Fibre solubile

13466 articole despre fibre solubile

Ce poti face cu pernele vechi: idei utile care iti salveaza bani si reduc risipa

fibre solubile
De multe ori, pernele vechi ajung direct la gunoi, desi pot fi reutilizate in numeroase moduri practice in gospodarie. Chiar daca nu mai sunt potrivite pentru dormit, ele pot primi o a doua viata, fara a compromite confortul sau igiena. Reutilizarea pernelor este o solutie simpla pentru a reduce deseurile textile si pentru a valorifica materiale care altfel ar fi irosite. [..]
Alte informatii despre: umplutura perne , izolatie termica , asternuturi animale , donare perne , reutilizare perne

Ghid practic pentru spalarea si intretinerea manusilor cum sa pastrezi forma caldura si culoarea indiferent de tipul materialului

fibre solubile
Manusile reprezinta un accesoriu esential in sezonul rece, insa valoarea lor reala nu sta doar in designul impecabil, ci in capacitatea de a-si mentine forma, croiala si caldura pe termen lung. O noua pereche poate parea cu adevarat luxoasa, dar eventualele semne de uzura pot afecta confortul si per [..]
Alte informatii despre: eticheta ingrijire , manusi tricotate , manusi piele , curatare delicata , spalare manusilor

Cum intretii corect o canapea din microfibra: curatare eficienta, textura moale si culoare uniforma

fibre solubile
Canapeaua din microfibra este apreciata pentru rezistenta si aspectul modern, insa poate deveni dificil de intretinut daca nu este curatata corect. Vestea buna este ca, urmata cu atentie, o rutina simpla de ingrijire poate pastra materialul curat, moale si uniform colorat, chiar si dupa utilizare intensa. Specialistii in curatarea tapiteriilor subliniaza ca microfibra raspunde foarte bine la intretinerea constanta, mai ales atunci cand umezeala este folosita cu prudenta. [..]
Alte informatii despre: perie moale , aspirator tapiterie , eticheta ingrijire , curatare microfibra , intretinere canapea

Cina vegetariana care tine de foame: cartofi dulci copti umpluti cu broccoli rabe, fasole cannellini si pepperoncini

fibre solubile
Cartofi dulci copti umpluti cu broccoli rabe, fasole cannellini si pepperoncini reprezinta o combinatie echilibrata pentru o cina satioasa, vegetariana, dar plina de savoare. Coaja crocanta, miezul moale si toppingul aromat transforma un ingredient simplu intr-o masa completa, ideala pentru zilele w [..]
Alte informatii despre: cina vegetariana , pepperoncini , fasole cannellini , broccoli rabe , cartofi dulci

Menopauza nu trebuie sa te doboare! Ce sa faci zilnic pentru a reduce bufeurile si oboseala

fibre solubile
Menopauza reprezinta o etapa naturala in viata ta, insa intensitatea simptomelor nu este identica pentru fiecare femeie. Poate dura intre 2 si 8 ani, iar momentul si tipul manifestarilor variaza considerabil de la o persoana la alta. Cele mai frecvente simptome sunt cele vasomotorii, precum bufeurile, transpiratiile nocturne si migrenele, iar severitatea lor poate fi de la moderata la severa, influentand somnul, energia si concentrarea zilnica. In ciuda diversitatii, foarte multe femei gasesc modalitati de a gestiona aceste semne ale menopauzei fara a recurge la terapia hormonala de substitutie. Aproximativ 75-80% dintre femei intampina simptome vasomotorii in aceasta perioada. [..]
Alte informatii despre: fitoestrogeni , alimentatie , stres , exercitii , menopauza

Multivitaminele chiar te ajuta sa traiesti mai mult? Adevarul din spatele celui mai recent studiu despre longevitate

fibre solubile
Multivitaminele sunt printre cele mai populare suplimente din lume, promovate adesea ca solutii rapide pentru sanatate si longevitate. Milioane de oameni le iau zilnic, convinsi ca isi protejeaza organismul si isi prelungesc viata. Insa un nou studiu amplu ridica semne de intrebare serioase asupra acestor beneficii. [..]
Alte informatii despre: sanatate , nutritie , multivitamin , epigenetica , imbatranire

Cum sa realizezi un scaun de jucarie

fibre solubile
Cu tronul plin de fantezie iti vei transforma camera de copii intr-un mic regat, dupa mottoul: copiii sunt la putere! Poti decora tronul cu imagini din basmul regelui broasca, cu poze de tigru sau desigur dupa propriul tau gust. Urmatoarele instructiuni de montaj sunt valabile pentru placi [..]
Alte informatii despre: bosch , lemn , montare , jucarii , scaun

