Grasimi monosaturate

2710 articole despre grasimi monosaturate

Combizym, drajeuri

grasimi monosaturate
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament prospect , medicament

Este mai bine sa gatim cu ulei de cocos sau cu ulei de masline?

grasimi monosaturate
Pentru cei interesati de un regim alimentar cat mai sanatos, uleiul de cocos este subiectul unei controverse alimentare fara sfarsit. in urma cu ceva ani, uleiul de cocos era considerat un dusman al alimentatiei intrucat are o compozitie bogata in grasimi saturate. Acum, studiile par sa arate ca aceste grasimi saturate nu sunt chiar atat de daunatoare, asa ca uleiul de cocos incepe sa fie laudat si indicat in tot felul de preparate, de la prajituri pana la omlete. Asa se face ca foarte multe persoane ajung sa se intrebe daca pana la urma uleiul de cocos infunda arterele sau este un ulei foarte bun pentru gatit, care poate oricand sa fure locul uleiului de masline, un clasic deja in mai toate bucatariile lumii. [..]
Alte informatii despre: ulei de cocos , ulei de masline

Fructe si legume pentru controlul greutatii

grasimi monosaturate
Fructele si legumele fac parte dintr-un plan de hrana bine echilibrat. Exista multe modalitati de a pierde in greutate sau de a mentine o greutate sanatoasa. Consumul de mai multe fructe si legume, cereale integrale, carne slaba, nuci si fasole este o modalitate sigura si sanatoasa de urmat. Acesta nu este singurul beneficiu al consumului de fructe si legume. Dietele pe baza de fructe si legume pot reduce riscul unor tipuri de cancer si alte boli cronice. Fructele si legumele ofera, de asemenea, vitamine si minerale esentiale, fibre si alte substante importante pentru sanatate. [..]
Alte informatii despre: controlul greutatii , fructe , legume

Mihaela Bilic, dezvaluiri despre ce ar trebui sa manance micutii. Care este adevarul despre carne

grasimi monosaturate
Mihaela Bilic sare in ajutorul parintilor atunci cand vine vorba despre meniul pe care este necesar sa il aiba micutii. Nutritionistul a explicat faptul ca se poate ajunge la un exces in greutate daca se consuma prea multa carne. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , copii , mancare

Cum putem renunta la fumat fara sa ne ingrasam

grasimi monosaturate
Specialistii spun ca insusirea unor reguli de viata ne poate tine departe de kilogramele in plus. Renuntarea la fumat presupune si schimbarea stilului de viata. Insa, in mod inevitabil, o persoana [..]

Pestele ajuta la slabit

grasimi monosaturate
Pestele este bogat in fosfor, calciu, iod, sodiu, potasiu, seleniu si vitaminele A, B si D. Fosforul si calciul ajuta la formarea dintilor si a oaselor si intervine in reglarea metabolismului [..]

S-a inventat inghetata cu putine calorii

grasimi monosaturate
Cercetatorii americani au descoperit metoda prin care se poate realiza inghetata cu continut scazut de grasimi. Pentru crearea deserturilor mai sanatoase, se va folosi versiunea artificiala a unei [..]

Algele fac minuni contra celulitei

grasimi monosaturate
Despre algele marine se vorbeste din ce in ce mai des ca despre un aliat de incredere al celor care vor sa dea jos kilogramele in plus. Impachetarile cu alge sau, si mai simplu, includerea lor in [..]

Cele doua fete ale sistemului imunitar

grasimi monosaturate
Sistemul imunitar reprezinta o componenta extrem de complexa a organismului uman, care ne apara de boli si fara de care, nu am putea trai decat in medii special amenanjate. In prezent, cercetari [..]

Vinul, mai sanatos decat berea!?!

grasimi monosaturate
Bautorii de vin cumpara produse alimentare mai sanatoase decat consumatorii de bere, potrivit unei anchete a unor cercetatori danezi publicata marti pe site-ul revistei medicale Ugeskrift for [..]

Excesul de calciu poate produce dementa

grasimi monosaturate
Calciul si vitamina D prezente in produsele lactate ar putea fi responsabile de aparitia dementei la persoanele in virsta, potrivit unui studiu realizat de cercetatorii americani si prezentat la o [..]

Condimentele colorate cresc valoarea nutritionala a alimentelor

grasimi monosaturate
Un nou studiu a aratat ca mancam si cu ochii, oamenii de stiinta americani dezvaluind ca alegerea condimentelor colorate chiar mareste valoarea nutritionala a alimentelor pe care le consumam zi de [..]

Alimente periculoase care par sanatoase

grasimi monosaturate
Batoanele energizante, iaurturile si ceaiurile imbuteliate pot ascunde multe grasimi si zaharuri. Daca mananci fructe ori legume, stii sigur ca sunt sanatoase si ca iti aduc nutrienti importanti [..]

Mituri despre calorii

grasimi monosaturate
Exista numeroase mituri despre alimente si caloriile pe care acestea le contin. Atunci cand tii o dieta, este idnicat sa eviti aceste capcane, care iti vor incetini metabolismul. Caloriile in exces se vor depune astfel sub forma de grasimi. O dieta echilibrata, care sa contina toti nutrientii [..]
Alte informatii despre: kilograme , calorii , slabire

Orataniile intra in rezervorul masinii

grasimi monosaturate
In premiera, anul acesta, un grup petrolier va fabrica motorina ecologica din grasimi animale pe care o va amesteca cu dieselul clasic. Grupul petrolier ConocoPhillips va incepe fabricarea motorinei [..]

