Fitness

1766 articole despre fitness

Andreea Dinu, antrenor personal - Beneficiile antrenamentului in aer liber

fitness
Puterea naturii este uimitoare. Doar privind peisajele care se deruleaza in fata noastra atunci cand ne plimbam, presiunea arteriala se echilibreaza, iar stresul si oboseala mentala se diminueaza. Asa ca, daca citesti acest articol la birou, schimba tema principala a ecranului cu un peisaj din natura. [..]
Alte informatii despre: antrenament aer liber , Andreea Dinu , finess , beneficii antrenament , beneficii , sport

Regulile unei nutritii sanatoase! Iata cum poti transforma pasiunea pentru nutritie in cariera

fitness
Cu atat de multe diete si o sumedenie de promisiuni de slabire, uitam sa ne amintim ca un stil de viata sanatos este cea mai potrivita varianta pentru a ne pastra organismul departe de afectiuni, dar si de kilogramele in plus. [..]
Alte informatii despre: pasiune nutritie , cariera , nutritionist , nutritie

Practica sport acasa! Iata de ce ai nevoie!

fitness
Este foarte usor sa practici sport acasa, indiferent ca preferi antrenamentele cu greutati sau ca lucrezi cu greutatea propriului corp. Ai nevoie de un echipament potrivit si de cateva accesorii care sa iti optimizeze performantele fizice, asadar nu trebuie sa investesti in aparate costisitoare si nici sa iti transformi locuinta intr-o mini sala de fitness. Pastreaza-te intr-o forma fizica de invidiat urmand sfaturile si recomandarile noastre in ceea ce priveste rutina de antrenament practicata acasa! [..]
Alte informatii despre: sport acasa , practicare sport , sport

Accesorii de elita pentru cei activi, de la GSMnet.ro – afla despre bratara fitness Samsung si alte gadget-uri pe care trebuie sa le ai

fitness
Multi cumpara tot ce e nou din ideea aproape obsesiva de a tine pasul cu moda. Cert este ca gadget-urile moderne atrag, dar sunt si utile. Spre exemplu gama de accesorii fitness vine in intampinarea celor care doresc sa compenseze stilul de viata sedentar si aleg sa faca scurte antrenamente indoor sau in aer liber. [..]
Alte informatii despre: accesorii gsm , persoane active , accesorii , gsm

6 beneficii uimitoare ale mersului pe bicicleta

fitness
Daca nu esti genul care sa mearga la sala de fitness sau la jogging, atunci ciclismul poate fi o alegere mai potrivita pentru tine. E distractiv, e usor de practicat, si te mentine in forma. Daca nu te-am convins, iata alte cateva beneficii importante ale ciclismului de care ai face bine sa profiti: [..]
Alte informatii despre: mers pe bicicleta , recuperare , bicicleta , fitness

Expertul nacovita.com, instructorul de fitness Serban Blebea: Antrenament pentru vara, fara niciun aparat

fitness
Vara este perioada vacantelor, a statului la plaja, a uitatului de grijile cotidiane si, bineinteles, a desprinderii de programul zilnic de mers la sala. Numarul abonatilor in marile centre de fitness scade si el vertiginos pe perioada verii. [..]
Alte informatii despre: flotari , genuflexiuni , antrenament vara , flexii , TRX Suspension Training , incaltaminte alergat , fitness

Tu cu ce te imbraci la sala de fitness?

fitness
Mergi la sala de fitness de ceva timp sau de-abia ai inceput sa gusti din beneficiile acesteia? Stiai ca imbracamintea pe care o porti in timpul exercitiilor te poate ajuta sau, dimpotriva, te poate impiedica sa te simti confortabil si sa poti executa ce ai de facut in cele mai bune conditii? [..]
Alte informatii despre: fitness , tinute fitness , haine fitness

Cele mai potrivite antrenamente fitness pentru zodia ta

fitness
Semnul tau zodiacal determina o buna parte din trasaturile personalitatii tale si multe alte lucruri care iti influenteaza destinul, insa stiai ca si trupul tau se afla tot la bunavointa astrelor? Horoscopul iti ofera indicii importante despre cele mai potrivite antrenamente de fitness perfecte pentru zodia ta. [..]
Alte informatii despre: fitness , astrologie , horoscop , predictii , zodie , antrenamente fitness

Zilele Frumusetii - Estetica & Wellness

fitness
Agentia &bdquo;Estetik Media” si revista &bdquo;Les Nouvelles Esthetiques Romania” organizeaza intre 8-10 martie 2008, la Sala Polivalenta din Bucuresti un eveniment [..]

