Polifenoli

144 articole despre polifenoli

Struguri pentru un ten frumos

polifenoli
Strugurii sunt folositi de sute de ani pentru tratarea a numeroase afectiuni. Pe langa gustul bun si racoritor, strugurii au numeroase beneficii atat pentru sanatate, cat si pentru frumusetea tenului. Profita de acest sezon si prepara acasa mastri si tratamente faciale pentru un ten tanar si luminos. [..]
Alte informatii despre: ten , piele , struguri , frumusete piele , ten frumos , struguri piele , resveratrol , antioxidanti struguri

Cum sa folosesti ceaiul verde in beneficiul sanatatii tale

polifenoli
Conform medicinei chineze antice, ceaiul verde este eficient in tratarea durerilor de cap, a celor musculare si a indigestiilor. In plus, ceaiul verde este recunoscut pentru puterea sa detoxifianta si energizanta, dar si pentru faptul ca poate ajuta la eliminearea kilogramlor in plus, poate prelungi viata si micsora riscul de cancer. [..]
Alte informatii despre: unghii , piele , antioxidanti , ceai verde , dinti

Top alimente antiimbatranire pentru femei

polifenoli
Pe masura ce inaintam in varsta suntem mult mai intelepti si mai maturi. Insa, aceasta perioada a vietii poate fi macinata de boli si un sistem imunitar slabit. Pentru a te bucura de o viata sanatoasa si fericita, fa cateva mici schimbari in alimentatia ta. [..]
Alte informatii despre: imbatranire prematura , sanatate , alimente antiimbatranire

Alimentatia pentru longevitate

polifenoli
Alimentele bogate in antioxidanti, vitamine, minerale si grasimi naturale sunt extrem de importante pentru organismul uman si previn imbatranirea prematura. Este recomandat sa adopti o dieta echilibrata, cu multe fructe si legume proaspete, dar si peste, ulei de masline sau nuci. [..]
Alte informatii despre: imbatranire prematura , longevitate , alimente longevitate , prevenirea imbatranirii , viata lunga

Ceai verde, negru sau alb? Ce tip de ceai sa bei in functie de ce problema de sanatate ai

polifenoli
Se numara printre cele mai indragite ceaiuri, insa proprietatile lor difera in functie de culoare: verde, negru, alb... [..]
Alte informatii despre: ceaiuri sanatate , ceia verde , ceai negru , ceai alb

Superfructe pe care sa le consumi in aceasta vara

polifenoli
Cu siguranta ai auzit de super alimente, insa stiai ca exista si superfructe? Aceste superfructe sunt bogate in antioxidanti, fibre, vitamine, minerale si alti nutrienti care te ajuta sa traiesti mai mult, sa arati mai bine si sa previi imbolnavirile. [..]
Alte informatii despre: sanatate , alimentatie , superfructe , superfructe vara

Ceaiul verde rece, o bautura de vara care previne cancerul

polifenoli
Racoritoar si revigorant, ceaiul verde este o bautura extrem de sanatoasa care reduce riscul de cancer. In Asia, zona in care ceaiul verde este extrem de popular, persoanele care consuma regulat aceasta bautura se confrunta cu rate scazute de cancer de vezica, colon, ovare, stomac, san, pancreas, plamani, prostata sau esofag. [..]
Alte informatii despre: ceai rece , ceai verde , prevenire cancer , antioxidanti

Cum sa consumi alimentele preferate

polifenoli
Alimentele pe care le punem zilnic in farfurie nu este singurul lucru la care trebuie sa fim atenti. Modul in care aceste alimente sunt preparate sau cum le consumam pot afecta in mod dramatic sanatatea. [..]
Alte informatii despre: alimente , prepararea alimentelor , alimentatie sanatoasa

Curcuminul si piperul negru: duo imbatabil pentru sanatatea intregului organism

polifenoli
Turmericul, cunoscut si sub denumirea de „condimentul auriu”, este o planta care creste in Asia si America Centrala. Desi este folosit in medicina traditionala indiana de mii de ani, cercetarile recente au confirmat ca turmericul are numeroase beneficii medicinale, iar atunci cand este combinat cu piperul negru, proprietatile sale sunt imbunatatite de pana la 20 de ori. [..]
Alte informatii despre: curcumin , piper negru , organism , sanatate

De ce sa consumi zilnic merisoare si bulgur

polifenoli
Merisoarele si bulgurul sunt doua alimente cu multiple beneficii pentru sanatate. Desi nu ai crede, consumate zilnic, acestea te pot feri de multe boli, inclusiv de cancer. Iata care sunt prorietatile acestor alimente si de ce trebuie sa le consumi zilnic. [..]
Alte informatii despre: alimente sanatoase , bulgur , alimente , beneficii , merisoare

