Program fitness

11256 articole despre program fitness

Topul metodelor de a te mentine in forma

program fitness
Dupa noua-zece ore de stat la serviciu, putini dintre noi mai au chef sa mearga la sala sau sa tina o dieta. Marile companii occidentale s-au gandit la angajatii sedentari si au angajat pentru ei un [..]

Unde putem sa facem sauna in Bucuresti

program fitness
Aburi din belsug, caldura dogoritoare, dar si kilograme mai putine, ten curat si luminos, aceastea sunt doar cateva dintre caracteristicile unei sedinte de sauna. Sauna ajuta la detoxifierea organismului, intareste imunitatea si detensioneaza musculatura dupa exercitiile de aerobic si fitness [..]
Alte informatii despre: sauna , aerobic , fitness , sport

Telefonul Nike, un concept pentru sportivi

program fitness
Printre numeroasele concepte de telefoane mobile existente, recent s-a strecurat si un prototip pentru sportivi, terminalul Nike.Din pacate modelul este o simpla schita creata de un desginer [..]
Alte informatii despre: nike , fitness , concept

Bayern Munchen se antreneaza cu Samsung F110 miCoach

program fitness
Iata cum unii stiu sa foloseasca corect telefoanele din dotare. Telefonul Samsung miCoach a fost lansat de ceva vreme, dar nu cred ca multi l-au luat in seama.Dar noul antrenor de fotbal al echipei [..]

WiiFit

program fitness
New York – Producatorul japonez de jocuri, Nintendo, planuieste sa lanseze o noua varianta a consolei Nintendo Wii pentru inpatimitii de fitness, denumit Wii Fit. Pentru inceput, aceasta va fi [..]

Expertul nacovita.com, instructorul de fitness Serban Blebea: TEST - Esti dependent de aparate?

program fitness
Industria fitnessului cunoaste in aceasta perioada un trend indreptat inspre antrenamentul functional si in special spre antrenamentul cu greutatea corporala. Personal, consider ca aparatele de fitness ocupa un loc important in arsenalul oricarui practicant de fitness, insa nu trebuie sa ne limitam la folosirea lor exclusiva. [..]
Alte informatii despre: fitness , antrenor , saltea , gantere , test , haltere , dependenta aparate

Expertul nacovita.com, instructorul de fitness Serban Blebea: Sculpteaza-ti silueta!

program fitness
Salile de fitness au inceput sa fie neincapatoare, iar cererile de abonamente sa curga fara oprire. Acestea vand doar un spatiu plin de aparate de fitness si nu garantia obtinerii de rezultate, simplul fapt ca mergi la sala nu implica ca vei obtine vreodata rezultate vizibile. [..]
Alte informatii despre: fitness , slabit , antrenament slabit , cum sa slabesc , reducerea greutatii

Bucurestiul devine in weekend punctul zero al fitnessului

program fitness
Pe 1-2 octombrie, la Hotel CARO din Capitala are loc o conventie internationala de fitness de traditie. Cu prilejul Move On, la Bucuresti se vor aduna nume mari din domeniu, atat din Romania, cat si din strainatate. Cele doua zile sunt pline de workshopuri energizante alaturi de traineri consacrati. [..]
Alte informatii despre: move on , conventie fitness , timp liber , fitness

Rolul benzii de alergare in planificarea unui program de fitness eficient

program fitness
Gasirea echilibrului perfect intre diferite tipuri de antrenamente poate sa fie o adevarata provocare. Totusi, banda de alergare isi castiga locul de aliat de nadejde in planificarea unui program de fitness eficient. Acest echipament versatil nu doar ca iti permite sa adaptezi intensitatea si durata exercitiilor, dar ofera si posibilitatea de a imbunatati rezistenta cardiovasculara si de a arde calorii intr-un ritm accelerat. Descopera cum sa incorporezi banda de alergare in rutina ta de fitness si sa beneficiezi de avantajele sale, indiferent de nivelul tau de pregatire fizica. In cele ce urmeaza, vei afla strategiile ideale pentru a maximiza potentialul benzii de alergare si a-ti atinge obiectivele de sanatate si fitness mai eficient. [..]
Alte informatii despre: program fitness , banda de alergare , fitness

Cea mai musculoasa femeie din lume

program fitness
Culturismul nu este un sport rezervat doar muschilor masculini. Anual, zeci de femei isi etaleaza bicepsii bine lucrati la Campionatul Mondial de Culturism. Castigatoarea de anul acesta a titlului [..]

Gabriela Cristea a slabit 10 kg in trei luni mergand zilnic la sala

program fitness
Prezentatoarea emisiunii "Nora pentru mama" de la Kanal D, Gabriela Cristea, a reusit sa slabeasca 10 kilograme in doar trei luni.  Gabriela Cristea nu si-a propus sa slabeasca foarte mult, dar incearca sa se mentina sanatoasa si slaba prin activitatea fizica. "Am un [..]
Alte informatii despre: gabriela cristea , regim , fitness

Cea mai mare ora de sport, pe litoral. Cum poti sa participi

program fitness
Pe 1 august, la Mamaia, are loc "Cea mai mare ora de sport din Romania", unde veti putea invata cele mai simple si eficiente exercitii de fitness cu ajutorul unor renumiti instructori din Romania si din strainatate. [..]
Alte informatii despre: fitness Mamaia , cea mai mare ora de sport din Romania , kangoo jumps , zumba

Anda Adam joaca dur cu iubitul ei

program fitness
Anda Adam este foarte radicala in relatia de iubire pe care o are. Asadar, iubitul nu are voie sa o traga la raspundere pentru nimic. De cand a intrat in competitia "Dansez pentru tine" [..]