Auto1one: cel mai prietenos service auto din Romania

fitness
Noul service Auto1one, realizat cu o investitie de 14 milioane de euro, prezinta un concept remarcabil pe piata service-urilor auto din Romania - All inclusive fit stop™ - si propune o [..]
Alte informatii despre: romania , service auto , auto1one

Mitul "Sportul te ajuta sa slabesti", demolat de revista Time

fitness
Daca pana in acest moment, persoanele care vroiau sa slabeasca munceau din greu in salile de sport, de acum incolo se poate spune ca visul lor la o silueta perfecta s-a spulberat. [..]
Alte informatii despre: cura de slabit , slabit , sport , exercitii fizice

Case de lux: Resedinta cu 7 etaje din Cape Town

fitness
Saptamana aceasta, in serialul "Case de lux" iti prezentam o locuinta neobisnuita prin marimea ei. Are 7 etaje, este mobilata si decorata dupa ultimele tendinte si apartine unui cuplu din Cape Town, Africa de Sud. Aceasta casa de lux, denumita Nettleton 198, se situeaza in imediata apropiere a altor doua propiretati de lux, insa de dimensiuni mai mici. Incantat de felul in care aratau aceste proprietati, cuplul a hotarat sa apeleze la aceeasi firma de arhitectura pentru a avea o casa asemanatoare. Asa a luat nastere "gigantul" Nettleton 198. [..]
Alte informatii despre: case de lux , africa de sud , cape town

Cat de slaba ai fi daca ai elimina surplusul de apa din organism?

fitness
Mainile, picioarele, gleznele, abdomenul si fata ti se umfla des? In ciuda incercarilor tale de a slabi, kilogramele iti dau in continuare bataie de cap? Inseamna ca suferi de retentie de apa! Aceasta este vestea proasta. Vestea buna este ca poti scapa de aceasta problema chiar acum! [..]
Alte informatii despre: scadere in greutate , greutate , pierdere in greutate , Florentina Opris , Sensilive , retentie apa

Cum sa tii kilogramele in plus la distanta, cand esti in concediu

fitness
Te pregatesti luni bune pentru a arata impecabil in costum de baie, iar in vacanta uiti cu totul de dieta si de stilul tau de viata sanatos? Chiar daca este firesc sa te rasfeti in concediu, afla ca poti tine kilogramele la distanta si in zilele de relaxare, in moduri cat se poate de placute! Iata cateva trucuri de care trebuie sa tii cont! [..]
Alte informatii despre: concediu , kilograme in plus , efort fizic , slabit concediu

Vrei sa slabesti rapid? Afla cand este cel mai indicat moment pentru a face sport

fitness
Dieta fara sport este ca si cum ai pregati mancare fara sare, adica este buna, insa nu atat de buna pe cat te-ai astepta. Sportul joaca, dupa cum bine stii, un rol esential in procesul de slabire, deoarece iti antreneaza muschii, stimuleaza metabolismul si determina arderea mai rapida a tesutului adipos. Cu toate ca auzi aproape in fiecare zi cat de bine este sa faci sport, nimeni nu ti-a spus pana acum cand trebuie sa il practici. [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , sport , fitness , dieta , slabesti rapid , dieta fara sport

Rezerva un sejur de vis All Inclusive in Mamaia! Profita de ofertele Early Booking 2015!

fitness
In miez de iarna, visezi la caldura si zilele insorite ale verii? Transforma reveria in realitate: rezerva din timp un sejur de vis, All Inclusive, intr-unul dintre cele mai bune hoteluri din Mamaia, "perla litoralului romanesc"! [..]
Alte informatii despre: early booking 2015 , oferte all inclusive , sejur mamaia , oferte mamaia , oferte Early Booking , early booking

Silueta perfecta fara efort? Cum sa slabesti relaxandu-te

fitness
Se apropie sezonul rece, asa ca incepem sa ne pregatim pe toate planurile pentru acesta si, inevitabil, ne intrebam: de cate ori, in anii trecuti, ne-am propus sa fim mai sanatosi, mai relaxati spre sfarsitul anului? Sau, de cate ori ne-am dorit sa scapam de cele cateva kilograme in plus pentru ca am vrut sa aratam mai bine la petrecerile la care am mers? Desigur, in zilele noastre ultra-aglomerate, intre sedinte, proiecte si multiple drumuri, ne este tot mai greu sa gasim energia necesara orelor lungi petrecute la sala de fitness. [..]
Alte informatii despre: waterbike , gimnastica aqua , slabesti rapid , cum sa slabesti

