Sedentarism

305 articole despre sedentarism

Poti face sport in timpul sarcinii?

sedentarism
Cu exceptia cazului in care este indicata odihna, este recomandat ca viitoarea mama sa-si mentina programul de activitate fizica pentru a imbunatati circulatia si pentru a evita acumularea de kilograme in plus. [..]
Alte informatii despre: sport gravida , gravisa , sala , sport

Temperatura ideala pe timp de iarna. Cate grade trebuie sa fie in fiecare incapere

sedentarism
Temperaturile ideale variaza in functie de fiecare persoana. In timp ce exista persoane care se simt bine la 19-20 de grade, pe timp de iarna, altele au nevoie de 24-25 de grade in incapere. [..]
Alte informatii despre: temperatura optima interior , temepratura camera iarna , temepratura camera

Cafeaua de dimineata reduce riscul de deces si boli cardiovasculare la persoanele sedentare, arata un studiu

sedentarism
Cafeaua consumata dimineata nu este doar un obicei placut, ci poate avea un rol important in activarea organismului si pregatirea pentru activitatile zilnice. Potrivit unui studiu realizat in China, consumul de cafea inainte de inceperea programului de lucru poate aduce beneficii semnificative, mai ales pentru persoanele care petrec perioade indelungate pe scaun. Aceasta rutina este asociata si cu efecte pozitive asupra sanatatii generale, inclusiv in reducerea inflamatiei si a riscului de afectiuni cardiovasculare. [..]
Alte informatii despre: sedentarism , risc cardiovascular , mortalitate , sanatate , cafea

Quick Step previne bolile de inima

sedentarism
reprezinta o alternativa eficienta in combaterea bolilor de inima. [..]
fs11">Alte informatii despre: boli de inima boli cardiovasculare

5 obiceiuri ale persoanelor sanatoase tun. Tu le respecti?

sedentarism
Cinci reguli simple introduse viaţa noastra vor face diferenţa, iar persoanele din jur vor simţi imediat ca viaţa noastra a devenit mai buna, conform profesorului internaţional de yoga Dana Tupa. [..]
Alte informatii despre: obicieuri sanatoase , alimentatie sanatoasa , odihna

Uita de kilogramele in plus de sarbatori! Sfatul nutritionistului

sedentarism
Luna decembrie este cea mai frumoasa si mai asteptata luna din an! Pe langa sarbatoarea Craciunului, luna decembrie inseamna si multe alte sarbatori, petreceri, adunari de familie, vizite, dar si un stres permanent numit “kilograme in plus”. [..]
Alte informatii despre: sanatosi de sarbatori , kilograme in plus , sarbatori

Statul excesiv la birou: cinci mari dezavantaje

sedentarism
Fie ca locul tau de munca implica sa petreci un numar considerabil de ore la birou, in fata calculatorului, sau pur si simplu activitatile tale de zi cu zi presupun sa stai excesiv de mult asezat pe un scaun, cel mai probabil ai intampinat cel putin un dezavantaj care se asociaza cu aceasta lipsa de activitate fizica. [..]
Alte informatii despre: stat excesiv la birou , stat la birou , spate , boli , sanatate

Cate mese sunt indicate in cazul cainilor de talie mare? Sfaturi despre portionarea hranei

sedentarism
Cainii de talie mare, cum este cazul ciobanestilor germani, al labradorilor sau rottweilerilor, au un risc crescut de a dezvolta o afectiune grava numita ”torsiune gastrica”. De cele mai multe ori, boala apare cand stomacul lor se umple prea rapid cu o cantitate mare de hrana sau apa, iar riscul creste atunci cand primesc o singura masa copioasa pe zi. De aceea, medicii veterinari si nutritionistii canini recomanda impartirea hranei zilnice in mai multe portii, adaptate varstei si stilului de viata al cainelui. [..]
Alte informatii despre: alimentatie caini talie mare , alimentatie caini , caini de talie mare , hrana caini

Lipsa jocului in aer liber si efectele asupra echilibrului copiilor: de ce tot mai multi elevi au dificultati sa stea in scaun

sedentarism
Tot mai multi parinti si profesori observa un fenomen care, pana recent, parea rar: copii care se clatina frecvent pe scaun, cad mai usor, se impiedica sau par necoordonati in activitati simple. In centrul acestor discutii se afla o intrebare esentiala: ce rol joaca lipsa jocului in aer liber in dezvoltarea motricitatii si a echilibrului? [..]
Alte informatii despre: terapie ocupationala , echilibru , joc liber , sistem vestibular , dezvoltare motorie

Ciorba, nelipsita din meniul romanilor

sedentarism
Mancarea gatita este pe masa majoritatii oamenilor, iar cina reprezinta festinul zilei. Cel mult doua mese pe zi, alimente alese in functie de gust, si nu de proprietatile nutritive, un meniu bogat [..]

Vitaminele nu trebuie luate decat la indicatia medicului

sedentarism
Te simti obosit, fara chef de viata si vezi zilnic o gramada de reclame la diverse suplimente nutritive. Pana sa iei decizia de a intra in prima farmacie sa iei un astfel de produs, ideal ar fi sa [..]

Durerile de spate pot fi declansate si de stresul intens

sedentarism
In aceasta perioada, multe persoane se plang mai des de dureri de spate. &bdquo;Durerile de spate sunt cauzate de dezvoltarea ontogenetica si de trecerea la statiunea bipeda, dar si [..]

