Psiholog

1956 articole despre psiholog

Impreuna in arte si simtiri. Nu rata expozitia Together under the Sun

psiholog
Alexandrina Carmen Ene si revista Psychologies anunta lansarea, pe 24 aprilie, la Galeria Galateca, a celei de - a sasea expozitii a artistei: Together under the Sun, curatoriata de Ana Maria Ilie. [..]
Alte informatii despre: expozitie curatoriala , Together under the Sun , expozitie

Cum iti poti da seama daca adolescentul tau consuma droguri. Semnele la care sa fii atent

psiholog
Consumul de droguri este tot mai intalnit in randul adolescentilor din Romania. Copiii au acces la stupefiante de la arste tot mai mici, de 13-14 ani. [..]
Alte informatii despre: semne consum droguri , droguri adolescenti , consum droguri , droguri

Cum iti poti imbunatati relatiile cu cei din jur cu ajutorul cartilor?

psiholog
Intr-o lume in care relatiile interpersonale sunt esentiale pentru succesul profesional si personal, este necesar sa ne perfectionam in comunicare si gestionarea conflictelor. Cartile pot fi surse valoroase de invatare si dezvoltare in acest domeniu. In acest articol vei descoperi cum cartile potrivite pot imbunatati comunicarea. [..]
Alte informatii despre: imbunatatire relatii , relatii , carti

Explozie puternica intr-un bloc din Craiova. O parte din etajul 1 s-a prabusit. Un deces si trei raniti

psiholog
O explozie puternica a avut loc intr-un bloc din Craiova. Explozia nu a fost urmata de un incendiu, insa o parte din etajul 1 al imobilului s-a prabusit. [..]
Alte informatii despre: etajul 1 , explozie craiova , prabusire cladire , deces , craiova

Cinci calitati pe care ar trebui sa le aiba o femeie pentu a ramane definitiv in memoria unui barbat, potrivit psihologilor

psiholog
Frumusetea fizica poate atrage priviri, dar nu este suficienta pentru a lasa o amprenta de neuitat in inima unui barbat. Potrivit psihologilor, femeile care raman cu adevarat in memoria cuiva se remarca prin trasaturi profunde, rare si emotionale. Aceste calitati nu doar ca intaresc legatura emotionala, dar definesc autenticitatea unei persoane intr-o lume dominata de aparente. [..]
Alte informatii despre: calitati femeie , femeie , barbati , dragoste

Opt calitati pe care ar trebui sa le aiba un barbat pentru a ramane definitiv in memoria unei femei, potrivit psihologilor

psiholog
Ce face ca un barbat sa fie cu adevarat de neuitat pentru o femeie? Dincolo de aspectul fizic si farmecul personal, raspunsul pare sa tina de calitati mai rare si mai profunde, adesea trecute cu vederea la prima intalnire. [..]
Alte informatii despre: calitati barbat , relatii , dragoste

Atractia toxica – de ce ne place ce ne face rau?

psiholog
In relatii, in alegeri de viata sau chiar in obiceiurile zilnice, exista momente in care observi ca tinzi sa fii atras de exact ceea ce iti face rau. Aceasta atractie toxica nu este doar o expresie romantica sau o metafora dramatica, ci un fenomen real, studiat atat de psihologi, cat si de sociologi. Intrebarea esentiala este: de ce creierul tau se agata de tipare distructive, in loc sa caute siguranta si echilibru? [..]
Alte informatii despre: atractie toxica , atractie , cuplu

Calatorii solo – cum sa te simti safe si sa nu te plictisesti

psiholog
Calatoriile solo au devenit un fenomen global in ultimii ani. Tot mai multe persoane aleg sa plece singure in vacanta, fie din dorinta de a se cunoaste mai bine, fie pentru libertatea absoluta pe care o ofera acest tip de experienta. Insa, oricat de atractiva ar parea ideea, multi se intreaba: cum poti sa te simti in siguranta si, in acelasi timp, sa nu te plictisesti? Raspunsurile vin atat din experienta calatorilor, cat si din recomandarile specialistilor. [..]
Alte informatii despre: cum sa calatoresti singura , calatorii solo , calatorii

