Portii mici

22245 articole despre portii mici

Cat rezista piftia in frigider. Cand ar trebui sa o arunci pentru a evita riscurile

portii mici
Piftia este unul dintre preparatele traditionale romanesti care nu lipseste de pe mesele festive de sarbatori. Acest preparat savuros, realizat din carne fiarta si gelatina naturala, este apreciat pentru gustul sau inconfundabil si textura unica. [..]
Alte informatii despre: cat rezista piftia , piftie

Ce sa gatesti pentru cei dragi, ca sa la intaresti imunitatea

portii mici
Sistemul imunitar, care are rolul de a ne tine departe de infectii si boli, este format dintr-un ansamblu complex de organe, tesuturi, celule si reactii. Un sistem imunitar (o imunitate) slabita poate fi recunoscuta prin prezenta in organism a unor infectii recurente, cum ar fi cele respiratorii sau herpetice. Imunitatea este de 2 tipuri: innascuta sau dobandita. Cea innascuta ne este transmisa de la mama, iar cea dobandita reprezinta imunitatea pe care o capatam, dupa ce ne imbolnavim. Sistemul imunitar memoreaza agentii patogeni si ii elimina la urmatorul contact cu acestia. [..]
Alte informatii despre: retete intarire imunitate , intarire imunitate , retete

Importanta proteinei vegetale in alimentatia vegana

portii mici
Daca mananci vegan (sau reduci produsele animale), una dintre primele intrebari ramane: „Imi iau destula proteina?” Proteinele te ajuta sa-ti mentii masa musculara, sa sustii recuperarea dupa efort si sa ai mese satioase, mai ales atunci cand iti construiesti farfuria cu leguminoase, cereale si seminte. [..]
Alte informatii despre: proteina vegetala , proteina , nutritie , post

Friptura de miel la cuptor: reteta pas cu pas pentru o masa de Paste ca la carte

portii mici
Masa de Paste reuneste familia la aceeasi masa, iar friptura de miel la cuptor ramane preparatul pe care multi il asteapta. Daca vrei o carne frageda, bine aromata si gatita corect, ai nevoie de o reteta clara si de cateva reguli simple, aplicate cu atentie. [..]
Alte informatii despre: masa de paste , friptura de miel , paste , friptura

Dieta sarcinii: ce sa mananci pentru a avea un bebelus sanatos!

portii mici
De acum, trebuie sa fii foarte atenta la ce mananci pentru a fi sigura ca-i oferi bebelusului toti nutrientii de care are nevoie pentru a se dezvolta sanatos. Specialistii iti vin in ajutor cu "Dieta Sarcinii", o formula bazata pe nevoile fatului aflat in dezvoltare, alaturi de nevoile tale nutritionale. "Dieta Sarcinii" imparte toate alimentele bune pentru bebelusi in 12 grupe distincte. [..]
Alte informatii despre: sarcina , dieta , alimentatie sarcina , bebelus sanatos , dieta sarcinii

Cum sa avem o dieta echilibrata

portii mici
&bdquo;Secretul" consta in combinarea unui plan alimentar corect realizat cu activitatea fizica. Fiecare dintre noi stie cat de importanta este alegerea unui stil de viata sanatos si a [..]

Cate mese sunt indicate in cazul cainilor de talie mare? Sfaturi despre portionarea hranei

portii mici
Cainii de talie mare, cum este cazul ciobanestilor germani, al labradorilor sau rottweilerilor, au un risc crescut de a dezvolta o afectiune grava numita ”torsiune gastrica”. De cele mai multe ori, boala apare cand stomacul lor se umple prea rapid cu o cantitate mare de hrana sau apa, iar riscul creste atunci cand primesc o singura masa copioasa pe zi. De aceea, medicii veterinari si nutritionistii canini recomanda impartirea hranei zilnice in mai multe portii, adaptate varstei si stilului de viata al cainelui. [..]
Alte informatii despre: alimentatie caini talie mare , alimentatie caini , caini de talie mare , hrana caini

Cina usoara pentru un somn linistit

portii mici
Se stie ca la cina nu ar trebui sa se manance foarte mult, deoarece exista riscul de ingrasare si tulburare a somnului, fiind nevoie de aproximativ sapte ore ca alimentele sa ajunga in intestine. [..]

