Mazare

832 articole despre mazare

10 alimente pentru oameni pe care le pot manca si pisicile

mazare
Pisicile sunt animale de companie care au drept activitati zilnice dormitul si jucatul; cel din urma ducand la un apetit intens. Ele necesita o dieta nutritionala variata pentru a putea fi sanatoase si pline de energie. Desi tind sa aiba un regim echilibrat si constant in viata lor, acestea poftesc adesea la hrana pe care o mananca stapanii. De cele mai multe ori, oamenilor le este greu sa-si refuze prietenii blanosi astfel incat le ofera uneori gustari. [..]
Alte informatii despre: alimente pisica , dieta pisica , pisica , animale de companie

Cum sa te mentii in forma acasa la tine

mazare
Iti doresti sa arati bine, insa, nu ajungi la sala de fitness, din diferite motive. Programul aglomerat, teama de nou sau lipsa unui partener de antrenament sunt cateva dintre motivele pentru care amani, constant, mersul la sala. Sau, la fel ca multe alte persoane, eviti sa mergi intr-o sala de fitness fiindca esti complexata de aspectul tau fizic, in preajma persoanelor „fit”. Oricare ar fi motivul tau, vestea buna este ca poti incepe sa te mentii in forma, chiar din confortul casei tale. Iata ce trebuie sa faci: [..]
Alte informatii despre: exercitii sportive , sport acasa , nutritie , fitness , sport

Dieta fara gluten - alimente permise si sfaturi

mazare
O dieta fara gluten este un plan alimentar care exclude alimentele ce contin gluten. Glutenul este o proteina care se gaseste in grau, orz, secara si triticale (o incrucisare intre grau si secara). [..]
Alte informatii despre: fara gluten , dieta fara gluten , intoleranta gluten

Ce poti face pentru a preveni si reduce ameliora caderea parului

mazare
Conform Academiei Americane de Dermatologie (AAD), este normal sa pierdem intre 50 si 100 de fire de par pe zi. Avand in vedere ca sunt prezente aproximativ 100000 de fire de par pe intregul scalp, o astfel de pierdere este minima si foarte greu de observat. In general, fire noi le inlocuiesc pe cele cazute, dar acest lucru nu se intampla de fiecare data. [1] [..]
Alte informatii despre: ameliorare cadere par , cadere par

Cum sa slabesti rapid in aceasta primavara. Dieta lui Cori Gramescu

mazare
Vrei sa slabesti rapid pentru a arata bine in hainele tale? De multe ori se intampla sa acumulezi kilograme in plus in cele mai nepotrivite momente si te vezi nevoita sa le dai rapid jos pentru a arata perfect in costumul de baie sau in rochia pentru un anumit eveniment. Cu ajutorul dietei lui Cori Gramescu vei reusi sa dai rapid joc kilogramele in plus. [..]
Alte informatii despre: dieta cori gramescu , dieta primavara , slabit rapid , cori gramescu

3 tipuri de carbohidrati si ce trebuie sa stii despre aceste substante

mazare
Carbohidratii sunt macronutrienti asimilati de organism prin consumul anumitor alimente si bauturi. Zaharurile, amidonurile si fibrele sunt principalele 3 grupe de carbohidrati de care ai nevoie, pentru un nivel optim al sanatatii fizice si mentale. [..]
Alte informatii despre: beneficii carbohidrati , tipuri de carbohidrati , carbohidrati

Salata de boeuf reinterpretata: fara maioneza, dar la fel de gustoasa

mazare
Salata de boeuf este una dintre cele mai iubite retete traditionale romanesti, nelipsita de pe mesele de sarbatoare. Cu toate acestea, reteta clasica de salata de boeuf contine o cantitate considerabila de maioneza, un ingredient bogat in grasimi si calorii, care poate fi o problema pentru persoanele care tin dieta sau care evita ouale crude. Din fericire, exista alternative gustoase, sanatoase si creative pentru a te bucura de aceeasi savoare, fara compromisuri. [..]
Alte informatii despre: salata de boeuf fara maioneza , salata de boeuf reinterpretata , salata de boeuf

Cum sa iti planifici mesele vegane pentru a asigura un aport optim de proteine?

