Portii mici

22245 articole despre portii mici

8 sfaturi pentru a reduce numarul caloriilor in fiecare zi

portii mici
Alegerile alimentare sanatoase reprezinta cheia pentru o silueta de invidiat. Si cum temperaturile de afara sunt din ce in ce mai ridicate, pare ca este timpul sa mergi la plaja si sa te bucuri de vremea frumoasa, fara sa ai batai de cap din cauza kilogramelor in plus. Ca sa iti mentii silueta si sa eviti problemele cu greutatea corporala, este recomandat sa renunti la anumite alimente care contin foarte multe calorii. [..]
Alte informatii despre: calorii , nutritie , dieta , dieta si nutritie , reducerea caloriilor

Poienita cu ciuperci

portii mici
Un aperitiv usor si foarte gustos, ce nu poate lipsi de pe masa de Pasti. Timp de preparare: 2 ore INGREDIENTE: ( 6 portii) O  cutie de ciuperci intregi, 3 cartofi mijlocii, 3 morcovi [..]

Noutatea mult asteptata de mamici!

portii mici
Micutul tau bea din ce in ce mai greu laptele? Ai nevoie de multa rabdare ca sa-l convingi sa manance legume, fructe sau branza? Atunci avem o veste foarte buna pentru tine: de curand a aparut in magazine Branza Alba Calcica, special facuta pentru copii, lansata de Delaco. Textura fina, gustul de lapte proaspat si forma inedita sunt pe placul micilor mofturosi care in general refuza laptele sau branzeturile. Este branza proaspata cea mai bogata in Calciu, curata si pe gustul copiilor. O portie de 72 g asigura o treime din necesarul zilnic de Calciu. Este facuta din ingrediente naturale: lapte, cheag si putina sare. [..]
Alte informatii despre: branza calcica , miez de lapte , branza , copii

Simplu si util! Cum sa eviti indigestia dupa masa de Paste

portii mici
Masa bogata de sarbatori ne imbie sa facem excese. Daca insa nu esti obisnuit cu o astfel de "dieta" risti sa regreti mai tarzu, Urmeaza aceste sfaturi simple si nutritionistii garanteaza ca nici nu vei avea indigestie si nici silueta ta nu va avea prea mult de suferit. [..]
Alte informatii despre: remedii indigestie , miel paste , masa paste , indigestie

Dieta alimentara dupa operatie

portii mici
Anumite interventii chirurgicale necesita o perioada de recuperare mai lunga, iar pentru a grabi procesul de vindecare este recomandat sa consumi doar anumite alimente. Operatiile la nivelul inimii, al vezicii biliare sau stomac se numara printre operatiile dupa care ai nevoie de o dieta alimentara speciala. [..]
Alte informatii despre: sanatate , operatie , dieta si nutritie , alimentatie post operatoriu , dieta operatie

5 lucruri esentiale in diversificarea alimentatiei la bebelusi

portii mici
Daca pana la 6 luni alimentatia bebelusului s-a bazat exclusiv pe lapte, si e de preferat lapte matern, dupa varsta de 6 luni bebelusul trebuie sa fie obisnuit, treptat si cu multa rabdare, cu o gama larga de alimente. [..]
Alte informatii despre: diversificare alimentatie , alimentatie , alimentatie bebelusi

Cum a slabit Gabriela Cristea 10 kg dupa nastere

portii mici
Gabriela Cristea a avut de-a lungul timpului fluctuatii de greutate, insa a a demonstrat ca are o vointa de fier si poate veni de hac kilogramelor in plus. Daca, dupa divortul de Marcel Toader, a slabit 20 de kilograme, acum, dupa nasterea fetitei sale, a reusit sa dea jos 10 kilograme. [..]
Alte informatii despre: Gabriela Cristea slabit , Gabriela Cristea dieta dupa nastere , gabriela cristea

Preparate gustoase cu anason pentru toamna

portii mici
Anasonul este un condiment atractiv prin culoare, forma si aroma. Steluta de anason este folosita in mancaruri reci, tocanite, bauturi calde, deserturi si multe alte preparate. [..]
Alte informatii despre: sfaturi culinare , toamna , anason , retete toamna

Zapada – prilej de bucurie pentru copii, batai de cap pentru adulti! Cum scapi rapid de aceasta!