Expertul nacovita.com, Irina Markovits: 100% poliester sau cum citim etichetele pe haine

fibre solubile
Alaltaieri am avut o scurta conversatie cu o clienta: merita sau nu sa dea 399 lei pe o rochie 100% poliester? Am ajuns impreuna la concluzia ca “nu”, desi poate suntem tinute in loc de o prejudecata… [..]
Alte informatii despre: haine matase , eticheta haine , materiale haine , haine bumbac , haine poliester

Alegerea unei lenjerii de pat bune, o misiune dificila

fibre solubile
Daca aveti intentia ca sa achizitionati acum, la inceput de An Nou Chinezesc, niste lenjerii de pat noi pentru dormitorul matrimonial, pentru camera copiilor sau camera de oaspeti, probabil ca sunteti intr-o mare incurcatura, date fiind numeroasele propuneri pe care diversele magazine online ce comercializeaza asternuturi vi le fac la inceput de 2018. [..]
Alte informatii despre: asternuturi , lenjerii de pat , lenjerii de pat casa

Lactulose, sirop

fibre solubile
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

10 sfaturi pentru o inima sanatoasa

fibre solubile
De cele mai multe ori, atunci cand suntem tineri nu ne gandim indeajuns de mult la inima noastra, gandind ca a avea probleme de inima este caracteristic celor mai in varsta. Tocmai de aceea, pentru a preveni cele mai frecvente afectiuni ale inimii, dar si pentru a atrage atentia asupra inimii noastre, atat de importanta pentru buna functionare a organismului, am pregatit cateva sfaturi ce te vor ajuta sa ti-o protejezi. Sfaturi importante pentru sanatatea inimii [..]
Alte informatii despre: sanatate inima , inima sanatoasa

Cori Gramescu: cele mai mari greseli pe care le faci cand tii dieta si care te impiedica sa slabesti

fibre solubile
De cate ori nu ti s-a intamplat sa tii dieta si sa nu slabesti desi ai grija la apartul caloric si la alimentele pe care le pui in farfurie? Potrivit nutritionistei Cori Gramescu exista cateva greseli pe care oamenii le fac cand sunt la dieta, si care ii impiedica sa obtina rezultatele dorite. [..]
Alte informatii despre: sabit , cori gramescu , dieta

5 sfaturi de la medicul Ioana Berciu pentru a reveni in forma dupa Sarbatori. Recapata-ti vitalitatea si silueta!

fibre solubile
Sarbatorile de iarna sunt cunoscute ca o perioada de rasfat pentru noi toti. Mesele sunt incarcate cu mancaruri delicioase si bogate din punct de vedere caloric, iar exercitiile fizice, in cele mai multe cazuri, lipsesc cu desavarsire. Craciunul si Revelionul inseamna familie si prieteni, povesti, dar si mai multa mancare si, implicit, kilograme in plus. [..]
Alte informatii despre: recapatare silueta , silueta

Pregateste-ti silueta de vara cu suplimente alimentare pentru slabit si arderea grasimilor!

fibre solubile
In mai putin de o luna deja te poti bucura pe deplin de razele calde ale soarelui care iti mangaie cald silueta. Si cum fiecare doamna si domnisoara isi doreste sa fie in cea mai buna forma pentru sezonul de plaja, a venit momentul sa te gandesti serios la organismul tau si cum iti poti pregati silueta de vara! [..]
Alte informatii despre: pregatire silueta vara , vara , silueta

De ce caju este gustarea ideala pentru sportivi si pasionatii de fitness?

fibre solubile
Caju, un tip de nuca originara din regiunile tropicale, a devenit rapid una dintre gustarile preferate ale celor implicati in sport si fitness. Alimentatia joaca un rol esential pentru a sustine performanta si a obtine rezultate concrete, iar caju-ul se evidentiaza prin profilul sau nutritional si prin multiplele sale beneficii asupra organismului. [..]
Alte informatii despre: nuci caju , caju

Ce sunt proteinele si de ce trebuie sa se regaseasca in alimentatia ta, la fiecare masa

fibre solubile
Cand vine vorba de o alimentatie sanatoasa si echilibrata, proteinele reprezinta un element de baza. Acestea au un rol esential in functionarea optima a organismului uman si pot fi obtinute dintr-o gama variata de alimente. Iata ce trebuie sa stii despre proteine si cate proteine trebuie sa consumi zilnic. [..]
Alte informatii despre: necesar de proteine , surse de proteine , dieta , alimentatie , proteine

Ce sa mananci (si ce sa eviti) daca vrei mai multa energie la final de aprilie

fibre solubile
Luna aprilie e un moment ideal pentru restart. Natura infloreste, zilele sunt mai lungi si mai luminoase, dar paradoxal, multe persoane simt o scadere a nivelului de energie exact cand ar trebui sa infloreasca si ele, nu doar copacii. Aceasta senzatie poate avea legatura cu tranzitia dintre anotimpuri, cu oboseala acumulata din iarna sau cu dieta dezechilibrata din perioada Sarbatorilor de Paste. [..]
Alte informatii despre: energie aprilie , aprilie

