Odihna

1604 articole despre odihna

10 lucruri cool pe care cu totii ar trebui sa le avem in curte

odihna
Curtea casei reprezinta un mic paradis unde timpul petrecut cu familia si prietenii este cel mai pretios. Un spatiu elegant te motiveaza sa iesi afara, iar petrecerea a cateva ore in aer liber imbunatateste starea de spirit si reduce stresul. Pe langa beneficiile pentru sanatate, petrecerea timpului intr-un adevarat sanctuar natural inseamna relaxare, confort si buna dispozitie. Propria ta zona din exterior trebuie valorificata cat mai mult pentru a te bucura in permanenta de magia zilelor calde de vara. Este esential sa construiesti frumusete care dureaza, asa ca iti prezentam 10 lucruri minunate necesare pentru a transforma exteriorul casei tale intr-un loc de vis. [..]
Alte informatii despre: amenajare gradina , curte

Alegerea sculelor de mana: sfaturi utile

odihna
IMPORTANT! Toata lumea este diferita, dar exista unele masuratori cheie care va vor ajuta sa selectati uneltele de mana care au dimensiunea potrivita pentru dumneavoastra. Veti avea nevoie sa cunoasteti lungimea mainii, manerul si dimensiunea palmei. Unii oameni pot fi capabili sa evalueze aceste masuratori doar daca potrivesc mana lor in raport cu un instrument. Altii ar putea prefera sa utilizeze masuratori precise. [..]
Alte informatii despre: alegere scule de mana , scule de mana

Alegerea somierei pentru un plus de confort in dormitorul tau

odihna
Pe langa o dieta alimentara echilibrata, insotita de activitate fizica, pentru o viata sanatoasa este esentiala si odihna. Astfel, pentru a functiona optim pe tot parcursul unei zile, atat adultii, cat si copiii, au nevoie de orele pretioase de somn din timpul noptii sau de clipele de relaxare din timpul zilei. Pentru a te odihni corespunzator, ai nevoie de o pozitie corecta in timpul somnului, aspect care poate fi influentat atat de salteaua de pat, cat si de somiera. Afla, din articolul pe care l-am pregatit pentru tine, ce este o somiera de pat, cum o poti alege si care sunt avantajele pe care ti le aduce folosirea ei. [..]
Alte informatii despre: alegere somiera , somiera

Importanta somnului pentru sanatatea organismului

odihna
Obtinerea unui somn de calitate este la fel de importanta pentru sanatate ca dieta echilibrata si exercitiile fizice. [..]
Alte informatii despre: importanta somnului , sanatatea organismului , somn

Cum iti ajuti copilul sa depaseasca emotiile primelor zile de scoala in timp de pandemie

odihna
Au mai ramas cateva zile pana la inceperea noului an scolar. Parintii sunt in pline pregatiri, insa anul acesta, cel mai important este sa-ti pregatesti copilul emotional pentru inceperea anului scolar. [..]
Alte informatii despre: rucsac cu paiete , rucsac holografic , inceperea scolii , rucsac

Calatoreste confortabil si in siguranta in autocar

odihna
O lunga calatorie cu autocarul poate fi o adevarata provocare, in special cand este vorba despre odihna si confort. [..]
Alte informatii despre: bagaj , popasuri , gel antibacterian , servetele umede , calatorie autocar , confort , autocar

Ce trebuie sa stii inainte de a-ti lua o iguana

odihna
unele dintre animalele exotice preferate de iubitorii de reptile. Daca si tie iti plac iguanele si iti doresti una, e bine sa stii ca acestea, spre deosebire de restul animalelor de companie, au nevoie de ingrijiri speciale. [..]
class="muted fs11">Alte informatii despre: temperatura

Horoscop 2012 zodia Rac

odihna
Pentru tine anul 2012 se anunta unul foarte aglomerat. Toata lumea trage de tine, din toate partile, te solicita, iti cere lucruri, face presiuni, are pretentii. Din pacate, putine sunt acele lucruri lipsite de importanta, la care poti, pur si simplu, sa renunti, stergandu-le din agenda. In general este vorba despre sarcini sau responsabilitati legate [..]
Alte informatii despre: horoscop 2012 , predictii 2012 , horoscop rac 2012 , horoscop rac

Horoscopul familiei pentru luna decembrie

odihna
Luna decembrie este aducatoare de momente frumoase in sanul familiei pentru unii nativi si de vesti importante. Pentru altii, perioada este mai tensionata, insa multe dintre probleme sunt doar inchipuite. [..]
Alte informatii despre: horoscop lunar , horoscop , zodii , horoscop decembrie , horoscop familie

E. Coli, bacteria ucigasa?

odihna
Infectia cu E. coli poate afecta numeroase persoane. Pentru a evita contaminarea este indicat a se respecta cateva reguli stricte de igiena. Fructele si legumele crude trebuie spalate foarte bine inainte de a fi consumate. De asemenea, spalatul pe maini este foarte important, in special, dupa atingerea carnii si a altor obiecte care pot fi usor contaminate cu bacterii. Aceasta infectie se vindeca fara tratament in cel mult o saptamana. In cazuri grave este indicat controlul la medicul de specialitate. [..]
Alte informatii despre: e.coli , igiena , infectie , bacterie

Cum sa iti organizezi nunta

odihna
Ai gasit perechea vietii tale si v-ati hotarat ca cel mai firesc lucru este sa oficializati aceasta legatura prin casatorie. Nunta este evenimentul la care participa familia, prietenii, toate [..]

