Gustare vara

12689 articole despre gustare vara

Dieta rapida inainte de Craciun! Cum sa slabesti 5 kilograme pana la Ajun

gustare vara
Au mai ramas doar trei saptamani pana la Craciun. Si cum toata lumea isi doreste o silueta de vis, poti profita de aceasta perioada pentru a pierde kilogramele in plus si a intra in rochia mult visata. [..]
Alte informatii despre: dieta rapida , dieta slabit , slabit , dieta , craciun , sarbatori de iarna

Dieta de post: slabeste 5 kilograme in 14 zile

gustare vara
Postul poate fi un bun prilej si pentru detoxifierea organismului, dar si pentru a scapa de kilogramele in plus. Dieta de post are la baza alimente vegetale si te poate ajuta sa slabesti pana la 5 kilograme, fara sa depui prea mult efort. [..]
Alte informatii despre: dieta vegetala , dieta post

Slabeste 10 kilograme pana la Craciun. Iata dieta completa

gustare vara
Esti in panica pentru ca nu ai reusit sa slabesti mai ales ca se apropie Craciunul si poti acumula noi kilograme? Mai ai timp suficient sa dai jos kilogramele in plus. [..]
Alte informatii despre: dieta Craciun , dieta rapida , dieta

6 gustari sarace in calorii, dar delicioase

gustare vara
Ai mustrari de constiinta de fiecare data cand servesti o gustare la o ora nepotrivita? Ei bine, de acum grijile tale sunt de domeniul trecutului. Oamenii de stiinta de la Universitatea Cornell au realizat un studiu care arata ca persoanele care mananca intre mese alimente continand 195 de calorii sunt la fel de multumite precum cele care consuma 1.370 de calorii. Asadar, solutia este simpla: alege gustarile sarace in calorii si nu vei mai avea probleme din cauza greutatii corporale! [..]
Alte informatii despre: masline , popcorn , ou fiert , gustari sarace in calorii , gustari delicioase , biscuiti cu ton

Dieta ingerului! Cum poti slabi 7 kilograme in doar 13 zile

gustare vara
Dieta ingerului este o dieta usor de tinut de catre oricine, deoarece nu presupune costuri ridicate in buget, fiind alcatuita din alimente pe care le consumi in mod normal. Este insa o dieta drastica, asadar trebuie sa consulti medicul inainte de a o urma. [..]
Alte informatii despre: slabit rapdid , dieta ingerului , dieta , alimentatie

Cea mai eficienta dieta din lume. Dieta anului 2021!

gustare vara
Dieta mediteraneana a castigat medalia de aur pentru cea mai buna dieta a anului 2021. Este al patrulea an consecutiv cand dieta mediteraneana castiga acest precmiu, potrivit clasamentelor anuntate de U.S. News & World Report. [..]
Alte informatii despre: dieta anului 2021 , dieta mediteraneeana , diete , galerie

Idei de deserturi fara coacere, ideale pentru zile calduroase

gustare vara
Cand temperaturile urca in termometre si gatitul devine o corvoada, deserturile fara coacere vin in ajutorul tau ca o oaza de rasfat dulce, fara sa fie nevoie sa pornesti cuptorul. Usor de pregatit, racoritoare si delicioase, aceste retete sunt perfecte pentru vara, picnicuri, petreceri in aer liber sau momente in care pur si simplu vrei ceva bun, dar fara efort. In acest articol vei descoperi o colectie de deserturi rapide fara coacere, ideale pentru toate gusturile: de la cele pe baza de fructe, la cele cu ciocolata, biscuiti sau branza dulce. [..]
Alte informatii despre: desert fara coacere , desert vara , desert

Vara in farfurie: idei usoare si rapide pentru mese delicioase

gustare vara
Pe masura ce temperaturile cresc, parca iti doresti din ce in ce mai mult preparate usoare, care nu te tin ore intregi in bucatarie si care aduc un plus de prospetime meselor tale. Nu ai nevoie de cine stie ce abilitati de bucatar profesionist – doar de inspiratie si cateva ingrediente de baza. [..]
Alte informatii despre: mese delicioase , mese rapide , vara

