Ora culcare
26611 articole despre ora culcare
Testul de glicemie poate preveni diabetul
ora culcare
Diabetul este o boala care dureaza toata viata. Nediagnosticarea diabetului la timp, pentru o persoana cu risc de imbolnavire este o problema majora pentru starea sa de sanatatea. Din fericire, 9 din 10 cazuri de diabet de tip 2 pot fi prevenite, de aceea testul de glicemie este extrem de important [..]
Alte informatii despre:
glicemie
,
diabet
,
diabet zaharat
,
zahar
,
insulina
Cele mai bune ore pentru a lua masa
ora culcare
Un program al orelor de masa universal valabil, pe care sa il urmezi cu sfintenie, nu exista. Cu toate acestea, pentru a-ti mentine sanatatea, exista cateva principii pe care le poti lua drept reper pentru a stabili care sunt, in cazul tau, cele mai bune ore pentru a lua masa. [..]
Alte informatii despre:
gustare
,
pranz
,
cina
,
mic dejun
,
alimentatie
,
orar
Rutina de 3 ore pe care un cuplu o face in fiecare seara pentru o casnicie fericita
ora culcare
O sotie a impartasit o rutina nocturna pe care o aplica alaturi de sotul ei, pe care o considera un adevarat motor de consolidare a casniciei: trei ore dedicate treburilor casnice, timp de cuplu si spatiu personal, pentru a preveni resentimentele si a mentine echilibrul in gospodarie. [..]
Alte informatii despre:
sarcini casnice
,
timp personal
,
conectare
,
echitate
,
cuplu
"Nu am vrut ca Romania sa se scindeze"
ora culcare
Fericiti dupa ce Anul Nou i-a surprins brat la brat, Adriana Bahmuteanu si Silviu Prigoana isi fac planuri de viitor. Peste numai cateva zile, vedeta tv, omul de afaceri si cei doi fii ai sai, [..]
Mihaela Tatu barfita din cauza kilogramelor
ora culcare
Vedeta Acasa tv, aleasa co-prezentatoare la decernarea premiilor revistei VIP, a fost tinta rautatilor colegelor de breasla, care i-au comentat acid silueta implinita.
Fericita ca a reusit sa scape [..]
Festivalul International de Teatru pentru Copii "100, 1.000, 1.000.000 de povesti"
ora culcare
Sambata, 2 octombrie, la Teatrul Ion Creanga va avea loc deschiderea celei de-a VI-a editii a Festivalului International de Teatru pentru Copii "100, 1.000, 1.000.000 de povesti". Evenimentul isi propune sa stimuleze schimburile culturale dintre Romania si alte tari [..]
Alte informatii despre:
teatru
,
copii
,
ion creanga
,
festival
Ileana si Ion Ion Tiriac au petrecut la Buftea cu taraf
ora culcare
Ileana Lazariuc si Ion Ion Tiriac au devenit sot si sotie si in fata lui Dumnezeu, dupa ce in urma cu doar cateva luni se casatorisera civil pe ascuns. Evenimentul a coincis si cu botezul micutului [..]
Alte informatii despre:
nunta
,
ion ion tiriac
,
ileana lazariuc
Tratamente cosmetice cu miere
ora culcare
Mierea, desertul produs din munca albinelor, este un ingredient pe care pielea il adora. De aceea, este recomandat sa i-l oferi, sub forma de masti, ori de cate ori ai ocazia. Mierea este recomandata in special pielii sensibile si chiar acneice datorita puterii sale de vindecare si cicatrizare [..]
Alte informatii despre:
miere
,
miere de albine
,
cosmetica
,
tratament cosmetic
,
piele
Astronautii ajuta insomniacii
ora culcare
O ora si jumatate de expunere la lumina intensa inainte de culcare i-ar putea scuti pe insomniaci de noptile albe. Un experiment care incerca sa descopere modalitati de adaptare rapida a [..]
Cum sa nu mai ratezi nicio sesiune de fitness. 5 ponturi eficiente!
ora culcare
Iubesti sportul, insa nu si diminetile pe care le dedici activitatilor sportive? Nu esti o persoana activa in zori de zi, dar iti doresti sa incepi ziua plina de energie dupa ce ti-ai luat portia de miscare? [..]
Alte informatii despre:
cum sa slabesti
,
fitness
,
exercitii slabire
Atentie la cat bei de Sarbatori! Cum sa eviti abuzul de alcool
ora culcare
Medicii iti recomanda in permanenta un consum moderat de alcool, dar in perioada sarbatorilor este cu atat mai important sa tii cont de indrumarile lor. Astfel, eviti probleme care variaza de la acumularea kilogramelor, din cauza numarului mare de calorii pe care bauturile alcoolice il contin, la "sindromul inimii de vacanta". [..]
Alte informatii despre:
abuz de alcool
,
alcool sarbatori
,
mese festive
,
sarbatori
,
petreceri
,
alcool
Obiceiuri si traditii in Ajunul Craciunului! Tu tii cont de ele?
ora culcare
Ca la fiecare sarbatoare mare, si in jurul Craciunului s-au tesut o serie de traditii perpetuate ca litera de lege printre oamenii credinciosi. Iata care sunt principalele obiceiuri aducatoare de noroc din Ajunul Craciunului, potrivit credintei populare: [..]
