Fitness

1767 articole despre fitness

"Faust" va fi prezentat la festivalul de la Edinburgh

fitness
Directorul Festivalului International de Teatru de la Sibiu, Constantin Chiriac, a anuntat ca piesa "Faust", pusa in scena de Silviu Purcarete impreuna cu actorii Teatrului [..]

All inclusive, un nou trend

fitness
Daca vreti sa mergeti intr-o vacanta relaxanta, cu soare, plaja, sport, piscina, shopping si cu mici excursii, atunci varianta all inclusive este alegerea perfecta pentru dumneavoastra.Vacanta - [..]

Cum sa faci mai mult sport chiar daca nu ai timp

fitness
Sunt zilele tale un amestec de treburi la munca, in acasa, comisioane, intalniri, timp petrecut cu familia si cu prietenii? In tot acest program incarcat tot ce trebuie sa faci pentru putin sport este sa ai vointa pentru a gasi timpul necesar. [..]
Alte informatii despre: sport , exercitii fizice , sala , fitness

Sportul te protejeaza de raceala si gripa

fitness
Persoanele sedentare sunt foarte supuse riscului de a se imbolnavi de raceala si gripa in sezonul rece, spre deosebire de cei care fac sport in mod regulat. Acesta este rezultatul unui studiu realizat pe o perioada de trei luni, in Carolina de Nord, pe un esantion de 1000 de femei si barbati cu vars [..]
Alte informatii despre: sport , exercitii fizice , fitness , gripa , raceala

Moni: "De la Iepuras vreau un antrenor"

fitness
Plictisita de cadourile materiale, cu ocazia venirii Iepurasului, fotomodelul a gasit darul ideal care s-o satisfaca. Avand in vedere ca este obisnuita sa fie inconjurata numai de persoane cu un [..]
Alte informatii despre: monica columbeanu , bodybuilding , antrenor

Pro all inclusive pe litoralul romanesc

fitness
In acest an, pe litoralul romanesc beneficiezi de mai multe hoteluri in regim all inclusive. [..]
Alte informatii despre: all inclusive , mamaia , neptun , costinesti , jupiter , cazare

8 pasi pentru o toamna sanatoasa

fitness
Toamna este un anotimp perfect pentru schimbari, acum, cand zilele s-au micsorat si temperaturile au scazut. Este timpul sa va reglati obiceiurile si sa faceti cateva mici schimbari dar care cu sigura [..]

Pilates, sportul preferat al starurilor

fitness
Miscarile Pilates au devenit o moda printre starurile de la Hollywood pentru ca ajuta in dobandirea si mentinerea unei siluete armonioase. Uma Thurman, Liz Hurley, Courteney Cox Arquette, Je [..]

Cum sa faci gimnastica acasa

fitness
Lipsa de timp sau de spatiu este de foarte multe ori un pretext pentru a renunta la a face exercitii fizice. Si, cine nu isi doreste sa aiba un abdomen plat, mai ales acum ca primavara a veni [..]

Cum sa nu va ingrasati in concediu

fitness
Cu totii asteptam vacanta de vara, mai mult decat orice, pentru ca stim ca o sa dormim, o sa bem si o sa mancam dupa pofta inimii! Intr-adevar, concediul este un moment de relaxare si buna dispozitie, dar pentru a nu suferi atunci cand va intoarceti la serviciu din cauza kilogramelor acumulate, est [..]
Alte informatii despre: ingrasat , slabit , vacanta , concediu , mancare

Stretching, pentru un corp frumos

fitness
Din englezescul „to stretch” care inseamna „a (se) intinde”, stretchingul este o forma de gimnastica usoara ale carui obiective sunt intarirea si tonifierea organismului, incetinirea efectelor imbatranirii si obtinerea unei stari de relaxare. [..]
Alte informatii despre: stretching , sport , gimnastica , intindere

Slabeste rapid, sarind coarda

fitness
Saritul corzii este una dintre cele mai agreabile tipuri de exercitiu fizic, desi nu multe persoane practica acest sport. Acesta este recomandabil intrucat contribuie la imbunatatirea coordon [..]

Castiga 10 sedinte Power Plate pentru un corp frumos

fitness
Un corp frumos si sanatos este un ideal la care ravnesc atat femeile si barbatii. Increderea in sine si gandirea pozitiva sunt de cele mai multe ori conditionate si de aspectul fizic. Din pacate insa, tentatiile culinare sunt atat de mari incat cei mai multi se lasa ispititi de mancarurile delicioa [..]
Alte informatii despre: fitness , power plate , corp , miscare fizica

Castiga 10 sedinte Power Plate pentru a te mentine in forma

fitness
Un stil de viata sanatos te poate ajuta sa te mentii intr-o forma maxima. Trebuie doar sa iti doresti sa faci mai mult pentru tine, pentru corpul tau. O alimentatie corecta la care se adauga obligatoriu miscare fizica sunt ingredientele perfecte pentru o silueta de invidiat. [..]
Alte informatii despre: fitness , miscare fizica , power plate

Ce mananci dupa ce faci sport

fitness
Alimentatia dupa terminarea exercitiilor fizice este extrem de importanta si este esentiala pentru ca dupa efortul depus sa beneficiezi de rezultatele pe care le doresti. Dupa fiecare antrenament, ia o gustare care sa contina alimente bogate in proteine si carbohidrati care au rolul de a ajuta la... [..]
Alte informatii despre: alimentatie , sport , fitness , proteine