Cum iti aranjezi casa ca sa te trezesti cu chef de viata (psihologie in design)

psiholog
Starea ta de spirit de dimineata nu este doar rezultatul somnului pe care l-ai avut, ci si al modului in care este amenajata casa ta. Psihologia in design interior a devenit o disciplina tot mai populara, deoarece specialistii au descoperit ca spatiile in care locuiesti iti pot influenta nivelul de energie, capacitatea de concentrare si chiar buna dispozitie. Daca vrei sa te trezesti dimineata cu chef de viata, este esential sa inveti cum sa iti aranjezi locuinta astfel incat aceasta sa devina un sprijin pentru echilibrul tau emotional. [..]
Alte informatii despre: amenajare casa

Datoria publica a Romaniei a trecut pragul de 1.000 de miliarde de lei. Economistii avertizeaza asupra efectelor grave ale deficitului

psiholog
Romania se confrunta cu o datorie publica record, care a depasit pragul psihologic de 1.000 de miliarde de lei. In primele sapte luni ale anului, statul a contractat imprumuturi in valoare de aproximativ 176 de miliarde de lei, depasind cu mult nivelul de 153,5 miliarde atras in aceeasi perioada a anului trecut. Numai de la instalarea actualului Executiv, sumele imprumutate au insumat aproape 41 de miliarde de lei, prin vanzarea de obligatiuni pe pietele interne si externe, la care se adauga alte linii de creditare de la institutii internationale precum Banca Mondiala sau BERD. [..]
Alte informatii despre: datorie romania , datorie publica , economisti , deficit bugetar , romania

Psiholog: Cum stii ca esti intr-o relatie de cuplu sanatoasa

psiholog
Intram intr-o relatie de cuplu pentru ca vrem sa fim fericiti. Nevoia de apartenenta, de iubire si de afectiune ne determina sa ne cautam un partener potrivit. Ne asteptam ca dragostea sa ne ofere un sentiment unic de bucurie, ceva ce nu am simtit niciodata in viata noastra. [..]
Alte informatii despre: relatie sanatoasa , relatie , relatie de cuplu , psiholog

Beneficiile lumanarilor parfumate pentru relaxare si starea de bine

psiholog
Lumanarile parfumate au devenit un element esential in crearea unei atmosfere placute si linistitoare in casele noastre. Desi sunt adesea folosite ca decor, acestea au, de asemenea, numeroase beneficii pentru relaxare si starea generala de bine. In acest articol, vom explora modul in care aceste obiecte simple pot transforma complet mediul in care traim si pot imbunatati calitatea vietii noastre. [..]
Alte informatii despre: lumanari parfumate

In ce tari copiii sunt cei mai fericiti. Locul surprinzator ocupat de Romania in topul UNICEF 2024

psiholog
Pandemia a lasat urme adanci in randul copiilor, afectandu-le nu doar sanatatea fizica, ci si starea emotionala si rezultatele scolare. Un raport recent realizat de UNICEF Innocenti – Biroul Global de Cercetare si Previziune scoate la iveala o realitate ingrijoratoare: in multe tari dezvoltate, copiii sunt mai tristi, mai bolnavi si mai putin pregatiti pentru viata decat in urma cu doar cativa ani. [..]
Alte informatii despre: top surprinzator , fericire copii , unicef , romania , copii

Rutine de seara care ajuta copiii (si parintii) sa doarma mai bine

psiholog
Un somn de calitate este esential pentru dezvoltarea sanatoasa a copiilor, dar si pentru echilibrul emotional si fizic al parintilor. Insa, in multe familii, ora de culcare se transforma intr-o lupta epuizanta, presarata cu proteste, intarzieri si plansete. Vestea buna este ca acest moment al zilei poate deveni o experienta calma si predictibila, daca introduci rutine de seara eficiente, adaptate varstei si nevoilor copilului tau. [..]
Alte informatii despre: somn adulti , rutina de seara , somn copii , rutina

De ce tacerea pasiv-agresiva strica mai mult decat o cearta sincera

psiholog
Intr-o lume in care se promoveaza comunicarea non-violenta si armonia relationala, tacerea pasiv-agresiva este adesea trecuta cu vederea, confundata cu autocontrolul sau cu nevoia de spatiu personal. Dar, de fapt, acest tip de comportament este unul dintre cele mai distructive moduri de a relationa, pentru ca rupe legaturi, erodeaza increderea si genereaza frustrare profunda. [..]
Alte informatii despre: tacere pasiv agresiva , tacere , comunicare , lipsa comunicare

