Gustare vara

12689 articole despre gustare vara

Ananasul, secretul verii in borcan: reteta simpla si sanatoasa de compot

gustare vara
Ananasul este, pentru multi, imaginea unei vacante tropicale: dulce, parfumat, zemos, cu gustul acela care te face sa zambesti fara motiv. Dar dincolo de aroma sa irezistibila, ananasul este si un adevarat aliat pentru sanatate. Iar compotul preparat acasa ramane una dintre cele mai sigure si savuroase metode de a-l pastra in camara pentru lunile reci. [..]
Alte informatii despre: compot ananas , compot , ananas , retete

Gustari pentru copii: biscuiti cu lapte

gustare vara
Adesea, in comert, si cele mai simple dulciuri pentru copii, precum biscuitii, contin tot felul de ingrediente care nu sunt tocmai sanatoase. Pregateste biscuiti de casa, cu lapte si zahar. Ii poti servi cu un pahar de lapte, suc natural, dulceata, crema de ciocolata etc. [..]
Alte informatii despre: retete pentru copii , lapte , desert , faina , biscuiti

Gustare cu pere si rozmarin

gustare vara
Perele cu rozmarin constituie o gustare usoara si parfumata, potrivita pentru diete si pentru cei care vor sa pregateasca ceva rapid si gustos. Pentru acest preparat ai nevoie de numai patru ingrediente simple. Reteta este potrivita si pentru cei care tin post sau pentru vegetarieni. [..]
Alte informatii despre: gustare , aperitive , gustare cu pere

Dieta rapida cu zmeura: slabesti 2 kilograme in 3 zile

gustare vara
Zmeura este unul dintre cele mai savuroase fructe de padure, insa si una dintre cele mai sanatoase. Este bogata in vitamine si nutrienti esentiali organismului si, in plus, ajuta la slabit. Daca vrei sa scapi rapid de doua kilograme, apeleaza la dieta la zmeura, ce dureaza doar trei zile si este usor de tinut. [..]
Alte informatii despre: dieta cu zmeura , dieta simpla , dieta rapida , slabeste rapid , dieta

Slabeste mancand muraturi! Pierzi doua kilograme in trei zile

gustare vara
Muraturile se numara printre cele mai consumate alimente in timpul iernii. Fie ca este vorba despre castraveti murati, gogonele sau varza acestea sunt sanatoase, au putine calorii, sunt hranitoare si te ajuta sa slabesti rapid. [..]
Alte informatii despre: dieta , muraturi

Kilograme in plus dupa vacanta? Slabeste mancand zmeura

gustare vara
Dupa intoarcerea din vacanta, multe persoane se confrunta cu kilograme in plus din cauza exceselor alimentare. Daca vrei sa slabesti, dieta cu zmeura este o alegere buna. Zmeura este plina de substante benefice cum ar fi vitamina C si antioxidanti. Cu toate acestea, persoanele care au probleme renale trebuie sa consume foarte rar zmeura si in cantitati mici, deoarece contine oxalati. [..]
Alte informatii despre: consum zmeura , slabit , zmeura

Dieta cu pepene: ce functioneaza si ce e periculos

gustare vara
In fiecare vara, cand tarabele din piete se umplu de pepeni zemosi, apare si tentatia de a incerca celebra dieta cu pepene. Fructul dulce, racoritor si sarac in calorii pare solutia ideala pentru a slabi rapid si a-ti detoxifia organismul. Dar cat de eficienta este aceasta cura si unde se ascund riscurile? Specialistii atrag atentia ca, desi pepenele aduce beneficii reale, o dieta bazata exclusiv pe el poate deveni periculoasa. [..]
Alte informatii despre: dieta pepene , pepene

Dieta cu piersici: cum slabesti un kilogram pe zi fara sa te infometezi. Meniul pe 5 zile

gustare vara
Piersicile sunt un fruct cu foarte multe beneficii si te pot ajuta sa slabesti usor. Dieta cu piersici ajuta la accelerarea metabolismului si la reducerea kilogramelor. Pe durata dietei este interzis consumul de paine sau alte produse de panificatie ori patiserie. De asemenea, este recomandat sa bei 2 litri de apa pe zi. Nu ai voie sa consumi cafea ori alta bautura. [..]
Alte informatii despre: dieta piersici , dieta , piersici

