Fibre

13309 articole despre fibre

Top diete 2020: ce cure de slabire sunt sanatoase si sigure

fibre
Abia am pasit in anul 2020, iar nutritionistii vin cu cele mai noi informatii asupra dietelor. U.S. News and World Report a realizat un clasament cu topul celor mai bune diete de anul acesta. Pentru a intocmi acest clasament, au fost luate in calcul urmatoarele criterii:palatabilitatea, diversitatea, sustenabilitatea, precum şi riscurile asociate sănătăţii. [..]
Alte informatii despre: diete sanatoase , diete 2020

Cum sa dai viata noua unei canapele vechi

fibre
Inainte de a arunca o canapea uzata, ia in considerare cateva metode de reconditionare accesibile, care pot aduce un plus de confort, culoare si stil spatiului tau. Indiferent daca este patata, sau, pur si simplu, s-a demodat, intotdeauna exista o modalitate accesibila de reconditionare si schimbare a unei canapele vechi. [..]
Alte informatii despre: canapea veche , ingrijire canapea , canapea

Modele de dormitoare la moda anul acesta

fibre
Dormitorul este refugiul in care te relaxezi si te odihnesti, iar asta nu inseamna ca il poti transforma intr-un sanctuar care sa indeplineasca toate nevoile si dorintele tale. Avand in vedere ca aici iti reincarci bateriile, ar trebui amenajat intr-un mod cat mai placut, modern si elegant. Indiferent de stilul in care alegi sa-l decorezi, dormitorul ar trebui sa reprezinte un refugiu in care poti evada din cotidian. [..]
Alte informatii despre: alegere dormitoare , dormitoare la moda , dormitoare

Teste gratuite pentru depistarea cancerului intestinului gros, la tine acasa. Ce trebuie sa stii despre acest tip de cancer

fibre
Diagnosticat la timp, cancerul intestinului gros poate fi tratat! Tot ce trebuie sa facem este un test, o data pe an! In acest sens, Federatia Asociatiilor Bolnavilor de Cancer ofera gratuit 500 de teste pentru depistarea cancerului colorectal. [..]
Alte informatii despre: simptome cancer colorectal , teste cancer colorectal , cancer intestin gros

5 moduri ca sa te energizezi in cateva minute

fibre
La inceputul de an oboseala poate fi resimtita. Trecerea de la zilele de concediu in care ai dormit pana tarziu la cele active, cu alarma pusa sa sune, ar putea fi o acomodare mai grea decat ai fi crezut. Daca simti ca ai nevoie de un plus de energie, nu te grabi la ceasca de cafea, ciocolata sau o bautura energizanta. Zaharul si cofeina iti vor oferi un imbold pe moment, insa ulterior te vei simti si mai obosit. Cateva idei prezentate mai jos iti vor fi mai mult decat utile. [..]
Alte informatii despre: dieta , alimentatie , energie , sanatate

Slabesti 13 kilograme garantat daca tii dieta cu orez

fibre
In ciuda denumirii sale, dieta cu orez nu presupune strict consumul de orez. Insa se pierde in greutate in primul rand prin reducerea aportului de calorii, a sarii, a grasimii, zaharului si a proteinelor. In plus, cura are si rol de detoxifiere a organismului si, probabil ca unul dintre marile sale avantaje este ca nu vei resimti foamea. [..]
Alte informatii despre: dieta orez , dieta , cura de slabire

Dieta indiana: Slabeste 8 kilograme in 7 zile

fibre
Dieta indiana este una dintre curele de slabire foarte in voga. Aceasta este un regim de detoxifiere care te ajuta sa dai jos 8 kilograme in doar o saptamana. [..]
Alte informatii despre: dieta indiana , dieta rapida , cura slabire , dieta

Vitamina C organica, campioana in lupta cu virusurile sezoniere

fibre
Afectiunile de sezon dau batai de cap chiar si romanilor precauti care acorda o importanta majora igienei personale si alimentatiei sanatoase. Timpul indelungat petrecut in casa, lipsa aerului curat, deficitul de miscare si dieta specifica de iarna, saraca in fibre si vitamine sunt principalele motive pentru care sistemul imunitar pierde lupta cu virusurile sezonieri. In astfel de situatii se impune integrarea in alimentatie a unor suplimente alimentare care actioneaza ca impuls natural pentru sistemul imunitar. [..]
Alte informatii despre: virusuri sezoniere , virusuri , vitamina c

Cum iti protejezi pielea, odata cu instalarea sezonului cald?

