Mihaela bilic

2627 articole despre mihaela bilic

Slabeste pana la Craciun. Dieta Mihaelei Bilic pentru o "silueta fabuloasa"

mihaela bilic
Iti doresti o silueta de invidiat de sarbatori, mai ales pentru noaptea dintre ani, insa nu stii ce sa faci ca sa te mentii in forma ori ca sa slabesti? Cunoscutul nutritionist Mihaela Bilic ofera o dieta cu rezultate garantate pentru toata lumea. Asa vei obtine o "silueta fabuloasa." [..]
Alte informatii despre: dieta , mihaela bilic

Mihaela Bilic, despre salata orientala. De ce ar trebui sa o introduci mai des in meniu

mihaela bilic
Salata orientala, consumata de romani in special in timpul postului, poate fi preparata in diverse moduri. De la salata clasica de post, la salata orientala cu ou, cu carne sau cu diverse toppinguri, optiunile sunt nebanuite. La fel si beneficiile pe care il are consumul de salata orientala. Iata ce spune nutritionistul Mihaela Bilic despre aceasta salata. [..]
Alte informatii despre: salata orientala , mihaela bilic

Ce trebuie sa mancam in post ca sa nu ne ingrasam, conform Mihaelei Bilic

mihaela bilic
Multi romani tin post in aceasta perioada, insa nu vor sa se confrunte cu anumite kilograme in plus. Mihaela Bilic, celebrul nutritionist, le-a sarit tuturor in ajutor cu anumite sfaturi pentru a nu recurge la alimente care pot sa dauneze siluetei. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , nutritionist , mihaela bilic , ingrasat , post

Momentul ideal sa mananci desertul. Doar atunci nu ingrasa

mihaela bilic
Desertul este ispita oricarei persoane care se afla la dieta sau care doreste sa isi mentina greutatea. Exista insa un mare secret pe care multe persoane ar fi dornice sa il cunoasca: cand este cel mai potrivit moment sa mancam desertul ca sa nu ne ingrasam? [..]
Alte informatii despre: dieta , desert , dulciuri

Ce obicei alimentar ne imbatraneste. Dezvaluirea facuta de nutritionisti

mihaela bilic
Exista numeroase obiceiuri alimentare care ne pot face rau, insa, se pare ca un produs pe care il consuma numerosi romani ne poate imbatrani. Zaharul este cel mai mare dusman al nostru, dupa cum a dezvaluit chiar Mihaela Bilic. Nutritionistul a punctat ca acesta trebuie sa fie consumat precum sarea, ca si cum ar fi un condiment. [..]
Alte informatii despre: obiceiuri alimentare , nutritionisti , imbatranire

Este sau nu sanatoasa piftia de curcan pe care o consumam de Revelion? Ce spun medicii

mihaela bilic
Piftia, fie ea de curcan sau de porc, se serveste la masa de Revelion ca aperitiv. Cat de sanatos este acest fel de mancare? Iata ce spun medicii! [..]
Alte informatii despre: piftie curcan , piftie , alimentatie , sanatate

Mihaela Bilic: “Emulsifiantii pot afecta imunitatea”

mihaela bilic
Mihaela Bilic a vorbit despre emulsifiantii din alimente care pot afecta grav sanatatea. Potrivit acesteia, cei mai nocivi, dar si cum afecteaza acestia microbiota intestinala. Afla asadar, ce sunt emulsifiantii, dar si care sunt motivele pentru care trebuie sa-I eviti in alimentatia ta, potrivit medicului Mihaela Bilic. [..]
Alte informatii despre: emulsifianti , mihaela bilic , imunitate

Cum le construim copiilor o relatie pozitiva cu mancarea. Mihaela Bilic le sare parintilor in ajutor

mihaela bilic
Tinand cont ca a inceput un an nou scolar, multi parinti isi fac griji atunci cand vine vorba despre alimentatia micutilor. Mihaela Bilic a venit cu anumite reguli, care o sa ii ajute pe acestia sa construiasca, alaturi de copii, o relatie pozitiva cu mancarea. [..]
Alte informatii despre: relatie mancare , sfaturi parinti , mancare copii , copii , mancare

Adevarul despre branza vegetala. Mihaela Bilic ne spune daca este bine sa o consumam sau nu

mihaela bilic
Multe persoane s-au indreptat catre un stil vegan, hotarand sa inlocuiasca anumite preparate. In acest fel, cerinta a devenit din ce in ce mai mare, iar industria alimentara a raspuns cu diferite produse. Branza vegetala se afla printre acestea, insa nu multi stiu daca este bine sa o consume sau nu. [..]
Alte informatii despre: consum branza vegetala , branza vegetala , mihaela bilic

