Osteoporoza

508 articole despre osteoporoza

Pericolul din regimurile de slabit

osteoporoza
Tinerii din ziua de azi au devenit extrem de preocupati de felul in care arata, fara insa a tine cont de consecintele pe care le implica mult ravnita „silueta perfecta”. Extrem de vehicul [..]

Top 10 - alimente sanatoase

osteoporoza
Daca acordati o atentie deosebita regimului alimentar cu siguranta ati cautat pana acum alimentele care va fac sa va simtiti bine si care au efecte pozitive asupra sanatatii. Medicii si spec [..]

8 motive pentru care femeile ar trebui sa ridice greutati

osteoporoza
Ganterele si ridicatul greutatilor sunt asociate in mod general cu barbatii si in mod particular cu cei culturisti. Din pacate insa, s-a format ideea preconceputa ca femeile nu sunt potrivite pentru astfel de activitati fizice. Din contra, un corp frumos, armonios necesita din cand in cand cateva e [..]
Alte informatii despre: fitness , exercitii fizice , dieta

6 alimente necesare pentru femei

osteoporoza
6 alimente necesare pentru femeiFemeile prezinta mai multe riscuri de imbolnavire decat barbatii. Prin consumul unor alimente potrivite, o femeie poate sa-si mentina atat starea de sanatate, cat si frumusetea. O alimentatie sanatoasa, bogata in vitamine, minerale si nutrienti, adecvata nevoilor ziln [..]
Alte informatii despre: alimente , femei , lapte , soia , morcovi , ciocolata

Rolul mineralelor in organism

osteoporoza
Fie ca este vorba de indepartarea tulburarilor de somn si irascibilitate, de alungarea starilor virale si gripale, a afectiunilor reumatice inflamatorii sau de pastrarea tonusului muscular, mineralele sunt esentiale pentru un organism sanatos. [..]
Alte informatii despre: minerale , zinc , calciu , magneziu

Menopauza, predictibila printr-un simplu test de sange

osteoporoza
Menopauza, predictibila printr-un simplu test de sangeDe acum inainte, printr-o simpla analiza de sange, medicii vor putea spune cu o precizie foarte mare varsta la care o femeie va ajunge la menopauza. Este o oportunitate pentru femeile care amana venirea pe lume a copilului si ar putea suferi de p [..]
Alte informatii despre: menopauza , femei , preconceptie , test de sange

Menopauza, predictibila printr-un simplu test de sange

osteoporoza
Menopauza, predictibila printr-un simplu test de sangeDe acum inainte, printr-o simpla analiza de sange, medicii vor putea spune cu o precizie foarte mare varsta la care o femeie va ajunge la menopauza. Este o oportunitate pentru femeile care amana venirea pe lume a copilului si ar putea suferi de p [..]
Alte informatii despre: menopauza , femei , preconceptie , test de sange

Jogging-ul caleste organismul

osteoporoza
Exercitiul fizic este recomandat de medici tuturor persoanelor, indiferent de varsta. Practicarea zilnica a efortului fizic este un secret al mentinerii unei stari de sanatate optime. Nu trebuie [..]

La ce boli esti predispus in functie de varsta si ce analize trebuie sa-ti faci

osteoporoza
Varsta este un criteriu important in stabilirea predispozitiei la anumite boli, iar efectuarea analizelor este cea mai simpla metoda prin care o persoana poate afla din timp daca are risc de imbolnavire sau daca trebuie sa inceapa un tratament. [..]
Alte informatii despre: varsta , boli , analize , predispozitie boli

Semne ca dieta de slabire este periculoasa

osteoporoza
Dietele minune care promit rezultate miraculoase, detoxifierea organismului si accelerarea metabolismului trebuie evitate de persoanele care vor sa dea jos kilogramele in plus. Aceste diete pun sanatatea in pericol si nu pot fi tinute pe termen lung. Pe langa faptul ca dupa intreruperea lor vei acum [..]
Alte informatii despre: slabire , calorii , kilograme , dieta

Expertul nacovita.com, Claudia Radu: Masajul cu pietre calde, terapie sau moft?

osteoporoza
Masajul cu pietre calde sau Hot Stone Massage poate fi o varianta a terapiei clasice de masaj suedez. Este o practica obisnuita, frecventa in tarile orientale. Acest masaj este unul special, de relaxare, energizare si terapeutic, mentine starea fizica, mentala si emotionala mai ales atunci cand face parte din „rutina” saptamanala la cabinetul de masaj sau spa. [..]
Alte informatii despre: masaj , masaj cu pietre calde , relaxare , spa , terapie , Hot Stone Massage , chakre

