Articole secara

Secara

274 articole despre secara

Glutenul, periculos pentru sanatate? Iata ce spun cercetatorii

secara
Tot mai multe persoane renunta la consumul de alimente pe baza de gluten. Si asta pentru ca au auzit ca glutenul este daunator sanatatii sau ca pot scapa mai usor de kilogramele in plus. Iata care dintre aceste afirmatii este adevarata si care nu: [..]
Alte informatii despre: cercetatori , gluten , dieta , alimentatie , nutritie , mituri

Borsul la plic, otrava curata! Iata cate substante nocive contine

secara
In urma analizarii a 13 produse de tip bors in plic, cumparate in luna august din supermarketurile din tara, Asociatia pentru Protectia Consumatorilor (APC) atrage atentia asupra consumului acestui aliment. [..]
Alte informatii despre: bors la plic , substante nocive , bors , alimentatie

Cum sa mananci de toate fara sa te ingrasi de Sarbatori

secara
Craciunul si Revelionul inseamna desfatare si, pe buna dreptate, cine ar putea rezista carnatilor, caltabosilor, sarmalutelor, piftiei sau fripturii cu sos si, mergand si mai departe, cozonacului apetisant? Ei, bine, nu zice nimeni sa te abtii de la toate acestea, dar trebuie sa mananci cu moderatie daca vrei ca la inceputul anului viitor sa nu cantaresti cu cateva kilograme in plus fata de cat ai acum! Iata in continuare cum arata Dieta de Craciun, potrivit site-ului corpul-uman.ro. [..]
Alte informatii despre: kilograme sarbatori , piftie , sarmale

10 carti pe care merita sa le citesti intr-o viata

secara
Dramaturgul german Gerhart Hauptmann scria candva ca "viata este prea scurta pentru a citi carti proaste". In cele ce urmeaza iti recomandam 10 dintre cartile pe care nu ai voie sa le ocolesti de-a lungul unei vieti. [..]
Alte informatii despre: carti , biblia , literatura , romane , top 10 carti

Compotul de sfecla rosie te scapa de BOLI!

secara
Compotul de sfecla rosie este o reteta traditionala ruseasca extrem de eficienta si utila in tratamentul multor boli, intrucat contine multe componente ce activeaza si revitalizeaza ficatul, rinichii si intestinele. Aceasta reteta se obtine prin simpla fermentare. [..]
Alte informatii despre: compot sfecla rosie , sfecla rosie , leacuri , compot , retete , boli

Expertul nacovita.com, Ana Ionita - consilier in nutritie: Nucile, “carnea vegetarienilor”. De ce este bine sa le consumi dupa ce le-ai inmuiat in apa

secara
Toamna ma bucur de gustul proaspat al nucilor. Nucile au facut obiectul a numeroase studii, iar cercetatorii si specialistii in nutritie sunt convinsi mai mult ca niciodata cu privire la efectele benefice pe care le aduce includerea lor in dieta zilnica a omului. [..]
Alte informatii despre: beneficii nuci , nuci

Esti alergic la gluten? Iata cinci alimente care te-ar putea afecta si despre care nu stii

secara
Glutenul este o proteina care se regaseste in compozitia anumitor boabe de cereale integrale. Intrucat este o substanta nutritiva greu de digerat, glutenul poate cauza serioase probleme, cea mai cunoscuta dintre acestea fiind boala celiaca sau intoleranta la gluten. Daca suferi de aceasta intoleranta alimentara, stii ca trebuie sa eviti consumul de secara, tarate de ovaz sau germeni de grau, insa glutenul se poate ascunde si in alimente la te astepti mai putin. [..]
Alte informatii despre: sos soia , castraveti murati , alimente gluten , hot dog , burgeri vegetali

Toamna! Cum sa ingrijesti corect gazonul in acest anotimp

secara
Chiar daca a venit toamna nu trebuie sa neglijezi gazonul. Acesta are nevoie in continuare de intretinere daca iti doresti sa te bucuri de el si anul urmator. [..]
Alte informatii despre: gazon toamna , ingrijire gazon , gazon

Amenajarea gradinii: cum sa o faci functionala pentru intreaga familie

secara
Gradina nu trebuie sa aiba exclusiv scopul cultivarii plantelor decorative, fructelor si legumelor. Ea este spatiul in care intreaga familie se bucura de frumusetea naturii, de soare si de aerul curat. Amenajarea ideala a gradinii contine si spatii de joaca pentru copii si zone de relaxare si socializare pentru adulti. [..]
Alte informatii despre: gazon , gradina , amenajare gradina , spatii de depozitare , loc de joaca