fibre
Odata cu instalarea sezonul cald, incepe sa ne preocupe mai mult grija pentru aspectul pielii si sanatatea sa. Este necesar sa constientizam ca temperaturile ridicate si expunerea la soare afecteaza in mod vizibil aspectul pielii. Si indiferent ca este vorba de ten sau corp, pielea cu nuanta aramie la care visam atat de mult trebuie sa fie, in primul rand, sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: sezonul cald , protejare piele

Expertul nacovita.com, Ana Ionita - consilier in nutritie: De ce nu recomand faina alba. Ce alternative avem

fibre
Pentru ca am vorbit intr-un articol anterior despre zaharul alb si cat de nociv este pentru organism, am hotarat sa va spun de ce nu recomand nici faina alba. [..]
Alte informatii despre: faina de cocos , inlocuire faina alba , faina alba

Faina de migdale, ideala pentru cei care tin dieta! Cum o prepari acasa

fibre
Faina de migdale este ideala pentru persoanele care tin dieta dar si pentru cele care sufera de intoleranta la gluten sau de diabet. Aceasta poate inlocui cu succes faina clasica din retetele tale preferate. [..]
Alte informatii despre: faina faina de migdale , preparare faina de migdale , utilizare faina de migdale , faina de migdale , faina

Tumopectin – Supliment natural bazat pe pectina citrica modificata

fibre
Pectina citrica modificata este unul din ingredientele minune descoperite de cercetatori care are numeroase beneficii impotriva cancerului. Cercetatorii au descoperit acesta forma de ingredient care poate ameliora si preveni numeroase tipuri de cancer, un avantaj enorm pe care bolnavii il poti folosi in favoarea lor. Tumopectin este un produs bazat in cea mai mare parte pe acest ingredient minune. Este un supliment natural folosit ca adjuvant in cazul afectiunilor maligne. [..]
Alte informatii despre: Supliment natural , Tumopectin

Extensiile ideale pentru sezonul cald. Cum se intretin corect

fibre
In mare voga, extensiile si perucile, accesorii care ne ajuta sa ne schimbam look-ul in doar cateva secunde, au nevoie de o ingrijire avansata in sezonul cald. Mai avansata chiar decat cea pentru propria podoaba capilara! [..]
Alte informatii despre: extensii fibre sintetice , extensii par natural , cum se intretin extensiile , extensii vara

3 materiale foarte bune pentru husele de scaun

fibre
Mobilierul pe care il alegi pentru casa trebui sa indeplineasca trei conditii principale: [..]
Alte informatii despre: materiale huse scaun , huse scaun

8 alimente pe care cardiologii evita sa le consume! Sunt daunatoare pentru inima!

fibre
Pentru o inima sanatoasa, dieta alimentara este foarte importanta. Doctorii cardiologi ne sfatuiesc sa facem doar alegeri sanatoase in privinta alimentatiei pentru a ne feri de boli cardiovasculare. Iata care sunt alimentele pe care trebuie sa le eviti! [..]
Alte informatii despre: cardiologi , alimente daunatoare , boli inima , alimente , boli cardiace

Cum sa-i asiguri cainelui tau o alimentatie sanatoasa, potrivit medicilor veterinari

fibre
Esti ceea ce mananci nu se aplica doar pentru oameni, fiind valabil si pentru cainele tau. La urma urmei, o dieta de calitate este esentiala pentru a-ti ajuta cainele sa traiasca cat mai mult si sa fie sanatos. Iata cateva lucruri de care ar trebui sa tii cont atunci cand alegi hrana pentru cainele tau. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sanatoasa , caine , alimentatie caine

9 alimente sanatoase pe care trebuie sa le consumi cu moderatie

fibre
O alimentatie sanatoasa este pentru cei mai multi o prioritate. Nutritionistii ne sfatuiesc sa alegem cu grija ce anume mancam si ce nu ar trebui sa ne lipseasca din dieta, iar studiile si cercetarile care se fac permanent din aceast domeniu descopera tot timpul ceva nou despre alimentele pe care ar trebui sa le mancam sau din contra, la care ar trebui sa renuntam. Astfel au aparut si listele cu alimente sanatoase pe care trebuie sa le includem in dieta noastra zilnica, dar pe care sa le consumam cu moderatie. [..]
Alte informatii despre: alimente sanatoase , alimentatie sanatoasa