6 gustari cu avocado care iti satisfac poftele de dupa-amiaza

gustare vara
Dupa-amiaza, in jurul orei 3, stomacul tau obisnuieste sa iti ceara insistent mancare, de regula facandu-te sa poftesti la cele mai nesanatoase gustari. Special pentru acest impas nutritional al zilei, te poti "inarma" cu una dintre urmatoarele gustari cu avocado, fruct exotic cu proprietati excelente pentru sanatate. [..]
Alte informatii despre: sfaturi culinare , retete , avocado , gustari , gustari avocado

6 gustari sanatoase si satioase. Le poti lua intre mese pentru a scapa de senzatia de foame

gustare vara
Daca esti preocupat de silueta sau vrei sa slabesti, nu inseamna ca trebuie sa te infometezi. Exista o multime de alimente sanatose, cu putine calorii, care induc starea de satietate. [..]
Alte informatii despre: putine calorii , gustari satioase , gustari sanatoase , sanatate

Dieta rapida: cum slabesti 5 kilograme pana la Craciun

gustare vara
Craciunul bate la usa, iar silueta ta nu arata tocmai atragator? Este momentul sa-ti aduni toata ambitia si sa te pui serios pe slabit, pentru ca timpul este scurt si ai multe de facut! Curele rapide de slabit nu sunt o varianta prea buna, deoarece te obliga sa te infometezi si sa-ti privezi organismul de substante nutritive, dar noi astazi iti propunem o dieta speciala, cu care nici nu te vei infometa, nici nu vei duce lipsa de nutrienti. [..]
Alte informatii despre: dieta slabit , slabeste rapid , dieta rapida , dieta Craciun

Slabeste 13 kilograme intr-o luna cu dieta cu orez brun

gustare vara
Daca ai tinut diete la viata ta ai constatat ca slabitul nu e treaba chiar usoara. Sa scapi de kilogramele in plus tine de vointa in principal, dar si de o alimentatie bine aleasa. Dieta cu orez brun este una dintre variantele optime daca vrei sa dai jos peste 10 kilograme in cateva saptamani. [..]
Alte informatii despre: dieta orez , dieta , cura , slabire , mancare

Dieta ruseasca: Slabeste 30 de kilograme in doua luni

gustare vara
Vrei sa slabesti peste 20 de kilograme in scurt timp, insa fara sa te infometezi? Dieta ruseasca te poate ajuta sa iti atingi acest scop in doar doua luni. [..]
Alte informatii despre: dieta ruseasca , dieta rapida , dieta

Cum sa urmezi dieta mediteraneeana. Meniu pentru o saptamana din care sa te inspiri

gustare vara
Dieta mediteraneeana nu este un plan de slabit este un stil de viata. Dieta este considerata a fi una dintre cele mai bune din toate timpurile. Pentru a urma dieta mediteraneeana nu trebuie nici sa renunti la mancarurile preferate, nici sa calculezi numarul de calorii sau sa te infometezi. Dieta se bazeaza pe consumul de proteine, cereale integrale, carne slaba, produse care sunt adevarate surse de antioxidanti si grasimi sanatoase benefice pentru sanatatea inimii. In cadrul dietei mediteraneene se consuma mult peste proaspat si fructe de mare, uleiul de masline este baza oricarui preparat, alaturi de legume proaspete, nuci si seminte. [..]
Alte informatii despre: dieta mediteraneeana , dieta , alimentatie , nutritie

Cum slabesc rusoaicele 30 de kilograme in doua luni! Dieta care face minuni!

gustare vara
O noua dieta face furori in intreaga lume. Este vorba despre dieta pe care o tin rusoaicele pentru a avea o silueta de invidiat. Aceasta dieta le ajuta sa slabeasca pana la 30 de kilograme in doar doua luni. [..]
Alte informatii despre: dieta rusoaice , dieta rapida , remodelare corporala , dieta , dieta de slabit

Scapa rapid de kilogramele in plus cu dieta de toamna!

gustare vara
A venit toamna si vrei sa scapi de kilogramele in plus acumulate in timpul concediului? Aceste anotimp este ideal pentru o cura de slabire. Gasesti din plin legume si fructe sanatoase, care te pot ajuta sa scapi de kilogramele in plus. Iti propunem o dieta simpla si foarte rapida, care dureaza 7 zile. [..]
Alte informatii despre: dieta de toamna , slbit , kilograme in plus , toamna , dieta