Cele mai simple 5 trucuri de slabit care dau rezultate imediat

portii mici
Vrei sa slabesti dar orice ai incercat pana acum nu a dat roade? Poate ca nu esti suficient de motivata in demersul tau sau poate ca faci greseli care iti saboteaza planul. De acum inainte, ai la dispozitie cele mai simple trucuri de slabit, care dau rezultate imediate. Iar daca reusesti sa-ti pastrezi motivatia, iti vei mentine silueta mult timp de acum incolo. [..]
Alte informatii despre: dieta , slabit , trucuri slabit

Ce sa faci dupa un abuz alimentar ca sa te simti din nou excelent

portii mici
Oricat de mult il eviti an de an de sarbatori, cazi in plasa abuzului alimentar si iti regreti amarnic slabiciunea de moment. Dupa o perioada de ospat regesc, cea mai mare dorinta a ta este sa iti simti din nou corpul usor si blugii la fel de incapatori ca in Ajunul Craciunului. Solutia nu este clasica si periculoasa infometare, ci cateva schimbari sanatoase, care iti redau starea de bine cat ai clipi. [..]
Alte informatii despre: alimente integrale , cum slabesc dupa sarbatori , detoxifiere organism , slabit

Gateste cu Oana: Cele mai simple briose cu gem pentru copii

portii mici
De ce spunem ca sunt cele mai simple briose cu gem pentru copii? Pentru ca le-a putut face chiar un copil de 10 ani, ceea ce inseamna ca e posibil pentru oricine vrea sa incerce in tandem cu “puiul” lui, pentru ca, a gati in familie e unul din cele mai frumoase lucruri zicem noi. [..]
Alte informatii despre: cele mai simple briose , dulciuri copii , briose cu gem , briose

GALERIE FOTO Cum si-a luat Laura Cosoi adio de la viata de burlacita!

portii mici
Cu o zi inainte de nunta, Laura Cosoi a fost napadita de emotii, ca orice mireasa, de altfel. Vedeta a recunosut ca este fericita si le-a descris fanilor virtuali toate etapele prin care a trecut penru a ajunge “Laura de azi”. Pe Facebook au aparut si primele fotogafii de la petrecera burlacitelor. [..]
Alte informatii despre: nunta Laura Cosoi , vedete intern , showbiz , laura cosoi

Gateste cu Oana: Chiftelute din vinete si naut

portii mici
Vinetele se gatesc in Romania mai mult in salata insa ele sunt un ingredient foarte folosit in Orientul Mijlociu si nu numai. Recomandarea mea este sa incercati sa gatiti si chiftelute din vinete cu naut, facute la cuptor, intr-un mod cat mai sanatos posibil. [..]
Alte informatii despre: chiftele , chiftelute din vinete si naut , vinete

Atentia la combinatia de branza cu rosii! “Branza nu e prietena siluetei!”

portii mici
Branza cu rosiile sunt nelipsite din meniul romanilor mai ales pe timp de vara. Combinatia celor doua alimente isi poate pune insa amprenta asupra siluetei. Celebrul medic nutririonist Mihaela Bikic explica modul in care putem manca branza cu rosii fara griji! [..]
Alte informatii despre: combinatie branza cu rosii , medic nutrionist Mihaela Bilic , branza ingrasa , branza cu rosii

6 remedii naturiste care te scapa de greturile matinale din sarcina

portii mici
Greturile matinale fac parte din simptomele normale ale sarcinii, in special in primul trimestru. Majoritatea gravidelor au parte de aceste episoade mai putin placute care le indispun si le umbresc cea mai frumoasa perioada a vietii. Exista cateva remedii sau tratamente naturiste care le vin de hac acestora! [..]
Alte informatii despre: remedii naturiste , greturi matinale , greturi sarcina , simptome sarcina , alimentatie sarcina

Cum sa gatesti o mancare mai sanatoasa si mai dietetica

portii mici
Se spune despre bucatarii francezi si despre frantuzoaice ca nu se ingrasa niciodata. Acestia au cateva secrete care le permit sa-si pastreze silueta. Inspira-te din gastronomia franceza pentru a gati o mancare mai sanatoasa si mai dietetica pentru tine si familia ta. [..]
Alte informatii despre: retete , sfaturi culinare , mancare eco , mancare dietetica

3 greseli in alcatuirea unui meniu

portii mici
Cand alcatuiesti un meniu pentru un anumit eveniment, este important sa faci o combinatie corecta de mancare si bautura pentru toate felurile servite. [..]
Alte informatii despre: meniu , aperitive , meniuri , sfaturi culinare , masa festiva

