Fitness

1766 articole despre fitness

Dieta de post. Cum poti scapa rapid de 5 kilograme

O noua dieta! Ce poate face pentru tine regimul de 4 saptamani

fitness
O noua dieta promite rezultate spectaculoase dupa numai 28 de zile. Aceasta este o combinatie de regim alimentar si exercitii fizice care iti vor schimba complet stilul de viata, evitand astfel efectul yo-yo si revenirea kilogramelor. [..]
Alte informatii despre: dieta rapida , regim slabit , alimente slabit , cum sa slabesti

Dieta de post. Cum poti scapa rapid de 5 kilograme

O noua dieta! Ce poate face pentru tine regimul de 4 saptamani

fitness
O noua dieta promite rezultate spectaculoase dupa numai 28 de zile. Aceasta este o combinatie de regim alimentar si exercitii fizice care iti vor schimba complet stilul de viata, evitand astfel efectul yo-yo si revenirea kilogramelor. [..]
Alte informatii despre: dieta 4 saptamani , dieta rapida , cum sa slabesti

3 vedete care au avut parte de o moarte stupida

3 vedete care si-au gasit sfarsitul in cel mai stupid mod cu putinta

fitness
Actorul si instructorul de fitness Greg Plitt, cunoscut pentru aparitiile sale in filme precum "Terminator - Salvarea" si "Agentia secreta", a murit, la sfarsitul saptamanii trecute, dupa ce a fost lovit de un tren, in orasul american Burbank, potrivit Mediafax. [..]
Alte informatii despre: decese stupide vedete , Greg Plitt , brittany murphy , steve irwin

plimbare

Iti plac plimbarile? Esti materialist! Ce spune sportul preferat despre tine

fitness
Biciclistii sunt stabili emotional, persoanele carora le place sa alerge sunt extrovertite, iar cei care prefera plimbarile sunt cei mai putin materialisti, potrivit unui studiu realizat in perioada februarie - martie, in Marea Britanie, pe 2.000 de adulti, de catre British Heart Foundation si Mindlab, scrie Mediafax. [..]
Alte informatii despre: personalitate sport , bicicleta , inot , fitness , sporturi

yoga

Yoga - terapia destinata relaxarii si energizarii

fitness
Iaki Spa pune la dispozitia oaspetilor o gama larga de facilitati si terapii destinate relaxarii, energizarii si a optimizarii starii de bine. Printre aceste facilitati se numara o sala de fitness echipata cu aparatura performanta Tehnogym, o piscina interioara semiolimpica, sauna umeda si uscata, jacuzzi, cascade cervicale, dus emotional si 8 sali de terapii destinate infrumusetarii corporale si faciale, dar si sanatatii. [..]
Alte informatii despre: yoga , relaxare , energizare

dani otil

Este oficial. Ea este noua iubita a lui Dani Otil

fitness
Dani Otil se fereste de ochii lumii, insa de cateva saptamani nu se mai ascunde. Realizatorul de la Antena 1 are o noua iubita, dupa despartirea de Mihaela Radulescu. [..]
Alte informatii despre: dani otil iubita , dani otil , mihaela radulescu

Seban Blebea 2

INTERVIU: Instructorul de fitness Serban Blebea: Antrenorul virtual, cea mai eficienta metoda care te scapa de kilograme in plus

fitness
Te afli in categoria persoanelor care vor sa faca miscare, dar nu au timp sa mearga la sala? Vrei ca antrenamentele tale, efectuate in propria locuinta, sa fie personalizate, dar nu-ti permiti un antrenor personal? O solutie exista: antrenorul virtual, concept unic in tara noastra, lansat recent in tara noastra. Afla din interviul pe care instructorul de fitness Serban Blebea l-a acordat in exclusivitate site-ului nacovita.com ce beneficii iti ofera antrenorul virtual si cum il poti folosi si tu! [..]
Alte informatii despre: fitness , tonifiere , aplicatie , slabit , program , antrenor virtual , personal training online

shakira FOTO: ele.ro

Shakira dezvaluie exercitiul care te ajuta sa arzi 400 de calorii intr-o ora

fitness
Shakira a impartasit unul dintre secretele sale pentru a avea un corp de invidiat. Artista a dezvaluit cateva dintre rutinele sale de antrenament, insa, de data aceasta a postat pe retelele de socializare un video in care isi arata dragostea pentru miscarea corpului, asa ca indrazneste sa incerci aceasta propunere care te va ajuta sa arzi pana la 400 de calorii intr-o ora. Vei fi surprinsa cat de distractiv este sa iti reiei obiceiurile bune! [..]
Alte informatii despre: ardere calorii , shakira , exercitii