Vaci cu lapte semidegresat

grasimi monosaturate
O echipa de cercetatori din Noua Zeelanda a reusit sa obtina cu ajutorul biotehnologiilor o noua varietate de vaci care dau direct lapte semidegresat. In anul 2001, un grup de cercetatori descoperea [..]

Miezul de nuca previne impotenta

grasimi monosaturate
Nuca este una dintre cele mai consistente si sanatoase alimente cunoscute. Este un inlocuitor perfect al carnii, cu un continut scazut de toxine. Miezul de nuca dat prin masina de tocat inlocuieste [..]

Varste si modalitati de a manca

grasimi monosaturate
Fiecare varsta vine la pachet cu diverse sfaturi, pe care, de cele mai multe ori, nu le respectam, din pacate! Haideti sa aflam de ce copiii au nevoie de vitamine in procesul de crestere, de ce [..]

Reteta aromata pentru un pranz perfect: supa de mazare cu sparanghel si tarhon proaspat

grasimi monosaturate
Supa de mazare cu sparanghel si tarhon proaspat este o reteta pentru intreaga familie, a carei aroma deosebita, datorata tarhonului proaspat, va fi apreciata de toata lumea. In plus, este foarte saraca in grasimi si foarte sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: supa , retete supa , supa de mazare , supa de sparanghel , retete sparanghel

Proprietatile magice ale fructului de avocado

grasimi monosaturate
Avocado este considerat un “superfruct” in randul vegetalelor, fiind bogat in antioxidanti, vitaminele E si K, magneziu, potasiu, fibre si nu numai. Beneficiile lui sunt dovedite deopotriva de oamenii de stiinta si de nutritionisti. [..]
Alte informatii despre: sanatate , alimentatie , dieta , avocado , proprietati avocado

Zgarciti sau conservatori? Romanii prefera mancarea...

grasimi monosaturate
Romanii nu merg la restaurant atat de des precum o fac occidentalii, iar motivul este unul cat se poate de simplu: prefera mancarea gatita in casa, pe care o considera mai sanatoasa si mai sigura, arata un studiu recent citat de Mediafax. [..]
Alte informatii despre: studiu craciun , romani studiu , familie

3 reguli pentru micul dejun care te ajuta sa slabesti rapid

grasimi monosaturate
Caloriile dau energie, asa ca, atunci cand incepeti o cura de slabire este important sa stiti ce abordare sa aveti. Nu este suficient sa consumati putine calorii, ci sa consumati exact atatea calorii astfel incat sa va simtiti plini de vitalitate: [..]
Alte informatii despre: mic dejun iaurt , beneficii banane , slabesti rapid , dieta rapida , mic dejun , cum sa slabesti

Studiu. Femeile plinute fac copii destepti

grasimi monosaturate
Femeile voluptuoase nasc copii mai inteligenti. Aceasta este concluzia unui studiu realizat de cercetatorii americani si citat de dailymail.co.uk. Practic, sustin savantii, rezervele de grasime de pe coapsele si fesele femeilor sunt necesare pentru dezvoltarea creierului bebelusilor lor. [..]
Alte informatii despre: dezvoltare cerebrala , copii inteligenti , femei , sarcina

Dieta de post. Slabesti 5 kilograme pana la Craciun, fara niciun efort

grasimi monosaturate
De obicei, postul aduce cu sine si cateva kilograme in plus. Insa, cu putina atentie, poti de fapt sa slabesti chiar mai bine de 5 kilograme. Si totul fara efort, doar respectand cateva principii clare si simple. [..]
Alte informatii despre: dieta de post , dieta vegana , dieta rapida , dieta , cum sa slabesti

Uleiuri periculoase pentru gatit. Cu ce sa le inlocuiesti

grasimi monosaturate
Uleiul de floarea soarelui, de masline, de rapita sau de porumb - niciunul dintre acestea nu este sigur atunci cand il folosim pentru a praji diverse mancaruri din cauza faptului ca au punctul de ardere scazut, explica specialistii. [..]
Alte informatii despre: ulei porumb , ulei floarea soarelui , ulei prajit , ulei cocos , ulei masline

Cele mai citite despre grasimi monosaturate

Ceaiul negru - sanatate si frumusete

Ceaiul negru este recunoscut in intreaga lumea pentru proprietatile sale antioxidante, pentru beneficiile sale in ceea ce priveste frumusetea si, de ce nu, pentru gustul sau minunat. Recomandat indeosebi pe perioada iernii, ceaiul negru imbunatateste rezistenta la frig si ajuta corpul sa isi pastrez

Par gras, cum se intretine?

Ai parul gras? Fara panica, nu este o calamitate. In ziua de azi, gasesti tot ce ai nevoie pentru a avea grija de el. Este suficient sa folosesti un produs bun si sa-l aplici corect. Urmati-ne sfaturile pentru a reda o alura deosebita parului vostru, care emana sanatate. Care sunt caracteristicile p

Arsurile la stomac, o durere ascunsa

Arsurile la stomac sunt adesea descrise ca o „durere vie” care se situeaza sub stern sau popular zis in capul pieptului.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre grasimi monosaturate. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema grasimi monosaturate.