Petrecerea perfecta de Revelion, in functie de zodie

odihna
Sufletul petrecerii in noaptea de Revelion este un nativ Berbec, Sagetator sau Pesti. Daca Taurii si Leii prefera o petrecere eleganta de Anul Nou, Racii stau cu persoanele dragi, aproape de casa, iar Pestii isi fac de cap prin cluburi [..]
Alte informatii despre: horoscop de sarbatori , horoscop , revelion , horoscop 2012 , horoscop zodii

Expertul nacovita.com, instructorul de fitness Serban Blebea: Nu astepta ca obezitatea sa treaca de la sine!

odihna
Societatea actuala se confrunta cu o problema alarmanta: cresterea procentului de persoane care sufera de obezitate sau se indreapta spre acesta. Studiile confirma faptul ca, in Statele Unite ale Americii, 34% dintre adulti sunt obezi, iar 30% dintre acestia considera ca se afla in intervalul de greutate normala, conform aceluiasi studiu. Nici noi nu am scapat de obezitate si riscurile aduse de ea, doar ca romanii prefera sa o treaca cu vederea, in speranta ca nu se va ajunge la aceeasi magnitudine si, de ce nu, poate trece de la sine. [..]
Alte informatii despre: obezitate , stil de viata , calorii , fitness , fast-food , dieta dukan , curs online

Expertul nacovita.com, Bogdan Stanciu: Sapte experiente pentru vara lui 2013

odihna
Chiar daca vremea nu tine deocamdata foarte mult cu turistii, sezonul estival tureaza, incet, motoarele. Nu e, inca, iulie, dar si iunie te imbie la calatorie. Operatorii din industria ospitalitatii au terminat, in general, de primenit locurile de relaxare sau odihna, primariile au dereticat prin centrele oraselor, muzeele si-au improspatat, dupa posibilitati, colectiile. in acest context, cluj.travel va propune un set de sapte experiente pe care merita sa le incercati in acest sezon estival, in Romania. Nu este nici pe departe o lista exhaustiva, ci doar cateva recomandari, aranjate in ordine alfabetica. [..]
Alte informatii despre: vacanta , vacanta romania , sfaturi de vacanta , bogdan stanciu , Expertul nacovita.com

Expertul nacovita.com, psihologul Andreas Hniatiuc: Depresia postpartum. Cauze, simptome si tratament

odihna
Sarcina si nasterea unui copil reprezinta o perioada speciala, caracterizata printr-o serie de schimbari specifice la care este supusa viitoarea mamica. Aceste schimbari vizeaza transformari atat la nivel fizic, cat si la nivel hormonal si emotional. Toate aceste transformari pot contribui la declansarea a ceea ce se numeste “depresie postpartum”. [..]
Alte informatii despre: psihoterapie , nastere , schimbari hormonale , depresia postpartum , depresia dupa nastere

Somnul in noptile de vara

odihna
Temperatura ideala pentru a dormi bine este intre 18 – 22 grade Celsius, conform cercetarilor de specialitate, insa in ultimii ani, verile au devenit foarte calduroase in Romania, in special in zona de campie, acest lucru cauzand probleme de odihna chiar si persoanelor care intotdeauna adormeau usor. [..]
Alte informatii despre: somn , canicula , insomnii , somn linistit , melatonina , teperatura

Seminariile RENTROP&STRATON, ajunse la editii record

odihna
Organizat pentru prima data in 2010, Seminarul National de Legislatia Muncii reuneste la fiecare editie zeci de participanti. Temele abordate se muleaza pe schimbarile legislative aparute recent, iar lectorii invitati ofera consultanta si propun solutii adaptate cerintelor publicului. Lectorii acestei editii sunt Raluca Dimitriu si Rodica Mantescu, personalitati recunoscute in domeniile in care activeaza. [..]
Alte informatii despre: seminar , contabilitate , specialist , legislatia muncii , fiscalitate , rentrop&straton

Horoscop lunar: horoscopul lunii iulie 2013

odihna
Vrei sa afli daca vei avea o luna solicitanta la locul de munca, daca te asteapta o marire de salariu sau daca te vei angaja in multe conflicte cu partenerul de viata? Horoscopul lunii iulie 2013 iti ofera o privire de ansamblu asupra surprizelor care te asteapta in luna lui cuptor! [..]
Alte informatii despre: astrologie , horoscop , iulie , horoscopul lunii iulie , iulie 2013 , pedictii