3 sandwich-uri vegan care pot inlocui orice masa principala

secara
Sandwich-urile cu ingrediente sanatoase pot inlocui cu succes orice masa principala, mai ales daca sezonul legumelor iti permite sa incerci cateva retete vegan absolut delicioase. Chiar daca te-ai obisnuit sa vezi baza unui sandwich in jurul carnii si al cascavalului, afla ca nu ai nevoie de produse de origine animala pentru a face un sandwich gustos si hranitor. Renunta la conventii si incearca si tu sa prepari cateva sandwich-uri vegan, excelente pentru toata familia! [..]
Alte informatii despre: sandwich , retete sandwich , sandwich vegan , sandwich de post

Sarea ascunsa din alimente: ce produse o ascund, fara sa stii

secara
consumata in exces, este ca un ucigas tacut pentru populatia erei noastre. Medicii si oamenii de stiinta impartasesc convingerea ca o alimentatie bogata in sodiu poate conduce la hipertensiune arteriala, tulburari cardiace si chiar infarct. Ceea ce nu multi dintre noi stiu este ca numeroase produse pe care le mancam fara griji, ascund cantitati enorme de sare, chiar si cele care nu au un gust sarat! [..]
fs11">Alte informatii despre: sfaturi culinare semipreparate

5 alimente care combat depresia din sezonul rece

secara
Sezonul rece si, in special, luna ianuarie a fiecarui an te predispun la schimbari bruste de dispozitie si la instalarea unei stari de tristete accentuata, care te atentioneaza ca esti la un pas distanta sa cazi in capcana depresiei sezoniere. Pastreaza-ti o stare de spirit optima cu ajutorul a cinci alimente care pun depresia pe fuga! [..]
Alte informatii despre: ciocolata , depresie , mere , nuci , paine , alimente

Cum a slabit Andreea Esca 6 kilograme in timp-record, fara sa renunte la paine

secara
Andreea Esca si-a dorit sa aiba o silueta perfecta vara aceasta asa ca a mers la nutritionist pentru a afla cu exactitate ce trebuie sa faca pentru a slabi. Astfel, atat prezentatoarea TV, cat si fiica ei Alexia au primit cate un regim personalizat si au reusit sa slabeasca spectaculos. [..]
Alte informatii despre: cum a slabit andreea esca , dieta andreea esca , andreea esca slabit , slabit , andreea esca

Painea care iti afecteaza sanatatea zilnic. Ce trebuie sa stii inainte sa mai pui o franzela in cos

secara
Pentru multi dintre noi, painea este nelipsita de pe masa. Este acel aliment „de baza”, usor de gasit, ieftin si versatil. Dar in spatele unei coji rumenite si a mirosului apetisant se pot ascunde ingrediente care, consumate zilnic, pot deveni nocive. Nu toata painea este ceea ce pare. [..]
Alte informatii despre: afectare sanatate , paine , sanatate

Mic dejun sanatos si rapid: Reteta delicioasa cu avocado pentru dimineti energice

secara
Avocado a devenit in ultimii ani unul dintre cele mai populare ingrediente in bucataria moderna, mai ales la micul dejun. Bogat in grasimi sanatoase, fibre, vitamine (K, E, C, B6) si potasiu, acest fruct este ideal pentru a incepe ziua cu energie, satietate si un plus de beneficii pentru inima si sistemul digestiv. Daca esti in cautarea unui mic dejun rapid, gustos si hranitor, iti propunem o reteta simpla: toast cu avocado si ou posat. [..]
Alte informatii despre: mic dejun , avocado

Expertul nacovita.com, Maria Varga, nutritionist dietetician: Painea, aliment sanatos sau periculos?

secara
Painea este un produs de baza in alimentatia romanilor si in general al occidentalilor. Se face foarte simplu, din faina de grau, apa, sare si maia. Asa o faceau si bunicii nostri, pe care nu uitam sa-i dam de exemplu atunci cand vrem sa subliniem ce regim alimentar aveau ei, ce mult au trait si sa ne plangem ca noi nu mai putem face la fel. [..]
Alte informatii despre: paine , paine neagra , paine traditionala , paine de secara , graham , lege paine , aparat paine