Beneficiile extraordinare ale uleiului de cocos. Tu le cunosteai?

osteoporoza
Extractul de nuca de cocos se gaseste in ziua de azi peste - ca un substitut al grasimii animale in bucataria vegetariana, in tratamentele de infrumusetare, in cremele hidratante sau in sampoane sau concentrat, sub forma de picaturi, pentru imbunatatirea imunitatii. Si acestea sunt doar cateva dintre beneficiile acestui produs. Iata cum te poate ajuta uleiul de nuca de cocos sa ai o viata sanatoasa: [..]
Alte informatii despre: beneficii , terapii alternative , ulei de cocos , ulei nuca de cocos

Combate eficient caderile de calciu din timpul verii

osteoporoza
Calciul este unul dintre mineralele indispensabile organsimului nostru de cand ne nastem si pana la batranete. Insa pe timpul verii, o mare cantitate se pierde prin transpiratia in exces, prin consumul mai ridicat de cafea si prin stilul de viata haotic. Reechilibrarea se poate face rapid, cu suplimente alimentare cu calciu. [..]
Alte informatii despre: lipsa calciu , calciu , cadere de calciu , calciu organism , lipsa de calciu

Expertul nacovita.com, dr Viorel Vacaru: Care sunt beneficiile contraceptiei locale fata de cea orala?

osteoporoza
Contraceptia locala reprezinta o metoda contraceptiva fara limite legate de varsta, de conditiile fiziologice prezente sau de o patologie medicala asociata, practic contraceptia locala este indicata in toate situatiile in care contraceptivele orale hormonale sau dispozitivele intrauterine sunt contraindicate. [..]
Alte informatii despre: contraceptie orala , contraceptie locala , pilule anticonceptionale , contraceptie

Top 10 ceaiuri care te ajuta sa slabesti sanatos

osteoporoza
Se apropie sezonul vacantelor de vara, asa ca fiecare femeie a inceput sa acorde o atentie deosebita alimentatiei, pentru ca isi doreste sa arate cat mai bine in costumul de baie. [..]
Alte informatii despre: ceai slabit , slabit sanatos , slabit , ceai

Ajuta-ti organismul in lupta pentru sanatate! Koflet sirop calmeaza tusea seaca si productiva!

osteoporoza
Primesti, zi de zi, o multime de semnale din partea organismului tau pe care nu le constientizezi intotdeauna, dar care te determina sa iei masurile corespunzatoare. Stii cand trebuie sa mananci, cand sa bei apa, stii cand e cazul sa te opresti din alergat, stii cand trebuie sa te odihnesti sau sa dormi. Toate aceste semnale vorbesc despre nevoi ale organismului, despre limitele sale sau despre schimbari care se petrec in interiorul sau. Corpul tau lupta in mod constant pentru a-si mentine starea de sanatate, iar uneori manifestarile acestei lupte sunt mai puternice decat te-ai astepta. [..]
Alte informatii despre: sirop tuse , koflet , tuse seaca , tuse productiva , tuse

Expertul nacovita.com, dr. Ruxandra Constantina: Remedii naturale care ne scapa de dependenta de fumat

osteoporoza
Despre efectele negative ale fumatului asupra duratei, dar si calitatii vietii suntem cu totii informati: imunitatea scade dramatic, creste riscul de boala cardio-vasculara (inclusiv accidente vasculare), creste aciditatea gastrica (gastrita, ulcer), apare bronsita cronica si BPOC, capacitatile cognitive sunt diminuate si este favorizata instalarea precoce a dementei, viata sexuala e alterata (infertilitate, risc crescut de avort, de nastere prematura, tulburari erectile), degenerare maculara si orbire, osteoporoza, menopauza precoce; creste riscul de cancer pulmonar, de vezica urinara, de col uterin, ovarian; sa nu mai vorbim de imbatranirea si ridarea prematura a pielii! [..]
Alte informatii despre: extracte antitabagism , remedii antifumat , dependenta fumat , renuntare la fumat , pedicuta