mazare
Adoptarea unei diete vegane este o alegere tot mai populara, fie din motive de sanatate, fie din considerente care tin de sustenabilitate sau etica. Cu toate acestea, una dintre cele mai frecvente preocupari ale celor care fac aceasta tranzitie este asigurarea unui aport suficient de proteine. Desi proteinele sunt adesea asociate cu produsele de origine animala, exista o multime de surse vegetale care pot satisface nevoile nutritionale ale organismului, daca sunt incluse corect in dieta. Afla cum sa iti planifici mesele vegane astfel incat sa beneficiezi de toate proteinele necesare pentru o viata sanatoasa si echilibrata! [..]
Alte informatii despre: mese vegane , planificare mese , proteine

Retete fitness sanatoase cu continut ridicat de proteine: Ideale pentru slabire si masa musculara

mazare
Fie ca vrei sa slabesti, sa iti tonifiezi corpul sau sa castigi masa musculara, alimentatia joaca un rol esential in atingerea obiectivelor tale. Proteinele sunt fundamentul unei diete fitness eficiente – ajuta la refacerea musculara, ofera satietate si sustin metabolismul. In acest articol, vei descoperi retete fitness sanatoase cu continut ridicat de proteine, usor de pregatit acasa, perfecte pentru un stil de viata activ. [..]
Alte informatii despre: retete fitness , retete sanatoase , masa musculara , proteine

Ce legume cresc cel mai bine in solarul din gradina?

mazare
Daca te bucuri de o casa la curte, iar spatiul din gradina este suficient de mare cat sa-ti amplasezi un solar, te numeri printre putinii oameni care se bucura de cateva libertati extraordinare: poti controla microclimatul, prelungi sezonul si, cel mai important, obtii legume proaspete si naturale pe parcursul intregului an. [..]
Alte informatii despre: solar gradina , amenajare gradina , gradina , legume

Bruschete reinventate: idei in afara clasicului cu rosii

mazare
Cine zice intr-un mod plictisitor ca bruschetele sunt doar felii de paine cu rosii tocate n-a mancat niciodata cu adevarat bine. Bruschetele pot fi o explozie de arome, texturi si culori, perfecte pentru orice masa – de la un mic dejun lenes, pana la o cina rapida sau un brunch sofisticat. [..]
Alte informatii despre: retete bruschete , bruschete

Importanta proteinei vegetale in alimentatia vegana

mazare
Daca mananci vegan (sau reduci produsele animale), una dintre primele intrebari ramane: „Imi iau destula proteina?” Proteinele te ajuta sa-ti mentii masa musculara, sa sustii recuperarea dupa efort si sa ai mese satioase, mai ales atunci cand iti construiesti farfuria cu leguminoase, cereale si seminte. [..]
Alte informatii despre: proteina vegetala , proteina , nutritie , post

Cum sa scapi de grasimea abdominala? 7 solutii si sfaturi utile

mazare
Grasimea abdominala atrage atentia nu doar din motive de aspect, ci si din cauza riscurilor suplimentare pentru sanatate. Multi oameni observa ca eliminarea acestor depozite din zona taliei dureaza mai mult decat in alte parti ale corpului. Acest lucru se explica prin tipurile diferite de grasime: grasimea subcutanata se afla imediat sub piele, iar cea viscerala se acumuleaza in jurul organelor interne. Grasimea viscerala poate afecta sanatatea cardiovasculara si influenteaza riscul de diabet si alte afectiuni metabolice. in acest articol gasesti sapte metode concrete, usor de pus in practica, cu ajutorul carora poti reduce eficient grasimea abdominala. [..]
Alte informatii despre: grasime abdominala , slabit

Cina rapida in 15 minute cu 20 de retete care echilibreaza gustul, nutritia si bugetul familiei

mazare
Intr-o perioada in care timpul liber devine tot mai limitat, mesele rapide de seara pot face diferenta dintre o rutina haotica si una bine organizata. Un ghid publicat recent de o editura gastronomica de renume reuneste 20 de retete care pot fi pregatite in 15 minute sau chiar mai putin, fara a compromite gustul sau valoarea nutritiva. [..]
Alte informatii despre: planificare , buget , nutritie , retete , cina rapida

Alimente cu mai multe fibre decat broccoli. Ce sa alegi pentru o digestie sanatoasa si glicemie echilibrata

mazare
Broccoli este adesea promovat drept o sursa excelenta de fibre, insa nu este campionul absolut. O cana de broccoli crud ofera aproximativ 2,37 g fibre, o cantitate benefica, dar modesta comparativ cu alte alimente bogate in fibre. [..]
Alte informatii despre: ovaz , chia , leguminoase , digestie , fibre

