Relaxare corp

8520 articole despre relaxare corp

Expertul nacovita.com, dr Ruxandra Petrescu: Cum sa ne protejam copiii de arsurile solare si de insolatie

relaxare corp
Concediul impreuna cu copiii este un moment de relaxare si de bucurie. Sta in puterile noastre ca aceste minunate clipe sa nu fie umbrite de o nedorita problema de sanatate a celor mici, mai ales cand aceasta poate fi prevenita. Asa ca, atunci cand va planuiti vacanta si va faceti bagajele, pregatindu-va si “trusa medicala de vacanta” despre care am vorbit in articolul trecut, informati-va si cum pot fi prevenite/tratate micile neplaceri estivale. [..]
Alte informatii despre: protectie solara , arsuri solare , palarii , insolatie , haine copii

1 iunie - Ziua Copilului! Care sunt cele mai ravnite jucarii ale momentului

relaxare corp
Au mai ramas cateva zile pana la 1 iunie, iar cei mai multi dintre parinti se afla deja in cautarea jucariilor perfecte pentru cei mici. Daca nu stii inca ce ii poti cumpara copilului tau, te ajutam noi cu cateva idei geniale din care sa te inspiri. Iata care sunt patru dintre cele mai ravnite jucarii ale momentului. [..]
Alte informatii despre: cadou ziua copilului , cadou 1 iunie , 1 iunie , cadou , ziua copilului , jucarii , cadouri funny , ziua copilului 2017

Cum scapi de oboseala si-ti recapeti energia primavara aceasta

relaxare corp
Schimbarile de temperatura, de presiune atmosferica, de umiditate, dar si lumina in exces suprasolicita organismul, iar tonusul fizic si psihic este mult diminuat in aceasta perioada. Din fericire, cateva metode simple te ajuta sa incepi primavara in forta si sa ai parte de mai multa energie. [..]
Alte informatii despre: oboseala primavara , remedii astenie , astenie de primavara

Cum asortezi pantofii sport cu rochiile - 5 sfaturi simple

relaxare corp
In ultimii ani, a devenit o moda sa asociezi pantofii sport cu rochii si fuste. Pantofii sport sunt usori si comozi, astfel ca nu este neobisnuit sa iti doresti sa ii porti tot timpul. Vestea buna este ca poti foarte bine sa ii asortezi la tinute cu rochii si fuste. Tot ce trebuie sa faci este sa urmezi cateva sfaturi pentru a reusi sa creezi stiluri si tinute cat mai placute din punct de vedere estetic. [..]
Alte informatii despre: asortare pantofi , pantofi , sfaturi , rochii , pantofi sport

Ziua ne relaxam la Targul de Mosi, noaptea colindam Noaptea Muzeelor!

relaxare corp
Cand se lasa 19-20 mai peste Bucuresti, in gradina de la Merlock reinvie o traditie veche de sute de ani, un targ al Mosilor la care este invitata toata suflarea orasului. [..]
Alte informatii despre: Targul de Mosi de la Gradina cu Artisti , Targul de Mosi

Beneficiile masajului cu vibratii asupra corpului

relaxare corp
Terapia prin masaj este destul de frecventa, in ziua de astazi tot mai multi oameni apeland la aceasta din cauza stresului si a oboselii cu care se confrunta. Aceste terapii pot fi realizate atat de catre terapeuti profesionisti ai masajului, cat si cu ajutorul unor dispozitive cu vibratii. [..]
Alte informatii despre: masaj corp , masaj cu vibratii , beneficii masaj , masaj

Limbajul trupului. Pozitiile corpului care te tradeaza

relaxare corp
Atunci cand vorbim cu cei din jur, doar 7% reprezinta limbajul verbal, la care se adauga 38% comunicarea paraverbala - 0variatii ale vocii, intonatia, viteza cu care vorbim, pauzele etc. Cel mai mare procent, 55%, il reprezinta limbajul non-verbal, in principiu fiind vorba de limbajul trupului, arata concluziile unui studiu realizat de dr A. Mehrabian. [..]
Alte informatii despre: picioare incrucisate , posturi corp , limbajul trupului

Ce este psihoterapia?

relaxare corp
Psihoterapia este domeniul interdisciplinar, situat la granita dintre medicina si psihologie. Este o modalitate de tratament centrata pe reducerea sau eliminarea unor simptome, tulburari, stari de suferinta psihosociale si/sau psihosomatice si comportamente disfunctionale. [..]
Alte informatii despre: Cabinet psiholog bucuresti , psihoterapie bucuresti