Nadya Suleman

Cum arata Nadya Suman, cunoscuta si ca "Octomama”, dupa ce a nascut 14 copii. Femeia are un corp de invidiat

fitness
Nadya Suleman, cunoscuta ca "Octomama", a devenit faimoasa in 2009 atunci cand a dat nastere opt copii deodata. Dupa acea experienta remarcabila, Nadya s-a implicat in mentinerea unei conditii fizice excelente si a frecventat sala de fitness in mod regulat pentru a se mentine in forma si pentru a-si elibera stresul. [..]
Alte informatii despre: 14 copii , octomama , nadya suman , silueta

monica anghel

Ce s-a intamplat cu Monica Anghel dupa ce a slabit 40kg. S-a apucat de ce fac foarte multi tineri in ziua de astazi

fitness
Astfel, marea cantareata si actrita a reusit sa slabeasca 40 de kilograme si sa cantareasca acum 60 de kilograme, o greutate pe care a mai avut-o la 24 de ani, dupa cum spune chiar ea. [..]
Alte informatii despre: monica anghel , slabit , kilograme , dieta

Musculatura bine conturata, in doi ani

fitness
Pentru a dobandi o forma fizica de invidiat, trebuie sa faceti zilnic exercitii atat la sala de fitness, cat si acasa. Aspectul exterior si o buna conditie fizica s-au transformat, in zilele [..]

bicicleta magnetica

Stiai ca bicicleta magnetica folosita acasa poate prezenta atat de multe beneficii?

fitness
Un organism sanatos si o silueta de invidiat sunt obiective pe care cu totii le setam, in special in perioada verii, insa lipsa timpului este principalul obstacol in calea eforturilor necesare in aceasta privinta. Pe langa o disponibilitate permanenta, solutia ideala ar trebui sa poata oferi cel putin eficienta si un grad ridicat de confort. [..]
Alte informatii despre: beneficii bicicleta magnetica , bicicleta magnetica , beneficii

FOTO: pixabay.com

Avantajele antrenamentului acasa: Cum sa-ti amenajezi o mica sala de sport?

fitness
O sala de sport la domiciliu, intr-un spatiu de recreere al casei – intr-o camera spatioasa, in garaj sau pe terasa – este extrem de convenabil, mai ales in ziua de azi, cu restrictiile legate de COVID-19. [..]
Alte informatii despre: sport acasa , avantaje , fitness , sport

Foto: freepik.com

De ce caju este gustarea ideala pentru sportivi si pasionatii de fitness?

fitness
Caju, un tip de nuca originara din regiunile tropicale, a devenit rapid una dintre gustarile preferate ale celor implicati in sport si fitness. Alimentatia joaca un rol esential pentru a sustine performanta si a obtine rezultate concrete, iar caju-ul se evidentiaza prin profilul sau nutritional si prin multiplele sale beneficii asupra organismului. [..]
Alte informatii despre: nuci caju , caju

Suzuki kizashi 3

Conceptele Salonului Auto de la New York

fitness
Salonul Auto de la New York, ce isi deschide portile la numai doua saptamani dupa cel de la Geneva, mai are inca ce arata lumii: masinile concept de la care se vor construi viitoarele modele de [..]
Alte informatii despre: masini lansari mondiale salonul auto de la new york

Montarile lui Purcarete, printre piesele de rezistenta la FITS 2008

fitness
Un spectacol de Kabuki, in premiera in Romania, celebrul "Faust" al lui Silviu Purcarete, dar si noul sau spectacol "Lulu" sunt, printre altele, productiile pe [..]