Salata de rosii cu branza se mananca cu paine. Explicatiile nutritionistului Mihaela Bilic

mihaela bilic
Foarte multe persoane consuma salate atunci cand intra la dieta. Nutritionistul Mihaela Bilic atrage insa atentia ca si acestea pot ingrasa daca nu sunt preparate corect si adaugam in ele prea mult ulei sau diverse sosuri. [..]
Alte informatii despre: paine , mihaela bilic , branza , rosii

Cele 12 fructe si legume pe care NU merita sa le cumparam bio. Recomandarile medicului nutritionist Mihaela Bilic

mihaela bilic
Bio sau ne-bio? Cu siguranta, cu totii ne-am pus aceasta intrebare. Si nu o data! Din grija pentru bugetul nostru (bio inseamna obligatoriu mai scump), medicul nutritionist Mihaela Bilic ne spune care sunt legumele si fructele pe care este inutil sa le cumparam bio. [..]
Alte informatii despre: legume bio , beneficii fructe bio , fructe bio

Nutritionistul Mihaela Bilic, sfat pentru mesele de sarbatori: "Ne ignoram mult simturile si mancam mult ca prostii"

mihaela bilic
Nutritionistul Mihaela Bilic a facut cateva recomandari romanilor in ceea ce priveste cumpatarea culinara in perioada sarbatorilor. Medicul a explicat ca exagerarile alimentare pot fi evitate daca invatam sa ne ascultam simturile, nu mintea. [..]
Alte informatii despre: mihaela bilic sfaturi , mihaela bilic

Carnea duce la obezitate, in special in cazul copiilor! Avertismentul unui nutritionist celebru

mihaela bilic
Carnea consumata in exces, dar si alte surse de proteine, duc la aparitia obezitatii. Iar acest lucru se vede in special la copii, care, mai nou, primesc mai multe proteine si mai putini carbohidrati, deoarece parintii isi doresc ca micutii sa nu se ingrase. Ceea ce este total gresit, explica nutritionistul Mihaela Bilic. [..]
Alte informatii despre: avertismentul nutritionistului , carne , mihaela bilic , obezitate

Cascaval sau telemea? Ce alegere este mai sanatoasa potrivit nutritionistului Mihaela Bilic

mihaela bilic
Telemeaua este cea mai consumata branza la romani, in special vara. Cascavalul in schimb, este o delicatesa si este la fel de apreciat, insa este ocolit de multe persoane deoarece nu il considera la fel de sanatos, din cauza continutului de grasime. Putini stiu insa ca si telemeaua contine o cantitate mare de grasimi. [..]
Alte informatii despre: telemea , cascaval , branza

La ce te ajuta castravetii murati. Mihaela Bilic a dezvaluit tot ce trebuie sa stii

mihaela bilic
Mihaela Bilic a facut publica o informatie care o sa bucure pe toata lumea. Se pare ca un studiu a demonstrat faptul ca poate sa fie blocat colesterolul din smantana cu ajutorul castravetilor murati. Numerosi romani consuma vara renumitul sos tzatziki, astfel ca celebrul nutritionist a dezvaluit mai multe detalii de aur, punctand ce beneficii are combinatia dintre cele doua alimente. [..]
Alte informatii despre: castraveti murati , castraveti , mihaela bilic

Apa minerala plata sau carbogazoasa? Care este, de fapt, mai indicata pentru consum

mihaela bilic
Apa plata sau apa cu bule? Multa lume isi pune aceasta intrebare cand vine vorba de consumul de apa minerala imbuteliata. [..]
Alte informatii despre: apa minerala carbogazoasa , apa minerala plata , apa minerala

Mihaela Bilic, despre mancatul pe fond de stres. Cat este de normal acest obicei

mihaela bilic
Cu totii trecem prin momente de stres, iar uneori ne indreptam automat spre mancare pentru a ne calma. Te-ai intrebat vreodata daca acest obicei este normal sau daca ar trebui sa-ti faci griji? Mancatul emotional este un mecanism adanc inradacinat in natura umana, iar relatia noastra cu mancarea depaseste simpla nevoie de a ne potoli foamea. Mihaela Bilic ne explica de ce acest obicei nu este doar comun, ci si natural, dar ne atrage atentia asupra momentului in care poate deveni o problema. [..]
Alte informatii despre: mancat emotional , mancare nesanatoasa

Mihaela Bilic, despre greselile pe care trebuie sa le evitam in post. Ce putem sa facem

mihaela bilic
Mihaela Bilic sare in ajutorul romanilor si atunci cand vine vorba despre post, explicand ce greseli trebuie neaparat sa evitam. Nutritionistul a punctat ca trebuie sa avem grija la cantitate, sa evitam consumul de semipreparate, sa nu facem exces atunci cand vine vorba despre dulciuri, sare si ulei. [..]
Alte informatii despre: greseli de evitat in post , greseli post , nutritionisti , postul craciunului