Cele mai frecvente 5 afectiuni ale celor mici si cum se trateaza

relaxare corp
Ca parinte, iti doresti ca cel mic sa fie mereu vesel si sanatos. Din pacate, de-a lungul copilariei el va avea diferite afectiuni pe care e bine sa le identifici din timp. Afla din acest articol care sunt cele mai frecvente 5 probleme de sanatate la copii, ce simptome au si cum se trateaza. [..]
Alte informatii despre: afectiuni copii , sanatatea copilului

Cum renovezi livingul casei de vacanta in stil clasic: solutii durabile si cu efect vizual

relaxare corp
In ultima vreme, tot mai multe persoane isi investesc economiile intr-o casa de vacanta, undeva departe de agitatia orasului. Este o alegere inspirata, mai ales daca locuiesti intr-un apartament care nu iti ofera tot confortul pe care ti l-ai dori. [..]
Alte informatii despre: renovare living , stil clasic , casa de vacanta

Cum ne pregatim corpul pentru vara

relaxare corp
De cateva zile ne bucuram de unul dintre cele mai asteptate anotimpuri, vara! Soare, mare, relaxare, ce poate fi mai frumos decat o vacanta departe de grijile cotidiene si de traficul aglomerat. Vara a sosit si inainte sa ne dam seama, a venit timpul sa inlocuim tinutele voluminoase de iarna cu rochii, pantaloni scurti, maiouri si costume de baie. [..]
Alte informatii despre: corp de plaja , silueta , dieta

Cum sa-ti petreci timpul liber pe vreme ploioasa: 6 idei

relaxare corp
Zilele de toamna sunt acompaniate adesea de ploi si temperaturi scazute, insa pentru majoritatea oamenilor aceste momente vin ajutorul lor, astfel incat reusesc sa-si gaseasca cateva clipe de relaxare si de liniste chiar in confortul locuintei lor. [..]
Alte informatii despre: vreme ploioasa , timp liber

Accesorii de care ai nevoie pentru uleiurile esentiale

relaxare corp
Nu mai este un secret faptul ca tot mai multa lume foloseste uleiurile esentiale pentru diferite intrebuintari. Unii oameni prefera sa le inhaleze, altii sa le foloseasca in rutina de ingrijire personala, iar altii le folosesc chiar si in bucatarie. Toate aceste modalitati se regasesc sub o singura denumire, si anume: aromaterapie. [..]
Alte informatii despre: accesorii uleiuri esentiale , uleiuri esentiale

5 motive pentru care lectiile de inot trebuie continuate pe parcursul iernii

relaxare corp
Se apropie sezonul rece, temperaturile scad vizibil, ne temem de racelile sezoniere si nu numai. „Ce alegem pentru cei mici: sa mai practice sport sau nu? Exista riscuri suplimentare in privinta lectiilor de inot, de exemplu?” Temerile parintilor in legatura cu participarea copiilor la cursurile de inot in timpul iernii sunt intemeiate daca micutii dau semne evidente de boala. [..]
Alte informatii despre: lectii de inot , raceli , sezon rece , inot

Pescuitul cu magnet - un hobby unde te poti relaxa activ

relaxare corp
Cauti un hobby care sa te ajute sa te relaxezi si sa te deconectezi in natura? O astfel de activitate poate fi pescuitul cu magnet, care iti permite sa te relaxezi activ incercand sa gasesti ceva ce... altii au aruncat! Asa cum detectoarele de metale se folosesc pentru a gasi obiecte metalice in pamant, pescuitul cu magnet foloseste magneti foarte puternici pentru a gasi obiectele metalice in apa. Ti-ai scapat vreodata cheile intr-un canal in timp ce te dadeai jos din masina? Sau briceagul preferat in lac cand te aflai cu barca la pescuit? [..]
Alte informatii despre: pescuit cu magnet , pescuit magnet , hobby

Dormitor cu pat tapitat? Cum il decorezi cu stil

relaxare corp
Un pat tapitat este acea piesa de mobilier pentru dormitor care aduce eleganta si rafinament la pachet cu confort si relaxare. Pentru ca un pat tapitat are o structura anume si un design care il face sa iasa usor in evidenta, este nevoie ca dormitorul sa fie decorat respectand anumite reguli de design. [..]
Alte informatii despre: pat tapitat , decorare casa , dormitor

Cele mai eficiente suplimente pentru oboseala. Redescopera energia ta naturala

relaxare corp
Oboseala cronica este o problema din ce in ce mai comuna in societatea moderna, afectand milioane de oameni din cauza stresului, programului incarcat si lipsei de odihna. In timp ce un somn de calitate si o dieta echilibrata sunt esentiale, multi oameni apeleaza la suplimente pentru oboseala ca o solutie eficienta de a-si recapata energia si vitalitatea. In acest articol, vom explora cele mai eficiente suplimente si modul in care acestea pot sustine un stil de viata sanatos si echilibrat. [..]
Alte informatii despre: suplimente , oboseala