Alimentele ideale pentru zilele caniculare: cum sa eviti deshidratarea si sa iti mentii energia

gustare vara
In zilele caniculare, hidratarea si mentinerea unui nivel optim de energie sunt esentiale pentru a face fata caldurii extreme. Dieta joaca un rol crucial in acest sens, anumite alimente fiind deosebit de eficiente in prevenirea deshidratarii si in furnizarea de energie pe parcursul zilei. Iata cateva dintre cele mai sanatoase alimente pe care este indicat sa le consumi in cantitati mari in zilele toride de vara. [..]
Alte informatii despre: alimente benefice canicula , vara , alimente , canicula

Festivaluri de august pe care nu le poti rata

gustare vara
Luna august si-a facut aparitia incet si frumos in vietile noastre. [..]
Alte informatii despre: braila , mariana nicolesco , mamaia , capitol , urban , bucuresti , teatru

Expertul nacovita.com, Elisabeta Ratiu: Slabeste cu dieta cu cirese!

gustare vara
A sosist mult-asteptatul sezon al fructelor si oferta devine din ce in ce mai bogata! O cura cu fructele de sezon nu doar ca te va ajuta sa dai jos cateva kilograme insa te va vitaminiza si iti va da o energie extraordinara! [..]
Alte informatii despre: slabire , betty blue , cum sa slabesc , dieta primavara , dieta cirese , remodelare corporala bucuresti

Dieta Djokovic: meniul complet!

gustare vara
Dieta Djokovic este o dieta devenita celebra dupa ce jucătorul de tenis a constatat că randamentul său a scăzut. Djokovic a făcut din această dietă un stil de viață permanent. Beneficiile au urmat rapid. In decurs de 12 luni, era mai sănătos, mai alert, mai energic. Se putea concentra mai ușor. [..]
Alte informatii despre: Dieta Djokovic

Dieta 10X10: slabeste in 10 zile 10 kilograme

gustare vara
Dieta 10X10 este o cura de slabire usoara, care nu impune foarte multe restrictii. Urmand aceasta dieta vei putea slabi in 10 zile pana la 10 kilograme. [..]
Alte informatii despre: slabit dieta , slabit rapid , dieta , dieta de slabit

Gustare pentru copii: lipie cu branza si curcan

gustare vara
Lipia cu branza si curcan este o gustare rapida, pe care o poti face pentru copilul tau, pentru pachetelul de scoala sau pentru intoarcerea acasa. [..]
Alte informatii despre: gustare pentru copii , gustare , branza , curcan , lipie

Dieta cu spanac. Minus 5 kilograme in 5 zile

gustare vara
Este sezonul verdeturilor, iar tarabele din piete sunt pline in aceasta perioada de spanac. Cand este proaspat, spanacul este bogat in fier, magneziu, potasiu, sodiu, dar si in vitamina C si D. Mai contine calciu, vitamine din complezul B si zinc. Planta este un bun adjuvant in curele de slabire. [..]
Alte informatii despre: dieta spanac , cura slabire , spanac , slabire , legume

7 gustari sub 100 de calorii pentru o silueta perfecta

gustare vara
Daca, in timpul unei diete de slabit, iti poti planifica cu strictete mesele principale, nu acelasi lucru se poate spune si despre gustarile dintre mese. Pentru a evita sa clachezi si sa te lasi inspitita de alimente nesanatoase, iti propunem sa optezi pentru gustari sanatoase si satioase, sub 100 de calorii, care te vor ajuta sa obtii ori sa mentii silueta de vis. [..]
Alte informatii despre: capsune , migdale , hummus , calorii , ou , portocala

Matura vrajitoarei, o gustare inedita pentru cei mici, de Halloween

gustare vara
Cei mici te bat la cap sa le prepari ceva special de Halloween? Inspira-te din povestile cu cu vrajitoare si incropeste rapid un aperitiv din doar trei ingrediente pe care cu siguranta le ai prin casa. [..]
Alte informatii despre: retete halloween , cascaval , aperitiv , halloween , aperitiv Halloween

