Rutina somn

4996 articole despre rutina somn

Aparatul care depisteaza astmul inca din copilarie

rutina somn
Prin noua tehnologie, se urmareste ritmul respiratiei in somn, ceea ce permite diagnosticarea bolii inclusiv la bebelusi. Copiii nascuti in familii de fumatori ori alergici risca sa dezvolte [..]

Monica Anghel: "Nu vreau sa aflu sexul copilului"

rutina somn
Monica Anghel s-a hotarat! Va duce sarcina pana la capat fara sa stie sexul copilului sau."M-a convins verisoara-mea din America, care a procedat asa cu sarcinile sale. A mers la ecograf, [..]
Alte informatii despre: bona , sarcina , monica anghel

Ultimele zile din viata lui Saddam Hussein, descrise de el insusi

rutina somn
Mai multe manuscrise apartinand fostului dictator irakian, in care sunt descrise ultimele zile din viata acestuia, au fost date publicitatii, anunta abcnews."In ultimele trei zile, orele [..]
Alte informatii despre: saddam hussein , moarte , condamnare

Vinul rosu vindeca tulburarile de somn

rutina somn
Vinul rosu este un bun tratament impotriva tulburarilor de somn, este concluzia unui studiu recent. Cercetatorii de la Universitatea din Milano au descope-rit ca in cojile boabelor de struguri rosii [..]

Somnul prelungeste viata

rutina somn
Incetinirea pulsului in timpul perioadelor de odihna/ somn poate contribui la cresterea sanselor de a avea o viata mai lunga, conform unui studiu realizat de o echipa de cercetatori francezi la care [..]

Cum tratam insomnia

rutina somn
Insomnia este o tulburare a somnului, caracterizata fie prin imposibilitatea de a adormi, fie prin trezirea dupa o scurta perioada de somn. Un adult sanatos trebuie sa doarma 6-8 ore din 24, iar [..]

Somnul pe apucate provoaca obezitate

rutina somn
Dormim azi mai putin decat in trecut. O cercetare din anul 1960 asupra obiceiurilor legate de somn ale unui numar de peste un milion de americani arata ca majoritatea oamenilor dormeau intre opt si [..]

Cum poti sa slabesti in timp ce dormi

rutina somn
Stiai ca poti slabi in somn? A fost demonstrat stiintific acest lucru, insa nu oricine are aceasta abilitate, sustin cercetatorii de la Universitatea din Iowa (SUA) care au facut un studiu in acest sens. [..]
Alte informatii despre: slabesti rapid , dieta slabire , cura slabire , cum sa slabesti

Adevarul despre "somnul de frumusete"

rutina somn
Somnul de frumusete este un lucru real, gratuit la care poti apela in fiecare zi. Probabil ca ai observat ca in zilele in care nu dormi suficient acest lucru se vede pe fata ta. Tenul este obosit si lipsit de stralucire, iar starea ta generala este proasta. [..]
Alte informatii despre: odihna , frumusete , somnul de frumusete

SMS-urile, un nou tip de somnambulism

rutina somn
Din ce in ce mai multe persoane trimit SMS-uri in timp ce dorm, fara sa isi aduca aminte a doua zi ca au facut acest lucru, arata un studiu realizat de cercetatorii americani. [..]
Alte informatii despre: somnambulism , sms , SMS somn

6 sfaturi pentru un somn cu adevarat odihnitor

rutina somn
Petrecem, in medie, o treime din viata dormind, iar unul dintre cele mai importante lucruri pe care le putem face pentru sanatatea si starea noastra de bine este sa avem un somn linistit, odihnitor. Sunt multe lucruri pe care le putem face pentru a beneficia de o perioada optima de odihna, iar astazi ne-am propus sa discutam o parte dintre acestea. Iata cateva sfaturi pentru o viata sanatoasa si un somn linistit. Descopera-le si bucura-te de o viata mai sanatoasa urmandu-le! [..]
Alte informatii despre: saltea cocos , somiera , somn odihnitor , saltea , perna

De ce plang copiii in somn?

rutina somn
Plansul pe timpul noptii sau in somn este obisnuit la bebelusi, dar nu foarte intalnit la copii mai maricei. Desi cei multi parinti considera ca visele urate sau cosmarurile sunt vinovate de freamatul si lacrimile micutului lor in timpul ce doarme, in realitate, cauzele acestei stari la copii sunt si altele - terorile nocturne, pana la nesiguranta, sentimente de teama, senzatie de foame sau de urinare. Iata cum sa interpretezi plansetele copilului din timpul somnului! [..]
Alte informatii despre: planset , planset bebelus , cauze planset , somnul copilului , planset in somn

Viorel Lis a facut accident cerebral vascular! “Murea in somn sau paraliza”

rutina somn
Viorel Lis a ajuns de urgenta la spital, dupa ce a suferit un accident cerebral vascular! [..]
Alte informatii despre: Viorel Lis accident cerebral vascular , viorel lis