Nicoleta Luciu îşi vinde secretul frumuseţii

program fitness
Nicoleta Luciu este una dintre cele mai apreciate femei din Romania în ceea ce priveşte aspectul fizic. Însă aceasta nu a ascuns niciodată faptul că face eforturi considerabile [..]

Nike mizeaza pe o crestere a afacerilor cu 50%

program fitness
Mark Parker, directorul executiv al Nike, este de parere ca firma pe care o conduce ar putea cunoaste o marire cu peste 50 de procente a veniturilor sale la nivel global in urmatorii 5 ani, [..]

Britney s-a infometat ca sa slabeasca 13 kilograme

program fitness
In doua luni, Britney Spears a dat jos 13 kilograme, ajungand aproape la fel de slaba cum era inainte de a ramane gravida. Cum a facut asta? Nu cu ajutorul vreunui nutritionist sau al antrenorului [..]

Jennifer Aniston a renuntat la tigari si cafea

program fitness
Actriţa americană Jennifer Aniston a renunţat la ţigări şi cafea, ca parte a unui program intens de detoxifiere, relatează site-ul Bang Showbiz. Fosta eroină din Friends - care a apărut [..]

Eva Longoria, obsedata de tratamentele faciale

program fitness
Eva Longoria este dependenta de tratamentele faciale. Vedeta din "Neveste disperate" a marturisit ca tratamentul de frumusete este doar unul dintre cateva vicii pe care le are si ca aloca [..]

Ce dieta tine Kate Middleton ca sa arate perfect!

program fitness
Silueta perfecta cu dieta si exercitii se tine! Ducesa de Cambridge este cel mai bun exemplu al acestei afirmatii, in conditiile in care, la doar sase saptamani de la nastere, arata impecabil! [..]
Alte informatii despre: dieta Kate Middleton , vedete extern , kate middleton , showbiz

Cea mai buna si mai sanatoasa dieta

program fitness
Sportul este cheia unui stil de viata sanatos. Daca faceti sport in mod corect, veti reusi sa scapati de kilograme in plus si sa stabiliti un echilibru armonios intre trup si spirit. [..]
Alte informatii despre: dieta sanatoasa , slabit , aerobic , sport

Mentine-te in forma prin dans! Iata aplicatia care te va ajuta!

program fitness
Se stie ca nicio dieta nu este eficienta fara putina miscare si invers. Iata ca exista un program care le face pe amandoua si te ajuta sa obtii silueta dorita intr-un timp scurt. [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti , dieta , nestle fitness

Ce trebuie sa stii despre prima sedinta de Crossfit

program fitness
O noua metoda de fitness capata din ce in ce mai multi adepti in Romania. Se numeste CrossFit si este un program de antrenament extrem de intens, care combina exercitii fizice din mai multe ramuri sportive, astfel incat cei care il practica ard grasimile, isi tonifiaza corpul si isi maresc masa musculara intr-un timp scurt. [..]
Alte informatii despre: antrenament , fitness , gimnastica , genuflexiuni , CrossFit

Top 4 aplicatii de fitness: care ti se potriveste cel mai bine?

program fitness
Exercitiile fizice ar trebui sa faca parte din viata fiecaruia dintre noi, nu doar dintr-acelor innebuniti dupa sport. Cum stilul actual de viata implica folosirea nonstop a telefoanelor inteligente, de ce nu te-ai folosi de existenta lor pentru a-ti alege aplicatia de fitness perfecta pentru tine si nivelul tau de activitate? Iata patru aplicatii de fitness care te vor ajuta sa fii in forma, chiar daca esti incepator! [..]
Alte informatii despre: aplicatii fitness , aplicatii slabit , aplicatia Human , Accupedo , Gorilla Workout

4 motive pentru a renunta la abonamentul la sala din 2014

program fitness
Exercitiile fizice realizate in mod regulat sunt ingrediente importante ale unui stil de viata sanatos. Dar pe cat sunt de importante, pe atat de rar sunt puse in practica. Ti se intampla si tie ca, din cauza programului incarcat, nici macar sa nu mai ajungi la sala? In acest caz, poate ca ar fi timpul sa renunti la abonamentul la sala de fitness. Iata 4 motive care te vor convinge ca ai luat decizia cea buna! [..]
Alte informatii despre: sala , abonament sala , renuntare abonament sala

Antrenamente fizice potrivite pentru constitutia ta

program fitness
Vrei sa arati precum starurile din reviste, insa niciodata nu reusesti sa gasesti tipul corect de miscare in functie de constitutia ta? Te intristezi ori de cate ori treci prin fata unor vitrine si observi rochii superbe, cu care ti-ai dori sa te imbraci, insa stii ca dimensiunea lor este prea mica pentru tine? Daca iti doresti picioare mai suple, un abdomen plat sau o talie de viespe, iata cele mai bune antrenamente fizice pentru tine! [..]
Alte informatii despre: exercitii , jogging , gantere , abdomene , bicicleta

Cele mai citite despre program fitness

Cum sa scapi de puricii din locuinta

Daca animalele de companie au purici, riscul ca acesti paraziti sa ajunga si in locuinta ta este foarte mare, caci puricii se inmultesc foarte rapid. O femela poate depune un ou pe ora, in decursul a 3 luni de viata!

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Horoscopul iubirii 2010

Horoscopul iubirii 2010 anunta pentru nativii celor 12 zodii o perioada deosebit de agitata. Au loc multe evenimente, care merg de la despartiri zgomotoase la clipe de profunda implinire si comuniune.
Zodiile de foc sunt atrase de perspectiva unor experiente erotice ravasitoare si nu prea se dau

Acest site utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului și pentru a analiza traficul. De asemenea, partajăm informații despre utilizarea site-ului cu partenerii noștri de analiză.