portii mici
Zapada a fost si va ramane pentru totdeaua bucuria copiilor. Nametii albi care scartie sub picioare si in care cei mici se pot juca in voie sunt oricand un motiv de bucurie pentru acestia. Pentru adulti insa, lucrurile nu mai stau chiar asa. Mai ales pentru cei care stau la curte si trebuie sa se lupte cu zapada de pe alee si din fata portii, dar si pe cea de pe acoperis, deoarece acumulata in cantitati mari poate cauza stricaciuni. [..]
Alte informatii despre: indepartare zapada casa , zapada curte , zapada casa , sfaturi , idei , solutii , zapada

Ce mananca Larisa Iordache in fiecare zi de cand este insarcinata: “Nu mai ratez micul dejun!”

portii mici
Larisa Iordache este in culmea fericirii de cand a aflat ca este insarcinata! Fosta gimnasta si sotul sau, Cristian Chirita, abia asteapta sa devina parinti pentru prima oara. Totusi, sportiva s-a pastrat activa, chiar daca este gravida. Aceasta face miscare si merge in fiecare zi la sala, unde antreneaza copiii. [..]
Alte informatii despre: mic dejun , larisa iordache , sarcina

Iti place mustul si vrei sa reziste mai mult timp? Iata ce trebuie sa pui in el pentru a nu fermenta

portii mici
Mustul este una dintre bauturile preferate ale romanilor in aceasta perioada. Este dulce, revigorant si te readuce instant cu gandul la momentele minunate petrecute in copilarie la bunici. [..]
Alte informatii despre: cum pastrezi mustul , pastrare must , must

Cum sa prepari cel mai bun suc de rosii pentru camara de iarna. Reteta bunicii

portii mici
Vara gospodinele pregatesc sucul de rosii pe care il folosesc in anotimpul rece la diferite feluri de mancare. Afla de mai jos cum sa prepari acest suc de rosii pe care sa il pastrezi cateva luni in camara. [..]
Alte informatii despre: reteta suc de rosii , preparare suc de rosii , suc de mere

Desert rapid cu portocale – rasfat aromat gata in 10 minute

portii mici
Cauti un desert usor, plin de prospetime si gata in timp record? Portocalele pot fi transformate intr-un preparat spectaculos in doar cateva minute! Fie ca ai musafiri neasteptati sau vrei doar sa te rasfeti cu ceva dulce si sanatos, acest desert este exact ce ai nevoie: rapid, simplu si fara coacere. [..]
Alte informatii despre: desert de portocale , portocale

Supa crema de rosii racoritoare – reteta perfecta pentru zilele caniculare

portii mici
Vara ne provoaca sa ne adaptam meniul in functie de temperaturile ridicate, iar supele reci sunt o alegere ideala pentru un pranz usor sau o cina racoritoare. Una dintre cele mai gustoase si simple optiuni este supa crema de rosii – o reteta clasica reinterpretata intr-o varianta fresh, perfecta pentru sezonul cald. [..]
Alte informatii despre: cupa crema , cupa crema de rosii

Doua alimente simple care iti pot imbunatati memoria si concentrarea, potrivit medicului Vlad Ciurea

portii mici
Profesorul Vlad Ciurea, unul dintre cei mai cunoscuti neurochirurgi din Romania, atrage atentia asupra a doua alimente banale pe care multi dintre noi le consumam zilnic fara sa stim ca au un impact major asupra creierului. Este vorba despre ciocolata neagra si cafea, doua produse accesibile, care pot sustine sanatatea mentala si functionarea optima a creierului. [..]
Alte informatii despre: vlad ciurea , alimente creier

Cum sa organizezi rapid un party de Revelion pentru copii

portii mici
N-ai plecat nicaieri in vacanta si nici nu mergi pe la vreo petrecere de Revelion? Atunci organizeaza acasa un party pentru copii. Cei mici vor fi incantati sa aiba petrecerea lor. Iata cateva idei de party pentru noaptea de Anul Nou impreuna cu copiii. [..]
Alte informatii despre: masa Revelion , decor Revelion , petrecere copii , petrecere revelion