Alte informatii despre:
obiceiuri
,
craciun
,
traditii
,
obiceiuri ajun craciun
,
ajun craciun
Expertul nacovita.com, dr. Ruxandra Constantina: 3 remedii care te scapa RAPID de grasimea abdominala
ora culcare
Dincolo de aspectul inestetic pe care il confera corpului, grasimea abdominala reprezinta un real pericol pentru sanatate, este un marker al predispozitiei pentru hipertensiune, colesterol crescut, ateroscleroza, accident vascular, diabet zaharat, tulburari hormonale si multe alte probleme. [..]
Alte informatii despre:
slabit
,
ceai verde
,
soc grasime abdominala
,
remedii grasime abdominala
,
grasime abdominala
Cum te ajuta ceaiurile sa ai un ten frumos
ora culcare
Nu exista femeie care sa nu aiba macar odata in viata probleme cu tenul. Fie ca ai pielea uscata, cosuri sau tenul este prea gras, mereu vor exista nemultumiri. Un mod simplu si eficient de a scapa de aceste neplaceri, astfel incat sa ai o un ten perfect, sunt tratamentele naturiste. Iata cum le poti folosi:
[..]
Alte informatii despre:
probleme ten
,
ceaiuri
,
infrumusetare
,
ten
,
trucuri de infrumusetare
,
tratamente ten
Dieta de 3 ore, care te scapa de 4 kilograme rapid!
ora culcare
Vrei sa scapi rapid de kilogramele in plus si sa te pregatesti pentru vacanta de vara? Dieta rapida de 3 ore te ajuta sa slabesti cat ai clipi. [..]
Alte informatii despre:
dieta 3 ore
,
dieta rapida
,
dieta
,
cura de slabire
Expertul nacovita.com, psihologul Diana Nicolescu: Insomniacii percep lumea diferit
ora culcare
Se pare ca atunci cand nu dormim suficient, nu mai putem interpreta foarte eficient emotiile celorlalti si lucrurile incep sa ni se para mai ciudate. Un nou studiu de la Universitatea din Berkeley a aratat ca atunci cand dormim foarte putin, ne pierdem abilitatile de a interpreta corect emotiile celorlalti si de a citi expresiile faciale. Acest lucru este deosebit de important, deoarece felul in care interpretam emotiile ceolorlalti determina interactiunea cu ei. Insomnia este un flagel al omului modern, doua treimi dintre tarile dezvoltate suferind de aceasta tulburare. [..]
Alte informatii despre:
efecte insomnie
,
tulburari de somn
,
insomnie
TEST Care este varsta ta interioara?
ora culcare
Adesea auzi ca tineretea este data de starea interioara, nu de varsta biologica. In cazul tau, varsta interioara este aceeasi cu cea din buletin? Indrazneste sa afli daca te afli la varsta inocentei, revoltei, ratiunii sau intelepciunii?
[..]
Alte informatii despre:
varsta intelepciunii
,
teste personalitate
,
teste
,
varsta ratiunii
,
varsta revoltei
,
varsta inocentei
8 sfaturi pentru a ramane indragostita pana la adanci batraneti
ora culcare
Stii cuplurile acelea de batranei care sunt mereu impreuna, se tin de mana, se ajuta unul pe celalalt si se privesc dulce in ochi? Cu siguranta ca i-ai intalnit si ca te-ai intrebat cum de reusesc, dupa zeci de ani, sa para indragostiti ca in adolescenta. [..]
Alte informatii despre:
relatie
,
respect
,
incredere
,
partener
,
iubire
,
dragoste
Calculatorul in camera copilului ii poate afecta memoria si somnul
ora culcare
Studiile au aratat ca micutii care folosesc calculatoarele de la o varsta frageda beneficiaza de mai multe avantaje fata de ceilalti copii. Insa atunci cand ei petrec prea mult timp in fata calculatorului, creierul lor poate fi afectat. Potrivit oamenilor de stiinta finlandezi, calculatorul si televizorul din camera copiilor ar trebui interzise, intrucat afecteaza memoria si distrug somnul. [..]
Alte informatii despre:
calculator
,
copil
,
televizor
,
camera copilului
,
afectare somn
,
afectare memorie
Bautura anti-sforait. Se prepara usor in casa
ora culcare
Multe persoane au probleme cu somnul – se trezesc in timpul noptii, se rasucesc in pat si transpira. Insa mai exista un factor care impiedica somnul bun: sforaitul partenerului. [..]
Alte informatii despre:
tulburari de somn
,
sforait
,
insomnie
,
cuplu
,
somn
4 ierburi benefice pentru sanatatea ta
ora culcare
Sunt foarte multi specialisti in probleme de sanatate care sustin ca inainte de a apela la medicamente, oamenii trebuie sa incerce produsele naturii. Iata cateva dintre ierburile care iti vin in ajutor atunci cand ai mici probleme de sanatate. [..]
Alte informatii despre:
plante medicinale
,
ierburi de leac
,
ierburi aromatice
,
ceai
Albirea dintilor cu tratamente naturiste
ora culcare
Albirea dintilor este un deziderat al multor femei si o conditie a frumusetii fara cusur. Ingrijirea incorecta a danturii, mostenirea unei nuante galbui sau consumul de alimente care pateaza dintii sunt principalele cauze care stirbesc din albul imaculat al dentitiei. O serie de tratamente naturiste pot fi utile in acest sens. [..]
Alte informatii despre:
dinti albi
,
stil
,
albirea dintilor
,
frumusete dantura
,
ingrijire dantura