Efort fizic

10560 articole despre efort fizic

Exercitii fizice perfecte pentru zodia ta

efort fizic
Fiecare zodie este reprezentata de cate o regiune anatomica, ce are un impact major asupra sanatatii si starii de bine a nativilor. De pilda, Leii guverneaza inima si sunt predispusi problemelor cardiace. Pentru ei, exercitiile fizice care aduc beneficii circulatiei sangelui sunt cele mai eficiente. Iata ce tip de miscare ti se potriveste, in functie de zonele corpului guvernate de zodia ta! [..]
Alte informatii despre: sanatate , sport , exercitii fizice , astrologie , horoscopul sanatatii , zodii , predictii , stilul zodiei

Psiholog: Dansul, un bun exercitiu pentru asigurarea longevitatii

efort fizic
Dansul exista din timpuri stravechi. Multe culturi, filozofii si religii au imbratisat dansul, deoarece are componente fizice, mentale, emotionale si spirituale in ritualurile zilnice. Asistam la dans ritmic in diverse culturi aborigene, arta contemporana (Hollywoodul american), practici spirituale precum sufismul (dervisi invartitori), Bollywood indian, dansuri sacre europene, multe dansuri asiatice precum Dunhuang, Barong, Rangda, Bharatanatyam, Joget, Tinikling, Khon, Apsara si multi altele. [..]
Alte informatii despre: beneficii dans , asigurare longevitate , longevitate , dans , psiholog

Top 5 greseli de inceput de relatie

efort fizic
Fie ca esti barbat sau femeie, la inceputul unei relatii care promite tinzi sa iti pierzi controlul si sa comiti cateva greseli care pot compromite relatia pe viitor. Hai sa vedem care sunt cele [..]

Chinul reumatismului

efort fizic
Nu e om care sa scape de chinul reumatismului, mai ales ca acesta are aproape 100 de forme de boala. Chiar se spune ca nu mori din bolile reumatismale, dar mori cu ele. Reumatismul poate fi definit [..]

Cum tinem in frau tensiunea

efort fizic
Lumea uita deseori de un lucru important: hipertensiunea este o boala cronica pe care trebuie sa o tratezi zi de zi toata viata. Tratamentul e o combinatie de medicamente cu ordonarea modului de [..]

Sa-l ajutam pe Emil!

efort fizic
Un tanar de 28 de ani din Neamt are nevoie de ajutorul nostru. Ionel Botezatu lupta de aproape sapte ani cu o boala care i-a afectat rinichii si incearca sa stranga cei zece mii de euro pentru [..]
Alte informatii despre: caz umanitar , ionel emilian botezatu , transplant renal

Delia Matache se dedica dansului

efort fizic
Ideea de a prezenta o noua emisiune la Antena 1 nu i-a suras Deliei Matache atat de mult ca participarea sa la o noua editie a show-ului “Dansez pentru tine“, ce va incepe pe 14 martie, [..]

Cum ne influenteaza culorile din bucatarie apetitul

efort fizic
O serie de studii realizate in ultimii ani au concluzionat ca anumite culori ne influenteaza apetitul si modul in care percepem gustul mancarii. Unele culori suprima pofta de mancare, astfel ca sunt ideale pentru cei care tin diete, in timp ce altele [..]
Alte informatii despre: amenajarea casei , culori , bucatarie , apetit

Intel tachineaza cu tehnologiile viitorului

efort fizic
Intel Corporation a oferit o avanpremiera a zilei de 20 iunie 2009, in cadrul evenimentului anual al companiei,  Research@Intel Day.Aproape 40 proiecte si concepte futuristice au fost [..]
Alte informatii despre: viitor , tehnologie , intel

Cand trebuie sa mergi la medicul ginecolog

efort fizic
Vizita la medicul ginecolog este un motiv de panica si teama pentru majoritatea femeilor din Romania. [..]
Alte informatii despre: menstruatie , endometrioza , candidoza , dureri , ginecolog

Pericolul din bauturile energizante

efort fizic
Simtiti ca nu mai faceti fata indatoririlor zilnice de acasa si de la serviciu, asa ca apelati la „intaritoare” pentru a va mentine in forma? Daca sunteti consumatori de bauturi energizante trebuie sa stiti ca acestea pot genera boli grave precum afectiuni cardiovasculare, atac de panic [..]
Alte informatii despre: zahar , taurina , deshidratare , lichi , bautura , energizante

Aquagym, cel mai placut sport al verii

efort fizic
Gimnastica eficace, usoara, agreabila si deloc traumatizanta pentru corp: iata avantajele pe care le propune aquagym. [..]

Spinning, in cursa spre silueta dorita

efort fizic
Imaginati-va ca sunteti pe un drum de munte, pe care il urcati cu ajutorul unei biciclete in care stati confortabil, iar pe fundal auziti susurul puternic al unui rau. [..]