Descopera mancarurile delicioase din Sevilla

portii mici
Sevilla este cunoscuta ca o destinatie cu cele mai bune "tapas bar", cele mai romantice festivaluri, cea mai impresionanta Saptamana Sfanta (Semana Santa) si cea mai dezvoltata viata de noapte din Andaluzia. Pe langa arhitectura sa impresionanta, cu elemente in stil romanic, islamic, gotic si renascentist, Sevilla seduce prin gastronomia ei savuroasa, parfumata cu arome venite de la popoarele arabe si de la civilizatiile mediteraneene. Descopera mancarurile delicioase ale Sevillei! [..]
Alte informatii despre: sevilla , sfaturi de vacanta , destinatii de turism , mancaruri sevilla

Mucenici muntenesti rapizi si deliciosi

portii mici
Denumirea preparatului "mucenici" vine de la numele celor 40 de mucenici ucisi in vremea imparatului Licinius pentru ca nu voiau sa renunte la crestinism. Traditia preparatului este una straveche reprezentand o ofranda adusa jertfei mucenicilor. In timp, preparatul a capatat si o semnificatie secundara, mucenicii marcand si inceputul noului an agricol. [..]
Alte informatii despre: mucenici muntenesti , mucenici

6 obiceiuri alimentare care le fac pe femeile din Japonia sa arate la 40 de ani ca la 25

portii mici
Femeile din Japonia sunt recunoscute pentru siluetele zvelte. Obiceiurile alimentare sanatoase sunt motivul pentru care la 30 de ani arata ca la 18, la 40 de ani – ca la 25! [..]
Alte informatii despre: Japonia obiceiuri alimentare , obiceirui alimentare , mic dejun , dieta echilibrata

Sfaturi de ingrijire pentru o broasca testoasa

portii mici
Broastele testoase se numara printre cele mai simpatice animale de companie, mai ales ca nu au nevoie de o ingrijire deosebita. Din acest motiv, broastele testoase sunt animale de companie perfecte atat pentru copii, cat si pentru adulti. [..]
Alte informatii despre: reptile , ingrijire , broasca testoasa , ingrijire broasca testoasa

Cainele meu este gras! Ce ar trebui sa fac?

portii mici
L-ai obisnuit pe catelul tau sa aiba tot timpul farfuria pentru mancare plina, insa acum iti dai seama ca patrupedul a atins o greutate mult prea mare? Obezitatea la catei este destul de frecventa, iar de cele mai multe ori, stapanii poarta vina. Portionarea mancarii este un lucru deosebit de important, mai ales atunci cand vezi ca patrupedul tau are o pofta de mancare greu de stapanit. [..]
Alte informatii despre: caini , obezitate caini , slabire caini

Tratament pentru indigestie

portii mici
Alimentatia are un rol esential in buna functionare a sistemului digestiv. Daca te confrunti adesea cu balonarile si problemele digestive este recomandat sa faci cateva modificari in regimul alimentar. Iata cateva dintre alimentele pe care trebuie sa le consumi cat mai des in cazul in care ai probleme de digestie. [..]
Alte informatii despre: probleme digestive , balonare , digestie , indigestie , tratament indigestie

Cum sa prepari cele mai bune oua scrambled

portii mici
Pentru ca ouale scrambled sa aiba gustul si textura perfecte, descopera cateva trucuri de preparare. Conteaza atat ingredientele pe care le folosesti, dar si modul in care le gatesti. Pentru ca ouale scrambled sa fie aerate si usoare tine cont de mici trucuri. Unul dintre ingredientele secrete pentru ca acest preparat simplu sa fie incredibil de bun este crema de branza care se adauga la preparare. Apoi, ai grija sa le gatesti la temperatura potrivita si sa urmezi corect pasii pana cand obtii preparatul final. [..]
Alte informatii despre: oua scrambled , retete oua scrambled , retete oua

Curry cu naut si ulei de cocos, o reteta vegetariana, pe care o vei adora

portii mici
Curry cu naut si ulei de cocos este o reteta perfecta pentru o cina rapida, indiferent ca tii post sau nu. Se prepara in doar 30 minute si este absolut delicios. In plus este satios si hranitor. [..]
Alte informatii despre: curry de post , curry cu naut , retete de post , curry , retete vegetariene