Dieta 333 in lumea reala: Ghidul de supravietuire pentru petreceri, calatorii si viata de birou

fibre solubile
Viata de zi cu zi nu arata niciodata ca in brosurile colorate despre stil de viata. Intre invitatii la aniversari, city-break-uri spontane si sedinte care “fura” ora pranzului, felul in care se mananca ajunge sa fie dictat mai mult de program decat de intentie. Totusi, echilibrul alimentar poate sa ramana un obiectiv realist chiar si atunci cand lucrurile scapa de sub control ― daca se adopta o strategie simpla si flexibila, capabila sa se muleze pe tot ce inseamna ritm modern. [..]
Alte informatii despre: dieta , alimentatie

Cand este timpul sa vizitezi un gastroenterolog? Ghid pentru simptome digestive

fibre solubile
Sistemul digestiv, un element fundamental al sanatatii tale generale, poate semnala adesea probleme mai mari prin simptome aparent minore, dar persistente. Chiar daca este vorba de arsuri digestive, modificari ale scaunului sau pierdere inexplicabila in greutate, aceste simptome ar putea indica faptul ca ai nevoie de sfatul unui specialist in gastroenterologie. [..]
Alte informatii despre: gastroenterolog , gastroenterologie

Alimentele ecologice, un lux la indemana celor informati

fibre solubile
Ca sa te hranesti corect, trebuie mai intai sa inveti care sunt produsele sanatoase si apoi sa incerci sa afli unde se comercializeaza acestea. Multi dintre romani incearca sa se hraneasca pe cat se [..]

Nanotehnologia, miracolul mileniului trei

fibre solubile
Cercetările în domeniul tehnologiilor la nivel atomic au fost finanţate cu două miliarde de dolari în 2007. Succesele obţinute au fost atat de uluitoare încat, în anul [..]

Pudrele proteice organice sau miracolul din natura! Afla tot ce trebuie sa stii despre aceste superalimente!

fibre solubile
Suntem inconjurati de tone de informatii atunci cand vine vorba despre alimentatie sanatoasa, bogata in nutrienti, care ne promit efecte miraculoase asupra organismului, de la intarirea sistemului imunitar, pana la incetinirea procesului de imbatranire la nivel celular. [..]
Alte informatii despre: pudra proteica , superalimente , dieta , alimente

INTERVIU nacovita.com Irina Siminenco, Corporate Affairs Nestle Romania: "Inspiram copiii sa aiba vieti mai sanatoase si mai fericite"

fibre solubile
Una dintre principalele preocupari ale parintilor este asigurarea unei alimentatii sanatoase pentru copii. Tocmai din acest motiv, Nestle acorda o atentie deosebita cerealelor destinate copiilor, si nu numai, reducand considerabil consumul de zahar si crescand aportul nutritiv al acestora. Mai mult, compania desfasoara activitati de constientizare a populatiei privind o alimentatie sanatoasa, atat pentru copii cat si pentru adulti, luptand astfel pentru combaterea obezitatii, care prezint o problema reala pentru Romania. [..]
Alte informatii despre: cereale pentru copii , cereale copii , alimentatie sanatoasa copii , alimente copii , alimentatie copii

Adevarul despre fructoza din fructe, dezvaluit de medici

fibre solubile
Fructoza a devenit in ultima perioada un inamic pe care multi incearca sa-l evite, considerand ca ar avea efecte negative asupra sanatatii. Multe persoane au inceput sa limiteze sau chiar sa renunte complet la consumul de fructe, din teama ca fructoza din acestea le poate face rau. Totusi, medicii dezvaluie ca fructoza din fructe nu este nociva si nu trebuie confundata cu cea adaugata in mod artificial in produsele procesate. Consumata in forma sa naturala, din fructe, aceasta vine insotita de fibre, vitamine si antioxidanti care sustin sanatatea organismului, iar temerile legate de efectele sale daunatoare sunt nejustificate. [..]
Alte informatii despre: fruccte , medici , fructoza , adevar

Nu poti tine post 40 de zile? Tine doar 5 zile pentru a simti deja efectele benefice ale detoxifierii in corp si minte

fibre solubile
Postul este o practica sanatoasa, care sustine in mod evident corpul in detoxifiere, iar daca timpul, vointa sau pur si simplu contextul de viata nu iti permit sa tii post 40 de zile, asa cum este cutuma inainte de sarbatorile pascale si de iarna, poti incepe cu 5 zile in care ajuti corpul si mintea. [..]
Alte informatii despre: cum tii post , detoxifiere , post