Scandal la o nunta din Valcea: Mireasa, batuta de sot chiar in ziua cununiei. Psihologii avertizeaza: „Violenta publica tradeaza un istoric ascuns”

psiholog
Ceea ce trebuia sa fie una dintre cele mai frumoase zile din viata unui cuplu s-a transformat intr-un cosmar cu urmari grave. In judetul Valcea, o nunta s-a incheiat cu o agresiune fizica socanta: mireasa a fost lovita chiar de proaspatul sot, in timpul petrecerii. In loc sa fie o seara a bucuriei, nunta a fost marcata de violenta domestica in plina desfasurare, sub ochii invitatilor. [..]
Alte informatii despre: avertisment psihologi , mireasa batuta in ziua nuntii , scandal valcea

Cum anxietatea si tensiunea emotionala pot duce la aparitia hemoroizilor

psiholog
Hemoroizii afecteaza milioane de oameni la nivel global, iar cauzele sunt multiple – de la stilul de viata sedentar si alimentatie saraca in fibre, pana la predispozitii genetice. Cu toate acestea, un factor adesea trecut cu vederea este stresul emotional. In ultimele decenii, cercetarile medicale au inceput sa evidentieze legatura tot mai clara dintre starea noastra psihica si sanatatea tractului digestiv. Astfel, anxietatea si tensiunea psihica pot influenta direct aparitia sau agravarea hemoroizilor, printr-un mecanism fiziologic complex. [..]
Alte informatii despre: tensiune emotionala , hemoroizi , anxietate

Astenia de toamna: e „moft” sau diagnostic real? Ce spun psihologii

psiholog
Cand zilele incep sa se scurteze si lumina se subtiaza, este posibil sa simti ca iti cade bateria mai repede decat telefonul. Te trezesti greu, iti pierzi cheful, iti vine sa amani tot si parca nici cafeaua nu mai are aceeasi putere. Este astenia de toamna un „moft” sau are baze reale? Raspunsul scurt: nu inventezi nimic. Simptomele sunt reale, dar eticheta nu este un diagnostic clinic separat. Hai sa vezi pe indelete ce inseamna si ce poti face ca sa iti recapeti energia. [..]
Alte informatii despre: astenie de toamna , diagnostic , toamna , astenie

Varsta la care copiii ar putea fi interzisi pe internet: Uniunea Europeana pregateste „majoratul digital”

psiholog
Uniunea Europeana ia in calcul o masura controversata care ar putea schimba modul in care tinerii folosesc internetul. Ideea unui „majorat digital”, prin care minorilor li s-ar interzice accesul pe retelele sociale pana la o anumita varsta, castiga tot mai mult teren in randul liderilor europeni. [..]
Alte informatii despre: majorat digital , internet , uniunea europeana , copii