Oua prajite reinventate: 6 retete rapide si savuroase care transforma orice masa intr-un festin

mazare
Ouale prajite nu mai sunt de mult doar o optiune rapida pentru micul dejun. In bucataria moderna, acest ingredient simplu a devenit un element versatil, capabil sa aduca textura, savoare si consistenta in preparate variate, de la boluri cu cereale sarate pana la orez prajit sau cine consistente. Galbenusul moale, care se transforma intr-un sos natural, poate lega aromele si poate oferi profunzime oricarui fel de mancare. [..]
Alte informatii despre: cina rapida , mic dejun , retete rapide , oua prajite

Iliescu l-a tradat pe Geoana ca sa-l salveze pe Tariceanu

mazare
Guvernul ramine in functie cu sprijinul unor parlamentari din tabara celor care au anuntat ca vor vota motiunea. Principalii suspecti: Iliescu & comp. Motiunea de cenzura initiata de PSD nu a [..]

Harta blaturilor electorale de la 1 iunie. Faza pe judete

mazare
Duminica trebuie sa mergem la vot, sa ne alegem primarii, consilierii locali si pe viitorii vatafi ai judetelor. Demersul nostru civic nu mai are insa prea mare insemnatate, deoarece marile partide [..]

Miliarde din turism rural de calitate

mazare
Zona Bran-Moeciu, cu peste 200 de pensiuni, atrage anual mai mult de 15.000 de turisti. Despre braneni se spune casunt foarte zgarciti. Chiar ei mi-au spus ca, dacale ia foc casa, dau bip la [..]

Luna de miere, de la plajele tropicale la bungalowuri II

mazare
Saptamana trecuta v-am prezentat cateva destinatii pentru luna de miere, dintre cele mai des intalnite in cererile cuplurilor de proaspat casatoriti. [..]
Alte informatii despre: luna de miere , kenya , lapa rios , costa rica , bungalow

Sfaturi simple pentru a mananca sanatos si ieftin

mazare
Este posibil sa cumpar alimente mai ieftine si de calitate? Aceasta este o intrebare la care se gandesc foarte multe persoane in contextul crizei economice. [..]
Alte informatii despre: ciuperci , mere , spanac , macrou , ieftin , sanatos , produse , mancare , alimente

Cum sa folosesti cimbrul in bucatarie

mazare
Ai citit o reteta in care ai vazut ca ti se cere o cantitate de cimbru proaspat si nu stii cum este aceasta planta si ce rol are ea? [..]
Alte informatii despre: cimbru , planta aromatica , aroma , condiment , culinar , sfaturi culinare , bucatarie

Restaurante indiene in Bucuresti

mazare
Mancarurile condimentate, preparatele exotice si aromele imbietoare si mistice fac din bucataria traditional indiana una dintre cele mai apreciate din lume. Armonia preparatelor si principiile sanatoase de viata si alimentatie te fac sa revii iar si iar in restaurantele cu specific indian. [..]
Alte informatii despre: unde iesim , restaurant , restaurante indiene , mancare , preparate , condimente , restaurant cu specific

Cum sa folosesti mustarul in bucatarie

mazare
Despre mustar spun unii ca este doar un condiment in bucatarie, pe care trebuie sa il folosesti cu grija, datorita iutimii sale. Insa nu multi stiu ca acesta era condimentul preferat al nobililor francezi... [..]
Alte informatii despre: mustar , condiment , crema de mustar , sfaturi culinare , culinar

Cele mai citite despre mazare

Carbunele medicinal, tratament naturist bun la toate

Despre carbunele medicinal se poate spune pe scurt ca este un medicament cu un pret acesibil, care indeparteaza probleme frecvente precum balonarea, halena, icterul, indigestia, flatulenta  sau intoxicatiile alimentare.   Desi carbunele medicinal este o pastila care nu beneficiaza de o atentie prea

Ce sa mananci atunci cand ai diaree

Diareea este provocata de cele mai multe ori de o alimentatie neprielnica, de bacteriile prezente intr-un aliment sau chiar de intoleranta la un anumit produs. Atunci cand suferi de diaree, este recomandat ca pe langa tratamentul medicamentos, sa ai grija si la alimentatie deoarece mancarea

Cum sa alcatuiesti meniul pentru diabetici

Ai invitat la masa sau chiar in familia ta un diabetic si vrei sa alcatuiesti un meniu care sa fie potrivit si pentru el. Si cum toata viata unui bolnav de diabet depinde de alimentele pe care le consuma...

Acest site utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului și pentru a analiza traficul. De asemenea, partajăm informații despre utilizarea site-ului cu partenerii noștri de analiză.