Dieta militara! Cum sa pierzi 5 kilograme in 3 zile

gustare vara
Dieta militara este o dieta care nu doar te ajuta sa slabesti rapid, insa te ajuta si sa fii ordonat. Mesele trebuie luate la ore fixe, in fiecare si, iar acest lucru va deveni un obicei si dupa terminarea dietei. Aceasta dieta este tinuta cu sfintenie de militarii din SUA cand vor sa scape de cateva kilograme in plus. [..]
Alte informatii despre: dieta militarilor , regim de slabit , slabit rapid , dieta , regim

Unde mergi cu mama de 8 martie

gustare vara
Ziua Mamei este o ocazie potrivita pentru a recupera timpul pierdut cu mama ta, de a ii impartasi ultimele noutati din viata ta, sau pur si simplu de a va bucura impreuna de o zi speciala. Aceasta zi petrecuta alaturi de tine, copilul ei, va fi cel mai frumos cadou pe care si-l doreste. Rezerva asa [..]
Alte informatii despre: unde iesim , martisor , primavara , cadou , martie

Retete din capsuni

gustare vara
Fie ca le mananci crude sau conservate, capsunile sunt nu doar delicioase, ci si foarte bune pentru sanatate. Te poti bucura de ele cu ajutorul catorva idei de retete pe care ti le propunem. [..]
Alte informatii despre: capsuni , jeleu , gem , dulceata , sos , retete

6 gustari sanatoase pentru copii la plaja

gustare vara
Cand mergi cu copilul la plaja, trebuie sa ai in vedere faptul ca acesta nu poate consuma orice fel de alimente. Laptele nu mai este o optiune atunci cand afara sunt peste 30 de grade Celsius, sanvisurile se pot altera, iar piureurile de legume se pot acri. Iata cateva idei de gustari si alimente pe care le poate savura copilul atunci cand sta la soare! [..]
Alte informatii despre: copii , alimente copii , alimente copii plaja , gustari plaja copii

Gelaterii in Bucuresti

gustare vara
Cu ciocolata, menta, praline, iaurt, fructe, vanilie, scortisoara sau banane, inghetata este unul dintre cele mai cautate deserturi in sezonul rece. Acum si in Bucuresti poti gasi numeroase magazine si gelaterii care te poarta cu gandul catre tinuturile insoritei Italii. [..]
Alte informatii despre: inghetata , unde iesim , timp liber , gelaterie , gelaterii in bucuresti

5 super-preparate care te tin departe de raceala

gustare vara
Alimentatia si stilul de viata sanatos pot intari sistemul imunitar, fapt care are drept consecinta mai putine cazuri de gripa sau raceala. De aceea, nu trebuie sa astepti pana la prima raceala sau gripa ca sa le pui in practica, si ar trebui sa faci schimbarile necesare in stilul tau de viata inainte de boala. [..]
Alte informatii despre: preparate culinare sanatoase , prevenire raceala , alimentatie , raceala

10 motive sa mananci capsuni dimineata, la pranz si seara

gustare vara
E vara si avem marele avantaj ca putem consuma fructe de sezon proaspete, asa incat profitam de toate beneficiile acestora. Iar capsunile au dat in parg. Le gasesti peste tot si ar fi si pacat sa nu le consumi cat mai des cu putinta. [..]
Alte informatii despre: consum capsuni , capsuni , beneficii capsuni

3 retete deosebite pentru pregatit la gratar

gustare vara
Ai pofta de un gratar cu prietenii? Atunci de ce sa nu schimbi putin meniul si sa faci frigarui? Sunt niste preparate cu retete usoare, originale, distractive si, mai ales, usor de facut. De porc, peste, legume, ba chiar de fructe… Indiferent daca esti vegetarian sau nu, se gaseste ceva pentru fiecare. Nu doar ca sunt rapid de gatit, dar sunt si economice, astfel incat organizarea unei astfel de intalniri cu prietenii in jurul gratarului nu te va costa enorm. Incearca cele trei retete speciale si pregateste-te sa faci furori printre prietenii tai. [..]
Alte informatii despre: gratar , retete , retete gratar