Expertul nacovita.com, arhitectul Irina Lega: Culori potrivite pentru dormitor

odihna
Dormitorul este unul din spatiile cele mai personale dintr-o casa. Pentru multi dintre noi, dormitorul este o zona asociata cu relaxarea si este un refugiu din cotidian. Pentru dormitor sunt recomandate culorile reci (albastru, mov, verde), care dau somnolenta, dar asta nu inseamna ca nu putem folosi si culori calde sau vibrante. Practic, in dormitor, fiind un spatiu de relaxare, putem folosi orice culoare care ne binedispune si ne relaxeaza, bineinteles respectand un concept de design gandit dinaintea executarii amenajarii. [..]
Alte informatii despre: pat , dormitor , relaxare , perne decorative , culori dormitor , design dormitor

Expertul nacovita.com, Bogdan Stanciu: Liteni, cetatea de unde se avanta vulturii

odihna
La jumatate de ora cu masina de Cluj-Napoca, plus o plimbare de o ora prin paduri si peste pasuni, se gaseste Cetatea Liteni, una dintre cele mai romantice ruine din Transilvania. [..]
Alte informatii despre: obiective turistice , destinatii de vacanta , vacanta romania , expert nacovita.com , liteni , cetatea liteni

Cum sa treci peste un esec in dragoste, in functie de zodia ta

odihna
Ai traversat recent un esec in dragoste si ti se parte dificil sa gasesti resursele necesare de a-ti vindeca inima ranita? Afla care sunt solutiile de consolare potrivite pentru zodia ta, astfel incat sa pornesti pe un drum nou in dragoste, mai satisfacator decat cel pe care l-ai incheiat deja. Priveste ce spun astrele despre cele mai bune strategii pe care sa le aplici cand vrei sa iti revii dupa o despartire! [..]
Alte informatii despre: astrologie , esec , horoscop , zodii , predictii , zodie , horoscop dragoste , esec in dragoste

Expertul nacovita.com, dr Ruxandra Constantina: Remedii in caz de hipertensiune arteriala

odihna
Hipertensiunea arteriala reprezinta cresterea valorilor tensiunii arteriale la adult peste 140/90 mm Hg. Incidenta acestei afectiuni, ca de altfel a bolilor cardiovasculare, a inregistrat o crestere progresiva in Romania, reprezentand principala cauza de mortalitate. In afara de schimbarea stilului de viata si administrarea tratamentului specific, persoanele care au hipertensiune arteriala pot apela si la remediile naturiste, dar doar dupa consultul unui specialist. [..]
Alte informatii despre: usturoi , hipertensiune , cozi de cirese , Expertul nacovita.com dr. Ruxandra Constantina , remedii hipertensiune

Expertul nacovita.com, dr. Ruxandra Constantina: Cele mai bune plante pentru detoxifierea organismului

odihna
Cura de detoxifiere este deosebit de benefica dupa perioada sarbatorilor de iarna, cand alimentatia a fost bogata în proteine si grasimi animale, dulciuri concentrate si alcool, în dauna unei alimentatii naturale si vii, iar miscarea în aer liber si activitatea fizica au fost mult diminuate. [..]
Alte informatii despre: boli , sunatoare , mesteacan , urzica , detoxifiere , soc , cure , fenicul

Expertul nacovita.com, dr. Ruxandra Constantina: Beneficiile dietei de primavara

odihna
Primavara este sezonul verdeturilor, adevarate alimente-medicament care ne detoxifica, ne imbunatatesc digestia, ne accelereaza metabolismul, ne cresc imunitatea si ne stimuleaza tonusul fizic si psihic. De aceea, urzicile, untisorul, spanacul, salata verde, ceapa, usturoiul, loboda, stevia si anghinarea nu ar trebui sa lipseasca din farfuriile noastre. In plus, pentru detoxifierea organismului la inceput de primavara, este indicat sa apelam si la fitoterapie si reflexoterapie. [..]
Alte informatii despre: verdeturi , retete cu spanac , leurda , ceapa verde , usturoiul , ciorba de loboda , spanac , loboda

Este o persoana muncitoare? Zodia iti spune mai multe

odihna
Munca si atitudinea fata de domeniul de activitate sunt strans legate de zodia in care este nascut fiecare nativ. In timp ce Berbecii muncesc cu intreruperi, Taurii pot lucra ore si zile in sir aproape fara odihna. [..]
Alte informatii despre: munca , cariera , zodie , persoana muncitoare , predictii cariera

Cele mai citite despre odihna

Ametelile, un semnal de alarma al organismului

Asemeni unei dureri, ameteala este un semnal transmis de organism cand simte ca se intampla ceva anormal.

Top 10 locuri de vizitat in Bucuresti

Bucurestiul poate fi un oras frumos si atractiv daca stii sa ii observi adevaratele sale comori. Ignora aglomeratia si mizeria si vei descoperi un oras cosmopolit, cu numeroase muzee, cladiri frumoase, magazine luxoase si parcuri pline de verdeata.

Horoscop 2011 zodia rac

Pentru tine, 2011 este un an norocos. In primul rand, problemele cu care te-ai confruntat pana acum raman in trecut. Totul pare mai usor si este cu adevarat asa. Daca nu erai foarte sigur ca trebuie sa actionezi, acum esti decis sa o faci. Daca nu erai implinit in dragoste, acum sunt sanse mari sa

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre odihna. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema odihna.