5 exercitii pentru sani mai mari

fitness
Orice femeie isi doreste sa aiba sanii frumosi, fie mai mari, fie mai fermi. Din fericire, interventiile chirurgicale nu reprezinta unica modalitate prin care iti poti infrumuseta bustul. Exercitiile fizice, ambitia si perseverenta pot da rezultate uimitoare intr-o perioada de timp destul de scurta [..]
Alte informatii despre: exercitii , sani , gantere

Madonna a facut sex inaintea concertului de la Bucuresti

fitness
Tabloidele de scandal din Romania au stat secunda de secunda cu ochii pe Madonna pentru a afla ce si cum a facut vedeta in ziua marelui concert sustinut ieri, 26 august 2009, in parcul Izvor din [..]
Alte informatii despre: bucuresti , concert , regina pop , pop , muzica , madonna

Burn After Reading - primele ecouri

fitness
Burn After Reading este o comedie neagra a carei actiune se invarte in jurul unui CD care contine memoriile fostului agent CIA Osbourne Cox (John Malkovich). CD-ul este furat de Katie Cox (Tilda [..]
Alte informatii despre: ethan , joel , coen , burn after reading , cronica , primele ecouri , _burn-after-reading-2008

Cele mai luxoase hoteluri din lume

fitness
Nimic din ceea ce ti-ai imaginat, nu este imposibil. Nimic din ceea ce iti doresti, nu este de nerealizat. Acesta este motto-ul pe care s-au construit si pe care se dezvolta locatiile de lux din [..]

Reguli pe care sa le urmezi atunci cand mergi la schi

fitness
Iarna si-a intrat deja in drepturi mai ales  in zonele muntoase, asa ca ar fi bine sa profiti din plin de sezonul de schi. Totusi, pentru a preveni accidentele, este recomandat sa ai in vedere cateva reguli si sa le respecti intocmai. Pentru ca vacanta ta sa fie perfecta, fara niciun fel de incinden [..]
Alte informatii despre: schi , iarna , zapada , sport

Nu iti place sa faci sport? Nu esti singurul! Iata explicatia

fitness
Auzi la tot pasul, de la o vreme-ncoace, ca exercitiile fizice au nenumarate beneficii pentru sanatatea ta. Totusi, aceasta practica, chiar si dupa ce ai testat-o, pare sa nu iti aduca satisfactiile promise. Concluzionezi, asadar, ca nu esti neaparat genul caruia sa ii placa sportul. Afla ca in situatia ta se afla o multime de oameni - iata care sunt explicatiile din spatele acestui fenomen! [..]
Alte informatii despre: sport , miscare , fitness , motivare , efort fizic , constrangere

Ce sporturi practica vedetele ca sa se mentina in forma

fitness
Silueta perfecta cu zeci de ore de sport se tine! Cel putin aceasta pare sa fie concluzia la care au ajuns vedetele noastre, care lucreaza intens la imaginea perfecta pe care o afiseaza atunci cand urca pe scena sau cand se afla in fata camerelor de filmat. Iata cateva dintre sporturile practicate de reprezentantele showbizului romanesc pentru a se mentine in forma. [..]
Alte informatii despre: mihaela radulescu , andreea marin , stil de vedeta , anda adam , malvina cervenschi , sporturi vedete

Cum sa iti revii rapid dupa un antrenament fizic intens

fitness
Exagerezi cu antrenamentele la sala inainte de a pleca in vacanta? Orice suprasolicitare fizica, in special pentru persoanele care nu sunt obisnuite cu antrenamente intense, se va lasa cu neplaceri ulterioare. Iata ce trebuie sa faci daca vrei sa te confrunti cu cat mai putine dureri si inflamatii post antrenament. [..]
Alte informatii despre: sport , fitness , antrenamente fizice intense , antrenamente sala

Exercitiul fizic, cel mai bun antidepresiv! Cum te ajuta miscarea sa fii fericit

fitness
Despre exercitiul fizic practicat in mod regulat stiai deja ca te ajuta sa iti mentii sanatatea fizica si psihica deopotriva. Stii insa, concret, felurile minunate in care sportul iti imbunatateste dispozitia si te ajuta sa fii fericit? Iata care ii sunt efectele concrete si de ce ar trebui sa te apuci si tu chiar de azi sa faci miscare! [..]
Alte informatii despre: depresie , fitness , spot , activitate fizica , antidepresiv

Sculpteaza-ti silueta in doar 7 minute! Iata cum!

fitness
Nu este nevoie sa te antrenezi zilnic ore in sir pentru a-ti modela un trup de vis! Cu putina organizare, in doar 7 minute iti poti tonifia principalele grupe de muschi si poti capata, in cel mai scurt timp, silueta pe care ti-o doresti. Iata ce ai de facut! [..]
Alte informatii despre: exercitii fizice , fitness , slabit , remodelare corporala , metoda Titan , exercitii fizice de facut acasa

Cele mai citite despre fitness

Exercitii usoare pentru un fund bombat

Toate femeile isi doresc un fund sexy, bombat. Din pacate insa, mama natura nu a fost generoasa cu toate reprezentantele sexului frumos. Asa ca acelea care va doriti sa dobanditi un fund rotu

Piscine in Bucuresti

In sezonul estival, la mare cautare sunt strandurile si piscinele unde ne putem racori. In Bucuresti exista numeroasa bazine si cluburi sportive care au inclus in serviciile lor si piscine sau bazine pentru inot.

5 exercitii video pentru un abdomen plat!

Nici nu poate fi vorba de un corp frumos fara un abdomen plat.

Acest site utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului și pentru a analiza traficul. De asemenea, partajăm informații despre utilizarea site-ului cu partenerii noștri de analiză.