Bucatarie cu aspect luxos: 6 sfaturi de amenajare

relaxare corp
Indiferent daca te pasioneaza sau nu arta culinara, cu siguranta, iti doresti si tu o bucatarie eleganta, moderna, bine compartimentata si cu design inteligent. Acest spatiu din locuinta fiecaruia trebuie sa fie unul complex, multifunctional, adaptat stilului de viata alert pe care-l traim. Dupa cum stim cu totii, bucataria nu este doar locul unde se gateste, ci si un spatiu de socializare, distractie si relaxare sau o extensie a livingului. Asadar, ea trebuie sa pastreze armonia si unitatea vizuala din casa, sa aiba un aspect ergonomic, dar totodata si luxos. Cum poti obtine o bucatarie de vis, demna a fi descrisa ca fiind „de lux”? Iata cateva sfaturi interesante de amenajare: [..]
Alte informatii despre: bucatarie aspect luxos , amenajare bucatarie , bucatarie

Cum te pregatesti pentru ziua nuntii

relaxare corp
Ai pregatit si programat din timp toate aspectele nuntii mult visate, ai luat in calcul toate detaliile si ai organizat cu atentie fiecare moment, pentru ca ziua nuntii sa fie perfecta, exact asa cum iti doresti. Ai foarte multe lucruri de facut, chiar daca ai ajutor din partea unui organizator specializat sau a prietenilor, asa ca oboseala se acumuleaza pe masura ce se apropie ziua cea mare, iar stresul incepe sa isi puna amprenta asupra starii tale de spirit. In plus, perioadele aglomerate ne influenteaza nu doar starea de spirit, ci si aspectul fizic, asa ca este important sa faci cateva lucruri simple pentru ca in ziua cea mare sa fii odihnita, relaxata si sa arati absolut perfect. [..]
Alte informatii despre: pregatiri nunta , nunta , pregatiri

Cum ne afecteaza venirea toamnei sanatatea mintala

relaxare corp
Pe masura ce zilele devin mai scurte si se intuneca mai devreme, mintea si corpul nostru incep sa se adapteze la noul anotimp. [..]
Alte informatii despre: afectare sanatate , toamna , sanatate

5 trucuri pentru a transforma curatenia locuintei intr-o activitate placuta

relaxare corp
A avea o locuinta curata tine de aspecte legate de igiena si sanatate, dar poate aduce si un sentiment de mandrie. Cu toate acestea, probabil ca nu toata lumea este incantata sa tot faca ordine si curatenie. De aceea, venim in ajutorul tau cu o lista de trucuri care sa transforme aceasta activitate intr-una mai placuta. [..]
Alte informatii despre: ingrijire locuinta , curatenie locuinta , amenajare locuinta , curatenie

Cum te poti vindeca de depresie

relaxare corp
Cu totii ne simtim abatuti si secati de energie din cand in cand, dar depresia nu trebuie tratata ca fiind doar atat. Depresia este o stare cronica de tristete, insotita de senzatia de a fi gol pe dinauntru si de a nu te putea bucura de nimic. [..]
Alte informatii despre: vindecare depresie , depresie

Un topper bun = un plus de confort pentru patul tau!

relaxare corp
Topperele au devenit din ce in ce mai populare si sunt azi o alegere potrivita pentru a creste confortul pe care ti-l ofera orice saltea. Aceste mini-saltelute subtirele sunt create din materiale confortabile, cum ar fi spuma cu memorie, spuma, gel, fibre, latex, si sunt concepute pentru a oferi un plus de calitate unei suprafete destinate dormitului. [..]
Alte informatii despre: confort , dormitor , pat

Horoscop sanatate august 2025. Zodiile care risca epuizarea totala. Avertisment pentru toti!

relaxare corp
Luna august 2025 vine cu un mix astral care iti poate da energie, dar si momente de epuizare emotionala sau fizica, daca nu esti atent(a) la nevoile tale reale. Opozitiile Marte–Saturn si Marte–Neptun (8–9 august) pot aduce suprasolicitare, oboseala, tulburari de somn, anxietate sau nevoia de izolare. Este important sa iti creezi un ritm sanatos si sa nu ignori semnalele corpului. [..]
Alte informatii despre: horoscop august 2025 , horoscop august , horoscop sanatate , predictii , zodii , horoscop , astrologie

Cum incepi anul cu o stare de bine: 5 idei inspirate

relaxare corp
Inceputul unui nou an vine cu speranta si incredere in viitor, dar si cu obiective pe agenda personala. Pentru a putea realiza aceste lucruri si a face fata diverselor provocari, este important sa ai grija de tine. Mai departe, vezi 5 idei utile, care te vor ajuta sa dai startul noului an cu energie si o atitudine pozitiva. [..]
Alte informatii despre: idei inspirate , stare de bine