Cele mai citite carti pentru adolescenti. Ce lectii pot invata din ele

secara
Adolescentul tau adora lectura si are nevoie de carti noi? Daca nu stii ce romane sa-i mai cumperi, te poti inspira din cele mai apreciate si citite romane ale momentului. Si nu orice carti fanteziste ci unele din care acestia au multe de invatat. [..]
Alte informatii despre: carti adolescenti , adolescenti , lectura , carti

Cele mai sanatoase cereale! Tu le consumi?

secara
Cerealele sunt esentiale pentru o dieta sanatoasa. Sunt bogate in fibre, vitamine, minerale si elemente care sustin buna functionare a organismului. Acestea sunt principala sursa de energie pentru sistemul nervos, muscular, digestiv si sustin sanatatea organelor vitale. Totusi nu toate sortimentele de cerealele sunt la fel de valoroase. In rafturile magazinelor poti gasi o varietate mare de cereale: integrale, rafinate, cu gluten, fara gluten, cu zahar, cu adaos de sare, procesate sau macinate. Tu sti care sunt cele mai sanatoase? Care au cele mai multe benefici pentru organism? Cum sa le alegi pe cele mai bune pentru tine? Daca inca nu ai raspunsuri clare la aceste intrebari citeste randurile de mai jos si vei descoperi care sunt cele mai sanatoase cereale. [..]
Alte informatii despre: beneficii cereale , cereale sanatoase , cereale , sanatate

Cerealele integrale ajuta la scaderea tensiunii arteriale

secara
Consumul unei singure portii de cereale integrale poate ajuta la prevenirea hipertensiunii arteriale. Consumul a mai multor portii de cereale integrale ar putea micsora riscul hipertensiunii in [..]

Mananci, deci slabesti

secara
Dietele hipocalorice sunt de cele mai multe ori foarte restrictive, de aceea extrem de greu de tinut. Mai ales pentru o persoana care pofteste foarte des. Asa ca un grup de nutritionisti s-a decis [..]

Painea si pateurile in exces pot provoca alergia la gluten

secara
Alergia la gluten nu se poate trata decat cu excluderea totala si definitiva din alimentatie a produselor ce contin faina de grau. Viata agitata de zi cu zi ne impinge sa mancam total dezordonat. In [..]

Targuri cu bunatati de toamna la Bucuresti

secara
In acest weekend, Bucurestiul miroase a toamna. Producatorii de produse traditionale romanesti vor veni cu numeroase bunatati. Bulz, pastrama, branza de burduf, zacusca, placinte moldovenesti, cozonaci si kurtos colaci sunt doar cateva dintre preparatele pe care le vei putea gusta la targurile [..]
Alte informatii despre: targuri , produse traditionale , parc

De veghe in lanul de secara... la feminin: prep de Curtis Sittenfeld

secara
prep reprezinta romanul de debut al tinerei scriitoare Curtis Sittenfeld si a constituit senzatia anului 2005 in Statele Unite ale Americii. [..]
Alte informatii despre: statele unite , curstis sittenfeld , polirom , bestseller , roman , prep

Alimentatia potrivita pentru un par sanatos

secara
Indiferent ca esti femeie sau barbat, iti doresti un par frumos si sanatos si, in ciuda faptului ca produsele de infrumusetare incearca „sa ti se strecoare pe sub piele” prin intermediul publicitatii, trebuie sa stii ca niciun tratament intensiv de hidratare, niciun balsam si nicio masc [..]
Alte informatii despre: vitamine , alimentatie , par , dieta

Cum sa te pregatesti de venirea primaverii

secara
Primavara este momentul in care toata natura se trezeste din hibernare, lucru care se intampla si cu organismul nostru. Aceasta este perioada in care corpul omenesc incepe sa produca mai multa energie si cand starea noastra de spirit capata o o nota mai optimista, mai vesela si mai activa. [..]
Alte informatii despre: primavara , detoxifiere , detoxifiere , legume

Cele mai citite despre secara

10 sfaturi eficiente in caz de balonare

Fiecare dintre noi a trait poate, la un moment dat, impresia neplacuta de stomac umflat, care sta parca sa explodeze.

Lista alimentelor bogate in fier

Fierul este un element esential pentru sanatatea organismului tau, el avand rolul de a oxigena sangele, de a forma hemoglobina si de a sustine dezvoltarea sistemului imunitar. Carenta de fier poate avea consecinte foarte grave, cea mai dificila boala fiind anemia feripriva.

8 metode pentru a slabi fara regim

Te-ai saturat pana peste cap de regimurile de slabit? Ai slabit pe moment dupa care in termen de cateva saptamani ai acumulat la loc.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre secara. nacovita.com iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema secara.