Meniuri hidratante pe timp de canicula

gustare vara
Hidratarea este foarte importanta in zilele calduroase, pentru ca te ajuta sa-ti mentii o forma fizica si psihica buna. Dar hidratarea nu se opreste la consumul zilnic al unei anumite cantitati de apa. Alege pentru micul dejun, pranz si cina retete cu ingrediente proaspete, cu un continut foarte mare de apa: rosii, pepene verde si galben, castraveti etc. In plus, opteaza pentru feluri de mancare care necesita o preparare termica rapida sau care se gatesc fara foc. Ceea ce mancam influenteaza temperatura corpului nostru. Alimentele mai grele, procesate, cu un continut mare de grasimi se digera mai greu, iar acest proces de digerare a substantelor nutritive determina cresterea temperaturii organismului, lucru pe care ar trebui sa il eviti. Iata cateva idei de preparate pentru care poti opta in zilele calduroase de vara: [..]
Alte informatii despre: zile caniculare , hidratare , canicula

Iti place porumbul copt? Ingredientul banal care il face extrem de gustos

gustare vara
Putini stiu ca porumbul copt, acest simbol al verii si al copilariei pe litoral, poate deveni un adevarat deliciu gourmet, daca folosesti un ingredient simplu, dar magic. De la standurile de pe marginea drumului pana la gratarele din curte, porumbul este vedeta verii. Dar stiai ca un truc banal poate transforma complet gustul sau? [..]
Alte informatii despre: preparare porumb copt , porumb copt

Cura de detoxifiere de 3 zile

gustare vara
Mesele bogate, presarate cu alcool sunt resimtite de fiecare dintre noi la inceput de an! De aceea iti propunem o cura de detoxifiere de doar trei zile. Iata ce sa mananci in aceste zile la micul dejun, la pranz si la cina. [..]
Alte informatii despre: cura detoxifiere 3 zile , cura de detoxifiere

Creeaza o gustare de top din doar trei ingrediente!

gustare vara
Mondelez International a lansat in parteneriat cu Macromex campania „Creeaza o gustare de TOP” in care vedetele biscuitii sarati Tuc, biscuitii jucausi Oreo si crema de branza Philadelphia aduc in prim plan Snackologia, acea ramura a stiintei care studiaza mixul ideal intre ingrediente, pentru a obtine o gustare perfecta. [..]
Alte informatii despre: gustare de top , gustare

Dieta-fulger cu ananas: Scapa de 3 kilograme in doar 3 zile!

gustare vara
Vrei sa scapi cat mai rapid de kilogramele in plus? Incearca o dieta-fulger cu ananas. Aceasta te va ajuta sa dai jos rapid trei kilograme. [..]
Alte informatii despre: dieta fulger , dieta cu ananas , dieta rapida , dieta

Cand ar trebui sa consumam un desert, potrivit nutritionistilor

gustare vara
Majoritatea ne gandim sa consumam un desert dupa ce am consumat alte produse, adica la sfarsitul mesei. Cu toate acestea, se pare ca acest lucru ar fi unul gresit, care ne-ar ingrasa mai tare. Mihaela Bilic a explicat ca putem sa servim ceva dulce ca o gustare de sine statatoare. [..]
Alte informatii despre: consum desert , nutritionisti , desert

Dieta de toamna cu mere te ajuta sa slabesti 4 kilograme in 7 zile

gustare vara
Odata cu venirea toamnei, ai numai motive de bucurie. Fructele specifice acestui sezon se gasesc peste tot si au o multime de beneficii pentru organism, dar si pentru silueta. Daca vrei sa scapi rapid de 4 kilograme, mai exact in doar o saptamana, poti incerca dieta cu mere. Este ideala nu doar pentru remodelarea siluetei, ci si pentru o binemeritata detoxifiere la inceput de toamna. [..]
Alte informatii despre: dieta , detoxifiere , slabit rapid , dieta cu mere

Lipie cu salata greceasca

gustare vara
Pentru o gustare sanatoasa si satioasa incearca lipia cu salata greceasca. Combinatia de humus, masline, branza feta, rosie si castraveti este savuroasa. Poti prepara aceasta lipie si pentru pranzul de la serviciu. [..]
Alte informatii despre: castraveti , masline , lipie , rosii , feta , branza

Dieta de Craciun. Cum sa mananci de toate fara sa te ingrasi

gustare vara
Ne asteapta doua saptamani in care bucatele consistente nu vor lipsi de pe masa. Daca te temi sa nu te ingrasi in aceasta perioada, afla ca poti manca de toate, important este cand si cum. [..]
Alte informatii despre: mananci fara sa te ingrasi , dieta de craciun , alimentatie craciun , masa de craciun , craciun