Expertul nacovita.com, dr Ciprian Pop-Began, medic primar obstetrica-ginecologie: Lipsa menstruatiei – o boala, atunci cand nu anunta o sarcina

osteoporoza
Amenoreea este lipsa menstruatiei pentru cel putin trei luni la rand, atat in cazul fetelor celor care au implinit 16 ani si nu au avut niciodata ciclu menstrual, cat si mai tarziu, de-a lungul vietii sexuale sau chiar la menopauza. Aceasta afectiune este, de cele mai multe ori, doar o tulburare, dar poate fi si semn al unor probleme mai grave. Asta in cazul in care nu esti insarcinata. [..]
Alte informatii despre: tumori amenoree , lipsa ciclului menstrual , amenoreea , ginecologie , menstruatie

Cum sa ramai sanatos dupa 50 de ani

osteoporoza
Daca pana in varsta de 50 de ani starea de sanatate pare sa se mentine, cat de cat in limite normale, fara eforturi prea mari, dupa aceasta varsta, este esential sa depui mici eforturi pentru a avea o minte sanatoasa intr-un corp sanatos. [..]
Alte informatii despre: doctor , alcool , fumat , detoxifiere , mancare sanatoasa , suplimente alimentare

Beneficiile consumului de pepene verde

osteoporoza
Dulce, aromat si foarte hidratant, pepenele verde este un fruct de sezon extrem de benefic pentru sanatatea persoanelor de toate varstele. Acesta contine o serie de substante nutritive, importante pentru organism si aproximativ 92% din cantitatea sa inseamna apa. [..]
Alte informatii despre: antioxidanti , pepene verde , pepene , tensiune arteriala , pepene rosu

Dieta Dash ajuta la scaderea tensiunii arteriale

osteoporoza
Dieta Dash pune accentul pe marimea portiilor de mancare, consumul unei varietati de alimente si procurarea cantitatilor necesare de nutrienti. Aceasta dieta imbunatateste sanatatea si scade tensiunea arteriala. [..]
Alte informatii despre: tensiune arteriala , dieta alimentara , afectiuni cardiovasculare , dieta dash

Veninul de vipera si beneficiile sale asupra sanatatii

osteoporoza
Veninul este adesea corelat cu problemele pe care le cauzeaza muscatura de sarpe. Cu toate acestea, substanta toxica are numeroase proprietati care s-au dovedit benefice pentru sanatate. Afla, in continuare, care sunt beneficiile veninului de vipera! [..]
Alte informatii despre: artrita , riduri , beneficii , atac de cord , venin , venin de vipera , beneficii sanatate

Riscurile la care esti predispus atunci cand tii o dieta bogata in proteine

osteoporoza
Dietele bogate in proteine se bazeaza pe cateva principii simple de alimentatie si au in vedere ca prin cresterea musculaturii va avea loc o scadere a procentului de grasime din organism. Desi au inregistrat rezultate uimitoare in ceea ce priveste numarul de kilograme pierdute, s-a demonstrat, in timp, ca implica si cateva riscuri majore pentru sanatate. [..]
Alte informatii despre: proteine , dieta de slabit , dieta , riscuri

5 afectiuni care le afecteaza mai mult pe femei decat pe barbati

osteoporoza
Diferentele dintre anatomia barbatilor si a femeilor reprezinta si diferite motive de ingrijorare in ceea ce priveste problemele de sanatate. Numeroase afectiuni sunt mult mai intalnite la femei decat la barbati. Insa, daca esti contienta de aceste probleme, le poti preveni din timp. [..]
Alte informatii despre: sanatate , boli , afectiuni , boli femei , afectiuni femei

Cele mai citite despre osteoporoza

Efectele lipsei de magneziu din corp

Nervozitate, iritabilitate, oboseala, tulburari de somn, anxietate sau atacuri de panica sunt doar cateva dintre simptomele lipsei de magneziu din organism. Stilul de viata alert, un regim alimentar haotic si stresul cotidian sunt factori care "mananca" magneziul

Broccoli, leguma miraculoasa

Broccoli este o leguma cunoscuta inca din timpul Imperiului Roman. Numele sau englez deriva din italianul brocco si din latinul bracchium, care inseamna brat sau ramura. Inrudita cu varza si conopida,

De ce ne dor picioarele?

Durerea de picioare nu este neaparat rezultatul unei plimbari lungi, ci poate avea si alte cauze. Durerea de picioare care dureaza mai mult de cateva zile poate fi semnul unei boli vasculare, a

Acest site utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului și pentru a analiza traficul. De asemenea, partajăm informații despre utilizarea site-ului cu partenerii noștri de analiză.