..]

Lista lui Seres dinamiteaza scena politica

Dr Oana Spanu
Scena politica a fost dinamitata ieri de declaratiile ministrului economiei si comertului, Codrut Seres. Acesta a reclamat existenta unor interese transpolitice care incearca „sa acapareze [..]

Cine este in spatele blogurilor culturale

Dr Oana Spanu
Blogosfera culturala romaneasca este in continua ascensiune. Oamenii care o duc in spate sint mai putini decit par la prima vedere, doar ca muncesc pe mai multe fronturi. Blogurile de cultura urbana [..]

Imaginati-va o tara in care pana si la sate gasesti scoli frumoase, curate si bine dotate

Dr Oana Spanu
Dupa 1,5 ani de pandemie, in care tot ce stiam despre scoala s-a dat peste cap, exista un ONG care nu si-a pierdut increderea in importanta educatiei. Si care continua sa renoveze scolile din mediul rural, unde invata peste 1.8 milioane copii. Inca 1 milion nu sunt inregistrati in sistemul de invatamant... [..]
Alte informatii despre: amenajare scoli , scoli copii , renovare scoli , constructie scoli , umanitar , donatii

Alimentele ecologice, un lux la indemana celor informati

Dr Oana Spanu
Ca sa te hranesti corect, trebuie mai intai sa inveti care sunt produsele sanatoase si apoi sa incerci sa afli unde se comercializeaza acestea. Multi dintre romani incearca sa se hraneasca pe cat se [..]

Aditivii alimentari ne mananca zilele

Dr Oana Spanu
E-urile sunt considerate adesea un rau necesar, dar studiul efectelor daunatoare ale acestor substante a scos la iveala faptul ca unele dintre ele prezinta pericole mortale pentru consumatorii [..]

Prostituatele ar putea aduce 1% din PIB

Dr Oana Spanu
Proiectul de lege privind prostituţia va fi supus dezbaterii publice în cel mult 30 de zile. După mulţi ani de dezbateri sterile, romanii vor afla care va fi regimul bordelurilor legale. [..]

Traficul ne ucide sarbatorile!

Dr Oana Spanu
Reactie incredibila a primarului Videanu referitoare la cosmarul circulatiei rutiere din Bucuresti: „Problema traficului nu o rezolva Primaria Capitalei!" Mos Nicolae, magazinele, [..]

Vineri incepe, la Cracovia, "Festivalul Culturii Romane"

Dr Oana Spanu
Timp de 10 zile, intre 11 si 20 aprilie, vor avea loc aproximativ 25 de evenimente culturale din toate domeniile, organizate in principal de ICR-Varsovia, in colaborare cu Fundatia [..]

Noutati la Editura RAO

Dr Oana Spanu
Emotie, aventura, tradari si mistere, dragoste inselata si jocuri ale mintii – in cele mai noi titluri aparute la Editura RAO.In aceasta primavara, toti iubitorii de fantasy se pot [..]

Poluare masiva cu plumb si zinc

Dr Oana Spanu
Nordul tarii e cufundat in metale grele, iar poluarea solului poate afecta grav sanatatea copiilor. Testele de mediu comandate de „Adevarul Verde" au scos la iveala un crud adevar: [..]

Presedintele a fost operat azi la Viena

Dr Oana Spanu
Presedintele Romaniei a plecat azi noapte, in jurul orei 22.30, spre capitala Austriei unde, in aceasta noapte a fost operat de hernie de disc. Deocamdata nu exista date oficiale despre desfasurarea [..]

Zambaccianul lui Mitrea

Dr Oana Spanu
Miron Mitrea a aflat ieri invinuirile care ii sint aduse de DNA, intr-o cauza separata din dosarul ,,Zambaccian. El este cercetat pentru luare de mita si primire de foloase necuvenite, cu privire la [..]