wellness

Evadeaza din stresul cotidian in clubul wellness Body Art

fitness
Pilates, step, spinning, tae-bo, circuit pump si dance sunt cateva dintre activitatile care iti ridica moralul si iti mentin trupul intr-o forma fizica de invidiat. [..]
Alte informatii despre: welness , sanatate , aerobic , spinning , pilates , fitness , trup , oragnism , corp , musculatura , pasti , silueta , paste , tinuta de sarbatori

bourgas

La mare in Bulgaria. Descopera statiunea Bourgas

fitness
Cauti o destinatie fancy pentru vacanta ta la mare? Alege Bourgas, o destinatie recomandata si de agentiile de turism din occident pentru atmosfera cosmopolita, peisaje si servicii ca in Mediterana, insa la preturi mult mai convenabile. [..]
Alte informatii despre: bourgas , bulgaria , litoral , mare

taebo

Cursuri de tae-bo in Bucuresti

fitness
Tae bo este un sport pentru oameni activi, care isi doresc sa arate si sa se simta bine. Exercitiile de tae bo te ajuta sa slabesti rapid si sa iti tonifici si subtiezi musculatura. Dupa o ora de antrenament vei fi un om nou, plin de energie si cu pofta de viata. [..]
Alte informatii despre: sport , aerobic , tae-bo

1

S-a incheiat cea de-a II-a editie a URBATLON: sport, distractie si un final spumos, marca MPG

fitness
URBATLON 2015 a energizat iubitorii de miscare si le-a testat limitele intr-o cursa fara egal care a fost plina de provocari, intensa si frumoasa! La cea de a II-a editie a competitiei URBATLON, care a avut loc sambata, 20 iunie 2015, Arena Nationala a fost animata de peste 1.200 de oameni, concurenti si sustinatori, care s-au bucurat de o super aventura urbana si de cateva ore de relaxare in cadrul evenimentului sportiv dedicat amatorilor. [..]
Alte informatii despre: sportivi , sport , URBATLON

Seban Blebea 2

Expertul nacovita.com, instructorul de fitness Serban Blebea: 10 reguli ale fitness-ului pe care nu le stiai

fitness
Fitness-ul reprezinta o activitate fizica ce imbunatateste atat starea de sanatatii, dar si aspectul si randamentul celui care il practica. Afla de ce reguli trebuie sa tii cont astfel incat sa profiti la maximum de beneficiile fitness-ului. [..]
Alte informatii despre: masa musculara , antrenamente , expert nacovita.com , Serban Blebea , reguli fitness

Final la FITS, lumea ca un Titanic

fitness
Festivalul International de Teatru din Sibiu (FITS) 2007 s-a incheiat, duminica noaptea, cu un superb foc de artificii ce a durat o jumatate de ora. Cele doua saptamani intensiv garnisite cu [..]

estetika

Estetika & Welness da tonul la... frumusete

fitness
Maine, Agentia „Estetik Media” si revista „Les Nouvelles Esthetiques Romania” va dau tonul la... frumusete! Incepand cu ora 10.45 va avea loc ceremonia de [..]

Sase sfaturi pentru un abdomen plat

fitness
Antrenorii de fitness sustin ca pastilele de slabit, centurile abdominale sau dietele drastice nu sunt atat de eficiente in obtinerea siluetei dorite. Obtinerea unei bune conditii fizice s-a [..]

fitness

Cum sa incepi si sa continui programul de sport

fitness
Una dintre promisiunile pe care multi dintre noi le fac la inceput de an, dupa mesele copioase de sarbatori de iarna, este aceea de a face sport. Totusi, de multe ori ne dam seama ca este destul de dificil sa ne apucam de un program de fitness si cu atat mai greu este sa-l urmam. Pentru a reusi sa [..]
Alte informatii despre: sport , fitness , exercitii fizice

Cele mai citite despre fitness

Exercitii usoare pentru un fund bombat

Exercitii usoare pentru un fund bombat

Toate femeile isi doresc un fund sexy, bombat. Din pacate insa, mama natura nu a fost generoasa cu toate reprezentantele sexului frumos. Asa ca acelea care va doriti sa dobanditi un fund rotu

Piscine in Bucuresti

Piscine in Bucuresti

In sezonul estival, la mare cautare sunt strandurile si piscinele unde ne putem racori. In Bucuresti exista numeroasa bazine si cluburi sportive care au inclus in serviciile lor si piscine sau bazine pentru inot.

5 exercitii video pentru un abdomen plat!

5 exercitii video pentru un abdomen plat!

Nici nu poate fi vorba de un corp frumos fara un abdomen plat.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre fitness. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema fitness.

Casa

Gradina

Culinar

Sanatate

Timp liber

Relatii

Politica de confidentialitate
Imprint

© 2026 nacovita.com

Dezvoltat de

Acest site utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului și pentru a analiza traficul. De asemenea, partajăm informații despre utilizarea site-ului cu partenerii noștri de analiză.