7 moduri in care poti avea un ten perfect hidratat si stralucitor de Sarbatori

polifenoli
O componenta majora si un semn al unui ten sanatos este stralucirea lui, insa, din cauza lipsei somnului, a stresului, a varstei sau a alimentatiei, acesta poate avea de suferit. Iata cateva moduri in care poti reda stralucirea naturala unui ten obosit. [..]
Alte informatii despre: ten hidratat , ten stralucitor , sarbatori

Alimente pe care le eviti, dar pe care trebuie sa le consumi zilnic

polifenoli
aceste alimente sunt sanatoase si delicioase, efectul lor ar putea fi unul pe care sa iti doresti sa il eviti pentru a nu-i ofensa pe cei din jur. Totusi, nu ar trebui sa le treci pe lista uitarii, fiind benefice pentru organism. [..]
class="muted fs11">Alte informatii despre: alimente benefice alimente-minune sparanghel alimentatie

9 alimente pe care sa le consumi cand esti racit sau gripat

polifenoli
Cand esti racit nu prea iti vine sa mananci, acesta fiind uneori lultimul lucru la care te gandesti, dar trebuie sa o faci. Anumite alimente au un continut bogat in vitamine, minerale si alti nutrienti care ajuta la sustinerea sistemului imunitar si amelioreaza o mare parte din simptomele racelii sau ale gripei. Arunca o privire asupra celor mai potrivite alimente pe care ar trebui sa le consumi daca esti racit sau gripat. [..]
Alte informatii despre: alimenbte , dieta , alimentatie , nutritie , gripa , raceala

Alimente destinate oamenilor care sunt sanatoase si pentru caini

polifenoli
Cine are un caine in casa stie cat de greu este sa reziste tentatiei de a nu-i oferi acestuia sa guste putin din ceea ce mananca. De cele mai multe ori, privirea insistenta a cainelui il ajuta sa obtina ceea ce isi doreste: o bucatica sau mai multe din mancarea stapanului sau. Doar ca uneori, in loc sa iti rasfeti cainele s-ar putea sa ii faci mai mult rau. Iata cateva dintre alimentele destinate oamenilor care sunt sanatoase si pentru caini. [..]
Alte informatii despre: alimetatie caine , alimente permise caini , alimente caini , ingrijire caini , fructe , legume

Nanoxyn alpha, cel mai puternic antioxidant natural pentru mentinerea sanatatii

polifenoli
Sanatatea organismului este cel mai important lucru din viata unui om. Fara sanatate nu putem sa ne bucuram de viata asa cum se cuvine. Din acest motiv, este indicat sa cautam si sa gasim solutia ideala pentru a putea sa ne mentinem sanatatea. [..]
Alte informatii despre: antioxidant natural , Nanoxyn Alpha

O alimentatie corecta te poate scapa de durerile articulare

polifenoli
Durerile articulare pot avea cauze multiple, de la accidentari in urma unor activitati sportive sau a unor miscari gresite, pana la artrita. Duererile osoase si cele ale incheieturilor pot dauna calitatii vietii, insa sunt studii care au aratat ca anumite alimente si condimente functioneaza ca remedii naturale si le pot alina sau chiar alunga. [..]
Alte informatii despre: dureri articulare , artrita , alimentatie

Nucile lupta impotriva depresiei de toamna

polifenoli
Bogate in acizi grasi omega 3, extrem de benefici pentru sanatatea creierului, nucile sunt alimentele ideale pentru indepartearea stresului si a depresiilor. Sunt benefice si pentru persoanele care sufera de insomnie, oferind un somn odihnitor. [..]
Alte informatii despre: depresie , nuci , beneficii nuci , depresie toamna , astenie de toamna

Expertul nacovita.com, dr. Ruxandra Constantina: 5 beneficii ale produselor stupului

polifenoli
Produsele stupului (miere, propolis, polen, pastura, laptisor de matca, venin de albine, fagure) reprezinta izvoare naturale de sanatate, deosebit de benefice organismului nostru, atat in administrare interna, cat si externa. [..]
Alte informatii despre: laptisor de matca , copii , imunitate , miere , polen , anticancer , venin de albine , fagure

Expertul nacovita.com, dr Catrinel Macovei: Ce sunt superalimentele?

polifenoli
Auzim din ce in ce mai frecvent in ziua de azi de puterea superalimentelor. Dar ce sunt acestea? Termenul de „superalimente” este la moda si este folosit in diferite contexte, dar nu exista o definitie stiintifica si medicala a acestuia, de multe ori fiind folosit in scop comercial si publicitar. In opinia mea, superalimentele sunt alimente naturale, de origine vegetala, bogate in fitonutrienti. [..]
Alte informatii despre: superalimente , legume , vitamine , condimente , minerale , nuci , sanatate superalimente