Zece remedii contra oboselii

sedentarism
Cand suntem obositi, sistemul imunitar nu isi mai face datoria, o simpla raceala punandu-ne la pat o saptamana. Ca sa nu mai vorbim despre depresie, care este de multe ori strigatul de ajutor al [..]

Cele şapte blesteme ale obezităţii

sedentarism
Poate că nu este doar vina noastră că ne îngrăşăm. Noile studii publicate de cercetători indică faptul că stresul vieţii moderne, şi nu excesul de alimente, ar putea provoca [..]

Romania, in topul tarilor cu cei mai multi bolnavi cronici

sedentarism
Romanii se afla printre fruntasii Europei la numarul de bolnavi cronici.  Dintre cele 3,5 milioane de persoane bolnave, 400.000 au cancer, intre 1,5 si 2 milioane au hepatita B sau C si un [..]
Alte informatii despre: diabet , hepatita , cancer , bolnav , cronic , boala , medic , roman

5 motive pentru a face sport iarna

sedentarism
Atunci cand vine frigul, chiar si cei mai sportivi dintre noi incep sa sara pentru antrenamente, desi acest lucru nu face decat sa ne scada din rezistenta corpului. In special iarna, exercitiile fizice regulate te ajuta sa iti intaresti sistemul imunitar, sa ai mai multa energie si sa te feresti de [..]
Alte informatii despre: sport , iarna , dureri de spate , stretching , aerobic , pilates , cancer , depresie , raceala

8 trucuri simple pentru a preveni bolile cardiovasculare

sedentarism
Barbatii trecuti de varsta de 45 de ani sunt mai supusi riscului de a se imbolnavi de afectiuni cardiovasculare, in timp ce femeile se pot confrunta cu acestea abia dupa varsta de 55 de ani. [..]
Alte informatii despre: boli cardiovasculare , vin rosu , oleaginoase , ceai verde , portocale , peste , omega 3 , colesterol

Este obezitatea boala societăţii moderne?

sedentarism
Obezitatea este un flagel care atinge în prezent toată lumea civilizată, unde 25% pană la 50% din populaţie suferă de supraponderalitate sau obezitate. Obezitatea nu este doar o problemă de ima [..]

Ce este bine sa stii despre bauturile energizante

sedentarism
Nu doar atletii de performanta sau persoanele care frecventeaza un club de sport apeleaza la bauturile energizante pentru a avea cel mai bun sprint. [..]
Alte informatii despre: energizante , taurina , guarana , bautura , sportiv , cafeina

Slabeste sanatos cu regimul acido-bazic

sedentarism
Pierderea kilogramelor lasa de foarte multe ori urme adanci atat asupra tenului, acesta devenind mai obosit, asupra parului care incepe sa cada din cauza unor carente vitaminice, cat si a dintilo [..]

Efectele negative ale televizorului

sedentarism
Timpul petrecut in fata televizorului pare un mod perfect de a te relaxa la sfarsitul unei zile de munca sau in weekend-uri cand nu ai nimic de facut. Totusi, televizorul pe cat de mult ne atrage si ne incanta, pe atat de mult rau ne poate face. [..]
Alte informatii despre: sanatate , televizor

Cum sa te mentii in forma la tine acasa

sedentarism
Sa ai o silueta de invidiat, dar si o sanatate de fier a devenit un lucru dificil, pentru ca din ce in ce mai multe persoane sunt sedentare. Unul dintre motivele pentru care oamenii nu se mentin in forma, este lipsa timpului. Intr-adevar, este greu sa mergi la sala de fitness chiar si pentru o [..]
Alte informatii despre: concurs , sanatate , fitness

Sportul in timpul sarcinii creste inteligenta bebelusului

sedentarism
Toate mamicile isi doresc copiii cei mai frumosi si destepti, asa ca nu este de mirare ca multe dintre acestea cauta diverse sfaturi despre cum ar putea contribui la cresterea nivelului de inteligenta al bebelusului. Psihologii americani vin cu inca un sfat: exercitiile fizice din timpul sarcinii s [..]
Alte informatii despre: sport , gravida , inteligenta , bebelus , educatie , parinti

Castiga o saltea ortopedica Dormeo

sedentarism
Saltelele ortopedice ocupa din ce in ce mai mult teren pe piata datorita calitatilor terapeutice notabile. Majoritatea medicilor recomanda odihna pe o saltea speciala pentru a evita sau pentru a remedia anumite probleme de sanatate. Cu toate acestea, este foarte important sa alegem modelul [..]
Alte informatii despre: concurs , saltea , alergeni , reciclare

Tot ce trebuie sa stii despre colesterolul marit si impactul asupra sanatatii tale

sedentarism
In ultimii ani, discutia pe seama colesterolului a devenit din ce in ce mai frecventa, intrucat si numarul persoanelor care sufera de hipercolesterolemie a crescut. Alimentatia joaca un rol important in prevenirea sau, dimpotriva, in favorizarea hipercolesterolemiei, de aceea ar trebuie sa cunosti cat mai multe detalii legate de acest subiect. [..]
Alte informatii despre: sanatate , colesterol , colesterol marit , cauze colesterol , tratament colesterol

Pagina
1
...
4
5
6
7
8
...
13