7 alimente pe care inca le consumi desi suferi de prediabet! Renunta acum la ele daca nu vrei sa-ti agravezi situatia

fibre
Diabetul este o problema de sanatate tot mai des intalnita, motiv pentru care iti prezentam mai multe produse alimentare la care este recomandat sa renunti, pentru a te simti bine si pentru a nu agrava simptomele acestei boli. [..]
Alte informatii despre: prediabet , alimentatie sanatoasa , dieta , alimentatie

Pastele din grau dur ideale in perioada de post

fibre
Timpul trece repede si o noua perioada de post se apropie. O perioada in care scopul principal este acela de a avea mai multa grija de sufletul nostru, iar un scop secundar, dar la fel de important, este acela de a ne curata trupurile. Cele doua scopuri sunt benefice pentru orice persoana, insa exista numeroase provocari pe parcursul indeplinirii acestora. De la stresul si oboseala care ne fac sa neglijam partea spirituala, la tentatiile culinare de la orice pas care ne ademenesc si ne ies in cale fara sa vrem. [..]
Alte informatii despre: paste din grau dur , paste , post

Obiceiuri nesanatoase care afecteaza sanatatea dentara

fibre
O igiena orala adecvata nu este suficienta pentru a evita problemele de dentitie. Desigur, aceasta este foarte importanta pentru pastrarea sanatatii dentare si evitarea problemelor, insa pe langa aceasta, exista si alti factori care afecteaza dentitia. Printre acestea se numara anumite alimente, dar si vicii precum fumatul. Iata care sunt obiceiurile nesanatoase pe care trebuie sa le eviti daca iti doresti o dantura sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: igiena orala precara , sanatate orala , probleme dentare , bruxism , dentitie , igiena orala

4 ornamente de Craciun unice, pe care sa le faci chiar tu!

fibre
Atmosfera Craciunului pare sa fie la tot pasul, si cand te gandesti la Nasterea Domnului, automat iti vin in minte imagini cu brazi decorati, ghirlande, lumanari si alte ornamente. Trebuie sa recunosti ca in aceasta perioada, nu de putine ori te apuca nostalgia si iti revin in minte amintiri din clasa intai cu ornamentele din hartie creponata pe care obisnuiai sa le confectionezi la orele de lucru manual. Am descoperit pentru tine 4 ornamente de Craciun unice, pe care sa le faci cu usurinta. Te vei bucura astfel de clipe memorabile, relaxante si vei patrunde mai adanc in atmosfera sarbatorilor. [..]
Alte informatii despre: decoratiuni unice craciun , amenajare casa craciun , craciun , decoratiuni craciun

Cum sa cresti fenicul in gradina

fibre
Feniculul este o leguma mai putin obisnuita pentru a fi cultivata in gradina. Nu este usor de crescut, poate fi de multe ori complicat de ingrijit, are nevoie de multa atentie, caldura si apa, insa este o leguma deosebit de delicioasa, cu un gust aparte, ceea ce poate i-ar convinge pe multi sa faca fata acestor provocari si sa incerce sa cultive feniculul si in gradina lor. [..]
Alte informatii despre: ingrijire fenicul , crestere fenicul , fenicul gradina , fenicul

Cum sa decorezi casa cu ajutorul florilor

fibre
Florile sunt acele detalii care dau suflet incaperii sunt frumoase, vibrante, energizante. Iti inspira sentimente de bucurie in zilele innourate si contribuie la realizarea unui decor primitor. Indiferent de starea de spirit pe care o ai florile si decoratiunile florale produc fericire. Iata o serie de aranjamente care pot anima orice incapere. [..]
Alte informatii despre: decor casa , design casa , amenajare casa , flori

Cele mai citite despre fibre

Sucul de grapefruit, benefic sau toxic pentru organism?

Sucul de grepfruit a devenit un aliment extrem de controversat in ultima perioada.

Broccoli, leguma miraculoasa

Broccoli este o leguma cunoscuta inca din timpul Imperiului Roman. Numele sau englez deriva din italianul brocco si din latinul bracchium, care inseamna brat sau ramura. Inrudita cu varza si conopida,

Cum alegi storcatorul de fructe si legume

Stiai ca un pahar de suc natural este realizat din jumatate de kilogram de fructe si legume proaspete? Acesta poate aduce organismului tau o multime de beneficii. Astfel, un mod inteligent de a consuma suc natural in cantitati cat mai mari este sa cumperi un storcator. Acesta este un instument util

Acest site utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului și pentru a analiza traficul. De asemenea, partajăm informații despre utilizarea site-ului cu partenerii noștri de analiză.