Redu riscul de cancer mancand sanatos

polifenoli
Desi cancerul este o boala atat de cunoscuta si raspandita, specialistii inca nu au identificat o cauza certa pentru aparitia acesteia. In Romania sunt inregistrati aproape 500,000 bolnavi de cancer la ora actuala, 150 dintre acestia murind zilnic, conform Institutului National de Sanatate Publica. Factorii de risc sunt multipli, de la genetica, la varsta si pana la elemente precum dieta si sedentarism. Este clar ca nu detinem controlul integral asupra vietii noastre, dar sunt si aspecte care depind de noi si asupra carora putem aduce modificari benefice. Diete miraculoase nu exista, insa cateva obiceiuri sanatoase ne vor ajuta sa reducem riscul dezvoltarii acestei boli. [..]
Alte informatii despre: reducere risc de cancer , risc de cancer , cancer de san

Detoxifierea organismului cu ajutorul ceaiului verde

polifenoli
Ceaiul verde este obtinut din frunzele plantei de ceai denumita stiintific Camellia sinensis. Tot din aceasta planta se obtine si ceaiul negru, ceaiul oolong, ceaiul alb si matcha. Diferenta dintre toate aceste ceaiuri consta in modul de procesare, ceea ce duce si la schimbarea compozitiei nutritionale. Principalele tari producatoare de ceai verde sunt China, Japonia, Vietnam si Indonezia. [..]
Alte informatii despre: detox , detoxifiere , ceai verde

Beneficiile consumului de seminte de dovleac! De ce sa le adaugi zilnic in alimentatia ta

polifenoli
Cand oamenii se gandesc la dovleci, majoritatea se gandesc la acele dovleci portocalii care sunt distractivi pentru a fi culesi si sculptati in timpul sezonului de toamna. Dovleceii sunt, de asemenea, excelenti pentru prepararea unor retete delicioase si aromate. Cu toate acestea, stiai ca dovleacul poate fi folosit si pentru semintele sale? [..]
Alte informatii despre: consum seminte de dovleac , beneficii seminte de dovleac , seminte de dovleac

5 bauturi care cresc inflamatia din corp. Renunta acum la ele!

polifenoli
In ultimii ani s-a vorbit mult despre inflamatie. Oricine cauta sa evite durerea si problemele de sanatate pe termen lung a fost avertizat cu privire la implicatiile acestei afectiuni, deoarece nivelurile crescute de inflamatie pot duce la cancer, boli de inima si alte probleme de sanatate daca sunt ignorate. In timp ce inflamatia poate cauza o multitudine de probleme, educarea ta cu privire la modalitatile de a o preveni poate face o mare diferenta. Iar un loc de unde poti incepe este stiind ce bauturi pot inrautati inflamatia. [..]
Alte informatii despre: crestere inflamatie in corp , inflamatie in corp , bauturi

Leguma pe care sa o consumi mai des. Scade colesterolul si este considerata o delicatesa

polifenoli
Poate nu stiai insa exista o leguma care este considerata o adevarata delicatesa si care ajuta sistemul imunitar si scade colesterolul. Banca de Resurse Genetice Vegetale Buzau are in curs de omologare si brevetare un soi nou din aceasta planta. Multi ii spun "hrana bogatilor". [..]
Alte informatii despre: alimentatie , anghinare , legume

5 fructe bogate in antioxidanti care ajuta la combaterea cancerului

polifenoli
Portocalele, mandarinele, capsunile, strugurii si rodiile sunt pline de antioxidanti precum flavonoidele si vitamina C, esentiale in reducerea riscului de cancer si prevenirea unor boli cronice. [..]
Alte informatii despre: fructe cancer , fructe

Pagina

1
2
3
4
5
6

ABONEAZA-TE LA NEWSLETTER

Aboneaza-te la articole despre polifenoli

Nu trimitem spam

Cele mai citite despre polifenoli

Ceaiul negru - sanatate si frumusete

Ceaiul negru este recunoscut in intreaga lumea pentru proprietatile sale antioxidante, pentru beneficiile sale in ceea ce priveste frumusetea si, de ce nu, pentru gustul sau minunat. Recomandat indeosebi pe perioada iernii, ceaiul negru imbunatateste rezistenta la frig si ajuta corpul sa isi pastrez

Beneficiile ceaiului rosu

Ceaiul rosu sau planta rooibos este adesea prescris in cazurile de tensiune, insuficienta hepatica ori depresie.

Ceaiul verde te scapa de boala

„Mai bine trei zile fara sare, decat o zi fara ceai”, spune o veche expresie de origine chineza.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre polifenoli. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema polifenoli.