Ziua Internationala a Pastelor. Romanii consuma peste 130 de portii de paste in fiecare ora

portii mici
Cu ocazia Zilei Internationale a Pastelor, cea mai recenta analiza realizata de una dintre cele mai importante aplicatii de livrare arata ca Romania ocupa primul loc in Europa de Sud Est la consumul de paste, cu o medie de peste 130 de portii comandate in fiecare ora. [..]
Alte informatii despre: ziua internationala a pastelor , preferinte romani , romani , paste

Mai putina mancare inseamna farfurii mai mici

portii mici
Faptul ca ne-am obisnuit cu portii de mancare foarte mari si cu vase din care mancam la fel de mari, a devenit o mare problema pentru nutritionisti. Specialistii spun ca nici macar nu ne mai dam [..]

Modernizeaza-ti locuinta cu sisteme de automatizari pentru porti

portii mici
Automatizarile pentru porti se instaleaza deobicei pentru a creste confortul casei tale dar si pentru a sporii securitatea casei. Acestea se afla momentan intr-o piata de nisa dar incep sa fie folosite intens atat in spatiile rezidentiale cat si in spatiile comerciale. Mai demult automatizarile de porti erau considerate ca sunt folosite doar de catre cei cu foarte multi bani. Ofera un element de lux unei proprietati si ii creste valoarea ei spre vanzare. [..]
Alte informatii despre: sisteme automatizari porti , automaticari porti , porti

6 trucuri care ajuta copilul sa doarma mai bine

portii mici
Perioada de bebelus a copilului tau a trecut de mult timp, dar constati ca inca mai are probleme cu somnul. Se trezeste des, este agitat si din aceasta cauza este morocanos ziua, somnoros si lipsit de energie. Un somn perturbat si neodihnitor isi pune amprenta asupra performantelor scolare si sanatatii emotionale si fizice a micutului. Iata 6 trucuri pentru a ajuta copilul sa doarma mai bine! [..]
Alte informatii despre: somn copil , alimentatie bebelus , somn odihnitor , produse cafeina

Diete calugarilor de la Muntele Athos. Secretul longevitatii lor

portii mici
Calugarii de pe Muntele Athos au o alimentatie foarte sanatoasa, de aceea au o speranta de viata mult mai mare decat oamenii de rand. Ei consuma alimente neprocesate, cu continut scazut de grasimi si, in zilele de post, reduc aportul caloric. [..]
Alte informatii despre: calugari , dieta , athos , muntele athos , manastire la muntele athos

Stil de viata sanatos pentru intreaga familie

portii mici
Cresterea obezitatii infantile la cel mai mare nivel cunoscut pana acum in Romania impune parintilor mai multa grija pentru alimentatia copiilor. Un stil de viata sanatos pentru familia ta este cel mai bun scut impotriva obezitatii si a bolilor legate de alimentatie. Potrivit statisticilor de [..]
Alte informatii despre: stil de viata , sanatate , familie

Cum sa iti hranesti bebelusul fara a lasa murdarie in urma

portii mici
Nu este niciun secret faptul ca micutii adora sa se murdareasca, indiferent ca o fac in casa sau afara, la locul de joaca. In plus, in primii ani de viata, servetelele umede sunt accesoriile nelipsite din geanta fiecarei mame, intrucat intotdeauna va exista o fata de curatat sau niste maini de dezinfectat. [..]
Alte informatii despre: portii mancare , hranire bebelusi , bebelusi murdarie , lingurita silicon

De ce se imbolnavesc pisicile?

portii mici
Pisicile, de fel, nu sunt animale sensibile, insa in anumite cazuri si situatii, ele se pot imbolnavi. Fie ca este vorba despre o alimentatie precara, sedentarism sau schimbari de rutina, felina risca sa se confrunte cu diverse boli. Iata care sunt cele mai frecvente 3 cauze care pot provoca probleme de sanatate pisicilor. [..]
Alte informatii despre: pisici , ingrijire pisici , alimentatie pisici , boli pisici

Sore a slabit 30 de kilograme! A dezvaluit totul! Ce dieta a tinut

portii mici
In timpul sarcinii Sore a luat 28 de kilograme. Dupa nastere insa, aceasta a reusit sa slabeasca 30 de kilograme. [..]
Alte informatii despre: cum a slabit sore , dieta sore , sore , slabit , regim