Mihaela Bilic: “ceaiul se infuzeaza mult, iar cafeaua putin”

mihaela bilic
Ceaiul si cafeaua sunt bauturile nelipsite din fiecare zi. Cu toate acestea, putini sunt cei care stiu cum sa le prepare corect pentru a se bucura de toate beneficiile lor. Iata ce spune nutritionistul Mihaela Bilic despre prepararea corenta a ceaiului si cafelei. [..]
Alte informatii despre: preparare cafea , preparare ceai , ceai , cafea

Cum ne ajuta broccoli. Ce a dezvaluit Mihaela Bilic

mihaela bilic
Multi ne dorim sa ne ferim de arsurile la stomac, astfel ca Mihaela Bilic le-a oferit urmaritorilor sai un sfat pretios, care are legatura cu broccoli. Se pare ca aceasta leguma ne poate ajuta sa tinem departe bacteriile care cauzeaza ulcerul. In plus, nutritionistul a specificat ca este cel mai bine sa il consumam crud sau fiert, gatit la abur timp de 2-3 minute. In cazu ca ne dorim sa ii dam mai mult gust, putem sa punem parmezan ras sau un strop de ulei. [..]
Alte informatii despre: broccoli , dezvaluiri , mihaela bilic

Apa plata sau minerala? Intrebarea pusa de toti romanii a primit raspunsul. Mihaela Bilic a elucidat misterul

mihaela bilic
Multi romani se intreaba daca apa minerala ingrasa, astfel ca Mihaela Bilic s-a hotarat sa ii ajute pe toti cu sfaturi pretioase. Se pare ca acesta este un mit, caci apa cu bule nu duce la kilograme in plus. Ba chiar, doar daca o consumam in exces ne putem balona. Iata ce a avut de spus nutritionistul cu privire la consumul de apa plata sau cu bule: [..]
Alte informatii despre: apa plata , diferente , apa minerala

Ce trebuie sa stie toti romanii despre cel mai simplu aliment, laptele. Mihaela Bilic a facut anuntul

mihaela bilic
Mihaela Bilic le ofera, de fiecare data, informatii importante romanilor despre alimentatie. Celebrul nutritionist isi ajuta fanii pentru a avea un stil de viata sanatos si a se hrani asa cum este necesar. De aceasta data, ea a dezvaluit informatii importante despre un aliment simplu, laptele. [..]
Alte informatii despre: consum lapte , mihaela bilic , lapte

Prune sau struguri?Ce fruct este mai sanatos si care ingrasa mai putin

mihaela bilic
Toamna este anotimpul prunelor si al strugurilor unele dintre cele mai savuroase fructe ale anului. Multi romani profita din plin de abundenta acestora consumandu-le in voie. Insa, pe langa faptul ca sunt pline de vitamine di minerale, acestea au un continut ridicat de zahar si duc la acumularea de grasime pe abdomen, avertizeaza nutritionistul Mihaela Bilic care sustine ca aceste fructe, ca multe altele, trebuie consumate in cantitati limitate. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , alimente , mihaela bilic , nutritie , struguri , prune

Pericolul ascuns din farfurie: de ce fructele pot deveni nocive daca le consumi in exces

mihaela bilic
Fructele sunt vazute, de cele mai multe ori, ca un aliat de nadejde pentru sanatate. Merele, strugurii sau prunele sunt nelipsite toamna din meniul zilnic, insa specialistii avertizeaza ca un consum prea mare poate duce la efecte nedorite. Nutritionista Mihaela Bilic atrage atentia ca modul si cantitatea in care mananci fructe conteaza mai mult decat iti imaginezi. [..]
Alte informatii despre: pericol fructe , pericol ascuns , consum fructe , fructe

Mihaela Bilic, despre greseala pe are o fac parintii si care duce la declansarea alergiilor alimentare in cazul copiilor

mihaela bilic
Mihaela Bilic atrage atentia asupra unei greseli frecvente pe care o fac parintii, din dorinta de a-si proteja copiii, dar care, paradoxal, creste riscul declansarii alergiilor alimentare. Potrivit acesteia, evitarea excesiva a alergenilor in dieta copiilor poate avea efecte contrare, transformand o masura de precautie intr-un factor care slabeste toleranta organismului. Un exemplu graitor vine din comparatia intre obiceiurile alimentare din Anglia si Israel, unde abordarile diferite fata de alune au dus la concluzii surprinzatoare despre prevenirea alergiilor. [..]
Alte informatii despre: declansare alergii alimentare , alergii alimentare , alimentatie copii , unt de arahide , copii , alergii copii