Ce sa faci cand copilul tau spune „nu” la orice

psiholog
Fiecare parinte s-a confruntat, la un moment dat, cu faza in care copilul pare sa aiba un singur raspuns la orice solicitare: „nu”. Fie ca e vorba de a se imbraca dimineata, de a manca legumele din farfurie sau de a merge la culcare, refuzul constant poate deveni frustrant si epuizant. Totusi, aceasta etapa este una normala in dezvoltarea copilului si are explicatii psihologice bine fundamentate. In acest articol vei descoperi de ce copiii spun atat de des „nu”, ce inseamna acest comportament si cum poti gestiona situatia cu calm si intelepciune. De ce copilul spune „nu” atat de des? Inainte de a gasi solutii, este important sa intelegi motivele din spatele acestui comportament. Iata cateva explicatii esentiale: 1. Dezvoltarea autonomiei In jurul varstei de 2-3 ani, copiii incep sa-si descopere propria identitate si sa isi exprime dorintele. Spunand „nu”, ei isi testeaza independenta si puterea de a lua decizii. 2. Nevoia de control Copiii mici nu au prea mult control asupra vietii lor – adultii decid ce mananca, cand dorm si unde merg. Prin refuzuri, ei incearca sa preia o parte din controlul asupra propriilor actiuni. 3. Testarea limitelor Un copil care spune „nu” verifica reactia parintilor si incearca sa inteleaga pana unde poate merge. Acest proces este parte din dezvoltarea lui si il ajuta sa invete regulile sociale. 4. Lipsa capacitatii de a-si exprima emotiile Uneori, copiii spun „nu” pentru ca nu stiu cum sa exprime altfel ceea ce simt. Pot fi obositi, frustrati sau suprastimulati, iar refuzul devine modalitatea lor de a comunica. Cum sa gestionezi refuzul constant al copilului? Acum ca stii de ce copilul tau spune „nu” atat de des, este timpul sa descoperi strategii eficiente pentru a gestiona situatia fara conflicte. 1. Pastreaza-ti calmul Chiar daca refuzurile repetate pot fi frustrante, reactia ta este cruciala. Daca raspunzi cu nervozitate, copilul va deveni si mai incapatanat. In schimb, adopta o atitudine calma si empatica. 2. Ofera optiuni In loc sa dai comenzi ferme, lasa-l sa aleaga intre doua variante acceptabile pentru tine. De exemplu, in loc sa spui „Imbraca-te acum!”, poti intreba: „Vrei sa porti tricoul rosu sau pe cel albastru?”. Astfel, copilul simte ca are un cuvant de spus si este mai putin tentat sa refuze. 3. Foloseste un limbaj pozitiv Evita sa pui intrebari la care copilul poate raspunde „nu”. De exemplu, in loc sa intrebi „Mergem la culcare?”, poti spune „E timpul sa alegi ce poveste vrei sa ascultam inainte de culcare”. 4. Ghideaza-l prin joc Copiii raspund mai bine la jocuri decat la comenzi. Daca refuza sa se spele pe dinti, transforma totul intr-o competitie: „Cine termina de spalat dintii primul, tu sau jucaria ta preferata?”. 5. Fii consecvent Daca ai stabilit o regula, respect-o. Daca cedezi prea des, copilul va invata ca „nu” il ajuta sa obtina ce vrea. De exemplu, daca refuza sa manance legume, nu-i oferi imediat altceva doar ca sa-l multumesti. 6. Gaseste cauza refuzului Uneori, copilul nu spune „nu” din incapatanare, ci din cauza unei nevoi neexprimate. Poate fi obosit, flamand sau pur si simplu suprastimulat. Observa tiparele refuzului si incearca sa previi situatiile dificile. 7. Modeleaza un comportament pozitiv Copiii imita comportamentul adultilor. Daca tu spui des „nu”, este posibil ca si ei sa faca acelasi lucru. Incearca sa folosesti un limbaj pozitiv si sa le arati cum sa formuleze dorintele si emotiile intr-un mod constructiv. 8. Alege-ti bataliile Nu trebuie sa castigi fiecare disputa. Daca refuzul copilului nu pune in pericol siguranta sau sanatatea lui, poate fi mai bine sa lasi de la tine. De exemplu, daca insista sa poarte doua sosete diferite, nu este un capat de lume. Cand este cazul sa iti faci griji? Desi este normal ca un copil sa treaca printr-o faza in care spune „nu” la orice, uneori acest comportament poate ascunde probleme mai profunde. Ar trebui sa iei in considerare consultarea unui specialist daca: Refuzurile copilului sunt insotite de crize de furie frecvente si intense. Evita in mod constant interactiunile sociale sau devine extrem de retras. Refuza sa participe la activitati esentiale (mancat, dormit, mers la gradinita). Reactiile sale sunt disproportionate fata de situatiile obisnuite. In astfel de cazuri, un psiholog specializat in dezvoltarea copilului te poate ajuta sa identifici cauzele comportamentului si sa gasesti solutii personalizate. Refuzul constant al copilului de a coopera poate fi frustrant, dar este o etapa fireasca in dezvoltarea lui. Important este sa ramai calm, sa ii oferi alternative si sa eviti confruntarile inutile. Cu rabdare si intelegere, vei reusi sa treci peste aceasta perioada fara stres si fara sa creezi tensiuni inutile in relatia cu cel mic. [..]
Alte informatii despre: educare copil , crestere copil , copil