Capitala se pregateste de Festivalul de Teatru B-FIT in the Street!

fitness
Intre 13 - 16 septembrie, ArCuB te invita la cea de-a patra editie a Festivalului International de Teatru de Strada B-FIT in the Street!. Timp de patru zile spectacolele de teatru de strada vor avea loc in Piata Constitutiei, Piata George Enescu, Parcul Coltea, Piata 21 decembrie 1989, Piata Unirii, Centrul Istoric si pe toate bulevardele centrale. [..]
Alte informatii despre: b-fit in the street , timp liber , evenimente , festival teatru , teatru , evenimente bucuresti

(P) Bicicleta magnetica, ideala pentru exercitiile facute acasa

fitness
Exercitiile fizice realizate in intimitatea casei tale ofera o serie de beneficii. Dincolo de faptul ca vei fi singura persoana care va utiliza aparatele de fitness, vei fi scutit de plata unui abonament foarte scump si de timpul pierdut pana la sala de sport si inapoi. [..]
Alte informatii despre: bicicleta eliptica , aparate de fitness , fitness , bicicleta magnetica

5 tinute chic pentru fitness

fitness
O femeie ingrijita este aceea care are grija intotdeauna de aspectul sau, indiferent ca se afla la birou, acasa sau la sala de sport. [..]
Alte informatii despre: stil , stil feminin , tinute fitness , haine fitness

Antrenamente fizice potrivite pentru constitutia ta

fitness
Vrei sa arati precum starurile din reviste, insa niciodata nu reusesti sa gasesti tipul corect de miscare in functie de constitutia ta? Te intristezi ori de cate ori treci prin fata unor vitrine si observi rochii superbe, cu care ti-ai dori sa te imbraci, insa stii ca dimensiunea lor este prea mica pentru tine? Daca iti doresti picioare mai suple, un abdomen plat sau o talie de viespe, iata cele mai bune antrenamente fizice pentru tine! [..]
Alte informatii despre: exercitii , jogging , gantere , abdomene , bicicleta

Smiley canta la Festivalul International de Teatru de la Sibiu

fitness
Peste numai trei zile, Sibiul va respira teatru, odata cu debutul celei de-a XX-a editie a Festivalului International de Teatru (FITS). Cu aceasta ocazie, mai multi artisti si-au anuntat prezenta in fosta Capitala Culturala Europeana. Primul care va urca pe scena va fi Smiley, in concertul de deschidere. [..]
Alte informatii despre: sibiu , festivalul de teatru , smiley , festivalul interanational de teatru sibiu

Ai o conditie fizica buna? Invata sa iti masori rezistenta!

fitness
Ti-ai propus sa fii in forma si sa faci mai multa miscare? Inainte de a te inscrie la un curs de fitness sau aerobic, vezi care este conditia ta fizica actuala si, in functie de rezultate, alege sporturile care ti se potrivesc. [..]
Alte informatii despre: banda de alergare , grasime alergat miscare , exercitii fizice , aerobic , fitness , flotari , carnet , flexibilitate

Banda de alergat electrica, solutia optima pentru un corp perfect

fitness
Banda de alergat electrica este cea mai eficienta metoda de tonifiere si sculptare a corpului. Mersul la sala de fitness a devenit aproape imposibil in zilele noastre, cand serviciul ne ocupa mare parte din zi, iar oboseala acumulata pana seara ne face sa renuntam la orice activitate care implica miscare si efort fizic. [..]
Alte informatii despre: SportAddict.ro , sport , fitness , banda de alergat , banda alergat

Exercitii fizice pentru barbati care cresc potenta sexuala

fitness
Potenta sexuala a barbatilor poate fi imbunatatita considerabil fara administrarea pilulelor albastre, care provoaca reactii adeverse grave. O serie de exercitii fizice excelente pentru a intra intr-o forma propice partidelor de sex lungi si satisfacatoare sunt deja recomandate de antrenorii de fitness din lumea intreaga. [..]
Alte informatii despre: barbati , exercitii kegel , finess , exercitii potenta , abdomen inferior , greutati