O cantareata celebra a murit in somn

rutina somn
Doliu in muzica populara romaneasca. O cantareata celebra a fost gasita fara suflare in locuinta sa. [..]
Alte informatii despre: maria tudor a murit , maria tudor

Adevarul din spatele miturilor legate de somn

rutina somn
Adormi la televizor in fiecare seara cu telecomanda in mana, mananci consistent chiar inainte de culcare, cafeaua este prietena ta buna la orice ora din zi, dar mai ales din noapte? Esti in grupul milioanelor de oameni care indura cu stoicism o lupta nedreapta cu tulburarile de somn, fara sa ia masuri. Iata 5 mituri despre somn si adevarul din spatele lor! [..]
Alte informatii despre: somn , cafea , mituri , odihna , program , odihna in weekend

Redormin, comprimate filmate

rutina somn
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Ce efecte are canicula asupra somnului: cum sa dormi bine in noptile toride de vara

rutina somn
Noptile cu temperaturi tropicale, cu care ne confruntam de cateva zile, si care vor deveni mai intense in aceasta saptamana, reprezenta o provocare pentru somn. Canicula si temperaturile ridicate afecteaza calitatea somnului si te pot face sa te trezesti obosit si fara energie. Este important sa intelegi cum poate influenta canicula somnul si sa iei masuri pentru a te asigura ca dormi bine in noptile toride. [..]
Alte informatii despre: efecte asupra somnului , nopti caniculare , somn linistit , canicula

Cum arata rutina perfecta de ingrijire a pielii. Toate femeile trebuie sa stie

rutina somn
Rutina de ingrijire a pielii trebuie sa aiba loc zilnic pentru a te putea bucura de un ten hidratat si cu un aspect placut. [..]
Alte informatii despre: rutina de ingrijire a pielii , ingrijirea piele , crema de fata

Uleiul CBD - ingredientul nelipsit din rutina ta de skincare

rutina somn
Uleiul de canabis, care este cunoscut sub numele de ulei CBD, are la baza un compus extras din canepa. Este demonstrat de catre experti faptul ca acest ulei are proprietati benefice pentru organism, el neavand efecte halucinogene sau narcotice, pentru ca nu contine THC. Acesta te ajuta in mod natural sa scapi de anxietate si stres, ba chiar are si beneficii pentru piele, fiind folosit ca ingredient principal intr-o multime de produse cosmetice. [..]
Alte informatii despre: ulei cbd , CBD , ingrijire piele

Obiceiuri pe care sa le incluzi in rutina de dimineata. Cum sa cresti productivitatea

rutina somn
In prezent, se pune foarte mult accent pe o rutina de dimineata. De ce? Pentru ca ajuta la modelarea restului zilei. La fel cum culcatul si trezitul la aceeasi ora in fiecare zi iti permite sa iti imbunatatesti somnul, la fel si o rutina de dimineata te ajuta sa iti concentrezi si sa fii gata sa abordezi tot ceea ce ai de facut. [..]
Alte informatii despre: rutina dimineata , obiceiuri

Trandafirii intaresc memoria

rutina somn
Parfumul florilor, in special cel al trandafirilor, fixeaza informatiile de peste zi in memorie, in timpul somnului, au descoperit cercetatorii germani. Subiectii au fost pusi sa memoreze carti de [..]

Siesta previne bolile de inimă

rutina somn
Un studiu efectuat de oamenii de ştiinţă greci constată că siesta ajută la combaterea bolilor cardiace. Cercetătorii au stabilit că persoanele care îşi făceau siesta şi-au redus [..]

Lipsa de somn duce la hipertensiune

rutina somn
Lipsa de somn creste semnificativ riscul de hipertensiune mai ales la femei, decat la barbati. O noua cercetare a aratat ca lipsa de somn pune sanatatea femeilor in pericol, mai mult decat pe cea a [..]

Bărbaţii trebuie să doarmă la pranz

rutina somn
O pauză de numai 40 de minute, în mijlocul zilei, face minuni pentru inimile bărbaţilor, spune un studiu din Grecia. În timpul siestei, ritmul cardiac se [..]

Activitatea fizica alunga depresia

rutina somn
Lipsa activitatii fizice creste riscul aparitiei unor probleme mentale, cum ar fi depresia sau dementa. “Sportul este foarte important pentru cresterea increderii in sine, a tonusului [..]

Cele mai citite despre rutina somn

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Cum iubeste zodia ta

Comportamentul amoros al zodiilor dezvaluie caracteristicile nativilor in viata sentimentala. Pasiunea framatatoare domina nativi precum Berbecii si Scorpionii. Alti nativi se ascund sub masca tacerii, din timiditate si prudenta, asa cum se intampla cu Fecioarele, Racii sau Capricornii.

Acest site utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului și pentru a analiza traficul. De asemenea, partajăm informații despre utilizarea site-ului cu partenerii noștri de analiză.