Dieta de slabit "Banana de dimineata"

efort fizic
Daca te afli printre acele persoane care sunt ferm convinse ca bananele ingrasa, a venit timpul sa descoperi faptul ca o banana contine o jumatate de gram de lipide si aproximativ 95 de calorii. [..]
Alte informatii despre: dieta de slabit , cura de slabire , dieta

Cum sa nu te ingrasi pe perioada sarcinii

efort fizic
In mod sigur corpul tau va suferi anumite schimbari in perioada sarcinii, schimbari care vor ramane, in mare parte, chiar si dupa nastere. Insa aceste modificari pot fi mai mult sau mai putin evidente, in functie de stilul tau de viata. [..]
Alte informatii despre: sarcina , alimentatie , greutate

5 beneficii ale ghimbirului

efort fizic
Ghimbirul este un condiment recunoscut pentru gustul deosebit pe care il da mancarurilor, dar si pentru mirosul sau aromat. Totusi, pe langa aceste doua aspecte, ghimbirul are foarte multe beneficii asupra organismului nostru. [..]
Alte informatii despre: ghimbir , tratamente naturiste

Dieta de slabit pe baza de struguri

efort fizic
Fructele se gasesc acum oricand, indiferent de anotimpul in care suntem, iar strugurii nu fac exceptie desi reprezinta simbolul toamnei. Tocmai din acest motiv este important sa profitam cat mai mult de beneficiile aduse de acestia. [..]
Alte informatii despre: fructe , struguri , alimentatie , dieta de slabit , dieta

HandyGames lanseaza Bridge Bloxx

efort fizic
Iata ca stirile din lumea jocurilor pentru telefoane mobile nu se opresc si azi mai avem o lansare, chiar daca compania producatoare nu este una prea cunoscuta.HandyGames este o companie [..]

Cele sapte principii ale proiectarii universale

efort fizic
In domeniul imobiliar, este vorba despre o modalitate de a proiecta o casa in care toata lumea sa poata trai bine, fara sa fie nevoie sa se adapteze. Tanar sau batran, barbat sau femeie, mari sau mici, cu sau fara dizabilitati toti trebuie sa locuiasca intr-o casa sigura si adaptata la diferitele lor nevoi. [..]
Alte informatii despre: constructie casa , casa , proiectare casa

Cate calorii trebuie sa mananci pe zi? Formula care te salveaza de batai de cap

efort fizic
Atunci cand vrem sa incepem o cura de slabire sau doar sa ne mentime greutatea, ne punem intrebarea: cate calorii sunt prea multe? Ce trebuie sa mancam si mai ales cat ca sa avem silueta dorita? Iata raspunsul! [..]
Alte informatii despre: fitness , dieta , metabolism , cate calorii trebuie sa mananc , consum caloric

Expertul nacovita.com, designerul Mioara Stoenica: Decorul casei in culorile toamnei

efort fizic
Culorile toamnei, cel mai glorios sezon al naturii, cu misterul transformarii si frumusetea lumii vii, sunt o nesfarsita sursa de inspiratie pentru crearea unui interior cald, in care sa te cuibaresti si sa te bucuri. Culorile frunzelor care ingalbenesc, maronurile profunde, paletele de burgundi si pruna, nuantele de ruginiu si orange-uri intunecate sunt culori de pamant pe care cei mai multi oameni le doresc in jur in mod continuu. Aluziile la culorile naturale ale cerului, apei, pamantului si soarelui aduc pace si armonie majoritatii oamenilor fie mental, fizic sau in mod inconstient. Folositi-le deci cu incredere in decorarea interioarelor. Vor fi cu siguranta o binecuvantare pentru orice casa! [..]
Alte informatii despre: culori toamna , decor toamna , perne-fantezie

5 tipuri de pavaje ideale pentru gradina

efort fizic
Sezonul rece, cu vreme capriocioasa si multe ploi a debutat de ceva vreme. Pentru a evita ca gradina ta sa se transforme intr-un lac sau un loc greu accesibil, cel mai indicat ar fi sa pavezi zonele in care stii ca se acumuleaza foarte multa apa. Iata cateva tipuri de pavaje perfecte pentru gradina, accesibile ca pret si foarte rezistente: [..]
Alte informatii despre: amenajare gradina , pavaje gradina , tipuri de pavaje

Semne care prevestesc un atac de cord

efort fizic
Stiai ca poti avea un atac de cord fara sa ai dureri in piept? Insuficienta cardiaca si bolile de inima nu prezinta aceleasi simptome pentru toata lumea si difera foarte mult mai ales de la barbati la femei. Exista foarte multi factori care duc la aparitia unui infarct miocardic, printre care vars [..]
Alte informatii despre: atac de cord , inima , infarct

Remedii naturiste impotriva incontinentei urinare

efort fizic
Incontinenta urinara este definita ca fiind eliminarea accidentala, temporara sau permanenta de urina. Aceasta se manifesta, conforma statisticilor, la peste 15% din persoanele varstnice si nu este o afectiune, ci un simptom al unei maladii dezvoltate la nivelul tractului urinar. [..]
Alte informatii despre: tratamente naturiste , infectie urinara , kegel , incontinenta urinara

Dieta prin care Demis Roussos a invins obezitatea

efort fizic
Intr-un interviu acordat recent, celebrul Demis Roussos a povestit cate ceva despre viata sa, despre Romania si despre fanii de aici - care abia asteapta sa-l revada pe 5 decembrie la Sala Palatului, dar si despre secrete si lucruri mai putin stiute din viata sa. [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , fitness , dieta , demis roussos , concert Demis Roussos , dieta Demis Roussos