Divortul nu mai e finalul povestii: cum arata noul inceput in Romania

psiholog
Cand treci prin divort, simti ca ti se prabuseste universul. Iti spun raspicat: divortul nu este un capat de lume. In Romania de azi, tot mai multi oameni aleg sa-si regandeasca viata si sa-si reconstruiasca fericirea, indiferent daca ai 28, 42 sau 60 de ani, indiferent daca esti mama singura ori tata singur. Nu este o rusine, nu e un esec personal – este un noul inceput pe care il poti modela in ritmul tau. Iar cand vei fi gata, dating dupa divort iti poate aduce exact tipul de relatii serioase pe care le meriti. [..]
Alte informatii despre: nou inceput , final poveste , romania , divort

Cum reinveti sa comunici cu rudele care „nu mai sunt cum erau”

psiholog
Intr-o lume in continua schimbare, nu doar tu te transformi, ci si cei din jurul tau. Rudele apropiate – parinti, frati, matusi sau veri – pot parea, la un moment dat, complet diferite de oamenii care erau odinioara. E posibil sa te trezesti intrebandu-te: „Ce s-a intamplat cu el?” sau „De ce nu ne mai intelegem deloc?”. Articolul de fata te ajuta sa explorezi radacinile acestor schimbari si iti ofera instrumente practice pentru reconstruirea comunicarii cu rudele care nu mai sunt cum le stiai. [..]
Alte informatii despre: viziuni diferite , schimbare gandire , sfaturi comunicare , rude , comunicare , prieteni , imbatranire

Romania, loc fruntas in UE la violenta domestica asupra femeilor. Cifre ingrijoratoare din cel mai recent raport Eurostat

psiholog
Romania continua sa se afle printre tarile cu cele mai alarmante statistici privind violenta domestica asupra femeilor, potrivit unei analize recente realizate de Monitorul Social, pe baza datelor Eurostat. Situatia este descrisa drept grava si ingrijoratoare, plasand Romania pe locuri codase in Europa din punct de vedere al sigurantei femeilor in relatiile de cuplu. [..]
Alte informatii despre: loc fruntas , violenta domestica , uniunea europeana , romania

Liposuctia la barbati si redobandirea increderii in sine

psiholog
Liposuctia nu mai este o interventie estetica exclusiv feminina, ci a devenit o optiune tot mai populara in randul barbatilor care doresc sa isi redefineasca conturul corporal si sa elimine depozitele de grasime rezistente la dieta si exercitii fizice. In ultimii ani, numarul barbatilor care aleg aceasta procedura a crescut semnificativ, datorita progreselor tehnologice si beneficiilor evidente asupra aspectului fizic si psihologic. [..]
Alte informatii despre: liposuctie barbati , liposuctie

De ce minte copilul? Semne ca e nevoie de alt tip de comunicare

psiholog
In multe familii, prima minciuna spusa de copil este un moment de uimire pentru parinti. Indiferent daca este vorba despre o poveste inventata pentru a evita o pedeapsa sau o exagerare pentru a atrage atentia, minciuna are un rol mai complex decat pare. De fapt, minciuna la copii este un semnal important despre nevoile lor emotionale si despre felul in care percep comunicarea cu adultii. Pentru a intelege fenomenul si a sti cum sa reactionezi, este esential sa privesti dincolo de gestul in sine si sa analizezi contextul. [..]
Alte informatii despre: minciuni copil , de ce mint copiii , crestere copil , copii

Cele mai citite despre psiholog

Pastilele care opresc menstruatia

Fiecare femeie trece lunar prin perioada menstruatiei, usoara pentru unele si chinuitoare pentru altele.

Stii care este petrecerea perfecta pentru cele 12 zodii ?

Ne aflam in ultima luna din an, sezonul celor mai frumoase petreceri de iarna. Este momentul cel mai favorabil pentru a-i organiza unei persoane dragi un party de neuitat. Fie ca va adunati in Ajun de

Cum sa treci peste o infidelitate

Infidelitatea reuseste sa distruga una dintre atributele de baza ale unei relatii: increderea.

Acest site utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului și pentru a analiza traficul. De asemenea, partajăm informații despre utilizarea site-ului cu partenerii noștri de analiză.